建议多补充钙物质，多喝牛奶（在不过敏情况下），补充蛋白质尤其是植物蛋白还有瓜果蔬菜等富含维生素的食物。

1个回复 2023/2/21 17:13:51

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

3个回复 2017/7/6 18:44:34

这可能是病的性感染引起的，需要去医院检查一下。多食用这些食物香菇蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用。

3个回复 2024/1/31 14:51:49

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，孩子天生体质虚最好的方法就是从饮食方面下手要均衡营养各种食物都要吃做到不偏食不挑食。平常还要多做运动锻炼增强体质和抵抗力，保证充足的睡眠。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

4个回复 2017/7/6 5:55:07

增强体质，可以用五维赖氨酸匹多莫德等来增强免疫力

1个回复 2015/8/11 17:21:20

你好，根据你描述的这种情况孩子从小就体质差，她已经三岁了必须加紧给她增强体质了，否则上学后在学校的活动也会受到影响，建议你带孩子去医院看下吧，然后针对孩子身体状况补充所需营养，多给孩子必要的体育锻炼，提高孩子免疫力！

3个回复 2017/7/6 4:29:52

你好,（1）多喝水多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线.80磅（约36公斤）以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc（也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水）.为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要.上学,外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯,而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻,也不会弄脏衣物.（2)...

5个回复 2017/7/7 5:35:09

反复感冒的儿童大多都是脾虚。脾虚往往有一定的特点，如脸色黄白、眼带青暗、鼻梁有"青筋"、体形瘦小，这样的孩子往往爱出汗、睡眠不好、易烦躁，最容易发生"食滞"。孩子稍不注意受凉就感冒了，出现扁桃体炎、咽炎等，接着饮食也差了。

4个回复 2017/7/7 0:41:00

防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，因为充足的睡眠能使生长因子分泌充足，对于提高身体的免疫功能、减少疾病的发生有重要作用。加强体育锻炼，增强体质。如夏天可让孩子游泳，平时可散步、踩单车，以提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。

1个回复 1900/1/1 0:00:00

首先建议要合理的饮食，均衡的饮食可以为人体补充人体生长发育所需的各种营养元素，从而增强体质，其次要适量的运动锻炼，尤其是户外运动锻炼，可以增加人体的心肺功能储备，增强体质，可以多做一些有氧运动，例如慢跑，打羽毛球，乒乓球，游泳这些运动。但要注意根据自己的身体量力而行。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

体质不好可以多参加户外运动，多晒太阳，加强体育锻炼，做有氧运动，有氧运动是增强体质有效的方法，比如跑步或者游泳、跳绳、快步走，都可以增加心肺的功能，让体质更加好。要注意营养均衡：要摄入足够的蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。心情愉悦也可以使身体健康。

1个回复 2021/9/10 16:50:10

你好，这种情况应该是抵抗力低下引起的症状。建议你平时可以口服些人体免疫球蛋白胶囊，增强抵抗力。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。注意长活动，锻炼身体。

1个回复 2018/6/21 9:52:29

抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择

1个回复 2021/10/25 16:04:26

抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择

1个回复 2018/6/20 10:38:56

您好，建议服用双黄连口服液+头孢治疗2天即可.有痰的加上鲜竹沥口服试试，’有炎症还应该加上抗生素.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用

5个回复 2017/7/7 12:01:54

你好，孩子体质差要多吃有营养的食物，要补充钙、铁、锌、多吃水果蔬菜、还有吃肉类、蛋白质类、补充维生素、还有适量糖类，要禁食小食品、垃圾食品.另外让孩子多运动，运动锻炼对增强体质作用还是很大的。可让孩子吃一段时间的合生元，对改善孩子体质有帮助。

4个回复 2017/7/10 18:47:51

避免孩子生病这种情况，主要就是注意营养的补充，就是饮食上要尽量多样化，这种情况主要是注意避免有挑食的习惯的，同时一定要给孩子按时吃饭，同时也要注意，避免受凉，经常带孩子参加一定的体育活动.主要是让孩子适当的进行运动锻炼，增强体质，就会减少生病的情况的

3个回复 2021/9/7 12:25:22

注重提升孩子的免疫力，对症的选一些你孩子所需要的营养食品，比如你的孩子现在首先就应补锌，最好是生物制剂的乳酸锌。

3个回复 2017/7/7 10:21:03

1.多运动。适当增加小孩的户外运动（不要过量），可有效增强体质。2.晒晒太阳。经常注意适当接触阳光，有效预防佝偻病。3.管住嘴巴。尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂，（保鲜剂内的二氧化硫特别容易刺激小孩的口腔），避免吃街边的有关冷饮等，尽量减少病从口入的可能性。4.适当加强营养。要增强体质，提高免疫力，适当加强食物营养成分也是比较重要的。在正常饮食...

3个回复 2024/1/31 18:22:17

你好，多参加室外活动.饮食全面，不挑食，零食少吃.过分的干净，不利于孩子的健康.因为一个孩子的免疫系统在早期受到细菌的刺激后，其免疫力就会加强，在年龄稍大些后，这已得到激活的免疫系统能够预防很多的细菌病毒的侵袭.

3个回复 2017/7/7 8:15:26