孕妇补充dha最好从食物中补，比较安全，鱼肉中含有丰富的dha，多吃点鱼可以补充dha的。此外，孕妇配方奶粉中都有添加dha，每天喝2杯孕妇配方奶粉也是可以补充打哈的。

4个回复 2016/12/1 6:17:24

孕妇补充DHA很重要，以下食物含DHA较高：深海鱼、海藻类、坚果、蛋黄、植物油。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.深海鱼：如金枪鱼、三文鱼、鳗鱼等，富含优质DHA。2.海藻类：海带、紫菜等也有一定量的DHA。3.坚果：核桃、杏仁等含有对胎儿有益的DHA。4.蛋黄：鸡蛋黄中的DHA有助于孕妇和胎儿。5.植物油：亚麻籽油、紫苏籽油含较多DHA前体。孕妇可适当...

1个回复 2024/8/20 16:28:56

你好，根据您的描述，DHA在怀孕期间是可以吃的，它不仅可以促进胎儿大脑的发育，还有利于胎儿视网膜的发育，对胎儿是有好处的，怀孕五个月以后胎儿的骨骼开始发育了，需要及时补充钙剂，以满足胎儿的需要，平时多晒太阳，多吃些高蛋白的食物，忌食辛辣的刺激性的食物，定期做孕检。

6个回复 2023/1/3 13:45:03

我们首先应该确认孕妇是不是需要补充DHA，无论哪个牌子，只要符合国家标准的就好。都说DHA好，但是，并不是每一个孕妇都需要补充DHA，因为大多数情况下，对于正常均衡饮食的孕妇是不需要特别补充的。我们提倡孕妇多摄入含DHA丰富的食物。对于饮食比较单一的孕妇，可以考虑口服DHA作为补充。

2个回复 2021/10/20 16:22:37

孕妇补充DHA的时间、作用、饮食注意及产检要点均需关注。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.补充时间：通常在孕5个月左右开始补充DHA较为合适，此时胎儿大脑发育加快，对DHA需求增加。2.作用原理：DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，有助于胎儿神经系统和视觉发育。3.饮食搭配：孕期饮食应全面多样化，多摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物。4.产检重要性...

2个回复 2024/8/5 13:38:59

鱼油DHA本身具有改善记忆和调节血脂的作用，同时对胎儿的健康有一定的影响。孕妇可以在哺乳期间持续摄入DHA，这对后期婴儿的智力发育有积极作用。孕妇可以在鱼油中食用DHA，但不应大量摄取。许多量可能会对孕妇的凝血功能产生相应的影响。增加出血的机率。

2个回复 2023/1/3 13:52:47

当然从怀孕开始就要补充了，因为胎儿在发育需要从母体需要更多的营养，只有营养足够充足宝宝才不会让妈妈体内的营养透支，为了准妈妈们的健康最好还是开始补充斯利安DHA，因为DHA最好要和乳钙一起补充，这样宝宝在聪明成长的同时还会更加茁壮！

2个回复 2021/11/8 15:23:56

美女，孕妇可以适当补点DHA，其实备孕就可以开始补，满五个月后补充DHA效果最大，你可以买孕妇专用的，好像惠氏，纽曼斯，童之梦，洛维优，金奇仕这些牌子都还不错，另外多吃海鱼，海鲜，坚果也可以补充DHA

5个回复 2017/1/11 6:40:34

富含DHA的食物有鱼类、藻类、坚果等。DHA对人体尤其是孕妇和胎儿有重要作用，孕妇补充DHA也有适宜的时间。 1.富含DHA的食物： 鱼类：如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，是DHA的优质来源。 藻类：像海带、紫菜等藻类食物也含有一定量的DHA。 坚果：核桃、杏仁、腰果等坚果中的DHA有助于大脑健康。 蛋黄：鸡蛋黄中含有少量的DHA。 母乳：对于婴儿来说，母乳是天然富含DHA的食物。 2.DHA的作用： ...

5个回复 2024/10/18 15:01:53

孕妇补充DHA时，品牌的选择需综合考虑安全性、成分、来源、口碑和性价比等。常见且适合孕妇的DHA来源有鱼油和藻油，以下为您介绍一些选择要点。 1.安全性：选择经过严格质量检测，无重金属、农药残留等有害物质的产品。 2.成分：优先选择DHA含量高且纯净，不含有对孕妇和胎儿不利成分的产品。 3.来源：鱼油来源的DHA可能含有EPA，藻油来源的DHA相对更纯净。 4.口碑：参考其他孕妇的使用评价和专业机...

1个回复 2024/12/10 15:24:24

患者你好，斯利安就是叶酸，Dha也是一种微量元素，Dha对宝宝的大脑发育是有好处的。所以叶酸dha就是它们两个的组合，如果您是在备孕期或者怀孕期间、哺乳期都可以放心服用，毕竟对于这些特殊的时期微量元素的需要量多于普通人，除此之外怀孕后还需要更多的b组维生素与铁剂等，所以饮食不能挑食，必要时也应该服用药物。祝您健康。

2个回复 2019/6/18 17:24:26

孕妇补充DHA对于胎儿的大脑和视网膜发育有益。一般来说，饮食不均衡、胎儿发育迟缓、有家族遗传倾向、孕妇自身营养吸收差、高龄孕妇等情况可能需要额外补充DHA。至于品牌，选择时应注重产品的质量和安全性。 1.饮食不均衡：如果孕妇日常饮食中鱼类、藻类等富含DHA的食物摄入不足，可能需要补充。 2.胎儿发育迟缓：通过产检发现胎儿发育指标落后，补充DHA可能有助于改善。 3.有家族遗传倾向：若家族中有智力发...

5个回复 2024/10/18 10:53:55

孕期补充DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有益。一般来说，补充的时机、剂量、选择的产品、饮食搭配、个体差异等因素都需要考虑。 1.补充时机：通常建议在孕中期开始补充DHA，因为此时胎儿的大脑发育进入快速阶段。但如果孕妇饮食中DHA摄入不足，也可提前补充。 2.剂量：应根据个体情况，在医生建议下确定合适的剂量，一般每天200mg左右。 3.产品选择：常见的DHA产品有鱼油DHA和藻油DHA。鱼油DHA可...

2个回复 2024/10/18 16:00:42

孕妇吃DHA通常是有益处的。它对胎儿的大脑和视网膜发育有积极作用，还可能有助于减少孕期抑郁的发生。常见的DHA品牌有惠氏、美赞臣、汤臣倍健等。 1.对胎儿的作用：DHA是胎儿大脑和视网膜发育的重要营养物质，有助于提高胎儿智力和视力发育水平。 2.对孕妇的好处：能降低孕妇孕期抑郁的风险，改善孕妇的情绪状态。 3.补充时机：建议孕妇从孕中期开始补充DHA，此时胎儿发育对其需求增加。 4.选择标准：应选...

2个回复 2024/10/18 16:32:29

孕妇在怀孕6个月时可以考虑补充DHA，选择合适的品牌应综合考虑产品质量、成分、安全性等因素。常见的较好的孕妇DHA产品有藻油DHA、鱼油DHA等。 1.产品质量：选择有良好口碑、经过严格质量检测的产品。例如纽曼思DHA、爱乐维DHA等，它们在生产过程中严格把控质量。 2.成分：优先选择纯净、无添加的DHA产品。像天然博士DHA，成分简单纯净。 3.安全性：确保产品来源可靠，无重金属等污染。比如斯利...

2个回复 2024/10/24 10:17:52

孕妇补充DHA有助于胎儿大脑和视网膜发育，但并非所有孕妇都需要额外服用DHA保健品，是否需要取决于饮食习惯等因素，包括日常饮食中是否含有足够DHA来源的食物、孕妇个体差异、孕期营养需求变化、是否有医生建议、以及孕妇是否存在特定健康状况等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.日常饮食中是否含有足够DHA来源的食物：富含DHA的食物包括深海鱼类、藻类提取物等，如果日...

1个回复 2024/8/21 12:11:06

怀孕后期可以吃DHA。孕妇奶粉能提供一定营养，但DHA对胎儿发育也有重要作用。其影响包括促进胎儿大脑和视网膜发育、增强免疫力等。同时，是否补充DHA还需考虑孕妇饮食、胎儿发育情况等因素。 1.胎儿发育需求：DHA是胎儿大脑和视网膜发育的关键营养素，孕后期胎儿生长迅速，对DHA需求增加。 2.孕妇奶粉的局限性：孕妇奶粉虽含多种营养，但DHA含量可能有限，不一定能满足需求。 3.饮食补充情况：若日常饮...

3个回复 2024/10/20 21:27:13

孕妇补充DHA是有一定益处的，包括促进胎儿大脑发育、保障营养均衡等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.促进胎儿大脑发育：DHA是胎儿大脑发育所需的重要物质。2.改善胎儿视力：有助于胎儿眼部发育，对视力有益。3.维持孕妇健康：能缓解孕期疲劳，增强孕妇抵抗力。4.营养补充：普通饮食中含量少，需额外补充。5.优生优育：为胎儿良好发育提供保障。总之，孕妇可根据自身...

2个回复 2024/8/20 16:28:40

你好，一般孕妇在孕期的时候可以是适当的吃一些DHA,平常的时候也要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多晒晒太阳

2个回复 2016/11/22 22:12:18

孕妇补充DHA是一个备受关注的问题。一般来说，孕期补充DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有益，但其必要性因人而异，取决于孕妇的饮食结构、自身健康状况等因素。 1.胎儿发育：DHA是胎儿大脑和视网膜发育的重要营养物质，有助于提高胎儿的智力和视力水平。 2.孕妇饮食：如果孕妇日常饮食中富含DHA的食物摄入不足，如深海鱼类、藻类等，补充DHA可能较为必要。 3.个体差异：有些孕妇自身代谢能力较弱，难以从食物...

1个回复 2024/10/24 9:35:27

孕妇选择DHA时，应综合考虑品牌信誉、成分、来源、安全性及个人需求等。喝奶粉的孕妇是否需要额外补充DHA，取决于奶粉中DHA的含量及自身饮食情况。 1.品牌信誉：一些知名且口碑良好的品牌如纽曼思、爱乐维、澳佳宝等，其产品质量相对有保障。 2.成分：优质的DHA产品应含有足够的DHA且无过多添加剂。 3.来源：常见的有鱼油来源和藻油来源，藻油来源的DHA相对更纯净。 4.安全性：经过严格检测，符合相...

5个回复 2024/10/24 9:33:16

推荐宝妈买纽曼思藻油DHA，这个是美国原装进口的藻油DHA，老牌子了，很多宝妈都在吃，品质很好。

2个回复 2016/11/13 21:23:57

孕妇是可以在孕晚期补充鱼油DHA的，这样有益于胎儿的大脑发育！在孕晚期胎儿的大脑发育会成倍增加，DHA对脑部发育起着重要作用,所以。孕期是可以补充鱼油和DHA。但是不能大量摄取，量多可能对孕妇的凝血功能产生影响，增加出血的几率。所以说孕妇在怀孕期间应该均衡营养，多吃富含维生素的水果，少食多餐。适量的运动，这样对胎儿有好处！

3个回复 2023/1/3 13:45:03

孕期补充DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有益。一般来说，建议在孕中期开始补充，也就是怀孕12周以后，但具体时间还需考虑孕妇的饮食情况、胎儿发育状况等。常见的补充方式有饮食补充和服用DHA补充剂。 1.饮食补充：孕妇可以通过食用富含DHA的食物来获取，如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、核桃、亚麻籽等。 2.胎儿发育状况：如果产检发现胎儿发育相对迟缓，医生可能会建议提前补充DHA。 3.孕妇自身饮食：如果孕妇日常...

3个回复 2024/10/18 11:04:55

海藻DHA对孕妇有益，具有天然、易吸收等优点，包括成分、吸收、作用等方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.成分：藻类提取的DHA天然、植物性，抗氧化能力强，EPA含量少。2.吸收：海藻油提取的DHA利于吸收，能减少孕妇消化负担。3.作用：有效促进胎儿视网膜和大脑发育，保障其健康成长。4.安全性：相比其他来源的DHA，更适合孕妇这一特殊群体。5.学术观点：学术...

1个回复 2024/8/27 18:29:44

孕妇在合适的时间补充DHA对胎儿大脑发育很重要。影响因素包括孕期阶段、孕妇自身营养状况、胎儿发育情况、饮食摄入以及医生建议。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.孕期阶段：一般建议孕中晚期开始补充，此时胎儿大脑发育迅速。2.孕妇自身营养状况：若孕妇日常饮食缺乏富含DHA的食物，应尽早补充。3.胎儿发育情况：通过产检了解胎儿发育，如有需要，可提前补充。4.饮食...

2个回复 2024/8/9 15:49:15