您好：考虑你说的情况孕妇当然可以吃海带，因为海带含有丰富的铁，可以预防贫血，你多吃海带是很好的不用担心，建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果等，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝健康快乐。

1个回复 2021/12/10 7:50:06

您好，在怀孕期间可以吃海带的，能够起到补钙作用的，同时多吃虾类、鱼类、鸡蛋、牛奶等等，大部分肉类、蔬菜都是可以吃的，尽量少吃螃蟹、桂圆等，以免诱发流产可能。另外，你现在应当补充叶酸，服用到怀孕后三个月，预防胎儿神经管畸形。在怀孕三个月内尽量不要同房，以免诱发流产可能。

5个回复 2017/7/10 20:08:32

你好，可以食用海带，但不要过多食用，适当为好，猪肝也可以食用，有补血的作用。鸡肾、鸡肝就尽量不要食用了，因为鸡接受的病毒及疫苗都较多，都是通过肾脏、肝脏代谢的，所以尽量不食用。孕期各种营养都要均衡补充，鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、蔬菜水果等。

1个回复 2021/11/8 12:16:04

海带含有丰富的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调的，孕妇是可以使用的。但是应该适量的吃，不能过量食用，因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿体内，引起胎儿甲状腺功能障碍的，尽量少吃点就是可以的，

1个回复 2021/12/24 4:47:27

楼主怀孕了以后是可以吃海带的，吃海带对胎儿和孕妇都很好的呀，还在里面含有很多的微量元素，比如碘，钾

4个回复 2017/1/7 12:53:26

0个回复 2018/8/16 10:13:36

你好，孕妇可以吃海带的，海带里含有丰富的营养成份，在怀孕期间可以吃的。怀孕期间基本上是可以正常饮食，平时注意一些刺激性过大的食物以及凉性过大的食物要少吃，平时要注意加强营养，注意饮食多样化，不要挑食偏食。怀孕以后要注意做唐氏筛查、三维彩超等检查。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

可以吃海带的，海带营养很好的，不过一次不要多吃，吃多了肠胃不适呢，可以吃海带炖肉啊，海带排骨汤，还有凉拌海带也是不错的，放点醋，很开胃呢，除了山楂、螃蟹等容易引起流产的食物不能吃外，其他的有营养的食物都能适量吃一些的

4个回复 2024/1/31 22:18:41

低血糖孕妇能吃海带的，低血糖也就是指体内的血糖含量过低，产生的一系列的临床症状。一般是要解除低血糖症状，二是纠正导致引起低血糖症的各种潜在原因。一般是要加强营养，多吃含糖量比较高的食品。其一是要定时定量进餐，如果进餐量减少就要添加零食；其二是运动前应适当增加额外的碳水化合物食物。

1个回复 2023/4/26 17:10:02

你好，孕妇可以吃海带的，海带营养丰富，当时我怀孕的时候医生建议我每一个星期都可以吃一次海带的。

4个回复 2016/12/9 11:15:07

你好!孕妇完全可吃海带的,而且适量食用,有好处.

3个回复 2017/7/7 2:54:57

孕妇平时可以适量的吃海带。首先海带是一种含钙较为丰富的海产品。女性怀孕期间由于胎儿的生长发育对于钙质的需求较大，所以孕妇可能会出现各种缺钙症状，适当的吃海带有助于补钙。另外海带中的含碘量较高，适当的补充海带有助于促进甲状腺腺素合成，从而有助于准妈妈和胎儿健康。

1个回复 2020/12/10 13:33:49

海带中的钙含量较高，是女性怀孕期间的补钙佳品。女性怀孕期间由于身体自身的消耗以及胎儿生长发育的需求，会出现相对性缺钙表现，所以建议怀孕期间适当的吃一些海带，具有预防缺钙的作用。另外海带还具有利尿消肿的功效，对于孕晚期患者尤为适用，具有预防孕期水肿的作用。但毕竟海带属于偏寒性食物，不建议一次性过多食用。

1个回复 2020/12/11 13:45:53

海带是人们日常饮食中常见的一种海产品，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素等营养物质，所以孕妇平时可以适当的少吃一些。但是因为海带中的含碘量过高，孕妇过多食用可以导致海带中的碘随着血液循环进入到胎儿体内，这样有可能会引发甲状腺功能障碍。另外海带中还含有一定的重金属，所以不建议孕妇过多食用。

1个回复 2020/12/11 13:45:53

可以适当食用海带。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

1个回复 2021/12/24 4:19:58

在孕期不建议吃海带的，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

2个回复 2017/7/8 2:29:28

孕妇和乳母吃海带要适量,因为海带中的的碘可随血液循环进入胎(婴)儿体内，过多食用易引起胎(婴)儿甲状腺功能障碍。

3个回复 2016/11/25 8:40:03

你好；孕妇为可以吃海带的，一般来说海带里面富含丰富的维生素及碘元素，一般这种情况对孕妇的甲状腺功能有好处的，但若是甲亢或者甲状腺炎的孕妇，一般不会多吃海带，紫菜的，一般甲亢的孕妇要定期复查甲状腺功能，注意休息，避免劳累。

1个回复 2018/6/29 10:27:57

怀孕以后均衡的营养有利于胎儿的正常发育，海带含有丰富的钙，孕妇能够吃海带排骨汤，含有丰富的蛋白质和钙，铁磷，有利于胎儿发育，不会影响到宝宝的正常发育。孕妇不能吃山楂和螃蟹，吃了以后容易诱发子宫收缩，避免先兆流产或者是流产的情况发生。建议你不要担心了

6个回复 2021/9/7 12:25:22