1、梨子泥（6－8个月） 原料：梨 做法： 1、把梨洗净去皮后用锅蒸熟 2、煮熟了以后再用搅拌机打碎即可 2、红薯泥（6－8个月） 原料：红薯 做法： 1、将红薯洗净切块儿后上锅蒸熟（或者煮熟）至红薯软身 2、晾凉后放入搅拌机绞碎成糊即可 3、苹果泥（6－8个月） 原料：苹果 做法： 1、苹果洗净，去皮 2、切小块儿，蒸熟或者加少许水煮熟后，晾凉，放入搅拌机搅碎成糊...

营养食谱2011-09-05

秋天来了，中小学生怎样才能吃得营养又健康？昨天，市教委邀请我市营养专家为同学们量身打造的《重庆市中小学生2012秋季推荐食谱》出炉。与去年相比，今年的食谱有三大变化，根据该食谱，同学们每天要吃一个鸡蛋补充维生素A，还要适当增加含钙食物。 想要了解该食谱的具体内容，家长可以在重庆市教委官网、重庆学校体育卫生艺术国防教育网、重庆市中小学卫生保健所网下载。 变化一 不同年龄段食谱内容不同 ...

健康新闻2012-09-07

秋天天气干燥，汗液蒸发较快，因此人们需要给身体补充足够的水分，特别是稚嫩的宝宝，更要注意调整饮食结构。本文，小编就来推荐几款适合宝宝吃的秋季食谱，还有养阴清热的作用哦！【功效】豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，有助于婴儿的生长发育；另外，葱头有健胃杀菌的作用，能提高宝宝的抵抗力。鱼蛋饼【原料】鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙司10克。【制作】1、葱头切成碎末备用...

儿科2015-05-09

菇类食物的营养价值不菲，高蛋白、低脂肪、富含天然维生素，是养生佳品。秋季是菇类最肥美的时节，烹调后的香气格外浓郁，你可以运用多钟菇类，以烤、煮、炒、炸等手法，呈现鲜嫩清香的好滋味。 腌渍鲜菇 材料：鸿禧菇、美白菇各120克 腌汁：白醋120ml、糖120克、大蒜2粒切末、洋葱末50克、橄榄油100ml，黑胡椒粉、百里香、月桂叶、干辣椒碎各少许 配菜：小番茄、黑橄榄、绿卷须生菜各...

中华美食2011-10-22

秋季凉爽干燥，喝汤成为健康生活的标准之一，那么喝什么汤好呢？什么汤可以帮助秋季养生？今天就一起来看看吧。1、凉瓜炖汤材料：猪肉、凉瓜、冬菇、蒜、鲜露、胡椒粉、生抽。做法：首先将凉瓜洗干净，去掉瓜籽，切成大约5厘米的圈段；洗干净猪肉、冬菇、蒜，然后切碎，装到碗里，往碗里加入鲜露、生抽、胡椒粉，搅拌均匀，做肉馅，酿在凉瓜里面；把酿好肉馅的凉瓜段，放入炖盅里，倒入水，加适量盐，用大火隔水加热大约20分钟...

秋季靓汤2018-10-10

小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故习称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。 由于小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足，若喂养不当或感受外邪，极易引起脾胃功能失常，故小儿腹泻以脾胃虚弱为主，病邪为次。治宜健脾清热，和胃固肠。现介绍几则行之有效的药粥治疗小儿秋季腹泻。 山药扁豆粥：取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米3...

中华美食2011-12-01

怎么提高宝宝的免疫力呢，这里介绍两款提高宝宝免疫力的秋季食谱。 炖排骨 制作方法：新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。 营养提示：肉、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质，同时也是补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中，其实是不正确的认识。 虾...

新生儿2012-10-09

婴幼儿腹泻，又名婴幼儿消化不良，是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征，以夏秋季节发病率最高。小儿腹泻分类型，需对型对症去治疗。一、伤食型腹泻食疗方症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果...

疾病养生2013-12-25

婴幼儿肥胖的几种常见类型，如：肥大型、增生型、结合型。下面我们来看看具体的介绍。婴幼儿肥胖的三种类型：增生型：脂肪细胞数目增加，达50—150×l0的9次方个，细胞大小和细胞内脂肪含量尚在正常范围内。值得注意的是如始于幼儿期可转变为结合型。结合型：脂肪细胞数量常超过l00×l0的9次方个，细胞直径超过l00微米，细胞内脂肪含量超过1.0微克。如始于幼儿期，其肥胖症状常较严重，且疗效较差。肥大型：体...

其他疾病2015-11-03

牛奶是婴幼儿成长发育过程中绝对不能少的营养食物，但是单一的饮用方法久而久之孩子就不爱吃了，这可怎么办呢？在这里，小编来为大家推荐两款关于奶类的婴幼儿营养食谱，让孩子更加喜欢牛奶吧。奶类的婴幼儿营养食谱红豆双皮奶原料：纯牛奶200克、鸡蛋1个、白砂糖1小勺、红豆2小勺。做法将纯牛奶倒入宽口的碗中。放入水开后的蒸锅，蒸5分钟后关火。静置5分钟后，牛奶上便会形成一层厚厚的奶皮。从宽口碗边小心的将牛奶缓缓...

婴幼儿营养2015-04-22

秋季养生是非常重要的，秋季养生应从饮食着重，那么秋季应该吃什么？下面一起来看看初秋饮食养生小常识。1、多吃粥在进入秋季时，气温依然很高，我们感觉到闷热是很正常的，不妨多喝一些粥，可以起到健脾养胃的作用，初秋适合食用的粥有杏仁粳米粥、鸭梨粳米粥、白萝卜粳米粥等。2、多喝汤秋季多喝汤，可以滋润身体，进入秋季，喝的汤要以滋阴为主，可有效滋阴防燥，而且还可补充身体营养，强身健体，适合秋季饮的汤有猪皮番茄汤...

四季饮食2018-09-29

婴幼儿白癜风是一种以皮肤白斑为主要表现形式的皮肤病，发病的原因复杂，患者体内的微量元素缺失也是导致发病的一个重要的原因，所以，婴幼儿不仅需要治疗还需要注意饮食。那么婴幼儿白癜风的食谱有哪些？专家表示婴幼儿白癜风患者可以采用一些食疗的辅助方法来提高体内的微量元素，进而提高体内的酪氨酸酶的活性，增加黑色素细胞的生成。所以，患者的饮食对于治疗是非常重要的，也需要注意一些饮食禁忌。患者可以多加食用一些动物...

婴幼儿白癜风患者2016-07-27

秋季是各种传染病多发的季节，也是儿童加强营养、添加辅食的好季节。孩子的食物应以优质蛋白质为主，以增强抵抗力。以下是美味儿童秋季食谱大全，供妈咪们参考。秋冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。因此，在食物的选择上可考虑增...

婴幼儿营养2013-10-11

幼儿园的一周食谱星期一冬瓜开洋肉糜粥，鲜肉月饼虾仁茭白甜椒丁，三鲜烩蹄筋(蹄膀、火腿、甜豆、肉糜、香菇)小番茄兰花豆腐干，饼干幼儿园的一周食谱星期二黄瓜干贝粥、椰丝豆沙球粉蒸大排、青菜蘑菇汤面苹果莲心赤豆麦片粥幼儿园的一周食谱星期三三鲜小馄饨、五香茶叶蛋松仁墨鱼丁、乳腐汁小肉粒、蒜泥米苋、豆腐蛋花虾皮汤西瓜雪鱼毛菜粥幼儿园的一周食谱星期四山芋小米粥、香干青菜香菇包红烧鳝筒、荤素什锦丁(花菜、胡萝卜...

婴幼儿营养2014-05-21

婴幼儿腹泻又名婴幼儿消化不良，是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征。以夏秋季节发病率最高。护理指导胃肠道隔离引起的肠炎，传染性很强，应做好胃肠道隔离工作，防止交叉感染。对各种肠炎隔离工作可采用下列方法：①新入院患儿，应先行床边隔离，直到大便培养两次阴性，方可解除隔离。②工作人员接触患儿前要洗手，护理时要穿上塑料围裙或橡皮围裙，每做完一个患儿的护理工作后，医护人员要用1∶50...

腹泻2017-05-08

婴幼儿腹泻验方1：丁香2克，车前子10克，胡椒、肉桂、荜拨各3克。共研细末，每次取3克，用老陈醋调成糊状，敷于脐中，用伤湿止痛膏覆盖，每天换药1次。婴幼儿腹泻验方2：焦麦芽10克，焦谷芽10克，焦山楂10克，白糖30克。将前三味加水适量煎15分钟，取汁加糖即成，每日1剂，连服3～5天。婴幼儿腹泻验方3：车前子30克，苍术15克，藿香15克，泽泻30克，煎水泡足，每天2~3次，每次20~30分钟。连...

腹泻2017-07-04