在现实生活中，会发现有的人结婚前身材很苗条，而且穿着讲究，但是结婚后就慢慢变胖了，衣着打扮也不注意了。很多人不明白这到底是怎么回事，下面我们就来了解一下原因。那么为什么结婚后就容易变胖呢？很多人之所以结婚后容易变胖，是由于饮食变化所导致的，结婚之后不会像单身时候那样的饮食习惯了，因为单身的时候可能会吃什么都凑合着吃，这样容易引起营养不良。但是结婚之后有了自己的家庭，夫妻之间会比较体贴，在饮食方面也...

减肥达人2019-07-17

嫁人明星是如何减肥的： 一、胡静嫁马来西亚富商，花开墙外 胡静与大马富商朱兆祥9月27日在马来西亚金马皇宫大酒店耗资三千万，风光大婚。婚礼奢华至极，马来西亚商界和政界名流纷纷前来祝贺。 嫁入豪门的健康减肥秘方：挑选饱满的黄豆，洗净晒干后在炒锅中炒20分钟~30分钟至金黄色为最佳。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶的容积1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处，1周后便可服...

明星瘦身2012-04-05

在现在社会中，有很多好久不见的老同学，突然间变得很胖，而且都快认不出来了，明明之前还很高瘦，现在怎么会变得这么胖？尤其是那些已婚男士，胖的更加厉害，这是为什么呢？而且结婚的人往往胖的都是男性，妻子身材却还是保持的很好，这是为啥？男人结婚后为什么会变胖？1、自己的生活习惯被改变以前是一个人生活，想吃就吃，不想吃就不吃，想吃什么吃什么，凑合着过，但是现在是两个人了，不能像之前那么任性，而且之前会为了自...

婚姻2017-11-18

男人结婚后由于饮食规律，活动量健硕导致身体开始发胖。生活中很多男人身材由当初的“黄豆芽”变成了“橡木桶”，肥胖已成为这些男人最头痛的难题。婚后的男人要如何减肥呢？以下就是已婚男人减肥瘦身最好方法。1、健身球卷腹平躺在健身球上，双脚平放地上，双手放在头侧，手臂打开。下颏向胸前微收，呼气，收缩腹肌抬起上身约45度，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。为了保持平衡，两脚可以多分开些。如果增加难度，可以将双...

运动健身2016-11-28

众多女性在作为妻子身份的第一年会增重不少。身体的松弛会让你的爱情和关系变的紧张。这令人震惊，但却是事实：营养学家说，在婚后五年，体重增加过多对女性来讲很常见。一项调查发现在一年时间内，很多新婚妻子平均增长了9.5公斤。 如果你穿不上单身时代的牛仔裤，伤心难过的不止你一人。这样的结果，那些新婚丈夫在眼见自己的新娘突然把裙子的尺码调高了两档，一样感觉震惊无比——他们会认为你现在对两人之间的关系并不那...

医药2011-06-13

据报道，丹尼·里德和妻子莱克茜·里德住在特雷霍特。2015年结婚后，两人每天靠在沙发上追剧，狂吃垃圾食品。最胖时，丹尼体重约127公斤，莱克茜更是重约220公斤。2016年，夫妻俩决定减肥塑身，不但戒掉了所有垃圾食品，开始自己做饭、健康饮食，还每周锻炼五六次。坚持到现在，夫妇俩减肥成果斐然，丹尼体重约86.6公斤，莱克茜重约82.6公斤。谈起减肥成功的原因，莱克茜13日告诉美国广播公司网，“夫妻档...

健康新闻2017-12-18

曾因出演新版《神雕侠侣》而饱受外形争议的“小龙女”陈妍希，与陈晓结婚后喜获一子，此前专心调养身体，极少露面。她近日在网上公开全身照，可谓瘦身有成，一双“铅笔腿”跟之前被网友调侃的“小笼包”形成显著对比，让很多网友留言羡慕点赞，粉丝大夸“好瘦、好美”。其实找对了方法，你也可以瘦出美腿。先了解你腿粗的原因1、性感太“紧身”，胖得穿不上紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让...

减肥2017-05-22

女性产后减肥很重要，产后要选择合适的减肥方法，避免身体过度肥胖，肥胖会诱发多种疾病，而且会影响子宫及卵巢健康，也会影响体内激素的分泌，产后减肥要选择科学的方法，运动是非常好的减肥方法，下面我们来了解产后减肥方法。推荐几种产后减肥方法1、运动减肥法：产后要选择健康安全的减肥办法，运动减肥法是非常好的减肥方法，通过运动的方式能加快人体脂肪的燃烧，可以避免脂肪堆积，产后减肥要注意方法的选择，不要采取节食...

顺产瘦身2018-09-18

产后肥胖是许多妈妈都会经历的噩梦，那产后减肥哪些方法最有效呢？可以吃哪些食物，来帮助产后减肥的呢？产后减肥的最好方法避免节食健康的饮食和锻炼，使大多数妇女可以在第一年内归恢复产前的体重，果你是适度活跃，你的热量不应低于每日1，800卡路里。如果你是母乳喂养，那你每天要在1800卡路里的基础上再加300到500以上的卡路里。如果少于这个数量你啊你和宝宝的营养就会受到高让，也不利于宝宝的健康成长。要有...

瘦身食谱2017-03-10

新妈妈在产后要如何减肥呢？在产后减肥的过程中，不能只图减肥的速度快而不考虑身体的健康哦。所以，小编认为产后减肥需要方法和饮食相结合，才是最健康科学的产后减肥方法。下面就来看看小编关于产后减肥方法的介绍吧。产后减肥的三步骤盘点产后第1周：帮助子宫及体内机能复原。孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰巨的任务，全身的关节与骨盆都会变松，加上怀孕期间内脏的挤压，以及在生产的过程中，肌肉与韧带难免会拉伤，或者是剖宫...

产后减肥2015-06-23

女性一旦产后不可盲目减肥，很容易给身体造成伤害，想减肥的新妈妈们一定要在减肥的最佳时机进行瘦身计划，那你知道产后减肥的最佳时机与时间吗？产后如何掌握减肥的方法和时间月子期间不宜减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦...

其它运动2015-12-05

我们处在一个开放的年代，美丽无需遮掩，需要更多展示，产后女性也希望自己做一个“辣妈”，而产后减肥的方法五花八门，主要是从节食、运动等方法进行减肥，妈妈们也要根据自身情况选择最适合的减肥方法，下面就为大家详细的介绍相关的方法。产后肥胖，是女性在分娩后常见的问题，而产后肥胖可采取的应对措施有：不支持节食。女性在产后主要是通过健康的饮食和锻炼来恢复健康，因此不宜节食。如果女性在适度活跃状态，热量应该不应...

顺产瘦身2016-03-30

专家介绍指出，产后腹部减肥可以用吸脂的方法来瘦腹部。实施产后腹部减肥方法应遵循少量多次的原则。产后腹部减肥方法抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。正规机构采用的德国水动力智能溶脂吸脂法，将国际吸脂新技术与韩式吸脂融为一体加以提炼，得出了全新的分层吸脂技术。更适合东方人的身体，它的术式和理念与整形手术所追求的高度精确的要求相吻合，术中对疼痛的控制效果与术后肌体的平滑效果首屈一指。是...

吸脂塑身2016-12-07

有的人在结婚后容易发胖；还有的人在产后胖了不少。人在一生中有好几个阶段都比较容易发胖，这时候需要更加注意饮食，才能远离肥胖。一生中最容易变胖的4个时期对多数人而言，一生都在和体重作斗争。但是不得不说，在某些特殊时期，你真的更容易发胖。节食后的1-3年临床心理学家说：停止节食后人体更容易发胖。原因是停止节食后，新陈代谢率降低10%-50%，彻底恢复需要至少一年的时间。这就是为什么我不希望你们盲目相信...

超重与肥胖2017-05-04

减肥的人有很多，为什么有的人减肥那么容易，有的人却无论如何都难以减肥成功？有可能是选错了减肥方法哦。你有选错减肥方法吗？什么样的减肥方法才是有效的？今天就跟小编来看一下。7大原因让你减肥不见成效1、早餐吃得少每天早上匆匆忙忙出门，只咬一口包子，没有摄入充足的蛋白质，会导致你在晚些时候吃得更多。2、健身前不吃东西据阿肯色大学的一项新研究，在运动之前吃高蛋白食品的女性，运动30分钟燃烧的热量比那些空腹...

营养知识2015-12-03

减肥，因而成为本季最“热”的话题。想想看，既要用坚强的意志力抵挡美食诱惑，又必须持之以恒地锻炼，减肥可谓一项艰辛而浩大的工程。稍不留神，一些看似微不足道的生活习惯，就可能令你在不知不觉间前功尽弃。 电视的诱惑 经过一整天节奏紧张的工作后，许多人都有看电视放松的习惯。躺在舒服的沙发上，在那些冗长的肥皂剧或无聊的八卦新闻中消磨休息时间。一项最新研究显示：每天看电视超过2.5小时的人，“发福”的可能...

减肥百科2012-10-13