夏季是很多疾病的高发期，比如感冒，虽然这个病比较常见，但是也不能大意，一旦病情加重的话所造成的后果也是很严重的，为此，今天家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主任医师黄东晖，来为我们详细的讲述一下如何预防和治疗夏季感冒？夏天如何预防感冒？夏天预防感冒要做到以下几点：1、坚持运动，以提高免疫力，预防基础疾病。2、勤洗手，而且一定要用流动水，以避免细菌滋生。尤其是这次支援武汉的时候，每天要洗不止数十...

上呼吸道感染2020-10-23

夏季感冒又称为暑湿感冒、热伤风，是夏季特有的感冒病症。由于夏天天气闷热，又一直高温不断，在这个季节感冒无疑是很难受的，但持续的高温很容易让人体放松警惕，稍微不留神就会“中招”，因此，如何预防夏季感冒，是一件从日常生活小事做起的，下面就教教大家如何预防夏季感冒。预防夏季感冒六大招1、使用空调要注意夏天的时候空调不要开的太大，室内外的温差一定要注意，最好控制在五摄氏度左右。并且应该减少在空调房中的时间...

养生常识2017-05-08

如何预防夏季感冒1、忌忽冷忽热：一般空调房温度与室外温度相差4℃最为适宜。从室外进入家中，最好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。2、忌睡眠不足：天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。3、忌不喝水：水有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。水还有助于人体排除毒素。4、避免精炼等白糖甜食：精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入。5、减少压力，保...

感冒2017-04-27

夏季高温湿润的天气对细菌的繁殖十分有利，因而夏季成了女性阴道炎的高发期，远离阴道炎的困扰，阴道炎的预防工作就要认真地开展了。那么，夏季如何预防阴道炎？饮食调理可以吗？阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病，它的发病原因是多种多样的，一般是在人身体抵抗能力下降时入侵，引发阴道炎。妇科疾病阴道炎防大于治，日常多加注意，完全可以把阴道炎拒之门外，预防阴道炎要注意：1、放弃滥用抗生素...

阴道炎2016-11-28

在我们平时生活中，我们可以通过什么途径来补充维生素d呢？ 1.充足的阳光 我们人体经过紫外线的照射后，体内的胆固醇便能转化为维生素d，这是最为自然的补充维生素d的方式。但由于紫外线会增加皮肤癌的风险，因此在夏季必须要做好防晒准备，每天晒太阳的时间不宜超过半小时 2.富含脂肪的鱼类 大部分鱼都是维生素d很好的来源，特别是一些含脂肪量较为丰富的鱼类，比如鲑鱼，鳟鱼，鲭鱼，金枪鱼等。研究显示，一...

其他疾病2012-07-23

夏季感冒的预防：起居有节：适度午睡，补充精力；睡觉时不宜吹风扇，更不宜夜晚露宿。气温较高时尤其是午后高温时段，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动；避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，如穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞，随身携带防暑药物，用以急救。精神调剂：夏季炎热干燥的天气，昼长夜短，都很容易让人产生烦躁情绪。所以应注重精神调剂，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助...

疾病养生2017-03-24

夏季是最容易引发感冒的季节，所以我们更加应该要注意自己的身体健康，要不然是很容易生病的。预防感冒是夏季必须要做的事情，那么你们知道要如何预防感冒吗？夏季感冒三个小常识必须牢记1、空调使用有讲究夏季空调开得过猛，室内外温差过大，常会引发感冒影响健康。建议人群减少在空调房间里的时间，一般空调温度与室外温度相差4℃最为适宜；“上班族”回到家里不要急着钻进空调间；即便开空调，室内也应适时保持通风。2、经常...

养生常识2016-05-10

肾脏是调节人体水分平衡的重要器官，是排泄有害物质和多余水分的“下水道”。如果肾脏出现疾病，就会直接影响身体健康，而这个夏季，引起肾炎的因素也很多，我们该如何来预防？一、感冒引发急性肾炎急性肾炎的发生和人体链球菌感染有直接关系。夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易引起上呼吸道的感染，这是导致急性肾炎发作的一个重要因素。一般来说，80%的急性肾炎病人，只要及时就医，积极配合医生治疗，都可相...

日常保健2016-06-17

炎热的夏季已经到来了，烦人的脚气也就跟着夏季而来了。众所周知，脚气是一种危害性及其严重的传染疾病，严重危害了患者的身心健康。当然，夏季也是脚气的高发季节，所以希望大家积极防治。那么如何预防夏季脚气带来的烦恼，又该如何提前预防脚气呢？癣病的发生主要是由于皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部而导致的一种感染性的皮肤病，可发生在身体各处，常见的有手癣、足癣、体癣、股癣等。足癣是由于真菌感染而导致的，具有较强的...

皮肤病百科2017-05-19

炎炎夏日，温度不但让人们更加焦躁，也让白癜风疾病的发病率逐渐增加。那白癜风患者夏季如何预防？由于夏季阳光照射强烈，容易造成皮肤晒伤；加之夏季的蚊虫叮咬等，也容易使皮肤出现外伤，从而引起同形反应导致白斑继续扩大。白癜风患者应做好自身健康护理，如：注意季节变化，防止呼吸道疾病和过敏的发生等。白癜风患者应坚持治疗，防止白斑扩展。所以这点要做好预防工作。其次在食物上面也要注意。白癜风患者要注意饮食的日常护...

白癜风的预防2016-07-21

据报道，四川一男子在20年时间里接受了惊人的200多次体外冲击波碎石，而在花掉40多万元后，他最终得到的结果是——2016年他几乎每周尿血一次；结石充满了他的右肾、长度达10厘米；右肾功能仅剩2成左右。有专家表示，过频过滥接受体外碎石，可使人体组织受损，特别是肾实质的损伤，肾脏小血管会破裂出血，严重时，可引起肾破裂、肾萎缩，诱发急性肾衰，导致肾切除；其次，患高血压的几率也会增加。高温天气里，人们出...

社会万象2017-05-27

夏季本来就是白癜风的高发季节，而且夏季也是白癜风白斑比较容易复发的季节，因此做好日常的预防工作是很有必要的，那么夏季如何预防节段型白癜风呢？医生为您详细解答。首先、患者要做好防晒工作，避免紫外线暴晒：节段型白癜风全身部位均可发生，但多以面，颈，手背多见。夏季穿衣较少，大部分皮肤都暴露在外面，如果长时间暴晒皮肤很容易引发白斑。患者夏季出门可穿件长袖衣服，在暴露部位可适当涂抹防晒霜。其次、患者一定要合...

白癜风的预防2016-07-14

1、适时离开夏季怎么预防亚健康呢？女性工作中出现的各种各样的职业病，如何预防呢？记住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它成为你的墓志铭。2、睡前放松神经在你入睡1小时前关掉电视。看电视会刺激你的大脑，让它处于难以入眠的状态。整晚睡不好的精神状态，相当于血液里酒精含量达到醉酒驾车的程度。3、电话放在一起打早上的时候，不要接电话，全部用语音留言，然后一起听完了之后，再一一回复...

白领2017-05-11

炎热的夏季已经到来了，烦人的脚气也就跟着夏季而来了。众所周知，脚气是一种危害性及其严重的传染疾病，严重危害了患者的身心健康。当然，夏季也是脚气的高发季节，所以希望大家积极防治。那么如何预防夏季脚气带来的烦恼，又该如何提前预防脚气呢？癣病的发生主要是由于皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部而导致的一种感染性的皮肤病，可发生在身体各处，常见的有手癣、足癣、体癣、股癣等。足癣是由于真菌感染而导致的，具有较强的...

日常保健2013-06-19

现在处在立夏前后冷暖空气交汇频繁的时间段，人们的容易感冒发烧、肠胃不适。因此我们除了美美迎接清凉的夏季以外，还要注意预防疾病，调养生息。正如左河水所云：“南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫。时病时虫人撒药，忽寒忽热药搪人。”下面就和大家说说如何预防夏季常见疾病，一起来看看吧！注意预防夏季吐泻立夏之后，湿气上升，中医认为脾喜燥恶湿，湿气困脾，脾胃疾病逐渐增多，肠道疾患逐渐进入高发期。预防病从口入1、注意...

四季养生2018-05-07

很多人都知道不良的排便习惯会导致肛裂的出现，但是夏季更是肛裂发生的高峰时期，那么到底是什么原因导致夏季是肛裂发生的高峰时期，夏季肛裂有哪些症状表现？夏季如何预防肛裂的发生。夏季肛裂主要是因为什么造成的呢？一、饮食不规律朋友是典型的上班族，独居，白领一族，每天奔波于办公室与出租房两点一线。最近繁忙的工作使得她懒于做饭，加上高温干燥天气影响下自然没有什么食欲，本就挑食的她饮食异常不规律，紧随而来的就是...

肛裂2017-08-14

夏季的来临，很多宝宝都容易长痱子。那么夏季宝宝长痱子的原因是什么呢？有哪些症状？应该如何预防呢？宝宝长痱子的原因痱子是夏天最常出现的，主要是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。主要表现为：红色粟粒疹，或者黄色至透明小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，...

幼儿2017-07-20

夏季感冒是常见疾病，感冒主要是免疫功能低下或环境因素造成的，避免长时间在空调房内，否则容易引发感冒，会影响到机体的健康，大家要做好感冒的防治工作，注意室内的清洁卫生，并且要注意室内温度调节，那么，夏季感冒的原因有哪些？夏季感冒的诱发原因1、免疫功能低下：夏季感冒主要是免疫功能低下引起的，大家要注意提高身体素质，提高自身免疫力，能降低患病的风险，做好身体保养工作，平时多锻炼能提高机体的抗病能力，能有...

感冒2018-08-13

由于夏季天气炎热，人们心情浮躁，容易喝一些冰镇饮料和啤酒，再吃些路边的烧烤，很容易诱发癫痫病发作，此病对患者的工作生活影响很大，甚至危及到了我们的生命健康，所以积极的做好防护措施很重要。那么，所以夏季应如何预防癫痫病呢？下面就让我们来了解一下吧。夏季如何预防癫痫病？避免刺激+饮食注意1、避免刺激预防癫痫发作还需要避免一切刺激，比如突然受到惊吓刺激，或是突然的受到一些噪音、突然的闪光等刺激。保持情绪...

癫痫2017-05-25

夏季天气炎热，往往是大家最大意的时候，颈椎病这个时候最爱钻空子，因此夏季我们更要做好颈椎病的预防。空调房睡凉席成颈椎腰椎杀手众多市民为避高温，喜欢在空调房里睡凉席，这会使得很多隐形的腰椎病、颈椎病、肩周炎发作。专家透露，长期坐在电脑前的“电脑木头人”更容易成为脊柱疾病的大军。夏季颈椎病诱因多暑假为何老师颈椎病人多？夏季除过度用空调外，颈椎病还有很多诱因。由于天气热，在家看电视、上网时间增加；晚上睡...

颈椎病2016-06-17

夏季天气炎热，往往是大家最大意的时候，颈椎病这个时候最爱钻空子，因此夏季我们更要做好颈椎病的预防。空调房睡凉席成颈椎腰椎杀手众多市民为避高温，喜欢在空调房里睡凉席，这会使得很多隐形的腰椎病、颈椎病、肩周炎发作。专家透露，长期坐在电脑前的“电脑木头人”更容易成为脊柱疾病的大军。夏季颈椎病诱因多暑假为何老师颈椎病人多？夏季除过度用空调外，颈椎病还有很多诱因。由于天气热，在家看电视、上网时间增加；晚上睡...

颈椎病2016-09-30

夏季，由于气候炎热，是中暑的高发季节。 中暑是发生在夏季酷暑或高温环境下的一种急性病，当人在高温（一般指室温超过35℃）环境中或者炎夏烈日暴晒下从事一定时间的劳动或活动，无足够的防暑降温措施体内积蓄的热量不能向外散发，以致体温调节发生障碍，如过多出汗，身体失去大量水分和盐分，很容易引起中暑。有时气温虽未达到高温，但由于温度较高和通风不畅，亦可发生中暑。盛夏，年老、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、肌饿、失...

护肤技巧2011-06-20

类风湿是否只在冬天会发病率高？夏天就不会引起吗？其实不是的，夏季反而更要注意类风湿来袭。今天小编就给大家介绍下夏季如何预防类风湿疾病。夏季如何预防类风湿①防中暑、曝晒。夏季天气潮湿、闷热，要注意防止中暑；夏天强烈的紫外线照射，容易诱发系统性红斑狼疮。系统性红斑狼疮的患者男女比例约为1：10，因此女性更要注意。②尽量避免雨淋。夏季晴、雨天气变化无常，尤其南方地区，雨量较大，应尽量避免雨淋。特别在工作...

关节炎2017-08-28

食道癌给患者朋友们的身心都带来了很大伤害，夏季是各种疾病的高发季节，如何预防食道癌相信也是大家最为关注的问题。一、喝绿茶或咖啡绿茶有助于防食道癌早已获得证实。因为绿茶含有儿茶素及维生素A、C等抗氧化剂因此有防癌效，这些防癌成分绿茶含量最多、其次是乌龙茶、红茶最少。二、最好不要吃肉类食品。不吃或少吃红肉的人，比大量进食猪、牛、羊等红肉的人患大肠癌危险减低30%。每周红肉总摄取量最好不要超过500公克...

食道癌2016-10-17

揉大椎穴预防感冒的按摩法，可以通过揉大椎穴。按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。作用：可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。点揉风池穴通过点揉风池穴的方法也可以达到预防感冒的作用。按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数...

感冒2017-06-12

夏季宝宝厌食症如何预防？大热天，对宝宝来说，又是一种考验。不少家长反映，家里的“小不点”最近对吃饭又不感兴趣了，辛辛苦苦做了营养餐，宝宝尝了两口后就推到了一边。几餐不肯吃，家长们可就急坏了：宝宝是不是患了厌食症？宝宝的肠道是不是出现了问题？去医院咨询的家长渐渐多了起来。夏季厌食症，是指夏季人食欲不振、胃口不开，就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃，而全身脏器并没有异常的病变。通常导致夏季厌食症的原因有...

预防保健2017-08-29

教你如何预防夏季常见疾病。 一、痱子 病因：当宝宝出汗时，汗毛孔浸泡着汗液。婴儿皮肤娇嫩、角质层薄，加上皮肤表面不清洁等因素，使宝宝容易在这种情况下发炎。一旦汗毛孔发炎就必然会妨碍排汗。由于炎症，在宝宝的皮肤表面可以见到密密麻麻的、红色小米粒一样的疹子，也就是我们俗称的痱子。 防治：妈妈们首先要给宝宝勤洗澡，可以在洗澡水中加一些花露水或者金银花水；保持室内良好的通风，宝宝衣着应柔软宽松，宝宝...

疾病护理2012-07-28