如何防止脱发，白发和掉发？【即问即答】
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你好，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.
1个回复 2018/8/16 17:01:54
如何防止白头发【即问即答】
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想要防止白头发的发生一定要注意精神因素的影响。建议每天保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和休息、避免熬夜。也不要长时间处于焦虑、烦躁的情绪中，这样就会导致毛囊黑色素功能发生紊乱，引起白发的症状。还要保证充足的营养，如铁元素、铜元素、锌元素以及维生素的补充。
1个回复 2021/12/15 12:14:54
如何防止白头发再长【即问即答】
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压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。
1个回复 2018/6/21 9:47:24
如何防止白发继续生长？【即问即答】
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白发的出现可能与遗传、营养缺乏、精神压力、疾病影响、年龄增长等因素有关。要防止白发继续生长，需要综合调理，包括改善生活方式、补充营养、缓解压力、治疗疾病等。 1.遗传：遗传因素导致的白发较难改变，但保持良好的生活习惯有助于延缓白发增多。 2.营养缺乏：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素可能引起白发。可多食用富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。必要时，在医生指导下服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服...
1个回复 2024/12/13 11:23:17
如何防止脱发,如何防止脱发【即问即答】
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你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益
2个回复 2017/7/12 15:51:06
夏季如何防止早泄?【资讯】
夏季如何防止早泄？是很多男性朋友关心的问题，那么如何防止早泄呢？专家建议，防止早泄可以从消除心理因素，节房事，戒手淫，饮食调养，提高身体素质，谨慎用药，戒烟酒等方面着手。1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。2、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很...
早泄2016-12-02
如何防止儿童烫伤【资讯】
如何防止儿童烫伤 案例小明是个4岁的孩子，看到什么都感到好奇。一次其母正在烫衣服，小明在一边好奇地观看。妈妈要到另外一个房间拿衣服，便把熨斗立在烫衣板上，自己径直走进了房间。看到熨斗还在“兹”“兹”地冒热气，小明开始伸出手去摸，正好摸到了温度最高的熨斗底面，结果右手被严重烫伤。 所以预防孩子烫伤，应注意以下几点： 1、抱孩子的时候不要端热饮料或较热的食品，外出吃饭尤其要注意这个问题。2、...
新生儿2011-02-15
如何防止乳房下垂呢？【资讯】
随着年龄的增大，很多女性的乳房出现了下垂，这给女性身材美观带来很大影响，那么如何防止乳房下垂呢？ 方法1、器械锻炼乳房肌肉组织分为上束、中束、下束、内束和外束五组，分部位选择器械或哑铃锻炼对应锻炼，可使胸部结实、拉高胸线、防止下垂，还能将乳房向内收紧。TIPS：过多地练习会导致胸围缩小，因此器械锻炼适度即可，最好能在健身教练的指导下进行。方法2、双掌合十双手合掌，并使手掌相互用力向中心合...
胸部整形2017-06-29
如何防止小儿白血病的发生【资讯】
家长们应多注意自己孩子的身体状况，要定时带小孩去医院做全身检查。如何防止小儿白血病的发生呢？第一、要多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动，以增强儿童体质，提高儿童免疫力。农村儿童则应避免直接接触农药、化肥等物品。第二、儿童偶发小病应在医生指导下科学用药。现在药品超市越来越多，处方药、非处方药随时随地都可买到，用药风险同时存在。例如头痛感冒吃含有苯环类的抗生素会对儿童血液产生影响。因此，家长...
白血病2016-11-10
如何防止眼部皱纹的出现【资讯】
眼睛周围的皮肤是其脆弱的，容易长皱纹，因而，眼睛是最容易泄露年龄的部位，如何防止眼部皱纹的出现？医师告诉我们要防止眼部皱纹的出现就要勤动手。防止眼部皱纹一、为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。防止眼部皱纹二、为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的...
除皱祛斑2017-05-09
如何防止鱼尾纹？【资讯】
如何防止鱼尾纹？专家表示，鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，使眼角皱纹增多；此外，日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等都会导致纤维组织弹性减退，使得眼角产生皱纹。去除鱼尾纹有哪些方法？1、肉毒素注射除鱼尾纹注射肉毒素除鱼尾纹最为常见的一种去除鱼尾纹的方法，它安全性极高，过程轻松快速，没有痛苦。...
除皱祛斑2015-06-29
孕妈咪要如何防止难产【资讯】
生产的过程中遇到难产，这是每个待产孕妇最怕遇到的状况，难产对孕妇的身体及肚子里的宝宝都会是一个很大的挑战，那么要如何防止难产的发生呢？所谓难产是指困难的生产或是产程进展缓慢得不正常。因为生产就是胎儿通过产道的过程，若胎儿本身跟产道配合得不协调，就可能会造成难产，所以一般而言，造成难产的原因可分为：一、胎儿因素正视难产1、胎儿异常。胎儿如果有先天性肿瘤，如背部神经管瘤、畸胎瘤、胎儿水脑、连体婴等，一...
产后2017-09-29
如何防止小儿白血病的发生【资讯】
家长们应多注意自己孩子的身体状况，要定时带小孩去医院做全身检查。如何防止小儿白血病的发生呢？第一、要多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动，以增强儿童体质，提高儿童免疫力。农村儿童则应避免直接接触农药、化肥等物品。第二、儿童偶发小病应在医生指导下科学用药。现在药品超市越来越多，处方药、非处方药随时随地都可买到，用药风险同时存在。例如头痛感冒吃含有苯环类的抗生素会对儿童血液产生影响。因此，家长...
白血病2016-11-02
女性该如何防止妇科炎症【资讯】
关于女性如何防止妇科炎症，妇科专家介绍，女性防止妇科炎症需做好如下预防工作：1、定期做好妇科检查由于很多妇科炎症在初期时都没有明显的症状，只有通过妇检才能发现。因此为了预防妇科炎症的发生，女性朋友要定期做好妇科检查，特别是已婚女性，以便及时治疗。2、注意好个人卫生关于如何防止妇科炎症？妇科病专家强调，日常中的内衣裤应柔软松宽，以棉织品为好，而且最好每天用清洁的温水清洗外阴，但在清洗时不要用清洗液。...
妇科炎症2016-12-01
如何防止感冒防止发烧【即问即答】
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这位朋友你好，根据你所说的情况，这种情况可以采取清热抗感染的措施进行治疗，建议服用清肺抑火片与头孢类的抗生素充足睡眠劳逸结合，中医认为熬夜易伤神和气，故在夏夜应保证充足的睡眠，在适当休息后还应配合适量的运动
3个回复 2017/7/10 20:52:56
如何防止宝宝吐奶【资讯】
1、45°斜抱孩子。尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45°左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。2、给宝宝拍背。喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝。防止新生儿吐奶的最好办法就是帮助宝宝拍嗝。把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。有时候任宝宝怎么拍隔，宝宝还是没有隔打出来，家长也不用担心，...
预防保健2017-08-09
人体缺什么维生素会长白头发？如何防止白发出现？一篇文章都讲明白了【资讯】
白发，通常都是中老年人的特征。但近些年，不少风华正茂的年轻人也满头白发，这是什么原因？难道未来先衰了吗？年纪轻轻白发满头，是怎么一回事？除了年岁增长、细胞组织衰老，会让人们出现白头发外，以下的一些原因同样可能让人头发变白：1.携带“早白发”遗传基因：年纪轻轻头发花白可能与自己家族的遗传基因密切有关，如果家族中有早发白发的亲戚，个体可能更容易出现相同情况。2.过度压力及过于紧张焦虑：不良情绪是可以影...
缺乏元素影响2023-12-14
如何防止胎儿兔唇【资讯】
胎儿兔唇又称唇裂，是新生儿出现缺嘴、豁嘴的一种口腔颌面畸形症状。那么如何防止胎儿兔唇呢？这是很多人关心的话题，下面就给大家介绍一下吧。据不有效统计，目前全国已有170万兔唇患者。胎儿出现兔唇症状是多方面因素引起的，如环境因素、病毒因素、营养因素、药物因素等，所以建议孕妇在怀孕期间，注意适当运动，提高身体免疫力，定期到医院检查，以免胎儿出现兔唇等畸形症状。如何防止胎儿兔唇：1、营养平衡：妈妈是胎儿药...
唇部整形2016-12-09
职场疱疹患者增多，如何防止传染【资讯】
防止职场疱疹传染，可从个人卫生、增强免疫力、避免接触疱疹部位、环境清洁消毒、及时就医治疗等方面着手。1.个人卫生：保持良好的个人卫生习惯是预防疱疹传染的基础。要勤洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后等时刻，使用肥皂或洗手液，用流动水冲洗至少20秒。同时，要保持身体清洁，勤换衣物，避免与他人共用毛巾、餐具等个人物品。2.增强免疫力：疱疹病毒在人体免疫力低下时更容易侵袭和传播。因此，要保证充足的睡眠...
健康科普2025-03-02
如何防止包皮包茎的发生【资讯】
1、包皮过长的患者在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。2、留意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。3、包皮过长要及时就医，发现自己的身体有异常现象的时候，就要及时到正规专业的医院进行诊查。由医生开出处方，必要时进行包皮手术。4、穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎...
生殖整形2017-08-24
如何防止婴儿湿疹【资讯】
1、湿疹轻者不需治疗，但要注意宝宝的皮肤护理，保持皮肤清洁，必要时可适当使用复合维生素等药物。2、父母切勿擅自使用任何激素类药膏，因为这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。3、如果皮炎比较严重，可在医生指导下使用消炎、止痒、脱过敏药物。4、注意保持婴儿大便通畅，婴儿湿疹发病急性期应避免预防接种，尤其是接种卡介苗和流脑疫苗。5、母乳喂养的宝宝如患湿疹，妈咪也应暂停进食可能引起过敏的食物...
湿疹2017-05-24
如何防止白癜风复发【资讯】
许多白癜风患者都面临一个问题，那就是白癜风的病情时好时坏，稍有不慎就会复发。所以为了避免白癜风的复发我们要知道怎么去防止复发。如何防止白癜风复发？1、防止感染。冻疮、烫伤等外伤均有可能导致。2、增强体质、放松心情。避免有焦虑、紧张、不愉快的情绪，补充身体所需的微量元素，忌食含有维生素c的食物。3、注意环境。避免暴晒、潮湿、淋雨、摩擦等。4、巩固治疗。在治好后，再巩固治疗一个疗程。专家提醒在日常生活...
白癜风治愈率2016-08-10
如何防止卵巢早衰？【资讯】
如何防止卵巢早衰？1、坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。2、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为人流只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。4、关注月经。要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程。5、学会情...
卵巢囊肿2017-05-05
如何防止前列腺炎【资讯】
提起慢性前列腺炎，似乎没有人不摇头叹气。确实，一旦罹患此症，所发生的症状是够惹人厌恶的，并且医治既难彻底又易复发，有一个很好的预防措施，可以减少疾病的发生，到底该如何防止前列腺炎？从生活做起，预防前列腺炎：1、多喝水，每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。2、合理控制性生活，因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。...
前列腺病2017-01-09
如何防止房颤复发？【即问即答】
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你好:注意休息，不要熬夜保证睡眠质量，以保证大脑皮层能得到充分休息，否则可能会造成中枢神经功能紊乱，使心肌兴奋增高而诱发房产。饮食要清淡，经常保持心情开朗，情绪稳定，避免过度兴奋或忧伤。按时按量的服用医生开的药，服药期间要注意有没有不良反应，在家康复期间，如果感觉心悸频繁、伴头晕、胸闷者应及时到医院接受检查治疗，以防止意外。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
如何防止房颤复发？【即问即答】
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你好:注意休息，不要熬夜保证睡眠质量，以保证大脑皮层能得到充分休息，否则可能会造成中枢神经功能紊乱，使心肌兴奋增高而诱发房产。饮食要清淡，经常保持心情开朗，情绪稳定，避免过度兴奋或忧伤。按时按量的服用医生开的药，服药期间要注意有没有不良反应，在家康复期间，如果感觉心悸频繁、伴头晕、胸闷者应及时到医院接受检查治疗，以防止意外。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
如何防止慢性胃炎？【资讯】
慢性胃炎的防治方法一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。二、宜节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。三、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。
胃炎2017-07-03
如何防止前列腺钙化前列腺钙化的饮食要如何【资讯】
前列腺钙化是多发的男性疾病，如何正确对待前列腺钙化是一种技巧，预防是关键，那如何防止前列腺钙化？前列腺钙化的饮食要如何？前列腺钙化（纤维化）、结石上会滋生细菌，所以又是前列腺炎反复发作的一个原因，不能忽视。前列腺囊肿多发生于成年人，糖尿病患者更易发生，临床表现排尿梗阻或大便梗阻，排尿梗阻常会引起急性尿潴留。前列腺钙化是由于以前有过前列腺炎症，愈后就留下钙化斑。前列腺钙化说明以前有过炎症，现在静止了...
前列腺病2017-01-05
