现在瘦脸已经成为女生爱美必备的工作，每天都会对里脸部进行按摩，但是大肿脸一点也没消，这可急坏了爱美人士，看着别人的瓜子脸非常的羡慕，那如何瘦脸快有效？下面我们就请医生来介绍一下吧。如何瘦脸快有效医生介绍说，有效的瘦脸方法就是打瘦脸针，现在很多人脸大都很烦恼，那么就选择这种有效的瘦脸方法，瘦脸针注射的瘦脸效果并不是永久的。通常可以保持比较好的瘦脸效果半年左右，所以为了瘦脸效果长期存在，一般都需要再定...

颌面整形2016-12-27

瘦脸怎么瘦最有效？瘦脸的穴位是哪些？接下来就和小编一起来看看瘦脸的穴位都分布在哪里，明星们都是如何利用穴位轻松瘦身的吧。明星示范瘦脸穴位1、范冰冰——太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。2、蔡依林——承泣穴眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。3、周迅——攒竹穴...

瘦脸2013-07-06

想拥有精致的小脸，除了运动按摩外，还可以采用减肥食谱轻松吃出小脸来，今天就给大家推荐瘦脸减肥食谱，快来学习制作吧！1、干贝丝瓜材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量做法：1、将丝瓜去皮后切成块状；2、干贝加水，葱和姜，一同放入锅中蒸熟后撕成细丝；3、油放入锅中倒入丝瓜略微炒过，再加入干贝及枸杞一同煮至熟透，最后加盐调味即可。2、滋补雪梨瘦肉汤材料：瘦肉500克，雪梨1个，蜜枣8颗，百合、胡...

瘦脸2013-07-24

很多脸稍胖的女生都为着如何有效快速瘦脸烦恼不已，如何瘦脸最有效？最安全？今天小编就介绍如何按摩轻松练成瓜子脸，赶紧一起来看一下吧。胖脸的四大因素1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！2、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致...

瘦脸2013-07-10

每位MM都希望自己能够拥有巴掌大的上镜小脸，那么，如何瘦脸呢？今天就为大家分享快速瘦脸的食品，让MM轻松打造巴掌小脸。1、菠菜菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜经常出现在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外，对于想要瘦脸的MM来说，菠菜也是不容错过的一种食品。因为菠菜中丰富的钾物质可以帮助有效地消除脸上的水肿，当脸上的水肿现象消除后，大脸也就会慢慢变成...

瘦脸2013-07-11

夏天顶着个圆圆脸怎么见人？抽脂手术不健康，按摩瘦脸没时间，没关系，今天小编就推荐一些瘦脸的明星蔬菜，让你轻轻松松瘦下来。瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。瘦脸水果TOP1、冬瓜经常食用冬瓜可以减少脂肪，水肿，是瘦脸食品的佼...

瘦脸2013-08-13

怎么有效瘦脸呢?范冰冰拥有一张小脸，让她在镜头下面既小巧又妩媚。但美丽的范冰冰是怎么拥有一张小巧的面孔呢?想不想打造范冰冰式的小脸呢?当你花大把银子在脸部保养，减肥的时候，却发现脸还会是和大饼一般，现在就告诉你范冰冰是怎么有效瘦脸的!其实她的小脸是吃出来的，下面看看范美女推荐的瘦脸食物吧!怎么瘦脸?我们先来看胖脸的三大因素脸胖的因素1——脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的...

瘦脸2013-06-13

如何瘦脸最有效？想要轻松快速瘦脸，不妨从饮食开始下手。平日喜欢吃重咸、辛辣口味的食物的人，此时若不忌口，脸部浮肿的现象将会更为明显。不正确的咀嚼方法不仅会影响脸型的匀称度，严重时甚至会使腮帮子变得特别突出，这样即使你吃得再少，换来的也是一张大饼脸!医学研究发现，每口饭咀嚼30次左右才是最理想的。这样，既有利于人体对营养的吸收，又具有防胖减肥的功效。一些食欲处于亢奋状态的青壮年，除注重定时定量吃好一...

瘦脸2012-12-13

每个女孩子都希望自己拥有精致完美的脸型，那该如何瘦成巴掌小脸呢？小编为大家介绍6款瘦脸减肥食谱，非常简单的做法，它们能有效消脂去除脸部浮肿，达到瘦脸目的，让你吃出巴掌小脸！推荐一：绿豆薏仁粥材料：绿豆20g、薏仁20g做法：1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。2、将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。3、用小火煮至熟透即可食用。瘦脸功效：绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效...

瘦脸2013-06-25

钾元素不仅可以促进体内的代谢功能，还能消除因为饮食不当或者其它的生活习惯带来的脸部浮肿问题，所以想瘦脸的MM，在平时的饮食中应该摄入富含钾元素的食物。下面编辑为大家推荐6款富含钾的DIY食谱，想瘦脸的美眉赶快来围观吧!1、黑豆粥黑豆含有的钾元素很丰富，食用后能改善人体的血液循环，经常食用还能有效去除脸部浮肿的问题哦。材料：黑豆和米DTY过程：先将黑豆浸泡一个小时，洗净后放进锅里，再把掏干净的白米一...

瘦脸2013-08-05

紧致的V字脸是所有女生的梦想。那么，如何瘦脸最有效呢?大家都知道，瘦脸要比减肥更有难度。下面，小编就来告诉你8个瘦脸的最快方法，让你快速瘦出完美锥子脸哦!盐水敷眼急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。提醒：热敷之前先试一下温度，...

瘦脸2013-07-26

如果你有窈窕的身材，那就应该有一张纤瘦的面庞！其实瘦脸并不难，只要按以下方法坚持就一定见效哦！如果配上面膜效果就更好，不仅瘦脸还可以护肤。胖脸的四大因素1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!2、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。3、肌肉：面部咬肌发达，...

瘦脸2014-10-30

如何瘦脸有效？这是很多胖脸MM的共同疑惑。为了能够瘦脸，相信很多妹子都想尽了各种方法，那么究竟如何有效瘦脸呢？下面小编为你收集了有效的瘦脸对策，一起来看看吧！按摩瘦脸法用双手中指放在鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿。双手用指腹用力压头皮两侧，这是因为头皮的血管非常多，多按压能促进脸部的血液循环。并不是只有下眼皮才会浮肿，上眼皮也是应该注意的重点部位，用双手大拇指从眉头...

瘦脸2017-07-28

高温沐浴我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。仰头瘦双下巴双下巴是很多女生非常头疼的地方，往往脸部比较窄的人比脸部轮廓比较宽的人更加容易出现双下巴。想减掉双下巴，拥有玲珑的下巴，可以在看电视或者坐立不动的时候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分运动颈部和下巴的肌肉。减嘴边肉有不少女生...

颌面整形2017-03-21

如何瘦脸最有效？想要瘦脸，瘦脸针绝对是我们当下最简单也是最有效的方法，医生的解答如下：医生称：瘦脸针也称肉毒素注射瘦脸，属于微整形项目，其主要是针对咬肌部位，让咬肌部位的肌肉萎缩、麻痹，从而达到瘦脸的效果。打瘦脸针瘦脸一般只需十分钟左右，打完就可以回家，不影响正常工作。打完瘦脸针一个月后就能看到好效果。第一、效果一般可维持6-12个月，所以可以不断完善瘦脸效果。第二、瘦脸针实现永久瘦脸。虽然，瘦脸...

颌面整形2016-12-28

高温沐浴我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。仰头瘦双下巴双下巴是很多女生非常头疼的地方，往往脸部比较窄的人比脸部轮廓比较宽的人更加容易出现双下巴。想减掉双下巴，拥有玲珑的下巴，可以在看电视或者坐立不动的时候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分运动颈部和下巴的肌肉。减嘴边肉有不少女生...

颌面整形2017-03-21

高温沐浴我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。仰头瘦双下巴双下巴是很多女生非常头疼的地方，往往脸部比较窄的人比脸部轮廓比较宽的人更加容易出现双下巴。想减掉双下巴，拥有玲珑的下巴，可以在看电视或者坐立不动的时候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分运动颈部和下巴的肌肉。减嘴边肉有不少女生...

颌面整形2017-03-22

脸部肥胖有赘肉，且咀嚼肌过大该如何瘦脸呢？相信每个女生都希望自己能有一张精致小脸，今天就给大家带来有效瘦脸的方法，快一起来看看吧。1、冷热敷交替敷脸先用热毛巾敷脸，然后再换冷毛巾敷脸，如此重复3次，好让血管收缩扩张再收缩，以促进肌肤的血液循环，帮助排出脸部多余的水分。注意：冷热敷脸的时间以1：2的比例分配，至少敷15分钟以上。2、盐水敷脸在500cc、40°的温水中加入一匙盐搅拌均匀，然后将纱布浸...

减肥方法2018-09-06

很多艺人明星也有着圆脸、娃娃脸的苦恼，可是后来都慢慢变成漂亮上镜的瓜子脸，他们是怎么做到的呢？下面就和小编一起来看一下吧。1、张柏芝——戒肉食菜柏芝自己也是对小圆脸十分不满，她唯一觉得“美”中不足就是脸圆了一点，拍戏时，不是那么上相。而现在柏芝不仅当上了瘦脸瘦腹霜的代言人，还经常穿着露脐装在发布会上秀一下。张柏芝说：“自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一...

瘦脸2013-07-09

1.三角形的舌头。调整下巴曲线，消除双下巴!下巴是脸容易浮肿的部位，头向后倒去伸长脖子，将舌头卷成三角形状朝天伸出。让喉咙深侧的肌肉得到刺激,从而锻炼下巴的线条哦!记得舌头要向上哦。2.用力地扩张脸部做出鬼脸：通过扩张效果视线小脸目标。舌头是由筋肉组成的，所以要用力伸出来让它受刺激，消除内脏的紧张感。记住舌头伸出的同时要保证呼吸哦!某天如果吃多了，晚上和第二天早晨进行此步骤，非常有效果哦!3.保持...

瘦脸2013-02-06

你的脸型是怎样的呢？想拥有精致的巴掌脸吗？今天推荐几款瘦脸减肥食谱。这些瘦脸食谱很简单，在家就能自己做。它们能有效消脂去除脸部浮肿，达到瘦脸目的，让你吃出巴掌小脸！1.菠菜菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜经常出现在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外，对于想要瘦脸的MM来说，菠菜也是不容错过的一种食品。因为菠菜中丰富的钾物质可以帮助有效地消除脸上的水...

瘦脸2013-05-03

小脸是美女的标准，那么，如何瘦脸最快最有效呢?瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼，而瘦脸按摩则可以让你的脸部皮肤更加紧致，所以，两者合一就是瘦脸的最快方法哦!一、V脸速成运动法1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。...

瘦脸2013-02-05

本文指导专家：暨南大学附属第一医院（广州华侨医院） 整形美容激光中心刘宏伟副主任医师在早些年，还没有“Botox（肉毒杆菌）注射”这种洋名词时，磨骨瘦脸术应该是最广泛的手术瘦脸方法。削骨瘦脸手术其实很安全削骨瘦脸手术，又称为“磨骨术”、“截骨手术”、“面部磨骨”等，是通过去掉一部分腮骨或颧骨，从而改变脸型的一种手术。该手术不需要切除任何骨头，只是使用专业的磨具将下颚角骨头外层磨薄，从而缩...

瘦脸2012-12-22

运动瘦脸的最快方法有哪些？1、下巴按摩法这种下巴按摩法是运动瘦脸的最快方法之一，通过用拇指从两家沿着耳朵按摩至下巴，从而使淋巴腺畅通，可以缓解面部水肿现象，也能有效改善下巴轮廓。2、面肌按摩法这种面肌按摩法也是运动瘦脸的最快方法之一，通过这种方法不仅能快速达到瘦脸的效果，还能有效预防面肌松弛，具体方法就是用手指从下巴尖端开始按摩至耳背骨，达到刺激荷尔蒙分泌的效果，在瘦脸的同时也能使肌肤更加富有弹性...

瘦脸2013-02-05

1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。2、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。3、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟;然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。4、同时也可以采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部...

瘦脸2013-02-05

脂肪堆积型大脸确认方式：用手捏住颊部皮肤，并用力咬紧牙关，感觉肌肉没有变紧张便更可以确定是皮下脂肪增加的结果。所谓“脂肪堆积型”是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。这种类型的脸型，想要瘦脸，需要针对的便是脂肪的溶解，一般来说，脂肪消减，脸也会自然变小。在食物中摄取如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等食物，这些都可以促进血液循环，加速脂肪分解。在水果的选择上也需要选择糖分较低，像...

瘦脸2013-04-21

瘦脸精油怎样瘦脸？瘦脸精油是如何瘦脸的呢？是怎样瘦脸的呢？前面说过瘦脸精油的主要成份是由迷迭香、薰衣草、鼠尾草、杜松等，这几种植物成份主要功效是改善浮肿松弛肌肤，溶解面部多余脂肪，可以塑造轮廓，并且紧实肌肤，恢复娇小玲珑脸型。此种瘦脸方法堪称最健康有效的瘦脸方法。瘦脸精油瘦脸方法按摩分解第一步先按摩脸颊，这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上，两手轻贴增加精油的温度，并在脸上均匀分布。然...

养生常识2017-08-14

脸蛋是给人第一印象的平台，想要塑造完美的形象，漂亮的瓜子脸才最惹人爱。如今章子怡的V字小脸及其快速的减肥瘦脸方法得到大家的推崇，那么她是如何快速瘦脸的呢？1、她只爱无添加化妆为什么快速瘦脸和无添加化妆品有关？据说章子怡从每次出入都是专业的化妆品随行在侧。2、DIY美容虽然重视肌肤保养，但章子怡却很少去美容院做护理。“一是没有时间，二是觉得还是自己做比较放心。”3、常做足底按摩章子怡谈到最常做的是足...

瘦脸2013-05-09

圆脸虽然看起来很可爱，但是瓜子脸更是受欢迎一些！所以瘦脸就成了每个美眉减肥瘦身的终极目标！在众多的减肥瘦脸的方法中，瘦脸针脱颖而出！瘦脸针既安全有效还很方便，下面就让我们看看这位网友注射瘦脸针的经历吧，看看她是怎么摆脱婴儿肥的呢？让我们一起来借鉴借鉴她的经验吧！网上有很多人打瘦脸针效果特别好，我很早就想去尝试了，以前因为我还是在校学生，根本就没有多少生活费。再说，读书已经花费父母不少钱，当然不好意...

瘦脸2013-03-26