21世纪的今天，越来越多的女性出现了痛经的现象，痛经不仅给女性带来身体上的痛苦，而且也给患者生活带来不便，那么，女人痛经吃什么？哪些不能吃？在中国，痛经的女性朋友比较喜欢食疗治疗经痛，治疗经痛的食疗配方很多，常见的有以下几种：乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂...

痛经2016-11-16

生活中，痛经是很多女性的困扰，要知道，食物多女人痛经也会影响很大，女人痛经时，以下食物可不要吃！痛经不能吃什么刺激性食物有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

痛经2016-11-16

女人痛经怎么办？焦虑、失眠、痛经是不少女性在经前、经期常会碰到的困扰。这些不适症状让许多女性为之苦恼。其实，通过食疗可以有效帮助缓解此类症状。女人痛经怎么办？女人痛经怎么办？【女性治痛经推荐八种食疗方法】1、香蕉缓解焦虑香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症状。2、菠菜缓解痛经菠菜含有丰富的维...

月经疾病2014-12-22

女性朋友都会有这样的切身经验，每个月为了接待“好朋友”都要消耗相当大的精力和体力，那么痛经怎么办？女人痛经吃什么好？传统以来，很多人都认为女性经血来潮都如同大失血，所以女性朋友想要拥有像苹果般的好气色，就一定要尽可能的把经期流失的铁质给补回来。女性朋友痛经怎么办？就一定要进行吃药来止痛吗？答案是否定的，痛经除了吃药还是可以通过食疗来进行缓解的，那么女性痛经吃什么好？有哪些食物可以帮助女性？痛经是怎...

痛经2015-02-02

女人痛经是什么原因？要治疗痛经，需要根据痛经的类型辨证施治。那么痛经是什么原因呢？中医根据病因将痛经分为以下四种类型：女人痛经的原因痛经是什么原因造成痛经的原因1、寒凝气滞血瘀型：经前或行经期间出现小腹胀痛或冷痛，乳头触痛，经量少或行经不畅等。应服具有温经化瘀理气止痛作用的药物。2、阳虚内寒型：小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足欠温，小便清长等。3、气血虚弱：经期小腹绵绵作痛，...

痛经2016-11-17

一般的女性朋友来月经的时候，就是最容易出现病症的时候，痛经就是时常会出现的病症反应。那么，女人痛经怎么办，要注意什么？痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。痛经软膏由延胡索、干姜、吴茱萸、姜黄等四味药研制而成。研究证实：吴茱萸外用有较好的止痛效果，具有用量少、安全可靠的特点。延胡索又称延胡、元胡或玄胡，既能活血散瘀，又能行气。延胡索...

痛经2016-11-09

三阴交穴： 穴位位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。 按揉三阴交功效：具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。 太冲穴： 穴位位置：脚大趾与第二趾之间。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。...

痛经2011-11-03

女人痛经常会危害女人健康，运用有效的治女人痛经方法才能尽快摆脱疼痛折磨。中医告你治女人痛经方法4穴位按摩超管用。三阴交穴：穴位位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。按揉三阴交功效：具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。太冲穴：穴位位置：脚大趾与第二趾之间。按摩方法...

痛经2016-11-18

痛经是很让女人头疼的一种病，但是女人痛经的症状你知道么，女人痛经可不是单纯的疼痛那么简单，这里面有很多情况，下面就介绍一下女人痛经的症状。女人痛经的症状，中医称本病为经行腹痛，有虚实之分，临床上可表现为气滞血瘀，寒湿凝滞，气血虚弱，湿热下注四个典型。首先是气滞血瘀型，病症的表现为每次月经前一到两天或者月经期小腹胀痛，或者伴有胸部乳房胀痛，经量少，行经不畅，经色紫黯有块状，血块排除后疼痛稍减，经净后...

痛经2016-11-14

女人们，提到痛经，相信很多女性朋友对此都深有体会，经期总有那么几天不舒服，如果出现痛经现象，轻者还好说，但是痛经严重的时候就会让女性朋友不能下地走路，严重的影响了工作和生活。那么，痛经不能吃什么？一块来了解下吧！女生痛经时第一大不能吃的食物，豆腐，油菜，黄瓜，茭白，冬瓜，海带，冷饮，原因是这些食物性寒多吃了容易加重经血的凝结而加重痛经。第二大不能吃的食物是醋，青苹果，酸梅，梨，大家的上一辈都说过原...

日常保健2017-03-27

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。痛经影响工作、学习、生活。那么，女人痛经喝什么汤好呢？有哪些？下面为大家介绍两款汤品：1、热性痛经方材料：当归10克，赤芍12克，川芎12克，红藤30克，生地黄12克，川楝子10克，败酱草20克，炙乳香、炒五灵脂12克，没药各5克。适应证：气滞热郁之痛经。经行腹痛，往往于经行第一天腹痛甚剧，或见血块落下则痛减，舌质红，苔薄黄，脉弦或弦数。2、温经散...

痛经2016-11-25

现在，很多女性朋友都不了解痛经，不知道原因，也不知道原来痛经也会为自己带来危害等等，现在就来为大家介绍一下。女人痛经的原因是什么？其实引起痛经的原因有很多种，现在简略地为大家介绍几种：1、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。2、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。3、遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。4、子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩...

痛经2016-11-28

治女人痛经，选对方法很关键，治女人痛经方法的穴位按摩超管用，穴位按摩治痛经能有效缓解痛经疾病。那么，女性痛经按什么穴位？按摩时间在什么时候？引起月经不调的原因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。具体按摩穴位如下：1、揉按关元穴右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5-1分种。功效：滋养肝肾，调经止痛。2、搓擦腰骶将双手掌分别放在腰...

痛经2016-11-07

水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。那么，女人痛经吃什么水果好？还有哪些不能吃？月经期间吃什么水果好？月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间可以吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好...

痛经2016-12-05

痛经是怎么回事？痛经，也称为经期疼痛，是妇科常见的症状。女人痛经可能提示某种妇科疾病，千万不能掉以轻心。如果长期出现痛经，而且疼痛明显，并伴有恶心、呕吐、头晕或乏力，甚至影响了正常生活，就应该及时就医。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部...

痛经2016-11-08

一直以来，痛经轻则让人无精打彩，重则让人躺在床上或地上打滚时有发生。为什么会痛经呢?导致女人痛经的原因究竟是什么呢?今天，小编就为大家揭秘，导致女人痛经的7大祸首。痛经跟这7个病因有关：1、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。2、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。3、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。4、精神、神经因素...

女人2015-07-06

一旦出现痛经的症状，就需要调理好饮食，那么女人痛经吃什么食物好？其实有很多食物可以缓解痛经的症状，下面小编为你详细介绍女人痛经吃什么食物好。女人痛经吃什么食物好1、葡萄酒葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。2、榴莲榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被...

女人2017-12-28

女人缓解痛经的四招数：1、饮食调理。月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解疼痛。2、注意保暖。女性在月经前后，一定要注意保暖，避免受凉，经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮，痛经发作时，可抱个热水袋来缓解疼痛。严重痛经的女性朋友在疼痛发作时可做一些相应的对症处理，适当喝一些热的红糖姜水也会收到良好的效果。这也是缓解女人痛经的小妙招之一...

痛经2016-11-22

痛经使得妇女在期间不得正常活动，所以说，如何治疗痛经也是很多人都在讨论的问题。那么，女人痛经吃什么食物，痛经期间该注意什么事项呢？痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。痛经期间要注意的事项有：1）月经来...

痛经2016-11-11

女人痛经多半是由于宫寒，而子宫寒凉是会影响受孕的，因此，备孕中的女性朋友们首先要做的就是赶走痛经、温暖子宫，为孕育小宝宝做好充足的准备。那么，在备孕期如何赶走女人痛经呢？1、饮食忌寒冷辛辣备孕中的女性朋友们要格外注意饮食，在痛经严重的情况下，饮食上更是要把好关。在经期间，要多吃蔬菜、水果、鱼肉，并尽量少吃多餐，不吃油腻、生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。经期，还...

孕前保健2016-12-16

女人独有的生理期，就是来月经，往往许多女性在月经的时候都会有痛经，那么女人痛经是怎么回事？后果严重吗？痛经分两种，一种是生殖器官无病变的痛经，称原发性痛经，又称功能性痛经；另一种是由于盆腔脏器出现疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等引起的痛经，称继发性痛经。原发性痛经多见于月经初潮后2～3年的青春期和未婚女性，继发性痛经则常见于育龄期女性。痛经的原因，主要认为是子宫内膜脱落时释放的“前列腺素”。（这个...

痛经2016-11-09

女人痛经要选择热量含量高的食物，并且要适当摄取维生素和蛋白质，可吃些活血化瘀的食物能缓解痛经问题，注意不能吃寒性食物，寒凉的食物只会加重痛经症状，甚至还会引发身体多种不适，月经期间注意饮食合理搭配，女人痛经吃什么好？女人痛经可吃这几种食物1、榴莲：女性在月经期间可以吃榴莲，榴莲属于热性水果，而且具有活血散寒的作用，能有效温暖女性的子宫，可以将女性子宫内的寒气排出体外，女性痛经主要是宫寒引起的，子宫...

其他疼痛2018-09-03

女人痛经与肾有关系吗？中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛有寒热虚实之分你属哪一种？中医的“痛经”含义是指妇女在经期前中后，出现周期性小腹疼痛，或痛到腰骶，甚至剧痛昏厥者，也叫“经行腹痛”。西医把痛经分为原发性痛经，指生殖器官无明显器质性病变者，以及继发性痛经，因生殖器官病变而起，如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、慢性盆腔炎、妇科肿瘤、宫颈...

痛经2016-11-16

女人痛经可能是精神压力过大引起的，也可能是风寒湿冷引起的，尽量做好身体的保暖工作，避免身体受寒，增加微量元素的摄入量，多吃含铁的食物，增加维生素及蛋白质的摄入量，妇科疾病会导致女性痛经问题，女人痛经从哪里来？女人痛经从哪里来1、痛经可能是精神压力过大引起的，缓解精神方面的压力，避免生活节奏太快，注意调整好自己的心态，良好的心态能有效缓解痛经，具有调理月经的作用，能避免月经不调，痛经是女性常见问题，...

其他疼痛2018-10-18

痛经是女性常见的妇科症状，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种类型，继发性痛经主要是疾病引起的，原发性痛经主要是精神压力过大，或者器官发育异常引起的，如果出现痛经的问题最好了解具体原因，女人痛经分为哪两种类型？女人痛经分为哪两种类型1、原发性痛经：原发性痛经主要是生殖器官异常或者内分泌紊乱造成的，也可能是先天性因素引起的，精神压力过大也会出现痛经的问题，因此女性要重视精神调节，月经前最好保持积极乐观...

痛经2018-06-19

女人痛经的因素有很多种，但是很多女性都不大了解，痛经严重影响了女性的身心健康，那么患上了痛经有些什么因素！1、激素影响。一般情况下，卵巢排卵后再过2周左右会有月经来潮，等卵巢结束排卵后会逐渐产生黄体，而黄体可以分泌孕激素。若是孕激素生成过多能引起子宫颈强烈的收缩，继而使得子宫内的经血外流。子宫的经血一旦过多，也会刺激子宫，使得子宫强烈性收缩，出现疼痛。2、身体虚弱。有些女性身体体质较差，平时又不爱...

痛经2016-11-28

一、忌食刺激性食物有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。二、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于...

其他疾病2017-07-24

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。那么，女人痛经可以吃什么呢？本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，...

痛经2016-11-21

俗话说，这女人的生命如花，花开花落几多时啊，在这美丽而又短暂的生命里，痛经的折磨又需多久啊。真的是女人痛经伤不起啊，女人痛经怎么办？但我们要知道，痛经的日常调理是不可少的。首先，痛经护理需要从日常生活中进行，而多运动可以有效的缓解痛经，尤其是学眼瑜伽中的镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。其次，女性朋友们要注意保暖，因为这样可以有效的缓解痛经的出现...

痛经2016-11-23

说起痛经，相信广大女性对此一定不陌生。根据了解。全球大概有九成的女性受到痛经的困扰。那么，你是否知道女人痛经时该如何保养？患有痛经要注意什么？痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。女人痛经时应该做好以下方面的保养：1。生活上注意调理，做到有规律。该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重...

痛经2016-11-21