据武当张三丰十五代传人袁师傅说，练太极拳不仅可以强身健体，练太极拳对颈椎病也有一定的治疗作用。练太极拳真的可以治疗颈椎病吗？传统的治疗多注重于脊柱病变的治疗，忽视了周围韧带和肌腱的调理，导致病情时轻时重，太极拳中的许多动作对这方面有较好的补充，原理在于太极拳招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，旋胯拧膀，久练可以舒筋活血，通经活络，使受损的脊柱和肌腱、韧带逐渐恢复弹性，然后再对颈、腰椎椎骨治疗会有意想...

颈椎病2016-08-29

颈椎病在日常生活中是常见的，它对患者的影响很大，严重影响着正常的工作。所以，颈椎病的治疗也是患者们所关注的问题。练太极也可治疗颈椎病颈椎病是一种十分常见的骨科疾病，很多人都深受这一疾病的困扰，因此，如何有效治疗颈椎病就成为大家普遍关心的问题，除了药物治疗之外，适当运动也是一种比较有效的治疗方式，下面，就来为大家介绍一下通过打太极拳治疗颈椎病的方法。太极拳治疗颈椎病的原理患颈椎病的主要是因为颈部长期...

骨科频道2016-07-01

太极拳是自古以来就深受人们的欢迎，其动作柔缓，姿势优美，深受大众的欢迎。更加值得一提的是，太极拳不但可以活动筋骨，更加是强身健体预防疾病的好办法，特别是对于颈椎病的朋友来说，太极疗法真的值得一试。太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经活络，使受损的颈椎和肌腱、韧带逐渐恢复弹性，增强...

骨科频道2016-06-30

大家都知道适当的进行太极拳的锻炼可以强身健体，但是，大家所不知道的是，其实锻炼太极拳也可以帮助大家缓解颈椎病的疼痛问题。太极拳是自古以来就深受人们的欢迎，其动作柔缓，姿势优美，深受大众的欢迎。更加值得一提的是，太极拳不但可以活动筋骨，更加是强身健体预防疾病的好办法，特别是对于颈椎病的朋友来说，大大太极的效果绝对比风险极高的按摩好。太极拳治疗颈椎病的原理患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到...

颈椎病2016-09-02

太极拳是自古以来就深受人们的欢迎，其动作柔缓，姿势优美，深受大众的欢迎。更加值得一提的是，太极拳不但可以活动筋骨，更加是强身健体预防疾病的好办法，特别是对于颈椎病的朋友来说，大大太极的效果绝对比风险极高的按摩好。长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经活络，使受损的颈椎和肌腱、韧带逐渐恢复弹性，增强局部肌力，滑利颈椎关节，缓解症状，使颈椎病逐步好转。太极拳防治颈椎病的推荐招式太极拳是一个...

骨科疾病2016-06-21

大家都知道适当的进行太极拳的锻炼可以强身健体，但是，大家所不知道的是，其实锻炼太极拳也可以帮助大家缓解颈椎病的疼痛问题。太极拳是自古以来就深受人们的欢迎，其动作柔缓，姿势优美，深受大众的欢迎。更加值得一提的是，太极拳不但可以活动筋骨，更加是强身健体预防疾病的好办法，特别是对于颈椎病的朋友来说，大大太极的效果绝对比风险极高的按摩好。太极拳治疗颈椎病的原理患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到...

颈椎病2016-06-28

太极拳治疗颈椎病有特效患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经...

颈椎病2016-09-17

太极拳治疗颈椎病有特效患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经...

颈椎病2016-06-16

太极拳治疗颈椎病的原理患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经...

颈椎病2016-06-30

患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经活络，使受损的颈椎和肌...

颈椎病2016-10-08

太极拳治疗颈椎病的原理患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经...

颈椎病2016-10-04

太极拳治疗颈椎病的原理患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经...

颈椎病2016-08-31

太极拳是常见的锻炼方法，其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈部，并且非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习可以使颈椎处于活动状态，达到舒筋活血，通经活络的效果，使受损的颈椎、肌腱和韧带逐渐恢复弹性，增强颈部肌力，是颈椎病患者很好的选择。太极拳起式动作双脚分开与肩同宽，双臂慢慢向前抬起，双臂向上伸直后，掌心向前慢慢向下至腹部，与肩同高时开始马步下蹲，手臂向前推。动作要点手臂向上抬起时吸气，...

颈椎病2016-09-23

练太极拳真的可以治疗颈椎病吗？传统的治疗多注重于脊柱病变的治疗，忽视了周围韧带和肌腱的调理，导致病情时轻时重，太极拳中的许多动作对这方面有较好的补充，原理在于太极拳招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，旋胯拧膀，久练可以舒筋活血，通经活络，使受损的脊柱和肌腱、韧带逐渐恢复弹性，然后再对颈、腰椎椎骨治疗会有意想不到的效果。专家也指出练习太极拳对颈椎病的治疗确实有作用，而且对颈椎病的恢复治疗是有很大的帮助...

颈椎病2016-10-04

太极拳治疗颈椎病有特效患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经...

颈椎病2016-10-02

太极拳治疗颈椎病的原理患颈椎病的主要是因为颈部长期保持一种姿势得不到足够的活动，针对其治疗方式又比较单一，主要是常规的理疗和按摩牵引等方式，这种被动治疗法只注重脊柱病变的治疗，而忽视了周围韧带及肌腱的调理，因此导致病情时轻时重，治愈效果不佳。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经...

颈椎病2016-10-04

颈椎病一大部分原因是由于劳累过度，办公室一族常常保持一个姿势，缺乏运动，也常常是颈椎病的高发人群。不少人会问练太极拳能不能有助于颈椎病患者的早日康复呢？答案是肯定的，因为做太极拳可以让全身都运动，对于打通筋络也很有帮助。太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒筋活血，通经活络，使受损的颈椎和肌腱...

颈椎病2016-09-27

太极拳是一种非常健康的运动，它对人的身心健康都起到了一定的保护作用，是我国宝贵的体育遗产之一。太极拳作为一种增强体质的健身运动和防治疾病的有效手段，太极拳受到了人们的普遍欢迎，在国内外广为流传。那么，练太极拳是怎样治疗颈椎病的呢？颈椎病又称颈椎综合症，常见于中老年人，有年轻化趋势。是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交...

骨质增生2016-09-22

颈椎病的运动保健方法推荐？颈椎病是一种日常生活中比较常见的骨科疾病，通过运动能够增加自身体质、提高身体免疫力是众所周知的，同样，进行正确的运动，不仅能够锻炼肌肉、坚固骨骼，而且能使处于紧张状态下的肌肉得到松弛，从而达到防治颈椎病的效果。所以说，运动是颈椎病的最好治疗方法。防治颈椎病，推荐运动：一、太极拳太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性...

颈椎病2016-09-27

颈椎病的运动保健方法推荐？颈椎病是一种日常生活中比较常见的骨科疾病，通过运动能够增加自身体质、提高身体免疫力是众所周知的，同样，进行正确的运动，不仅能够锻炼肌肉、坚固骨骼，而且能使处于紧张状态下的肌肉得到松弛，从而达到防治颈椎病的效果。所以说，运动是颈椎病的最好治疗方法。防治颈椎病，推荐运动：一、太极拳太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性...

颈椎病2016-10-08

太极拳可以说是一项众人皆知的运动项目，可以用太极拳来治疗颈椎病，不知道又有多少人会相信呢？也许大家对这个会有些不解，但是下面我们就是要为大家具体结合一下如何用太极拳来治疗颈椎病，就让我们继续看吧。太极拳的作用太极拳对许多疾病的治疗都很有帮助，如颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死后恢复期、高血压病、风湿性心脏病、肺原性心脏病、神经衰弱、各种类型的植物神经功能紊乱、胃肠神经官能症、老年...

颈椎病2016-06-12

太极拳可以说是一项众人皆知的运动项目，可以用太极拳来治疗颈椎病，不知道又有多少人会相信呢？也许大家对这个会有些不解，但是下面我们就是要为大家具体结合一下如何用太极拳来治疗颈椎病，就让我们继续看吧。太极拳的作用太极拳对许多疾病的治疗都很有帮助，如颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死后恢复期、高血压病、风湿性心脏病、肺原性心脏病、神经衰弱、各种类型的植物神经功能紊乱、胃肠神经官能症、老年...

颈椎病2016-09-09

简单的运动可以有利于颈椎病的改善，所以知道一些简单的保健常识是必须的。都有哪些对颈椎病有好处，下面介绍一些有利于颈椎病的运动。太极拳太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性有很好的锻炼，而且也使颈椎经常处于活动状态，有助于保持骨关节系统的柔韧与健康，预防骨质变性、关节僵硬，甚至还能使受损的脊柱和肌腱，韧带慢慢恢复弹性。因此，太极拳绝对是颈椎病...

颈椎病2016-08-29

简单的运动可以有利于颈椎病的改善，所以知道一些简单的保健常识是必须的。都有哪些对颈椎病有好处，下面介绍一些有利于颈椎病的运动。太极拳太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性有很好的锻炼，而且也使颈椎经常处于活动状态，有助于保持骨关节系统的柔韧与健康，预防骨质变性、关节僵硬，甚至还能使受损的脊柱和肌腱，韧带慢慢恢复弹性。因此，太极拳绝对是颈椎病...

颈椎病2016-10-04

颈椎病是一种日常生活中比较常见的骨科疾病，通过运动能够增加自身体质、提高身体免疫力是众所周知的，同样，进行正确的运动，不仅能够锻炼肌肉、坚固骨骼，而且能使处于紧张状态下的肌肉得到松弛，从而达到防治颈椎病的效果。所以说，运动是颈椎病的最好治疗方法。一、太极拳太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性有很好的锻炼，而且也使颈椎经常处于活动状态，有助...

颈椎病2016-09-26

颈椎病是一种日常生活中比较常见的骨科疾病，通过运动能够增加自身体质、提高身体免疫力是众所周知的，同样，进行正确的运动，不仅能够锻炼肌肉、坚固骨骼，而且能使处于紧张状态下的肌肉得到松弛，从而达到防治颈椎病的效果。所以说，运动是颈椎病的最好治疗方法。一、太极拳太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性有很好的锻炼，而且也使颈椎经常处于活动状态，有助...

颈椎病2016-10-08

颈椎病进行运动疗法有效果吗？如果大家长时间保持一个姿势不动的话，长时间这样下去，大家肯定会生病的，比如说那些长时间在电脑前面坐着的人，脖子总是一个姿势不动，这样就很容易患上颈椎病。那么，颈椎病进行运动疗法有效果吗？一、太极拳太极拳的招式中非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以，经常练太极拳，不仅对肢体的柔韧性有很好的锻炼，而且也使颈椎经常处于活动状态，有助于保持骨关节系统的柔韧与健康，预...

颈椎病2017-07-20

颈椎病在日常生活中是常见的，它对患者的影响很大，严重影响着正常的工作。所以，颈椎病的治疗也是患者们所关注的问题。那么，颈椎病有哪几种治疗方法呢？治疗颈椎病的方法有哪些呢？下面小编来告诉大家一些颈椎病治疗方法。推拿法：推拿法是中医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手，和简单器械在身体的一定部位，或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或...

颈椎病2013-10-08

颈椎病属于一种慢性疾病，假如出现了这样的疾病我们是不能忽视治疗的，要在患病的时候及早做好治疗抓住最佳的治疗时机，这样才能够早一些康复减少一些麻烦，下面来了解颈椎病疾病运动治疗方法注意事项有什么？1、动作要慢慢，运动时动作尽量可能慢，以防头晕、头痛。2、身体要松弛运动时，颈部肌肉一定要放松，尽量不用力，使肌肉各关节。得到舒展，促进气血流通，加快康复。3、心要静排除杂念，专心练习，怡然自得，对身心健康...

颈椎病2016-06-04

太极拳是我国宝贵的民族遗产，它姿势优美，动作柔和，并不受时间和季节的限制。既能锻炼身体，又能防治疾病，不仅我国人民喜欢练，而且受到世界各国人民的欢迎。太极拳在我国历代人民的长期实践中不断地改进和发展，使它成为具有宝贵医疗价值、轻松柔和的运动项目，也是我国古代人民在运动事业上的巨大贡献。太极拳的作用太极拳对许多疾病的治疗都很有帮助，如颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死后恢复期、高血压...

日常保健2017-08-01