按摩瘦脸把嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次，每次坚持10秒钟，双手手掌贴住腮帮，然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。效果：可以减掉脸部赘肉，效果很明显。用手拍脸做法：刚洗完脸或者搽化妆水的时候用手拍脸，直到脸上水被吸收。效果：不但对瘦脸有帮助而且皮肤也会因为吸收水分而变好，一取两得。冷热交替敷脸做法：冷热交替敷脸，先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。效果：可以促进肌肤的血液循环，促使排出脸部...

瘦脸2017-05-25

婴儿肥给人感觉总是肉嘟嘟的，看着身边一张张锥子脸，自己的婴儿脸真的好心痛有没有！那么婴儿肥怎么瘦脸呢？哪种才属于婴儿肥呢？婴儿肥的人怎么瘦下来呢？下面为大家介绍婴儿肥的瘦脸方法，帮您拥有迷人小V脸。先来区分一下你是属于哪种类型的脸？脂肪型脸的判断：用手轻按脸部，如果肉比较多，且软软的，很快会弹起来属于脂肪型胖脸。水肿型脸的判断：用手轻按脸部，肉也比较多，且软软的，但弹起来比较缓慢的属于水肿型脸。肌...

瘦脸2017-02-15

现在真的是锥子脸的时代，多少人为了变成V脸各种努力，你的大饼脸还好意思吗！所以现在赶紧惊醒过来做脸部运动吧。今天为大家介绍几种瘦脸方法，让你也能拥有巴掌脸。加强脸部弹性眼睛凝视前方，紧绷脸部肌肉，嘴角微笑，这样能加强脸部的肌肉弹性。继续以上的表情，然后双眼微微眯着，保持微笑，这个动作有助加强眼睛周围的脸部肌肉。闭上双眼，深呼吸，然后慢慢地数5个国家的名字，然后吐气，动作重复5次。减掉脸部多余脂肪伸...

瘦脸2017-05-25

在“小V脸”盛行的时代，天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重偏轻的脸胖姑娘，还是经常给人一种肥胖的感觉。然而对于脸小的姑娘来说，即使是身体肥胖，还是可以呈现清瘦之感。今天为大家带来快速瘦脸的食谱，教你怎么打造零死角小V脸。瘦脸美食之红豆芋头汤我们都知道红豆是养颜美容的佳品。此外它还具有清热解毒、利尿消肿、通气止泻等功效，对各种类型水肿症状都有极佳帮助。而具有蔬菜和粮食双重功能的芋头营养丰...

瘦脸2016-03-11

咬肌肥大是导致国字脸的重要原因。因为咬肌肥大就是下颔角变宽，自然而然的就让你从瓜子脸变成国字脸了。想要变美，就不得不解决咬肌问题。咬肌肥大怎么办，如何瘦脸瘦咬肌？排毒按摩擦上一点面霜或者是按摩霜，然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变...

瘦脸2016-05-16

脸胖的原因有很多，水肿、脂肪多、肌肉肥大……今天小编为大家介绍各种脸胖的瘦脸方法，让你快速摆脱大饼脸。下面一起来看看吧。脸颊肌肉锻炼我们都知道脸颊是脸部面积最大的部分，脸颊紧实脸必然就会显瘦。脸部保养对于保持脸颊紧致有用外，双颊肌肉常做运动也是相当有用的，常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，可以使脸颊肌肉充分锻炼，很好地消除所谓的婴儿肥。按摩瘦脸将除大拇指之外的其余四个手指轻置...

瘦脸2017-06-03

在“小V脸”盛行的时代，天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重偏轻的脸胖姑娘，还是经常给人一种肥胖的感觉。然而对于脸小的姑娘来说，即使是身体肥胖，还是可以呈现清瘦之感。今天为大家带来快速瘦脸的食谱，教你怎么打造零死角小V脸。芝麻菠菜材料：菠菜300公克（1）盐2小匙（2）柴鱼酱油2大匙冷开水2大匙白芝麻1/2大匙做法：1、将菠菜整株洗净后，烧开一锅水，加入2小匙盐，将菠菜放入汆烫，等颜色变...

减肥食谱2016-08-07

相关推荐：搞怪表情快乐瘦脸 缩脸功1：盐水敷眼 急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。 原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。 提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。 缩脸功2：冷热交替敷脸 急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷...

瘦脸2010-08-23

是谁都不喜欢适合一张婴儿肥的大圆脸，婴儿肥给人感觉肉嘟嘟的，尤其是拍照的时候一点都不上相。想要减去婴儿肥，做个小脸美女，该怎么办？婴儿肥怎么瘦脸呢？下面一起来看看吧。按摩瘦脸法每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠，拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行，没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂...

瘦脸2017-06-24

瓜子脸、鹅蛋脸一直被誉为美人脸。脸部的一些缺陷使得很多MM跟美人无缘。很多MM会问，下颌骨肥大怎么办？咬肌肥大怎么办？颊脂肪垫肥胖怎么办？我们听听面部整形专家怎么说？下颌骨肥大怎么办？正常的下颌角角度是120°左右，与这个角度相差太远则脸部线条不流畅，呈现方形或梯形脸，对女性而言，这种脸形过于男性化，没有温柔清秀之感，不够和谐优美，也不符合美学标准。下颌角骨性肥大就需要磨骨术或截骨术来解决问题。下...

颌面整形2016-12-27

脸蛋小的话，看起来会更加精致漂亮，因此现在很多人会通过注射瘦脸针的方式来让脸蛋变小变精致，保妥适属于瘦脸针的其中一个品牌。那么，保妥适瘦脸针的瘦脸效果好不好呢？下面一起来看看相关专家的详细介绍吧！整形美容专家表示，对于解决婴儿肥、双下巴、脂肪型肥脸、水肿型肥脸、肌肉型肥脸等各种脸部肥胖问题有明显效果，瘦脸针可以达到完美的瘦脸效果，瘦脸针主要是针对第二种原国“脸大”，即国字脸，咬肌肥厚者，而非单纯下...

颌面整形2016-12-15

瓜子脸、鹅蛋脸一直被誉为美人脸。脸部的一些缺陷使得很多MM跟美人无缘。很多MM会问，下颌骨肥大怎么办？咬肌肥大怎么办？颊脂肪垫肥胖怎么办？我们听听面部整形专家怎么说？下颌骨肥大怎么办？正常的下颌角角度是120°左右，与这个角度相差太远则脸部线条不流畅，呈现方形或梯形脸，对女性而言，这种脸形过于男性化，没有温柔清秀之感，不够和谐优美，也不符合美学标准。下颌角骨性肥大就需要磨骨术或截骨术来解决问题。下...

颌面整形2016-12-21

面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸，我们也称之为婴儿肥!很多女生都感觉天生的婴儿肥不好看，想方设法要瘦脸，做个小脸美女，该怎么办?婴儿肥怎么瘦脸呢?一起来看生活告别婴儿肥七大法!大家一块来看看吧!按摩法每日早晚用手掌拍打要瘦的部位，力度自己掌握最好别下手太狠，拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行，没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可...

瘦脸2017-02-10

女人总是渴望自己能够拥有精致的小脸，无奈面部骨骼大、咬肌肥大、脂肪多等问题导致脸型看起来非常的肥大，严重影响了容貌美观。那么，怎样才能把我们的脸变小一点呢？如果面部骨骼大，可以通过磨骨手术来改善。手术采取精确的微创内切口，避免外部皮肤遗留疤痕问题。对多余下颌骨、颧骨的内、外两层进行适量的磨削切除，再对余下颌骨或颧骨外板的边沿连续打磨变薄，使得脸型变小。如果面部脂肪多，可以通过吸脂手术来减掉面部的多...

颌面整形2016-12-21

很多的女性都是天生就拥有一张笑脸，非常苦恼了的是自己拥有一张大饼脸，而且肥肥的，这是女性自己不想看到的，而瘦脸针的出现却很快的解决了她们的烦恼。下面大家就一起来看看吧。一、什么是瘦脸针？瘦脸针就是肉毒素瘦脸针，肉毒素可以阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹部分发达的肌肉，使的原本肥厚增生的肌肉萎缩变小，所以注射肉毒素（Botox）达到瘦脸目的。二、瘦脸针的优势有哪些？1）不开刀、无创伤、无痕迹、无痛苦，...

颌面整形2016-12-15

怎么可以瘦脸？颧骨肥大怎么办？许多爱美人士身上不好的地方就是大脸问题，许多爱美人士都知道，如今是以小脸，瓜子脸为美的时代，如何瘦脸成为广大爱美人士为想解决的问题？颧骨肥大可以通过手术来解决，下面我们就一起来了解颧骨肥大怎么办。脸部美感可以给人一个很好的印象，在我们的生活中有很多爱美人的面部都存在一定缺陷，而颧骨肥大就是其中一种，那么颧骨肥大怎么办呢？针对此现象通常情况下在生活中是没有什么好的方式可...

颌面整形2016-12-29

在“小V脸”盛行的时代，天生的大肥脸、大圆脸怎么看都不美丽。即使是体重偏轻的脸胖姑娘，还是经常给人一种肥胖的感觉。然而对于脸小的姑娘来说，即使是身体肥胖，还是可以呈现清瘦之感。今天为大家带来快速瘦脸的食谱，教你怎么打造零死角小V脸。4个瘦脸食谱轻松打造瘦削脸谱西洋芹+牛奶（美白燃脂的不二选择）材料：西洋芹200克、牛奶150克、油菜100克做法：1油菜和西芹分别洗净，切成小段，然后将其放入榨汁机中...

瘦脸2015-12-24

脸大应该怎么办？现在的审美观比较倾向于脸小，很多女性们认为脸小才会显得更瘦更好看，因此，把脸瘦下来会很重要。脸小怎么办呢？注意饮食从饮食方面来说，不要太挑食，不要光吃肉不吃蔬菜，油炸食品更是不能碰。平时应该多吃点蔬菜水果，保证饮食均衡，才能够从源头上截断脂肪。另外，可多做脸部按摩，促进脂肪燃烧，多瘦脸非常有效。仰身翘首立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同时将头部顺势向后...

瘦脸2017-07-17

很多人看着自己的脸部，又大又肥，根本不知怎么办，如果你是国字脸或者方形脸，那么你就有可能属于咬肌肥大。如何辨别是否咬肌肥大？下面来看看专家介绍吧。咬肌肥大又称咬肌良性肥大人体咀嚼肌包括：咬肌颞肌翼内肌翼外肌等临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。目前解决咬肌肥大的方式有两种。1、咬肌肥大切除术。通过咬肌肥大切除术瘦咬肌的方式是非常有效的，在进行这种手术的时候首先是通过x线检查出咬肌的状况...

颌面整形2016-12-26

现代女性都在追求内外美，特别注重外表美，都喜欢小脸，如果脸型比较大就会影响美观，尤其是咬肌肥大，会影响脸部轮廓。不过还好，现在很多人选择咬肌切除术来解决这个问题，可以让你摆脱大方脸。首先来了解一下咬肌肥大的原因是什么？其实咬肌肥大的原因有两种，一种是先天性的原因，还有一种是后天性的因素。咬肌肥大也具有一定的遗传性，如果爸爸妈妈是咬肌肥大的话就会传给下一代。后天性的因素主要与平时的一些不良生活习惯有...

颌面整形2019-06-09

不用再为脸大浮肿而犯愁了，小编推荐你简单的4个瘦脸方法，只要坚持练习，就能重塑脸部轮廓，瘦出小脸。胖脸的三大因素脸胖的因素1——脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。脸胖的因素2——面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。脸胖的因素3——肌肉：面部咬肌发达，也是...

减肥方法2016-10-28

虽然有的人可能认为女生脸圆圆的，看起来很可爱。但是，尖尖的小v脸仍然是大多数人认为的美女标准。那有什么脸部减肥的好方法呢？今天，小编就向各位MM介绍几个脸部减肥的妙招，帮大家从圆脸立刻变成尖尖小v脸。脸部减肥妙招一、脸部减肥妙招之推拿瘦脸推拿瘦脸1：推拿按摩减双下巴在下颌均匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式按摩下颌前端，可以快速减双下巴。推拿瘦脸2：摩擦法...

瘦脸2014-07-14

为了能够让自己的形象更加完美，许多美眉都乐意花大把的时间在瘦脸上，并且越瘦越开心。不少美眉因为瘦脸而遭毁容，希望大家不要盲目的去尝试瘦脸，手术之前要弄清楚大脸产生的原因，只有这样才能健康瘦脸。瘦脸了解原因后“对症下药”1、面部骨骼发育宽大造成的大脸，这种大脸要通过磨骨手术的方式来实现小脸；2、面部咬肌发达肥厚，这种大脸可以通过注射瘦脸针让咬肌纤维变细的方法来实现小脸；3、面部脂肪堆积，这种原因的大...

颌面整形2017-01-03

很多女生看着身材瘦弱，却顶着一张大肥脸。这让很多人都感到烦恼，脸大身材再好都给人一种肥胖的感觉，今天小编为大家介绍超全瘦脸攻略，让你秒变瓜子脸。一、按摩提拉法step1：首先，将手指屈起来，从下颚的位置往太阳穴的位置做提拉按摩，这样的提拉式按摩要反复重复5次哦。step2：将手指从颧骨的位置往太阳穴的位置做提拉按摩，这个动作也要重复5次！有利于提高苹果肌哦。step3：将手指从眼睛的下方中间凹的地...

完美塑身2017-01-04

大家都讨厌自己有一张大脸，肥胖的大脸影响自己整体形象，本来好好的身材却被一张大脸破坏了。那么怎么消除肥胖的大脸呢？现在给大家介绍一套快速瘦脸的方法，让你快速打造巴掌大小脸。1、双手握拳，大拇指伸直，拳头的食指置于下巴处，食指呈钩状。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指为支点，用食指滑动下巴，重复3次。2、下巴是瘦脸最关键的位置。四指弯曲，食指按住下巴，然后用拇指从耳朵底部向下巴下拉，重复动作3次。3、...

颌面整形2017-08-07