特别推荐：四款营养美味的学生减肥食谱 大学生的时间是充足的，超好的生活条件让大学生很容易发胖。不少住校大学生想减肥但却不知道该如何减肥。这主要是由于无法自主安排饮食而产生困扰。其实，住校大学生减肥很简单，只要抓住大学饮食和运动的几个特点，就可以有效减肥。 大学生学校食堂伙食问题： 1、油脂过多。为了美味，学校食堂的伙食经常会放很多油或者调料，这一方面会不知不觉间让...

减肥食谱2011-03-30

为劝戒大学生远离网络，不当宅男宅女，近日，大一男生张强(化名)成立了一个“校园好吃团”，成员们把上网的钱节约下来，待饿上一段时间后，再一起到处胡吃海喝。此团建立后，立即在各大校园BBS上引起了网友们的热议，有网友戏称他们是“爱饿一族”。 20宅男宅女变成“爱饿族” “饭堂就是战场、筷子就是钢枪；这稀饭是稀、这干饭是干…”日前，在重庆大学校园内，学生们经常可以看到一群唱着古怪歌曲、到处胡吃海...

角色2011-08-28

  特别推荐：素食主义激发性欲还是“击退”性欲？ 1、情绪饮食 当孤独、伤感、思家或者心情低落时，不要再拿食物来填塞自己，跟几个好友聚聚，打电话回家，写写日记，积极地调整好自己的心态。 2、手上一大堆优惠餐券 吃了麦当劳，披萨，肯德基，怎么还能保持健康的饮食习惯呢。那就一周当一次素食主义者，只吃些蔬菜水果、豆腐、蛋白燕麦等，给身体定期扫除垃圾一样。 3、经常喝汽水...

医药2011-03-30

据中国之声《央广夜新闻》报道，近日有多名网友爆料，号称治疗网瘾的山东科技防卫专修学校存在殴打学生、关禁闭、逼迫学生喝下拖把拧出的水等体罚行为。那么孩子有网瘾，家长应该怎么处理，一定要把孩子送到戒网瘾学校吗？网瘾学校遍地开花网瘾症状无明显界定网瘾学校遍地开花，似乎戒网瘾有极大的市场需求。我国的网瘾少年真的有那么多吗？是家长多虑，还是孩子真的有病？尽管网瘾学校非常热火，但尴尬的是目前对于网络过度使用的...

健康新闻热点文章2016-10-15

大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件，社会对大学生心理健康的关注达到高潮。人们不禁要问——现在的大学生怎么了？大学生心理健康问题不容忽视啊。现在我们来看看大学生心理健康相关情况。大学生心理健康概况：大学生的普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期...

养生2015-09-06

宿舍人际关系是大学生一个无法回避的问题。“大学宿舍是个微型的‘小社会’，舍友之间的关系看似简单，其实不然，它是大学生最重要最敏感的人际关系，也是大学生社会化过程中人际关系的一个集中反映。能否处理好宿舍人际关系，关系到大学生能否有个愉快的心境度过整个大学生活。原因：矛盾大多源于琐事同处一个屋檐下，为什么就难以和睦相处呢？昆明某学院学生认为，宿舍内部的矛盾是多方面原因造成的，但总的来说，还是同学之间的...

人际关系2016-08-10

大学生失眠可能由多种因素导致，如学习压力、不良作息、环境影响、心理因素、饮食不当等。1.学习压力：大学阶段学业任务较重，考试、论文等可能带来较大压力。长期的精神紧张容易导致大脑兴奋与抑制功能失调，从而引发失眠。建议合理安排学习时间，制定科学的学习计划，避免过度劳累。2.不良作息：熬夜玩游戏、看剧等不良习惯打乱了生物钟，使得睡眠节律紊乱。应养成规律的作息时间，每天在固定时间上床睡觉和起床，即使周末也...

失眠2025-02-19

高校毕业生的总体供给与社会需求的矛盾，实质是高等教育的快速发展与社会发展和经济发展所处的转型阶段不配置的矛盾。众所周知大学生就业问题难，但是就业问题难的原因是什么呢？接下来就和小编一起来看看吧！1、高校毕业生的总体供给与社会需求的矛盾，实质是高等教育的快速发展与社会发展和经济发展所处的转型阶段不配置的矛盾。首先，中国处于人口高峰期，存在大量的新增劳动力需要就业。其次，随着中国高等教育的不断发展，在...

职场心理2016-09-19

俗话说“民以食为天”，那么正风华正茂青春年少的大学生们如何对待饮食呢？他们的饮食习惯如何呢？一份调查看上去并不乐观。据报道，中国青年网校园通讯社对全国3069名大学生围绕饮食习惯话题，进行问卷调查。结果显示：近5成大学生不能坚持每天吃早饭，近5成学生有过暴饮暴食，超4成学生有偏食挑食习惯，超3成学生饮食观念为“想吃什么就吃什么”，近8成学生饭后不运动，近4成学生因为饮食习惯曾患肠胃病。5个不良饮食...

健康新闻2019-10-12

据报道，一项来自卡罗琳斯卡医学院、发表在BMJopen上的最新研究表明现在的大学生在大学期间自杀的风险比以前的大学生高出了两倍。这项注册研究包括了1993-2011年期间所有生活在瑞典的18-39岁的人群（约500万人）。考虑到有学历的人群自杀的风险低于无学历人群，因此研究人员决定聚焦于比较现在的大学生和之前的大学生的自杀风险，以此确定这段学习经历的影响。结果发现尽管控制了年龄、时间等变量，现在的...

健康新闻2017-04-05

   大学生捐精的要求真的很高，那实际上是如何操作的？现在就看看大学生捐精的全过程吧。这些精子都有自己的编码。神秘的采精室。采精前都会做体格检查，填一张体检表，到指定科室去检查，检查的项目有五官科、内科、外科，和平时体检过程一样。${FDPageBreak} 捐精前准备 捐精前准备${FDPageBreak} 取精环境曝光 取精...

怀孕2013-03-28

大学生怎样预防颈椎病？我国大学生颈椎病现状不容乐观，其发生率呈上升趋势。而导致发病的原因依次以超负荷学习、长期伏案、不良姿势体位和健康教育不够等为主要原因。可见大学生颈椎病已成为社会，尤其是高校不得不关注的健康教育问题。那么大学生怎样预防颈椎病呢？1、避免长时间低头伏案工作、长时间仰头工作或仰视、在床上看书颈部长时间屈曲等。2、高枕无忧“是错误的，但低枕甚至不用枕同样错误，头部长期过度后仰，颈椎前...

颈椎病2016-09-07

大学生的早餐选择，应注重营养均衡、易于准备和携带，包括富含蛋白质的食物、碳水化合物、维生素和矿物质、膳食纤维、优质脂肪等。1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，有助于维持饱腹感和提供能量。例如鸡蛋，其富含优质蛋白质、维生素和矿物质。牛奶也是优质的蛋白质来源，同时含有钙等营养成分。此外，豆浆富含植物蛋白和多种维生素。2.碳水化合物：碳水化合物能快速提供能量。可以选择全麦面包，富含膳食纤维...

营养饮食2025-02-10

大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。大学生心理健康中值得重...

养生2015-10-10

长期处在自卑的心理，会给你生活带来很大的不利影响，如今很多大学生会有自卑感是为什么，哪些原因导致大学生产生自卑感呢？作为大学生来说，新入学的第一个学期即是快乐的也是陌生的。其中有一些学生常常会有自卑的情况。在入学的第一年里，许多大学新生都不同程度地受到这种自卑心理的煎熬。从产生原因来看，主要涉及以下方面，包括心理的失衡，心理准备不足，学习上的不适应，还有性格的内向造成的。大学生为何自卑心理频发心理...

人际关系2015-11-29

每年9月，新入学的孩子最能吸引全社会的目光。今年，一则有关大学生体质的新闻更是让所有家长忧心忡忡。有媒体报道，北京大学学生军训期间，仅2周内，近3500名学生中就有1298人生病，累积看病达到5649人次，就诊的疾病包括上呼吸道感染、外伤、皮肤晒伤、痛经、中暑、结膜炎、胃肠道疾病、口腔溃疡等。其中，仅上呼吸道感染就有将近600人。军训第6天为发病高峰期，一天内有705人生病。 中国大学生体质调查...

健康新闻2012-10-02

早晨一杯温水中加一匙蜂蜜、加一匙白醋调匀，喝下。偶尔吃几枚红枣，服一勺黑芝麻。 早晨正常吃早餐，吃到饱，我偶尔是在喝完一袋牛奶，吃完一个白煮蛋后再吃其他东西。饭后半小时之后再坐着。 上午只喝饮料，包括，水、苦丁茶、普洱茶、山楂橘皮水、柠檬水等，不限量。 中午在食堂吃，吃到饱。因为不是自己做，无法选择低油低盐的，只能尽量选择油少一点的菜，主食尽量吃粗粮，无粗粮就吃馒头。 大学生减肥一般建...

营养知识2012-03-06

新鲜出炉的广州“大学生性安全意识调查”结果显示：有15%的大学生几乎对各种性病都不了解，更有高达23%的大学生不了解如何预防性病。关于“性病的症状”及“性病的预防方法”是大学生不可“免修”的课程。大学生因“性”伤身的事件屡见不鲜，新闻报道经常出现大学生性病等字眼，因为缺乏性知识染上性病，这与大学生是否是象牙塔里的“天之骄子”无关。以下是专家为大学生提供的关于性病的基本知识。性病有什么症状？性病不是...

性病2015-02-20

为了引导大学生关注自身的心理健康，2004年，教育部、团中央、全国学联办公室倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，2019年全国大学生心理健康日的主题是“筑梦青春，追梦成长”，旨在希望全国大学生能在健康心理的加持下，逐渐成长为一个大好青年。近年来，越来越多因为大学生心理问题引发的悲剧实例，出现在大众眼前，如某某大学生自杀事件、某校园惨案等触目惊心的大字...

热点文章2019-05-25

大学生怎样预防颈椎病？我国大学生颈椎病现状不容乐观，其发生率呈上升趋势。而导致发病的原因依次以超负荷学习、长期伏案、不良姿势体位和健康教育不够等为主要原因。可见大学生颈椎病已成为社会，尤其是高校不得不关注的健康教育问题。那么大学生怎样预防颈椎病呢？1、避免长时间低头伏案工作、长时间仰头工作或仰视、在床上看书颈部长时间屈曲等。2、高枕无忧“是错误的，但低枕甚至不用枕同样错误，头部长期过度后仰，颈椎前...

颈椎病2016-10-04

从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。主要体现在以下几个方面。交际困难造成心理压力目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为；由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神；家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。对网络产生过于强烈的依赖性有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉...

行为解析2016-09-20

随着时代的发展，人们对于性话题及性行为的接受程度越来越高，尤其当代的大学生。华南师范大学文学院编辑出版系12级学生，对大学生有关性的话题进行了调查，并推出“大学生性安全意识的调查报告”。据报告显示，时下越来越多大学生的性观念日渐开放，接受或发生婚前性行为的人数逐渐增多。然而，虽然大学生们的性观念和性心理相应发展，但对性知识的认识仍存在不少误区，令人堪忧。据本次调查的指导老师、华南师范大学文学院编辑...

成人性教育2015-01-17

新鲜出炉的广州“大学生性安全意识调查”结果显示：11%的大学生有过婚前性行为，其中58%是在大学期间发生的。在不采取避孕措施的大学生当中，41%认为“偶然的性行为不会导致怀孕”，在意外怀孕的处理上，24%的女大学生会选择“自行去医院进行人流手术”。这项调查是由华南师大编辑出版系媒介市场调查课程2012级的同学们在去年11-12月组织实施的，采用随机抽样问卷调查、小组座谈会和倾听调查的方法进行，调查...

成人性教育2015-02-15

一、社会的性伦理要求的低姿态化 特别推荐：“玩弄”富豪的女明星    曾有一份调查显示，处女率远远小于单身率。这只能说明一个问题，大学生中很多人在玩一夜情。对此，不管是谁都感到惊讶和尴尬，中国人老爱谈清纯，可是清纯却老与性丑闻有关，阿娇之后何洁又来了，难道大学生们也在道貌岸然吗？这到底是谁的错呢？ 仔细寻思之后，有一位人士发现，在我们身边的这些“未成年人...

亲子关系2011-01-25

据报道，英媒称中国一些大学正在用自动售货机向学生提供一种低调的检测艾滋病毒的方式。据英国《独立报》网站4月17日报道，哈尔滨医科大学的学生可以在校园里售卖饮料和方便面的自动售货机上买到艾滋病毒检测包。据新华网地方频道报道，这是继哈尔滨理工大学后黑龙江省第二所引进这种专门售货机的高校。这是中国性病艾滋病防治协会推动的防控措施之一，该协会去年在多所中国高校中安装了这种机器。学生可以花30元买一套检测包...

社会万象2017-04-19