如果要备孕，哪些食物不能吃？备孕这是一段漫长的时间，但是为了宝宝的健康只能选择忌口。那么在备孕期哪些食物是不能吃的呢？1。快餐食品首要就需要说说快餐食品。快餐食品中，含有高卡路里，高脂肪，而且食品添加剂也不少，备孕中，一定要慎用，特别是哪些添加了提味剂的袋装、灌装食品。2。调味剂调味剂就是增加口感的，但是女性一旦打算怀孕，就要控制摄入的调味剂。像大蒜，本身能够杀毒，平时是对身体有益的东西，但是要说...

孕前保健2016-12-19

备孕忌什么？女性备孕期间这六种食物绝不能吃！在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么？备孕期间饮食禁忌1、辛辣食品在饮食方面，有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，...

孕期2017-06-02

备孕中的女人不仅仅要戒烟戒酒，有些食物也是不能吃的，吃了会对即将孕育的孩子的健康产生一定的危害。那么备孕的女人有哪五类食物不能吃呢？一。是不可以吃腌制、人造化学食品。在人们的生活里罐头食品或者腌制的食品都是常见的餐桌食物。有的人觉得好吃，就忽略了其中的危害性。比如酸菜，罐头肉酱或者午餐肉，很多人都喜欢吃这些，觉得这些下饭，开胃。但是这些食物很多都是加有化学物质的，比如酸菜的工业用盐，或者罐头午餐肉...

孕前保健2016-12-27

在备孕期间，有不少的女性朋友都非常的喜欢喝牛奶，其实这是非常正确的做法，因为备孕期有牛奶好处多多。备孕女性喝牛奶的好处：1、减少中风危险我们经常喝牛奶，却很少知道女性喝牛奶有助于减少患上中风的机率。尤其是一些上了年龄的女性，属于高龄备孕的她们存在很大健康风险。牛奶中含有有助于人体健康的钾元素，能有效地保持动脉血管出现高压现象，从而减少中风的危险。为什么有些老年人医生会建议他们在睡前喝一杯温牛奶呢，...

快速怀孕2015-09-04

俗话说，病从口入，祸从口出。这能不能怀孕有时候也与你吃什么有关系，有些朋友胡吃乱吃，结果不能怀孕，还以为自己出什么问题了。下面，我们就来看看备孕期间不能吃的食物。备孕期间不能吃3类食物1、辛辣食物：辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇...

性生理2017-04-27

要知道，在备孕期间，不仅仅未准妈妈要多注重饮食安排，未准爸爸的饮食也会有很大的影响。今天，未准爸爸们不如就来了解了解备孕期男人能吃什么和不能吃什么，一起来科学备孕吧。未准爸爸能吃什么维生素C：备孕男人应该吃大量富含维生素C的食物，因为维生素C能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。每天至少摄取60毫克维生素C，一杯橙汁含有124毫克维生素C。除此之外，含有很多富含维生素C的食物（每100克所含维生...

男性营养2015-05-20

备孕男性吃什么好？众所周知，备孕期间的饮食不仅仅指未准妈妈一个人，想要优生优育，未准爸爸的饮食也是很重要的。今天就来看看孕前男性的饮食原则和不能吃的食物吧。备孕男性吃什么蛋白质为主蛋白质是人体的基础营养，是生成精子的重要原材料。它就好比一座高楼的钢筋水泥，少了它，人体的新陈代谢和生理功能都会受到影响，甚至无从谈起。备孕男性的饮食应以高蛋白质为主，多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋...

孕前保健2013-10-20

很多人结婚后，都会准备要小孩，进入备孕阶段。其实，备孕时期的饮食非常关键了，有很多食物不能多吃，因为不仅会影响怀孕，还会对胎儿造成危害。究竟哪些食物是备孕夫妻不宜吃的呢？备孕不能吃的7大食物备孕期不能吃有避孕功效的食物，同时高糖及罐头等食品也最好远离。大蒜备孕夫妻请注意了，大蒜也是不利于怀孕的食物之一，其避孕的作用主要是“发挥”在备孕爸爸的身上。众所周知大蒜能够杀菌消毒，但同时它也具有明显的杀精作...

男性营养2017-06-23

怀孕不能吃什么呢？准妈妈在孕期的日常饮食不仅仅是自身需求，同样也关系着胎儿的营养需求，所以千万不能大意。下面就来了解怀孕不能吃什么食物吧。 一、大型鱼 美国食品和药品管理局（FDA）建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下...

孕期2012-12-06

备孕期间不能吃的五种食物咖啡咖啡好像成为了现代事业型女性的角色代表，有很多的职业OL，一天不饮咖啡，就觉得心里像少了什么似得，其实咖啡就是育龄女性备孕期间不能吃什么食物之一，有调查显示咖啡对受孕有直接影响，平均每日杯咖啡的女性，怀孕几率远远小于不饮咖啡的女性。快餐食品女性备孕期间不能吃什么食物，首要就需要说说快餐食品。快餐食品中，含有高卡路里，高脂肪，而且食品添加剂也不少，备孕中，一定要慎用，特别...

备孕2017-05-18

备孕期准备，对于整个孕期来讲是非常的重要，所以孕前的饮食更是至关重要的，那么，孕前那些营养食物不能少？孕前不能缺少的营养食物：绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。豆...

孕前准备2015-09-30

在备孕期间，无论是未准妈妈还是未准爸爸都需要多多注意自己的饮食和生活习惯，这都是很重要的。今天，要说的是男人在怀孕前不能吃的食物都有哪些，以及要补充哪些营养元素，快来一起看看吧。孕前男人不能吃什么豆腐。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性雄性激素的水平。常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。这里并非危言耸听，说不能吃大豆制品，而是要适...

男性营养2017-09-25

如今人们的保健意识已经大大增强了，人们也深知优生优育的重要性，在备孕和受孕期间，妇女朋友不能随便服用一些药物，这是尽人皆知的道理了，绝大多数的女性朋友也能自觉遵守这一原则，但是很少有人知道，其实备孕期间准爸爸们也绝对不能随便服药的。那么，男性备孕期间不能吃什么药？常见的免疫调节剂可干扰精子的生成例如环磷酰胺、氮芥等，它们毒性强，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变，染色体异常和精子畸...

孕前准备2016-02-26

咖啡咖啡好像成为了现代事业型女性的角色代表，有很多的职业OL，一天不饮咖啡，就觉得心里像少了什么似得，其实咖啡就是育龄女性备孕期间不能吃什么食物之一，有调查显示咖啡对受孕有直接影响，平均每日杯咖啡的女性，怀孕几率远远小于不饮咖啡的女性。快餐食品女性备孕期间不能吃什么食物，首要就需要说说快餐食品。快餐食品中，含有高卡路里，高脂肪，而且食品添加剂也不少，备孕中，一定要慎用，特别是哪些添加了提味剂的袋装...

两性2017-04-10

准妈妈在补充营养的时候需要注意孕妇不能吃哪些食物，尤其是肉类食物更加需要注意了。一、兔肉性凉，能凉血活血，又易损人阳气，所以孕妈妈应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妈妈尤忌。二、麻雀肉雀性大热并特淫，孕妈妈不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，...

孕期食谱2012-11-22

想要快速怀孕就要注意日常的饮食，因为，在备孕期有些食物会影响到受孕的成功率，而有些食物就具有助孕的作用。未准妈妈要区别对待哦。助孕的五种食物健康脂肪类食物：三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现，不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。维生素D类食物：上述野生鱼类、牛奶制品、鸡...

孕前保健2013-06-30

孕妇在饮食上需要注意，有些食物是不能吃的。以下是一些孕妇不能吃的食物：-生肉和生鱼：孕妇应避免食用生的或未煮熟的肉类和鱼类，因为这些食物可能会携带细菌、寄生虫或病毒，对母体和胎儿造成危害。-未煮熟的蛋和肉：孕妇应确保鸡蛋和肉类完全煮熟，以杀死可能存在的细菌。此外，孕妇还应避免食用半熟的蛋和肉类，因为它们可能含有沙门氏菌等有害微生物。-软奶酪和牛奶制品：孕妇应限制食用软质奶酪和其他乳制品，因为这些食...

妊娠异常2023-10-21

换季的时候特别容易感冒，那感冒了什么东西是不能吃的大家知道吗？不用担心，下面小编就来给大家介绍一下感冒时什么东西是不能吃的吧1、鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。2、蜂蜜发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的...

四季饮食2013-11-08

孕妇不能吃哪些食物呢？在孕期的饮食有很多禁忌，今天小编就来介绍孕期不能吃的食物。一、孕妇不能吃哪些食物1、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。2、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所...

孕期2013-04-28

夏天备孕要注意什么呢？在炎热的夏天受孕，要注意避开一些会对受孕造成不良影响的因素。同时，夏天备孕饮食也是重点，需要注意哪些食物是不能吃的。夏天备孕注意事项天气闷热更要注意调理好心绪夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。一定要注意饮食卫生夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗...

孕前保健2013-06-14

人在饮食方面总会有各种禁忌，普通人都如此，作为特殊人群的准妈妈们更应如此，因此为了宝宝的身体健康，一定要懂得一些饮食禁忌。下面将介绍备孕不能吃什么水果，望大家谨记。备孕不能吃什么水果：1、桂圆孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。2、荔枝荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容...

孕前准备2015-08-03

不要食用烧烤以及油炸的食物，因为这类食物中含有致癌物质丙烯酰胺，会使男性少精，弱精，影响精子的数量，降低精子的活力。不要抽烟喝酒，香烟里面含有尼古丁，对精子有很大的危害；而酒里面的酒精就是精子的杀手，请戒烟戒酒。不要喝咖啡和奶茶，咖啡会使人精神兴奋，但是会抑制精子的排出，而奶茶里面的奶精主要成分是氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响。男性在备孕前也要加强...

孕前保健2016-12-28

孕妇不能吃的食物有哪些？孕期为了胎儿发育和母体健康，很多食物都应远离的。今天小编来介绍孕妇不能吃的蔬菜和肉类。一、孕妇不能吃的蔬菜1、茄子：根据一些前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点，如若食用也应该谨慎。2、海带：根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海...

孕期2013-05-17

母乳喂养的小孩子，大人一定要注意饮食，有些食物是不能吃的，那么哺乳期间不能吃什么食物呢？哺乳期间不能吃的食物有哪些：乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。乳母不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、...

催奶食谱2015-09-30

为了保证受孕成功和优生优育，在孕前开始，女性就要注意饮食习惯。有些食物对女性备孕有好处，而有些食物反而会影响到女性的受孕率。备孕宜吃的3种食物锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新...

备孕2013-06-19

孕早期吃什么好呢？孕妇不能吃哪些食物？怀孕初期是最容易出现意外的时候，所以在这个阶段孕妇的日常饮食需要特别注意。在这里，小编为刚怀孕的准妈妈们总结了孕早期能吃和不能吃的食物，一起来看看吧。孕早期能吃的食物蜂蜜：在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前喝一杯蜂蜜水，不仅有安神的功效，还可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，从而提高睡眠质量。另外，如果孕妇每天上下午喝水时加数滴蜂...

孕期2014-02-21