新妈妈如果在哺乳期上火有可能就会出现“热奶”的现象，这就会直接影响到宝宝的饮食健康，这可怎么办呢？哺乳期上火吃什么好呢？哺乳期上火吃什么葡萄。其实很多人都知道，而且不仅下火效果好，最重要是好吃。葡萄里面有着丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp以及蛋白胡、萝卜素等物质，这些东西都是人体所需。此外，葡萄还有清血热，利尿、防癌和补血的功效。橄榄。里面有着丰富的碳水化合物、蛋白质、...

注意事项2016-08-19

哺乳期上火怎么办？新妈妈如果在哺乳期上火有可能就会出现“热奶”的现象，这就会直接影响到宝宝的饮食健康，这可怎么办呢？哺乳期上火尽量避免服用药物，可以试试饮食降火，一起来学两招吧。哺乳期上火吃什么葡萄。其实很多人都知道，而且不仅下火效果好，最重要是好吃。葡萄里面有着丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp以及蛋白胡、萝卜素等物质，这些东西都是人体所需。此外，葡萄还有清血热，利尿、...

女性营养2016-05-31

很多新妈在哺乳期由于上火而牙疼，俗话说“牙疼不是病，痛了要人命”，哺乳期妈妈不能乱服用药物来缓解或治疗牙疼，那么，哺乳期上火牙疼该怎么办才好呢？哺乳期治疗牙疼有妙招，具体方法如下：蒜泥。取出适量的大蒜并捣碎，待温热以后轻轻地敷在疼痛的牙龈上，可有效缓解并治疗牙周炎、牙髓炎及牙痛等症状。味精水。将味精按照1：50的比例用温开水化开，然后喝入嘴中并不咽下，口含一小会儿后吐掉，一天进行数次，连续几次，坚...

注意事项2016-05-24

在哺乳期，产妇如果出现上火的症状的话，是很容易引起身体出现极度的不适感的，其实，哺乳期上火的产妇，是应该多掌握一些对身体有调理作用的食物的，那么，哺乳期上火吃什么好呢？适宜哺乳期上火女性吃的食物：1、白菜可以清热除烦，利大小便；芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益；莴笋清热、顺气、化痰；茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，莲藕清热生津、润肺止咳；百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈...

催奶食谱2016-01-07

哺乳期上火是新手妈妈们常见的一种症状，虽然说大部分女性都很容易上火，但是这个特殊的时期上火让宝妈们很困扰。上火了可以从饮食上来进行调节，那么，哺乳期上火吃什么好？哺乳期上火怎么办1、区分实虚一般认为火”可以分为实火”和虚火”两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。另外，哺乳期妈妈还要弄清楚上的火是什么样的火，比如是肺热、胃、心火，胃火...

注意事项2017-10-29

哺乳期妈妈因为要用母乳喂养宝宝，而且，对于哺乳期的妈妈们来说，因为身体还在恢复，并且可能要分身日夜照顾宝宝，从而不能好好的休息，因此，哺乳期的妈妈们自然就容易出现上火嗓子疼的症状，一般来说，有的哺乳期妈妈在上火后喜欢吃药来尽快缓解病情，那么，哺乳期上火能吃药吗？一般来说，新妈妈在哺乳期只要是吃药就会对婴儿有影响，要是情况不严重的，建议采取食疗的方法进行治疗。可以试用炖冰糖梨喝水、白天也多喝开水，晚...

注意事项2016-01-06

哺乳妈妈们最担心的就是生病，因为怕喂奶影响孩子。最近天气燥热，很多哺乳妈妈出现了上火的症状，她们都纷纷疑问：哺乳期上火能喂奶吗？哺乳期上火吃什么好？别急，下面就为大家详细解答。哺乳期上火能喂奶吗？哺乳期上火的妈妈最担心的就是宝宝的情况了，哺乳期上火能喂奶吗？这是很多妈妈担心的问题。据专家介绍，哺乳期出现轻微的上火的状况是可以喂奶的。不过妈妈应该注意饮食清淡，及时下火，不要让宝宝喝太多上火的热奶”。...

女性营养2017-08-24

正在给宝宝哺乳中，妈妈上火了，这可怎么办才好？能继续哺乳吗？能吃药吗？妈妈们千万别着急，先分清上火原因，对症下药，哺乳期上火不难办。哺乳期上火能喂奶吗？专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定。所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情...

女人2017-04-07

食疗是帮助哺乳期妈妈缓解上火的好帮手，既能降火又不影响到宝宝。下面来介绍一下几种常见的下火蔬菜吧！白菜：可以清热除烦，利大小便。芹菜：能去肝火，解肺胃郁热，常食有益。莴笋：质地脆嫩、水分多，可以清热、顺气、化痰。适合肺胃有火的哺乳妈妈食用。茭白：清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用。莲藕：生吃或榨汁都行，它可以清热生津、润肺止咳。百合：清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴...

饮食养生2017-03-13

哺乳期和孕期一样都是女人比较特殊的阶段，孕期准妈妈的身体状态关系到胎儿的健康，所以孕期的准妈妈各方面都要特别的注意，而哺乳期的妈妈，因为宝宝身体所需的营养大部分来自于母乳，所以妈妈在注意饮食上的营养均衡的同时要注意身体，因为在哺乳期如果生病是不能随便用药的，采用药物治疗会使一些药物成分通过乳汁的形式被宝宝吸收，从而影响宝宝的健康。如果哺乳期妈妈出现上火的情况该怎么办呢？哺乳期上火怎么办？哺乳期上火...

营养饮食2018-03-25

哺乳期上火牙龈肿痛对是有宝宝有影响的。妈咪上火，通过奶水会传送给宝宝，宝宝可能会便秘，眼红，口干舌燥等，妈妈最好少吃或尽量不要吃容易上火的东西或易发的食物，否则易引起宝宝上火或诱发宝宝湿疹。那哺乳期上火牙龈肿痛要怎么吃呢？1、饮食要清热排火产后妈妈饮食应当以清淡为主，不要吃辣炸油腻食物，也不要吃刺激性东西，如辣椒、辛辣的调味料等。少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等，这些东西都容易引起上火。2、不要...

其他疾病2017-08-07

建议哺乳期上火的妈妈吃的水果有苹果、梨、香蕉、杨桃等清热排火的水果。1、香蕉是凉性水果，可以下火。多吃些香蕉还能防止产后便秘和产后贫血。2、苹果是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上带宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。3、荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象。4、杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂...

饮食养生2017-03-13

相信有很多妈妈都会担心哺乳期上火会对宝宝身体造成影响，其实各位妈妈不必太紧张，哺乳期上火如果不太严重的话是不会影响宝宝的。但是，妈妈们平时要注意生活规律，饮食清淡，养成安时作息的习惯。这样身体就不容易上火，而且对宝宝也好。1、哺乳期妈妈上火严重的话会对宝宝有影响，建议妈妈吃多点水果，平时饮食要清淡。当上火后首先要调整饮食，吃点清淡的东西，如秋梨，白萝卜，上火会很快降下去的。2、哺乳期上火时，妈妈要...

其他疾病2017-08-07

哺乳期注意正确饮食，哺乳期不能吃热性水果，否则容易引起人体上火，也会导致宝宝出现上火的问题，哺乳期不能吃寒性的水果，寒性水果会影响肠胃健康，容易出现腹泻的问题，也会影响乳汁正常分泌，下面我们来了解哺乳期不能吃哪种水果？哺乳期吃水果有禁忌1、西瓜：哺乳期不能吃寒性水果，否则会影响肠胃健康，也会引起肠胃不适的情况，容易导致腹泻的产生，哺乳期要选择温和性的水果，哺乳期吃水果要注意很多问题，不能吃对身体不...

注意事项2018-09-10

哺乳期上火可以喝菊花茶吗哺乳期妈妈上火要慎喝菊花茶，菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收，此外，菊花茶性凉，虽然具有清热解毒的作用，但并不适合所有体质的妈妈，而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝，造成宝宝腹泻，但是偶尔喝下无妨，不宜长期饮用。哺乳期喝菊花茶对宝宝有影响吗哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处，特别是夏季能有消暑的作用，而对于吃奶粉的宝宝，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。哺...

药膳养生2017-03-20

上火是人人都必经历的，而导致上火的原因有许多，绝大多数上火是与我们的日常饮食习惯、好吃辛辣刺激性食物、长期熬夜、夜生活、或是工作和学习的压力过大以及情绪异常波动等等的因素有关。而对于在哺乳期的妈妈来说，上火了该如何是好呢？可以吃什么下火呢？哺乳期上火该吃什么下火？这5款食物去火效果好！1、熬绿豆粥吃大米半斤，绿豆适量，首先要把绿豆洗干净，再用清水浸几小时，然后再把大米淘洗几次至到干净，与绿豆混合倒...

母乳喂养2018-12-28

哺乳期上火可能是饮食过于干燥或睡眠不足引起的，可以遵医嘱喝菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等，有助于缓解上火症状。1、菊花茶：菊花茶是用菊花泡的茶，菊花是一种中药材，味辛、甘、苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。哺乳期上火可以在医生的指导下喝菊花茶，可以在一定程度上缓解上火的情况。2、金银花茶：金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的功效。通常用于治疗外感风热、温病初起、热毒血痢等情况...

精编文章2022-12-06

生儿育女柯大夫2014-04-03

哺乳期免疫力低，主要是由于在分娩过程中损伤较大。为了提高免疫力，保证充足的母乳喂养，必须要多吃一些营养丰富的食物补充微量元素。那么为了提高免疫力，在日常饮食中应该多吃哪些食物呢？当哺乳期上火时应该吃什么食物降火？针对以上问题，接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。哺乳期免疫力低吃什么？哺乳期免疫力低下有可能导致身体极易生病。如果产妇生病就有可能影响到乳汁的质量，还有可能...

专家专栏2020-07-29

月子里哺乳期上火可通过饮食调整、增加水分摄入、保证充足睡眠、适度运动、合理用药等来缓解，同时要注意避免影响乳汁质量和宝宝健康。1.饮食调整：多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素和膳食纤维，有助于清热降火、促进消化。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。2.增加水分摄入：每天保证充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，缓解上火症状。可以多喝白开水、清淡的汤类，如蔬菜...

养生2025-01-24