猪肝，是现在比较常见的一种食物，很多人都喜欢吃猪肝。那么你知道吃猪肝的好处到底有哪些吗？哪些人不适合吃猪肝？吃猪肝的好处1、猪肝含有丰富的铁，是补血中最常用的食物，吃猪肝可以调节和改善贫血患者造血系统的生理功能。2、猪肝富含维生素A，具有维持正常生长和生殖功能的功能。它可以保护眼睛，保持正常视力，防止干眼症和疲劳，保持健康的肤色，对皮肤健康非常重要。3、猪肝还含有常见的维生素C和微量元素硒，可增强...

食材档案2018-04-07

人们都知道猪肝不但是补血的“利器”，还有其他多种好处，但是大部分人却不清楚吃猪肝的一些饮食误区。你知道吃猪肝补血需要忌讳哪些问题吗？今天小编就告诉你吧！吃猪肝的好处1、猪肝中铁质丰富，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。2、猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色。3、可补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有...

食材档案2017-06-11

相信生活中很多人都吃过猪肝，觉得味道甜甜的很是不错，但有谁了解猪肝的营养价值呢？想必很多人都不知道。接下来一起看看猪肝的营养功效以及食用猪肝的注意事项吧！猪肝的营养价值猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看，猪肝味甘苦、性温，具有补肝养血，明目之功，故有"营养库"之美称。猪肝不仅是物质代谢的重要器官...

营养指导2017-12-08

辣炒猪肝，是一道很美味的食品。因猪肝中含有丰富铁质元素，是补血的最佳食物，既然猪肝好吃益处多，那相对于白癜风患者来讲，吃猪肝好不好呢？。猪肝有很好的补血功能，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。白癜风患者吃猪肝的好处：1、白癜风是一种因多种因素引起的色素脱失性皮肤病，主要在皮肤局部出现明显白斑。白癜风患者合理的饮食有利于白癜风的康复与治疗，不然，则会加重病情。白癜风病人由于缺少某些微量...

白癜风饮食2016-08-09

最近碰到几位朋友问我，说：在某某近视或者朋友圈看到上面说，猪肝有毒不能吃，这是真的还是假的？猪肝到底能不能吃呢？猪肝有哪些营养？猪肝的功效与作用有哪些？如何健康吃猪肝？吃猪肝会“中毒”是真是假？正常情况下，健康的肝脏会将有毒物质全部分解并通过肾脏送出体外，自己本身并不会囤积有毒物质，人的肝脏如此，其他动物的肝脏亦然。当肝脏出现病变时会失去其解毒和代谢能力，有毒物质就会囤积于肝脏，如果人进食了这种病...

蔬果养生2017-06-27

常吃猪肝能治疗近视只是一厢情愿 人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降(从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间段长)，严重的话可致夜盲，还会导致眼睛结膜或角膜的损害。 我们知道富含维生素A的食物很多，这也不是猪肝的专利，蔬菜、水...

保守治疗2012-01-25

中医认为，猪肝，性温，味甘苦，有补肝、养血、明目的功效。猪肝含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。在本频道，本编也推荐了一些猪肝食谱，今天本编来说一说猪肝补血，但吃猪肝依然有禁忌。猪肝营养丰富可护眼补血猪肝富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，对于缺铁性贫血、夜盲症都有一定的辅助治疗作用。维生素A的重要功能是维护眼睛的视觉功能和保持皮...

营养误区2017-02-22

糖尿病可以吃猪肝吗？猪肝含有丰富的营养物质，具有养肝补血的效果。但同时猪肝的胆固醇和血红素铁含量较高。而血红素铁对糖尿病有不良影响。那么，糖尿病可以吃猪肝吗？一起来看看下面的回答吧。要少吃：研究发现，常吃猪血、猪肝、鸡肝的人，体内会储存较多的血红素铁，对于血糖高者有不良影响。这是由于过量血红素铁可能会促进自由基的生成，从而加重机体的氧化损伤，使病情加重。实验表明，Ⅱ型糖尿病患者铁负荷水平很高，比健...

糖尿病饮食2017-01-13

乙肝病毒携带者能吃猪肝吗？乙肝病毒携带者吃什么好？麻烦专家给详细的讲解下，不胜感激。肝病专家指出，猪肝归肝经，具有补肝、明目、养血的功效，特别适宜肝血不足的患者食用，所以乙肝病毒携带者能吃猪肝，但需注意的是要适量食用，不能多吃，其原因主要有以下几点：首先，猪肝内胆固醇含量较高，数据显示每千克猪肝内大约含400毫克以上的胆固醇，所以猪肝属于高胆固醇食物。对于乙肝病毒携带者来说，肝脏受乙肝病毒的影响，...

乙肝2017-01-09

乙肝病毒携带者能吃猪肝吗？乙肝病毒携带者吃什么好？麻烦专家给详细的讲解下，不胜感激。肝病专家指出，猪肝归肝经，具有补肝、明目、养血的功效，特别适宜肝血不足的患者食用，所以乙肝病毒携带者能吃猪肝，但需注意的是要适量食用，不能多吃，其原因主要有以下几点：首先，猪肝内胆固醇含量较高，数据显示每千克猪肝内大约含400毫克以上的胆固醇，所以猪肝属于高胆固醇食物。对于乙肝病毒携带者来说，肝脏受乙肝病毒的影响，...

乙肝2017-01-13

乙肝病毒携带者能吃猪肝吗？乙肝病毒携带者吃什么好？麻烦专家给详细的讲解下，不胜感激。肝病专家指出，猪肝归肝经，具有补肝、明目、养血的功效，特别适宜肝血不足的患者食用，所以乙肝病毒携带者能吃猪肝，但需注意的是要适量食用，不能多吃，其原因主要有以下几点：首先，猪肝内胆固醇含量较高，数据显示每千克猪肝内大约含400毫克以上的胆固醇，所以猪肝属于高胆固醇食物。对于乙肝病毒携带者来说，肝脏受乙肝病毒的影响，...

乙肝2017-04-25

生活中患上白癜风的人数是很多的了，人们要注意很多的事项，要注意自己的饮食事项，要注意白癜风预防事项，白癜风患者应该注意其中的治疗方法，下面给大家谈谈为何白癜风患者能不能吃猪肝。猪肝我们知道对眼睛好。因为含有大量的VA，VA对眼睛有帮助，那么对白癜风为何没有帮助呢？这是因为猪肝是所有的肉类中含维生素C最多的一种，而白癜风患者不能过于多的吸收VC，这样对眼睛有好处，对白癜风病情没有好处，VC是对黑色素...

白癜风饮食2016-04-12

医学指导：广东省中医院临床营养科营养师黄英如今大家都知道，婴儿4-6个月以后身体内从母体那里得到的铁基本消耗殆尽，而这时期他们却生长迅速，母乳中含铁量又很少，所以需要从食物中补充，否则容易发生缺铁性贫血。临床上不少年轻的父母纠结的是：到底要不要给孩子吃猪肝？在给婴幼儿添加辅食进行补铁的话，猪肝是大家首推食物。因为猪肝里的铁含量和铁吸收率都是很棒的，同时猪肝含比较丰富的维生素A，可见吃猪肝对婴幼儿来...

婴幼儿营养2015-08-18

已经怀孕7个月的准妈妈玲玲在产检时被告知贫血。让人不解的是，为了给宝宝充足的营养，玲玲平时很注意饮食，连怀孕以前闻味道就摇头的猪肝，她都逼着自己经常吃，怎么还会贫血呢？专家介绍，准妈妈确实是贫血的高发人群，“并不是说平时吃了肝脏类食品比如猪肝就不易贫血了，孕妇容易出现贫血不完全是因为体内铁元素缺乏造成的。”根据致病原因的不同，孕妇可能会患不同种类的贫血症，像玲玲就不是缺铁性贫血。那么孕妇贫血究竟是...

其他疾病2017-04-01

猪肝是我们日常生活中常见的一种食材，里面含有大量的维生素以及锌、铁等，只要每天坚持吃20克的猪肝，就能够预防缺铁性贫血，不妨来了解一下吃猪肝的好处。吃猪肝的好处都有哪些呢？1、改善皮肤，预防肝炎猪肝里面含有大量的维生素a能够维持上皮细胞处于正常状态，同时也促进了生殖功能，保护眼睛，让视力保持正常状态，防止眼睛疲劳以及干涩。猪肝里面含有大量的硒元素以及维生素c，能够增强免疫系统，具有抗氧化的功效，同...

药膳食疗2019-03-07

猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素c、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质肝脏是贮存养料的器官，同时又是解毒器官，不断发挥其解毒作用，经肝脏代谢后，有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出，体外，所...

营养误区2017-05-31

很多人都在说吃猪肝是名目的，可是这不是真确的说法。吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但这其实是一个误解。常吃猪肝能治疗近视是谬误人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降（从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间段长），严重的话可致夜盲...

近视原因2015-07-22

子宫肌瘤的发生给广大妇女的生活带来很大的麻烦，但是还是有一部分患者因为忽视了子宫肌瘤的严重性，导致体内更严重疾病的发生。那么，子宫肌瘤吃猪肝会有影响吗？子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。子宫肌瘤目前发病原因尚不明确，如果没有及时治疗可导致女性不孕、流产、尿频...

子宫肌瘤2016-11-09

身体真正都非常健康的人现在变得少了，许多人总会有这样或者那样的身体不舒服的情况。平时可能很多人都会出现一些心烦气躁的情况，比较的容易生气，这些其实不一定就是性格的原因造成的，很多时候是由于肝火旺导致的。那么，肝火旺能吃猪肝吗？对于这个问题，请看下文的解答。专家表示，肝火旺的人们是可以吃猪肝的，以下是适合肝火旺的人的饮食食谱。一、莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表...

肝脏保养2017-09-29