胆固醇高吃什么好?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 1、苹果。因富含果胶、纤维素和维生素C,有较好的降脂作用。 2、胡萝卜。富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。 3、玉米。具有降低血清胆固醇的作用。 4、大豆。研究人员发现,每天吃115...
老年人营养2012-05-29
老人胆固醇高?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。胆固醇高有什么危害它在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间...
老人2015-12-18
胆固醇高不能吃什么?5种食物胆固醇高不要吃【资讯】
饮食可以帮助我们健康的成长,同时,不合理的饮食对于身体的伤害是很大的。对于胆固醇高的患者来说,往往是病从口入,很多食物都是不可以乱吃的,胆固醇高不能吃什么呢?胆固醇高饮食有什么需要注意?胆固醇高不能吃什么——快餐类的食物高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸,会导致冠状动脉粥样硬化,引起血栓等症。动物油脂富含饱和脂肪酸,因此应避免快餐类的食物的摄入。这里主要指的是油炸和反式脂肪类的食物。油炸食品中含...
其他疾病2017-03-08
胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高吃什么肉好【资讯】
胆固醇高的人需要控制脂肪与热量的摄入,肉类的脂肪与热量普遍比蔬果高。很多人就认为不能吃肉了,变成素食为主,但这样容易导致营养不均衡。那么,胆固醇高能吃肉吗?吃什么肉好?胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高的人要少吃肉,并非不吃。专家说:“长期不吃肉也会导致微量元素摄入不足,比如猪牛羊肉,如果长期摄入不足,会造成缺铁性贫血”,一般人即使吃肉只要做好食物搭配,比如多摄入富含胆固醇的克星(维生素C、维生素E、膳...
其他疾病2018-04-06
胆固醇高了哪些食物可以放心吃【资讯】
胆固醇高一般都是吃出来的,那么要降胆固醇是否就是什么都不能吃呢?这可不一定哦。有些食物是胆固醇高的人群也可以吃的,想要降低胆固醇只要知道哪些食物不能吃,就可以合理的安排饮食了。胆固醇高吃什么好苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。洋葱:洋葱富含前...
其他疾病2017-08-31
胆固醇高怎么办胆固醇高吃什么药。少吃什么...【即问即答】
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胆固醇高是高脂血症,是代谢性的疾病,容易引起心脑血管的疾病。应该综合治疗。建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,忌油腻,不要吃脂肪含量高的食物,如海鲜动物内脏肥肉等,可以吃有利于调脂的食物如黑木耳香菇芹菜等。可以使用辛伐他汀片治疗,只需要睡前口服一次。
2个回复 2017/7/10 21:50:55
男人胆固醇高危害大饮食如何安排【资讯】
男人胆固醇高危害是很大的,而由于平时不注重饮食安排,出现胆固醇高的现象会很普遍,这可怎么办呢?今天,不如就来一起看看控制胆固醇可以吃什么不能吃什么,帮你有效控制胆固醇吧。男人胆固醇高的危害胆固醇高就会会加快前列腺癌的生长速度,从而就会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。接下来,一起了解男人控制胆固醇的饮食宜与忌。男人控制胆固醇吃什么苹果:因...
男性营养2015-11-01
胆固醇高吃什么好胆固醇高的?【即问即答】
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胆固醇偏高属于高胆固醇血症,容易发生冠心病、脑梗死等血栓性疾病,需要积极进行防治。高胆固醇血症患者应适当多吃蔬菜、木耳、洋葱、水果等,尽量避免或少吃肥肉及动物内脏,以清淡及素食为主。必要时还需在医生的指导下口服降脂药物进行治疗,如他汀类药物等。
1个回复 2022/1/7 15:15:24
男人控制胆固醇不宜吃6种食物【资讯】
中年男人如果过于肥胖就会导致胆固醇过高,而胆固醇过高的危害有多大是不言而喻的。今天,要教教大家的就是怎样通过饮食来控制胆固醇,男性朋友们快来一起学两招吧。男人胆固醇高吃什么好苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。胡萝卜:富含果胶酸钙,它与胆汁酸发...
男性营养2016-09-17
胆固醇高的患者可以吃什么药吃什么食物【即问即答】
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医生建议:推荐你口服服用阿托伐他汀钙片,可以治疗高胆固醇血症和混合型高脂血症,这是药物方面的推荐,在饮食上,只要不吃高脂肪、高胆固醇的就行。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
孕期胆固醇高吃什么【资讯】
1、多吃鱼:孕妇如果在怀孕时期出现胆固醇过高的话,应该禁止食用一些胆固醇过高的食物,比如像鸡蛋、动物内脏等。2、纤维的食物:孕妇如果胆固醇过高,建议孕妇在日常的饮食中应该尽量多吃含有纤维的食物。比如像整粒谷物和面包等,其中所含有的纤维都非常的丰富,它能有效降低人体内ldl-c的含量。为了达到更好的降低胆固醇的目的,膳食中的纤维必须达到15-30克。3、大豆制品:豆制品同样是降低胆固醇的一种食物,在...
孕期2017-09-15
胆固醇高吃什么好?【资讯】
胆固醇高就是所谓的“富贵病”,胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。3、会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。4、会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的...
疾病症状2017-08-23
胆固醇高吃什么食品好?吃什么食品不好?【即问即答】
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高血脂的情况下需要积极服用药物。可以服用藻酸双脂钠和辛伐他丁片治疗。另外不能吃高脂肪饮食。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果以及多活动锻炼。不需要担心。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
胆固醇高的人要少吃什么?【资讯】
胆固醇指的是总胆固醇,总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯,血脂四项检查可以确诊高胆固醇血症。胆固醇高虽不是一个特异指标,但可能是多种疾病的发病基础,特别是心脑血管疾病的发生发展和高胆固醇有必然联系。因此,一旦确诊高胆固醇血症,需要积极采取降血脂药物治疗,同时一定要注意日常饮食调理。那么胆固醇高的人群应该注意少吃什么呢?1、控制高胆固醇食物的摄入,每天摄入的胆固醇控...
慢性心脑血管疾病2019-04-26
胆固醇高可以吃绿豆吗【资讯】
胆固醇高可以吃绿豆吗可以的。胆固醇高吃什么好?胆固醇高的人需要坚持少吃多餐的原则,而且晚上睡觉之间不能吃夜宵。1、主食要以谷类为主,而且要适当搭配粗粮,如玉米、燕麦等。2、多吃豆类食物,豆腐、豆腐干都可以。3、肉类尽量少吃,但可以吃一些低脂肪高蛋白的食物,如鱼肉、瘦肉等。4、不吃动物油,饮食中要以植物油为主,如花生油、玉米油、葵花籽油。5、多吃水果蔬菜,少吃甜食,如奶油蛋糕等。6、不抽烟不喝酒,少...
食材档案2017-11-03
胆固醇高吃什么水果什么菜可以降低胆固醇【即问即答】
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胆固醇高吃山楂、葡萄、鳄梨等,可以辅助降低胆固醇,可食用些膳食纤维比较多的蔬菜,如海带、木耳、洋葱。胆固醇高的患者一定注意饮食,应该注意不吃胆固醇高的食物。胆固醇过高容易出现胸闷、头晕、皮肤表面也容易出现胆固醇肿块、手指变成黄色。胆固醇高容易堵塞人体心脏动脉,并使其狭窄,引发心脏病。
1个回复 2021/4/20 17:06:18
饮食不当易致胆固醇高降低胆固醇吃什么好?【资讯】
饮食不注意,过多进食油腻食物确实可导致血脂胆固醇的升高,但血液中胆固醇的来源,除了来自食物外,大部分是由肝脏、小肠黏膜自行合成,并非多吃肉、蛋等,才会影响血脂胆固醇的数值增高的。例如肥胖、遗传、膳食纤维摄入不足、过多进食甜食等。高胆固醇的原因有哪些?体内脂肪提供胆固醇合成的原料,肥胖者较易有糖分、脂质代谢不良的问题,进而促使体内胆固醇升高。随着年龄的增大胆汁分泌量减少,体内胆固醇代谢变差,血胆固醇...
其他疾病2017-12-30
胆固醇高可以吃什么调理呢?【即问即答】
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你好,胆固醇高是需要服药治疗的,并且最好在医生的指导下长期服药治疗,不要随便停药,以免影响病情的恢复,再者平时的饮食跟胆固醇增高有很大关系,所以平时的生活中要注意少吃油腻油炸食物,注意戒烟戒酒,然后注意多吃水果和蔬菜,注意适当的运动,肥胖者注意减肥。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
胆固醇高能吃什么肉?【即问即答】
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胆固醇高可以吃鱼肉、鸡肉,但是也要避免吃的太多。 胆固醇高主要是由于不良的饮食习惯引起的,比如过多的吃一些肥肉或油炸食品。鱼肉属于优质蛋白,胆固醇和脂肪含量较低,蛋白容易被人体吸收,适合胆固醇高的人吃。另外鸡肉也属于优质蛋白质,含有的脂肪或者是胆固醇通常是相对比较低的。胆固醇高的,不建议吃或少吃猪肉。
1个回复 2023/6/9 16:29:50
总胆固醇高吃什么好【即问即答】
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总胆固醇高,在饮食上一定要注意,清淡是最主要的,多吃蔬菜和水果,肥肉以及动物的内脏一定不能够吃,要预防心脑血管疾病,如果出现血稠的情况容易导嗜睡的症状。每天要做运动在半个小时以上,这样有助于体内脂肪的消耗。如果数值特别的高,需要及时去医院进行检查,并遵医嘱用药治疗。
1个回复 2022/1/7 15:18:25
总胆固醇高吃什么【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 13:43:25
胆固醇高吃什么能降?【即问即答】
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胆固醇高的原因有一半是主要由于饮食引起的,所以在日常生活中应该减少食用富含胆固醇的食物,可以有效的降低体内的胆固醇的含量,比如动物的内脏、奶类、肉类等都不建议过多使用,可以食用南瓜、木耳、海带、洋葱等食物。同时患者可以进行肝功检查,在肝功允许的范围内可以服用药物治疗,比如服用他汀类降脂药。
1个回复 2021/7/6 13:25:21
胆固醇高吃什么好【即问即答】
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胆固醇高可以多吃些当季的蔬菜,还可以吃些当季的水果,主食类也可以选择全谷物或者是豆类,因为这类食物不会导致身体过度肥胖,另外也不含有油脂,对于改善胆固醇高有帮助。最好不要吃肥肉以及肥肠等,另外也不能够吃动物内脏,以免使胆固醇过高,变得更加严重。
1个回复 2021/11/10 15:46:13
胆固醇高吃什么药【即问即答】
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胆固醇偏高在临床上也是属于血脂代谢异常,属于高脂高脂血症的一种类型,在临床上主要通过服用降脂药物治疗的,其中最为常用的就有辛伐他汀,瑞舒伐他汀以及阿托伐他汀钙片,上述药物治疗服用方法参考说明书,使用降脂药物治疗同时还需要积极加强体育锻炼,平时日常生活中需要低脂低钠,低蛋白饮食,低热量饮食。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
胆固醇高吃什么好?【即问即答】
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胆固醇高可以吃蔬菜或者是药物治疗会比较好。 胆固醇高在饮食上要以清淡为主,因此需要多吃一些蔬菜,比如西红柿或黄瓜当中含有的胆固醇或者是脂肪比较少,能够减少对于病情的影响。如果病情比较严重,也可以通过药物治疗,可以配合医生服用辛伐他汀片或者是瑞舒伐他汀钙片等药物。
1个回复 2023/8/14 17:16:50
胆固醇高吃什么药能降低胆固醇【即问即答】
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医生建议:目前根据你的描述胆固醇高,不能最好是单靠药物减低血脂,最好是办法是通过运动,清淡饮食,一般坚持3个月就会有明显的效果
1个回复 2018/7/23 9:27:49
胆固醇高吃什么降得快?【即问即答】
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如果胆固醇过高,需要口服降脂药物来快速恢复正常。同时也可以多吃点一些木耳、海带、鱼、韭菜、胡萝卜、豆制品、冬瓜、杏仁、牛奶、橘子、苦丁茶、菊花茶、金银花茶、洋葱、苦瓜、苦菊、莴苣、黄瓜、西红柿、山楂、芹菜、橄榄菜等等。另外平时最好不要抽烟喝酒。
1个回复 2021/4/6 14:58:54
胆固醇高吃什么食物好【即问即答】
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胆固醇高的患者可以多吃一些富含丰富膳食纤维的食物比较好。胆固醇高也就是比较肥胖的人,体内的脂肪含量过高就有可能会引起胆固醇,在这时候一定要多吃一些富含丰富膳食纤维的食物,有利于促进肠道蠕动,减少身体对于食物的吸收。胆固醇高的患者还要控制盐分和油脂的摄入量。
1个回复 2021/7/6 13:25:21
总胆固醇高吃什么药【即问即答】
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总胆固醇高可以吃降低胆固醇的药物,比如瑞舒伐他汀或者是阿托伐他汀等能够比较好的降低血液当中的胆固醇含量。总胆固醇高是由于平时比较喜欢吃含有高钠盐以及高脂肪的食物,所以会导致血液当中的斑块形成诱发胆固醇升高,在服用药物期间,需要定期到医院进行肝功能的监测。
1个回复 2021/7/14 9:45:24
胆固醇高不能吃什么【即问即答】
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胆固醇高不能够吃含有胆固醇多的食物,常见的有动物的内脏,以及蛋黄或者是五花肉以及肘子等。这些食物当中所含有的胆固醇含量以及脂肪相对是比较多的,如果经常吃有可能会导致血液当中的胆固醇含量超标,从而诱发胆固醇进一步的升高,因此,平时要保持低油低盐低脂的饮食习惯。
1个回复 2021/5/26 10:31:32