吃何首乌，如果不是脂溢性脱发，可以吃七宝美髯丹，古方专门治疗脱发的。平时多用手敲打头部，促进血液循环，可以让头发生长。

2个回复 2017/7/7 0:18:13

脱发掉发可以补充维生素a、维生素B以及维生素D、维生素E的。维生素a可以有效的减少头皮屑的。但是脱发掉发的原因是有很多的，要根据具体的情况来确定是否需要补充维生素，平时应该要多按摩头皮部位促进血液流通，如果是由于脂溢性脱发所引起的，应当要口服非那雄胺或者是螺内脂等药物治疗。

1个回复 2021/4/13 16:01:25

头发可以吃一些维生素C，由于维生素C能够滋润干燥的头皮，促使皮脂腺分泌油脂能力达到正常，也可以吃一些维生素E。维生素E能够抵抗毛发衰老，使毛发生长。平时在日常生活中的饮食也要注意，可以选择一些含有维生素高的蔬菜和水果，尽量不要食用辛辣刺激油腻的食物。

1个回复 2021/4/6 14:23:37

脱发应该吃富含维生素C、维生素E含量较高的食物。维生素C中可以选择橙子、柠檬、橘子等，可对头皮有修复的作用。然而维生素E，可以补充头发生长所需要的营养成分，比如黑芝麻、黑豆。如果脱发较严重，应该检查是否患有脂溢性皮炎，应采取口服药物进行治疗，可控制病情的发展。

1个回复 2021/5/11 11:05:24

脱发的症状如果比较严重，需要适当的补充维生素b6。因为维生素b6能够帮助促进头部毛囊和皮脂的再生，对于新陈代谢水平也能起到一定的促进作用，所以当头发脱发的症状比较严重时适当的补充维生素b6，能够帮助促进头发的再生。除了通过药物疗法进行补充之外，也可以通过饮食疗法进行补充。

1个回复 2021/3/30 14:02:49

脱发的患者是需要补充维生素，主要补充维生素B6，可以营养头发为头发的生长提供原料，但是在治疗期间还要结合生发剂治疗，例如补肾生发丸，养血生发丸或者米诺地尔酊，适当的按摩头皮，改善血液循环，要避免焦虑，不要紧张。同时可以配合生姜擦头皮，也有一定作用。

1个回复 2021/4/6 14:39:34

脱发可以吃维生素B2以及维生素B6的。这两种维生素可以有效的控制体内的油脂分泌，减少头皮出油，这样在一定程度上可以减少脱发等情况的，也可以适当的补充维生素C以及维生素E。但是脱发的原因是有很多，要根据具体的病因来确定治疗方案，而且补充维生素只是一种辅助治疗，不能够治疗脱发的。

1个回复 2021/4/6 15:04:54

脱发的情况下一般需要补充的是维生素b6，但是不是一定的，只有脂溢性脱发的病人服用维生素b6可以控制油脂的分泌，也可以促进油脂的代谢，起到辅助治疗的作用。脱发与长期熬夜，长期思虑，压力过大，情志不随等精神因素有关系，治疗的同时要注意采用疏肝类的药物进行调理。

1个回复 2021/4/27 9:44:27

脱发可以酌情的口服维生素B1、复合维生素B、维生素B6，还有维生素E，对于脱发可能会起到治疗效果，有助于帮助头发的生长，但是具体的效果是因人而异的。脱发建议还是选择对症的药物治疗，轻度脱发可以通过饮食调理改善，若是脱发相对严重，就需要给予全身用药治疗。

1个回复 2021/3/30 16:13:16

脱发可以适量的吃一些维生素B6，对于脱发的症状有一定的改善效果，维生素B6具有刺激毛发以及抗皮脂的作用，也可以配合服用维生素B2来促进头发的生长。平时也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，戒掉吸烟喝酒的习惯，也不要有过大的压力。

1个回复 2021/4/6 14:26:58

脱发比较严重时可以适当的补充维生素b6或者是维生素c，这两种维生素能够帮助促进毛囊的再生，从而对于脱发的现象能够起到辅助治疗的作用，而且如果身体是由于平时过度劳累或者是头部毛囊存在着炎症反应所引起的脱发现象，补充维生素c对于症状的缓解效果是相对比较明显的。

1个回复 2021/3/30 14:02:49

医生建议：这种情况一般来说大多与营养有关，建议去查下血微量元素，平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，补充维生素B1、B2、B6等即可。

1个回复 2018/7/23 12:01:27

您好！脂溢性皮炎可以用采乐定时洗头，每周3次，5%硫黄霜局部外擦，每天2次。口服维生素B6+红霉素片+维A酸胶囊+赛庚啶，如果脱发严重就加上泛酸钙片+胱胺酸片+安体舒通（口服均一天3次）就可以了，要是出现了感染，就用美满霉素+酮康唑片（口服均一天2次）。以上药物均是饭后服用，用量为药物说明的最小量，宁少勿多，祝早日康复！

1个回复 2021/10/20 14:24:50

你好，脂溢性脱发可以吃维生素。建议经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。祝你健康。

1个回复 2022/8/12 11:51:17

你好，食疗是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。。首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。祝你早日康复。

1个回复 2023/4/28 14:39:09

你好，脂溢性脱发可以吃维生素。建议经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。祝你健康。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

产后脱发是部分妇女在分娩之后发生毛发脱落的疾病，在饮食调理上建议患者吃一些谷维素或维生素B族的药物，有助于毛发的恢复。另外建议患者平常多吃黑豆，因为黑豆里面含有维生素E和维生素B6，维生素B6是维生素B族中较为常见的种类，含黑色素。不建议吃药，用木梳梳头，经常用手按摩头皮促进血液循环。另外注意休息，避免，增加营养。

1个回复 2020/1/9 10:40:30

你好，这种情况可以口服些21金维他片。平时注意保证充足的睡眠，保持心情舒畅，多吃富含蛋白质和维生素高的食物，多吃五谷杂粮，不要吃辛辣有刺激性的食物。

1个回复 2023/4/28 14:39:09

维生素b6可以作为脱发的辅助治疗，但是并不是所有的脱发患者都需要使用维生素b6来治疗。针对脂溢性脱发的患者，使用维生素b6治疗，可以控制脂肪代谢，减少脂肪分泌，起到治疗脂溢性脱发的效果。如果是神经性脱发，建议平时补充维生素b1，维生素b12。脱发的治疗需要根据病因进行综合治疗。

1个回复 2021/4/27 9:42:45

你好，根据你的描述，这种情况考虑一般引起掉头发的原因大多是血热、血虚或是贫血、肾虚等问题引起的。建议你最好通过检查来确诊一下具体的病因，平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物。多吃蔬菜水果较好，详检后遵医嘱治疗较好。

1个回复 2022/8/12 11:51:17

医生建议：朋友，掉头发多是由缺乏维生素引起的，你可以多吃维生素A、维生素B或维生素D。有利于毛发正常发育，提供毛发生长的重要营养，对治疗秃头十分有效。可以多吃含此类维生素的食物，如：馒头、豆类、、苹果等。

1个回复 2018/6/21 9:48:41

头发掉可以遵医嘱吃维生素A、维生素B、维生素C等，这些维生素可以达到缓解掉头发现象，但是具体情况因人而异，要根据个人身体吸收情况来决定。头发掉也可以做植发手术，植发手术主要通过从后枕部位提取健康的毛囊组织，经过分离以后种植到头发稀疏的部位，术后可以缓解脱发现象。

1个回复 2022/7/27 16:46:06

头发掉的厉害可以适当的补充维生素B6，因为当身体的维生素B6缺乏时就容易出现脱发、掉发的现象，除了补充维生素B6之外，适当的多吃能够补气养血的食物也是可以的，当身体的气血严重不足时，也会出现脱发的现象。而且平时需要尽量的避免过度的劳累，保持规律的作息习惯。

1个回复 2021/3/30 13:53:46

医生建议：根据你所说的情况，掉头发有好多种原因所引起的，可以服用维生素B1,B2,B6,同时也要注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性的食物。

1个回复 2018/8/16 17:01:13

医生建议：根据你所说的情况，掉头发有好多种原因所引起的，可以服用维生素B1,B2,B6,同时也要注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性的食物。

1个回复 2018/10/19 13:06:16

头发掉没了，可以吃一些维生素C以及维生素E、维生素D、维生素B等，维生素C可以起到滋润头皮的效果，能够改变局部的血液循环，让头发吸收血液中的营养减少脱发。在治疗过程中也需要多注意休息，保持开朗的情绪，如果通过这些没有得到改善，需要到正规的医美机构通过植发手术得到改善。

1个回复 2022/8/17 17:43:23

医生建议：严重脱发掉发可以吃一些的杨桃，杨桃的营养非常丰富，你的情况是不排除缺少维生素的，平时也还可以吃一些的苹果、香蕉、雪梨等。

1个回复 2018/8/16 16:59:31

掉头发与多种因素有关，其中与维生素以及微量元素的缺乏有关，平时可以适当的吃一些复合维生素，尤其是由于患有脂溢性皮炎导致的脱发，可以适当的补充，能够起到预防作用，还可以适当的补充维生素E。同时应注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果以及谷物。

1个回复 2022/6/23 14:30:04