体臭不仅对自己来说是一件苦恼的事情，还会影响日常的正常交际，尤其对于女性来说体臭更加是一件尴尬的事情。那么，有什么办法可以保持体香呢？有很多常见的食物就可以帮你达到目的，快来一起看看是什么吧。体香吃什么好桂花桂花入食可暖胃平肝，健脾益肾，舒筋活络。常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。桂花小豆粥食材：红小豆150g、红糖适量、桂花适量、藕粉适量做法：准备食材红小豆洗净提前泡好（最好泡上一...

女性营养2017-06-15

狐臭患者的日常饮食应注意油腻的食物宜少食，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭。蛋白质供营养给细菌。所以狐臭患者的日常饮食忌过多红肉，吃的分量要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。狐臭患者的日常饮食应多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果...

皮肤病百科2017-06-09

老人、白领等一些人群常常受到便秘的困扰。经常便秘的人不仅会肚子胀气，而且肠胃也会感觉不适，宿便在体内堆积，会引发身体加速衰老、体臭、肥胖等问题。百无一利的便秘需要吃什么来改善呢？小编为你推荐一款纯中药制剂——首荟通便胶囊，让你泻浊通便！“泻浊通便”让便秘去无踪泻浊是通便重点，只有浊气排出去了，才能真正缓解便秘。中医讲的浊，指的是人体内所有无用的垃圾，宿便就是典型的、有形的浊。人体很多的疾病，是由于...

减肥百科2017-03-01

女性吃什么更容易怀孕？怀孕一直都是我们关注的，但是偏偏有些女性比较难怀孕，这给她们承受了巨大的心理压力，因此我们为了让自己更加的容易怀孕，需要做好充分的准备工作。那么，女性吃什么更容易怀孕？下面我们一起来看看介绍吧！1、黑豆功效补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，...

日常食疗2014-06-13

春夏交替，天气多变，小宝宝都很容易上火烦躁，为了避免宝宝上火最好不要吃什么呢？宝宝上火吃什么好呢？导致宝宝上火的4种食物甜食甜腻腻的食物总是能获得小宝宝的芳心，但是妈妈们要注意不要让宝宝过度吃甜食。过量的甜食会让宝宝上火、发胖，还会导致他不爱吃饭。妈妈们要巧妙地控制宝宝爱吃甜食的习惯，既不能太过强硬，也不能轻易妥协。辣食太频繁地吃辣对孩子的身体是不好的，辣椒容易让宝宝上火，甚至是便秘。等孩子大一点...

预防保健2017-04-11

狐臭患者的日常饮食应注意油腻的食物宜少食，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭。蛋白质供营养给细菌。所以狐臭患者的日常饮食忌过多红肉，吃的分量要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。狐臭患者的日常饮食应多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果...

全身整形2017-08-30

适宜春季吃的5大水果梨是冬天到春天过度的首选水果之一。梨中富含苹果酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、钙质、磷元素、铁元素以及维生素等多种营养元素。其润肺止咳、生津止渴的功效可是不容小觑的。同时，如果宝宝咳嗽或者是咽喉肿痛，给宝宝吃一颗梨，不适症状就会减轻不少哦！樱桃自古以来就被人们誉为是“春果第一枝”。樱桃的果肉口感特别好，美味并且汁水很多。樱桃长得也很惹人喜爱，色泽鲜艳，让人有食欲。樱桃中铁的含量是尤为...

营养护理2017-04-13

女性长期便秘，会导致皮肤明显地粗糙，产生严重的体臭，还会引起很多疾病的发生。如何解决便秘带来的烦恼，下面给大家分享7种简单实用的便秘治疗方法。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。便秘症状：便秘常表现为：...

日常保健2013-06-26

1.奶制品 我们的第一选择非奶制品莫属，它是一种营养非常全面的食品，在每100克牛奶中就含有热能70.5千卡、蛋白质3.4克、脂肪3.7克，同时还含有大量丰富的维生素B2、维生素A等营养物质。而且牛奶中所含有的蛋白质更是我们人体生长发育的基础，我们人体对这种蛋白质的消化率在98%以上，不仅如此，在牛奶中还含有丰富的钙质，也非常利于人体的吸收，是人体钙质最好的来源。 无论是蛋白质还是钙质，都是孩...

婴幼儿营养2012-03-24

孕妇秋天吃什么好呢？在秋天，准妈妈要适当的补水。因为天气干燥，很容易感到身体不适。那么，秋天孕妇补水吃什么果蔬好呢？来看看小编的介绍吧。秋天孕妇吃什么水果好石榴石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。石榴汁中多酚的含量较高，具有很好的抗衰、防癌作用，能够为我们的肌肤迅...

孕期2013-09-22

上火后吃什么食物较好?随着夏天的到来，人们往往很容易出现上火的现象，并且容易出现热感冒，这对于我们的健康是非常不利的，因此我们需要降火，而通过食物降火是最好不过的了。那么，上火后吃什么食物较好?下面我们一起来看看介绍吧!一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包...

药膳养生2014-07-06

很多人以为只有吸烟才会得肺癌，其实不然，饮食不当也会导致肺癌的发生，那么吃什么容易得肺癌呢？下面小编为你介绍吃什么容易得肺癌。常吃煎炸肉最易得肺癌红肉在高温加工过程中会产生致癌物异胺环，如果经常吃长时间煮的红肉、煎炸肉，也会增加患肺癌的危险。研究显示，煎炒油炸的烹调方式均会增加患肺癌风险，以累积煮食碟数计算，每累积油炸三千六百五十碟便会增加近二点五倍患肺癌比率，其次为每累积煎和炒三千六百五十碟均增...

肿瘤饮食2016-10-07

容易上火的人吃什么比较好?通常如果我们是容易上火的体质，稍微吃了一些热性的食物就很容易导致上火，而上火往往容易导致我们的小便泛黄，大便干硬，并且牙龈肿痛等，因此需要我们重视上火。那么，容易上火的人吃什么比较好?下面我们一起来看看介绍吧!脾虚肝乘——多吃健脾益气食物上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。降火食物：饮食上应多吃一些有健...

药膳养生2014-06-17

在春季，人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁上火的症状，也因此容易感受燥邪而染病。对此，选择合适当饮食是预防春燥的关键，预防春燥吃什么，一起来看看吧。预防春燥吃什么1、规律饮食去火润燥春天尤其要注意饮食，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉等肥腻食物，多吃蔬菜、水果，多喝茶。2、水和蜂蜜化燥必备春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务。《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥...

四季饮食2016-03-16

女性在夏天吃什么可以护肤呢？女性在夏天很容易出现各种不同的皮肤不适症状，想要缓解这些症状就可以试试饮食方案。下面就来为大家介绍一下夏天护肤究竟要吃些什么好吧。夏天护肤吃什么好坚果：坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。鱼类：科学研究发现，一周吃三次鱼可保护...

女性营养2016-05-17

女性可以吃什么更加容易怀孕？相信这是很多人都想要知道的答案，结婚尽快拥有属于自己的孩子是很多人的希望，但是现代人因为各种生活和工作的压力，往往容易导致受孕的概率降低，让怀孩子变得比较困难，因此需要重视日常生活的调节才能够让受孕更加容易。那么，女性可以吃什么更加容易怀孕？下面我们一起来看看介绍吧！选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一...

女性营养2014-06-22

春季天气干燥，容易引起体内上火，主要表现为饮食不振，乏力寺，那么吃什么能去火呢？ 萝卜对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。啤酒有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。玫瑰沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习...

体质养生2017-05-19

春季干燥，肝火旺，容易上火，对身体的危害很大，因此要想办法清火。那么，春季吃什么清火呢？春季清火食物推荐1、春笋芽：纤维素含量丰富大家应该知道，竹子从土里长出的那个嫩芽叫做春笋芽，这是笋肉在这整年当中最鲜嫩的时候，所谓“尝鲜无不道春笋”。春笋味甘，清热利水，非常适合干燥的春季食用。春笋不仅富含优质的植物蛋白、钙等人体必需元素，纤维素含量也很高，有助于调理肠胃。春笋煲牛肉、春笋白拌鸡、香菇春笋汤、红...

食材档案2017-11-06

宫颈囊肿是慢性宫颈炎的一种，患者由于症状的不明显往往容易被忽视。那么宫颈囊肿术后吃什么呢？一般来说，宫颈囊肿手术后饮食应以清淡为主，少吃辛辣和刺激性的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、辣椒等热性食物。宫颈囊肿的症状宫颈囊肿是慢性宫颈炎的一种，一般无明显症状，有时可摸到下腹部肿块，而慢性宫颈炎的主要症状是白带增多，由于病原菌的不同，白带的颜色、量也有所不同。宫颈囊肿表现为多个青白色的小囊泡，突出于宫颈表面，...

其他疾病2017-06-08

到了春季，万物复苏的时候过敏体质的人群就会容易复发，有什么办法可以预防过敏呢？今天，要为大家介绍的就是饮食预防过敏的方式。一起了解了解过敏体质在春天能吃什么不能吃什么吧。过敏体质春天吃什么好服用红枣。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。喝蜂蜜。常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂...

营养搭配2016-03-11

吃什么容易得直肠癌？癌症死亡率很高，严重威胁到人们的生命健康。饮食不当易诱发癌症，常吃烟酒、腌制、霉变、刺激性的食物，容易致癌。食上禁忌辛辣的食物，腌制的，生的冷的硬的食物不要吃，对身体不好，不宜消化的，多吃些新鲜的蔬菜瓜果，大补的食物也不建议经常吃。吃什么容易得直肠癌？饮食不当是导致癌症发生的因素之一，腌制、霉变、刺激性、过冷、过热的食物，包括烟酒都是致癌的。霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食...

肠癌2017-08-15

日常生活中预防中风吃什么好呢？中风是中老年人容易出现的疾病之一，所以在平常一定要做好预防工作。今天，小编要告诉大家的就是预防中风吃什么不能吃什么，中老年朋友千万别错过了。预防中风吃什么好补充维生素：维生素E具有较强的抗氧化作用，可保持血管正常弹性、抑制血小板聚集，使机体血液循环正常（尤其是心脏及大脑血流通畅），进而降低了心肌梗死及脑梗塞的发病率；维生素C能保护血管内皮系统的完整性，可防止血栓及出血...

其他疾病2015-01-21

经期浮肿吃什么好星期一早餐：山药粳米粥、豆沙包、泡菜。中餐：水晶冬瓜、鲤鱼补血煲、洋鸭虾米汤。晚餐：山药狗肉汤、鲤鱼蒸冬瓜、炒素丝。星期二早餐：黄精粟子粥、黄芪、扁豆烧鸡蛋、咸煮笋。中餐：附苓羊肉汤、小黄鱼汤、红豆烧白鸽。晚餐：土豆烧牛肉、韭菜炒鳝丝、河虾蒸豆腐。星期三早餐：三红粥、面包、油条。中餐：豆芽炒干丝、鲤鱼赤豆汤、甲鱼山药汤。晚餐：瘦肉酿冬瓜、清蒸带鱼、鸡肉馄饨。经期为什么容易浮肿经期浮...

其他疾病2017-06-05

人体的健康需要各种营养元素，铁元素就是其中之一，而补铁的方法有很多，饮食补铁是最安全科学的方法之一。下面就来一起看看哪些人容易缺铁，补铁又应该吃什么吧。哪些人容易缺铁缺铁性贫血是最常见的贫血类型，也是女性普遍的问题。据卫生署国民营养状况调查，台湾13～34岁女性普遍缺铁，美国的统计则指出，15%经期的妇女、30%的孕妇有缺铁性贫血。女性容易得缺铁性贫血，主要是体内储存的铁质，会因为每次经期耗损，尤...

营养搭配2016-01-06

引发白癜风的原因有很多，不合理的饮食是导致白癜风发生的重要原因，你知道吃什么食物容易诱发白癜风疾病吗？或许你对这方面的知识还比较陌生，不知道吃什么食物会引发白癜风，不用担心，下面就为大家介绍吃哪些食物容易诱发白癜风疾病。1、长期大量摄入维生素C是诱发白癜风的重要原因：维生素是人体所必须的物质，健康的生活需要我们食用大量的水果，但是很多水果中却含有较多的维生素C，维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑...

白癜风饮食2016-07-22

癌症是生活中对人体健康危害比较大的一种疾病，而其中胃癌就是一种不良饮食习惯所造成的疾病，那么吃什么食物容易造成胃癌呢？下面为大家介绍吃什么食物容易患上胃癌，供大家了解。吃什么容易造成胃癌发霉的坚果即使是偶尔吃到一个有霉变味道的坚果，也要马上吐掉并认真漱口，因为黄曲霉毒素在人体内是可以蓄积的，时间久了很容易引发癌症，千万不要嫌麻烦把它吞下去！购买坚果、花生、粮食等的时候，尽量选择小包装的，除非家里有...

胃癌2016-11-02

很多人很爱喝饮料，尤其是果汁，可乐之类的，殊不知，这些长期喝是在给牙齿带来致命的后果，下面就来看看哪些食物长期吃容易得牙病。那么，吃什么东西容易患牙病？专家介绍：软饮料（可乐、果汁等）、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋。食物对牙齿的损害，其实就在于其中所含的酸性物质，这些酸性物质会溶解牙釉，进而导致蛀牙。为了保护牙齿，就要对这些食物敬而远之，一些小窍门就能减少伤害：两餐之间少吃零食，从而减少...

疾病预防2016-04-20

秋冬季节，天气干燥，宝宝还容易上火，吃什么才能助宝宝补水去燥呢？水果就是很好的补水食物。宝宝多吃水果有益身心健康，那么宝宝秋冬吃什么水果好呢？下面介绍几种适合宝宝秋冬吃的水果。1、苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。2、石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫...

学龄前2013-11-22