职场人长期口干舌燥可尝试的4种食疗方有蜂蜜雪梨汤、银耳百合粥、麦冬桔梗茶、荸荠甘蔗汁，这些食疗方具有滋阴润燥等功效。1.蜂蜜雪梨汤：雪梨具有生津润燥、清热化痰的作用。将雪梨洗净去核切块，加水炖煮一段时间，待汤稍凉后加入适量蜂蜜。蜂蜜有滋养润燥、润肠通便等功效，二者搭配，能有效缓解口干舌燥，还能减轻咽喉不适。2.银耳百合粥：银耳富含多种氨基酸和多糖，有滋阴润肺、养胃生津的效果。百合能润肺止咳、清心安...

健康科普2025-03-04

一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种...

药膳食疗2017-11-02

一、莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克同，栀子15克，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克，共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火...

食材档案2017-10-18

一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种...

药膳食疗2017-11-03

口干口苦的食疗方法1、莲子汤做法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。2、猪肝做法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。3、绿豆粥做法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。4、梨水做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。5、猪腰做法：猪腰2...

糖尿病症状2017-05-10

口干，是一种主观上的感觉，主要表现为口腔干燥，容易跟咽干、唇干混淆。引起口干的原因有饮水少、空气干燥、天气炎热等，可以通过多饮些水来解决。然而，如果是长期持续的顽固性口干，就可能是某些疾病的共同症状，需要通过中药调理才可。可以缓解口干的中医秘方：一、白术牡蛎汤分别取各0.6g的白术、大生地、生牡蛎、生龙骨、生黄，各0.4g的海螵蛸、川续断，以及各0.3g的茜草、生杭芍，同水煎煮为汤服用即可。二、巴...

药膳食疗2018-12-27

到了秋季天气比较干燥，空气中悬浮的水分也减少，人们总是会出现口干舌燥的情况，即使通过大量的喝水也是无法缓解，不妨可以试试几种食疗的方法。口干如何来食疗呢？1、百合蜂蜜甜味粥需要100克粳米，30克百合，把百合放在水里泡五分钟，泡软之后再清洗，粳米淘洗干净之后和百合一起放在锅里面，熬煮的过程中一定要注意火候，不定时的搅拌，不然会导致粘锅，等粥降到40℃的时候再放入适量的蜂蜜调拌均匀就可以了。百合可以...

药膳食疗2018-10-18

秋天吃什么食疗方可以下火1、莲子汤身体症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。应对方法：莲子30克（不去莲心）同，栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。2、绿豆粥身体症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。应对方法：石膏粉30克（切忌过量），粳...

养生常识2017-11-06

秋冬肝火旺有哪些食疗方法一、莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心）同，栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥表现症状：分虚实...

保健2017-09-29

寒冷的冬季是皮肤就会变得越来越干燥，那么，冬季皮肤干燥应该怎样做，才能更好地打理好我们的肌肤安度冬季呢？这里为大家介绍了10种食疗方法：1、莲子饮：桂圆、莲子、西洋参、大枣，煎水饮适用于补气养阴。2、参麦饮：西洋参、麦冬，煎水饮，补气养阴，适用于气阴两虚。3、龙眼洋参饮：龙眼肉西洋参煎水，睡前服。适用于心阴不足的口干患者。4、沙参百合麦冬茶：沙参百合麦冬鹌鶉蛋煎水加冰糖宣肺养阴生津，适用于肺阴虚症...

问题肌肤2017-08-30

有一部分人群早晨起床或者熬夜之后，会出现口苦口干的情况同时伴有明显的口臭，此症状会持续很长时间，甚至会带来心理上的负担，引起口苦口干的原因有哪些呢。是什么导致的口苦口干？1、没有注意口腔卫生习惯平时没有养成刷牙的好习惯、受到了食物的嵌塞、患上了严重的龋齿没有得到治疗、在龋洞里面会含有大量的食物残留等都会引起口干口苦口臭。另外堆积大量牙结石的话会直接压迫到牙龈，从而导致牙龈溃烂，引起口臭以及口干。2...

患病原因2019-01-21

生活中口苦咽干、头晕胀痛这些的症状都是很常见的，很多的人都是把它当做感冒症状去进行治疗的，有时候这样是很难治好的。引起的这些症状还很有可能是因为胃火肝火旺引起的，对此采用食疗的方法是很有效的，而且食疗方法一直是被患者多认定的治疗方法，那么，胃火肝火旺的食疗方法是什么？一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗...

肝脏保养2017-09-29

去火的食疗方法1、喝莲子汤去心火：心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（纱布包），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。2、吃猪肝去肺火：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。3、喝绿豆粥去胃火：分虚实两种，虚火表现为...

体质养生2017-05-19

1、莲子心水防治口干舌燥将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。2、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。3、吃枸杞子治夜间口干症每晚吃枸杞子，嚼得越烂...

药膳食疗2017-11-02

冬季干燥容易上火，也多雾霾，不少人都会出现咳嗽、口干、咽喉痛等一系列症状。这种时候该怎么办呢？有什么食物和食疗方可以缓解？下面，就来和大家推荐6款润肺止咳的食疗方，让你健健康康过新年。6款润肺止咳的食疗方1、川贝炖雪梨：雪梨洗干净，切去上面四分之一处，用汤匙把雪梨心挖掉，小心别挖穿底部。把川贝冰糖放入雪梨里面，再加几汤匙水。将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。2、枇杷糖水：枇杷洗净后去...

其他疾病2017-01-24

秋冬季节天气干燥，很容易出现口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等肝火旺的症状。肝火旺是属人体内脏气血调节出了问题，虽然不是很严重，但是却对人们的生活造成不少困扰。那么，秋冬肝火旺怎么办，有哪些食疗方法呢？心火与肝火的症状心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，喝；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。我们常称一些情绪容易激动的人为肝火大。其实，一般俗称肝火旺的体质还有下列症状...

肝脏保养2017-05-03

去火的食疗方法1、喝莲子汤去心火。症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。取莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量。水煎，吃莲子喝汤。2、吃猪肝可去肺火。症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。用菊花30克（用纱布包好），猪肝1付。共煮至肝熟，吃肝喝汤。3、喝绿豆粥去胃火。症状：分虚实两种，虚...

体质养生2017-05-22

三宝羹三宝羹是指将红薯、山药、南瓜一起打成糊状，春天吃点三宝羹，不仅能帮助消化、增添食欲，还能健脾养胃，增强身体免疫力，尤其适合老人和孩子。原料：红薯20克、南瓜50克、山药30克。做法：将上述材料洗净蒸熟，加300毫升凉开水，用搅拌机搅匀即可。红薯富含大量的胡萝卜素，对儿童以及老人的视力都有益处。它含有钙、钾、镁，可减缓因年龄的增长而造成的钙质流失。此外，红薯的热量只有同等大米的1/3，而且几乎...

药膳食疗2017-11-03

辩证食疗：（一）热痰内蕴型阴虚证[临床表现]恶性淋巴结肿瘤（网状细胞型肉瘤、淋巴母细胞型肉瘤、恶性淋巴瘤、何杰金氏病、淋巴结转移癌），伴潮热盗汗、形瘦乏力、纳少口干、尿黄便干，舌光红，脉细数。[食疗药膳]1、海带紫草牡蛎肉汤：海带50克，紫草10克，牡蛎肉250克。将海带用水发胀、洗净切细丝，放水中煮至熟软后，再放入紫草牡蛎肉同煮，食盐、油适量调味即可食用。2、山药杞子炖牡蛎肉：淮山药30克，枸杞...

淋巴瘤2016-10-25

秋冬肝火旺有哪些食疗方法一、莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心）同，栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥表现症状：分虚实...

肝脏保养2017-05-03

老年人口干怎么办？很多老年人经常感觉口干，一直喝水但是改善效果微乎其微。口干不应仅仅依靠吸收水分来改善，应该了解其病症原因，才能辨证施治。什么是口干症？口干症是由于大小唾液腺分泌减少而致唾液减少，形成口腔干燥，黏膜变干变红，舌质变红充血，上皮萎缩，口唇表面干裂的病症，患者主诉舌部烧灼感、味觉异常、口唇干裂及表面覆盖痂皮。老年人由于全身器官功能减退，神经生理调节功能较差，唾液腺分泌唾液减少，较易出现...

老人2016-11-04

秋冬肝火旺有哪些食疗方法一、莲子汤表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心）同，栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。三、喝绿豆粥表现症状：分虚实...

肝脏保养2017-08-28

窦性心律不齐的食疗方法：1、金橘加少许盐腌渍，捣碎，加糖适量，沸水冲泡服用。用于窦性心律不齐咳嗽兼胸闷、恶心、腹胀者。2、丝瓜花，蜂蜜不许。丝瓜花开水冲泡，加盖泡3~5分钟，放蜂蜜调匀，趁热饮服。1日1剂。用于窦性心律不齐咳嗽、咽燥口干者。3、鲜荷叶，冬瓜，加盐等调料同煮成汤。食瓜喝汤。1日1剂。适合于暑天窦性心律不齐咳嗽痰黄稠者。4、白茶，豆腐皮，红枣。各味与盐等调味品一起炖汤服用。1日1剂。对...

心律失常2017-09-06

[临床表现]鼻咽癌放疗后，颈部淋巴结尚未消散，鼻咽部仍有肿物，头痛眩晕、口干口苔、胸胁隐痛、便秘纳呆，脉弦数。[食疗药膳]1、百合银耳羹：鲜百合100克，银耳20克，冰糖30克。将银耳用温水浸泡1小时。然后和百合一起入锅，加水适量，文火煮至汤汁变粘时，加入冰糖融化后，即可服食。2、胡萝卜银耳羹：胡萝卜50克，银耳20克，冰糖25克，将胡萝卜洗干净，削皮切片。将银耳用温水浸泡1小时，洗干净，切去根蒂...

放射治疗2016-10-18

临床表现：鼻咽癌伴左、右两侧颈部淋巴结转移。颈两侧淋巴结肿大、口干，舌红，苔少，脉细数。食疔药膳：1、灵芝冰糖蒸藕片：灵芝10克，鲜莲藕200克，冰糖15克。将灵芝研成粉，莲藕刨皮，洗净切成片。将莲藕片放在盘中，灵芝粉撒于藕上，并放上冰糖，放蒸笼蒸30分钟即可食用。2。海带蘑菇藕片汤：海带50克（切小片），蘑菇100克，鲜莲藕片150克，同放锅内煎汤，熟时放入食盐适量调味，便可食用，每日2次。3。...

放射治疗2016-10-19

1、无花果炖肉：配方：鲜无花果120g（干品60g），瘦猪肉120g。方法：分别洗静切块，同入锅中加水适量，加调料适量，煮至肉烂，喝汤吃肉。功效：治疗鼻咽癌放疗后口干咽痛，有健脾和胃、消肿解毒作用。2、山药莲苡汤：配方：山药30g、莲子（去心）30g，薏苡仁30g。方法：加水适量，慢火炖熟，加白糖少许，每日1次，量部限，连服15天。功效：治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾益气，清心安神之效。3、养津饮...

鼻咽癌2016-11-02

饮食调理的常用配方及制作方法有：1、无花果炖肉：配方：鲜无花果120g（干品60g），瘦猪肉120g方法：分别洗静切块，同入锅中加水适量，加调料适量，煮至肉烂，喝汤吃肉。功效：治疗鼻咽癌放疗后口干咽痛，有健脾和胃、消肿解毒作用。2、山药莲苡汤：配方：山药30g、莲子（去心）30g，薏苡仁30g，方法：加水适量，慢火炖熟，加白糖少许，每日1次，量部限，连服15天。功效：治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾...

鼻咽癌2016-10-12

鼻咽癌是一种发生在鼻咽粘膜的恶性肿瘤，现在来说鼻咽癌的发病率越来越高，关于治疗也是要许多的手段，关于鼻咽癌的饮食和调理就很有必要要提上一下，平时的时候多注意一下自己的习惯，多学习一下饮食调理。饮食调理的常用配方及制作方法1、无花果炖肉：配方：鲜无花果120g（干品60g），瘦猪肉120g方法：分别洗静切块，同入锅中加水适量，加调料适量，煮至肉烂，喝汤吃肉。功效：治疗鼻咽癌放疗后口干咽痛，有健脾和胃...

鼻咽癌2016-11-02

晚上口干口苦是怎么回事？晚上口干口苦是非常难受的，总是感觉嘴巴里有异常。所以如果你碰到这种情况的话，千万别轻视，找到原因，然后及时解决，免得耽误治疗，难受的还是自己。晚上口干口苦是怎么回事？生活节奏不规律，精神压力过大：这样的情况通常是都市人的疾病，这个其实是不需要治疗的，但是必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠。口腔炎症导致的口苦：口腔如果有炎症的话，口苦是很容易发生的，这种情况下...

养生常识2017-04-07

参麦石斛饮：太子参30g，麦冬20g，石斛10g。将太子参、麦冬、石斛切片，加清水250-300毫升炖一小时，频频温服。适应于症见烦热口干、干咳无痰、形体虚衰者。玉竹金银花饮：玉竹30g，金银花15g，白茅根20g，西瓜翠衣50g，蜂蜜适量。将玉竹、金银花、白茅根、西瓜翠衣拣去杂质，加清水适量，浸泡20分钟；然后再用文火煎煮20分钟，去渣取汁；待药汁稍凉后加入蜂蜜适量调匀服用。适应于症见口干舌燥，...

食材档案2017-10-31