古人长说：树老根先枯，人老腿先衰，到底是不是这样呢？我们一直都想知道自己身体哪个部位是最先衰老的，那么，女人变老会出现哪些标志？常言有道：人老腿先衰。中医认为：腿为精气之根，所以很多上了年纪的人总是抱怨自己的腿脚没有以前灵活了，稍走多点的路或爬个楼梯，也会感到双腿如灌了铅一样沉重，走不动。这是因为随着年龄的不断增长，双腿骨骼中所含的钙质在不断流失，且由于诸多因素使得腿部上的血管出现不同程度的淤滞，...

日常保健2018-01-19

女人最不愿面对的话题就是衰老。但是衰老是每个人都要经历的过程。一般来说，到25岁之后，人体都会开始进入一个衰老的过程，这个过程会随着年龄的增加而加速。衰老从细胞开始，细胞功能会逐渐减退，达到一定程度，人体的各器官功能也会随之减退丧失。而当自身出现这几个情况的时候，就说明，你已经在变老了。皮肤老化：女人一旦进入衰老阶段，细胞活性变弱，皮肤的再生能力就会变差，这时你的皮肤会变得干燥缺水，对护肤品的吸收...

女性更年期2018-06-08

生老病死是自然规律，是任何人都是无法逃避的，我们只能选择顺其自然，用平和的心态去面对生活。死亡对于一个人来讲，并不一定是最可怕的，但衰老对于我们每个人来讲，都是较为恐惧的，因其衰老就意味着死亡的临近。但是，随着年龄的不断增长以及外界的一些因素使然，变老是必然的。变老是一个漫长的过程，一般而言，人变老的标志，不仅仅是年龄的增长，还有心态、身体条件等诸多方面的表现。首先就是心态先老，心不再年轻，这就是...

日常保健2017-10-23

相比女性来说，男性对于衰老的关注度并不高。但是衰老并不意味着变老、变丑，还意味着身体素质的下降，意味着激素水平的下降，这和健康息息相关。如果男性出现了“1小2大3臭”，要警醒起来，这是衰老的标志。男性有哪些衰老的标志？1、1小肺活量变小，是男性衰老的标志之一。随着年龄的增长，肺功能会有所下降，肺活量就会下降。而且有些男性有抽烟的习惯，肺功能会变得更差，衰老的会更快。2、2大“2大”指的是肚子大和牙...

男科健康知识2021-09-22

女性迅速变老变丑的原因并不全是岁月不饶人，再多的化妆品也无法挡住深深的皱纹，而且决定女人衰老的原因是要有一些良好的心态，如果心态没有调整好，再多的化妆品也起不到作用。加快女性变老的心态有哪些？第一、把钱看得比自己的身体健康更重女性不是天生的强者，但由于生活所迫，在年青时不懂得养生之道，每天脑子里想着的都是如何升职加薪，所以拼命加班，长期对身体造成的危害极大，从而让健康每旷日下，虚弱、生病是女性变丑...

心理技巧2018-11-07

阴道是女人重要又私密的部位，为了更好的保护阴道，女人们需要了解阴道的知识，下面我们看看有哪些女人阴道易变老？我们应该如何呵护阴道健康呢？4种女人阴道易变老1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻...

专家访谈2017-05-28

很多产后妈妈们都抱怨说：自己生完孩子后看起来比实际年龄老了许多，女人生了宝宝后真的会变老吗？应该要注意什么？产后看上去衰老的原因其实是多方面的。首先，怀孕整个过程，卵巢属于歇业状态，排卵遭到抑制，在胎盘形成以后，卵巢分泌雌激素的功能也会下降。雌激素主要是胎盘分泌的，雌激素可以让女性焕发女性的柔美，还可以保钠离储水，可以让皮肤看上去更滋润，生完宝宝后卵巢需要一定时间的修复，才能恢复其正常内分泌功能。...

日常保健2019-01-27

很多女孩都爱吃甜食，不过听说吃太多糖容易变老，皮肤变差，这是真的吗？吃太多糖会变老？听说皮肤的衰老跟糖化有关？促使肌肤老化的直接因素包括生物氧化、光照等。另外，不良作息、饮食习惯、抽烟、酗酒、环境空气污染（烟尘、沙尘暴等）都有可能影响皮肤，加速老化。发现了吗，以上各种因素里并没有「糖」：一般情况下，多吃一点糖或含糖量高的食物导致皮肤老化的情况很少。如果一定要说糖分摄入过多会导致皮肤老化，那么一定是...

其他疾病2017-08-14

起床后3个坏现象说明你变老：弯腰驼背：脊椎——驼背35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。调查发现：长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以...

女人2013-12-24

我们都知道变老是不可避免的，但是在变老的路上，有的人活得轻松自在，有的人却是活得疲惫不堪。在变老的过程中，如果心脏没了力气，可就不只是老气横秋了，严重的可能一命呜呼。心力衰竭，心脏出了什么问题？所谓的“心力衰竭”简称“心衰”，主要是指心脏收缩或舒张功能出现障碍时所引起的一种临床综合征。心脏像水泵一样，不停的将血液输送到全身的动脉血管。心脏舒张时心室内压降低，静脉血液回流入心脏，心脏收缩时心室内压升...

业界要闻2019-07-08

外貌对于现代人来说已经成为评价人的某一项指标，特别是对于女性来说更加突出。以下是几个让人加速变老变丑的坏习惯：1、用手撑脸很多人经常在开会、看书、脑袋晕时会不自觉的用自己的手撑住自己的脸庞，殊不知这个动作长期做的话会加速人生成永久性的皱纹。原因是在我们做撑脸这个动作时手掌会对脸部形成挤压，拉扯脸上的皮肤而导致形成皱纹。最需要注意的是，如果是用手撑脸造成的皱纹，那就是永久性的，到时候不管用多好的的护...

日常保健2018-04-18

在现在的生活当中，女性对阴道的保护问题是不足够看重的，所以这也是为什么，越来越多的女性，容易受到妇科疾病困扰的原因，想要健康身体的话就要及时保养阴道。特别是阴道容易变老的女人更加要注重，那么，哪些女性的阴道易变老呢？女人如何保持阴道年轻呢？哪些女性的阴道易变老？1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性...

成人性教育2017-07-05

 除了生理原因外，日常的一些小习惯都是催人老的杀手，会让你在不知不觉中变老。女人一定要警惕这些坏习惯，千万别让这些坏习惯让你快速衰老!女人警惕5个变老坏习惯1、喝水少水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分，加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷，久之容易长皱纹，让人看起来更老。因此，每天必须强迫自己喝6-8杯的水。除了注意喝水外，还可以多吃...

女人2016-02-15

阴道是女性重要的部位，不及时保养的话会加快阴道的衰老速度。以下为大家介绍了阴道易变老的女性以及保持阴道年轻的方法，想要了解更多的话，请往下看。哪些女性的阴道易变老？1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹...

性生理2017-10-23

肺活量：20岁开始下降肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来，使得肺的运转更困难，同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里，导致气喘吁吁。大脑：20岁起神经元减少我们降临人世时，大脑中神经细胞（神经元）的数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减，从而对记忆力、协...

肝病护理2017-01-22

在现在的生活当中，女性对阴道的保护问题是不足够看重的，所以这也是为什么越来越多的女性，容易受到妇科疾病困扰的原因，想要健康身体的话就要及时保养阴道。特别是阴道容易变老的女人更加要注重，那么哪些女性的阴道易变老呢？女人如何保持阴道年轻呢？哪些女性的阴道易变老？1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性女性...

青春期性教育2017-05-06

在现在的生活当中，女性对阴道的保护问题是不足够看重的，所以这也是为什么，越来越多的女性，容易受到妇科疾病困扰的原因，想要健康身体的话就要及时保养阴道。特别是阴道容易变老的女人更加要注重，那么哪些女性的阴道易变老呢？女人如何保持阴道年轻呢？哪些女性的阴道易变老？1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性女...

青春期性教育2017-06-05

在现在的生活当中，女性对阴道的保护问题是不足够看重的，所以这也是为什么，越来越多的女性，容易受到妇科疾病困扰的原因，想要健康身体的话就要及时阴道。特别是阴道容易变老的女人更加要注重，那么哪些女性的阴道易变老呢？女人如何保持阴道年轻呢？哪些女性的阴道易变老？1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性女性从...

成人性教育2016-12-16

衰老是人体自然退化的正常现象。但是，颈椎病有可能导致衰老的提前到来。因此，预防衰老，也要从颈椎病的预防开始。颈椎病，是常见病之一。而且低龄演变迅速。发病率为3.8%到10%。一般来说，30岁以上的男女，容易发生颈椎病。因为这年龄组，他们的颈椎间盘，已经开始老化退行性变。在此基础上，加上某些常见的因素的影响，即可发生颈椎病。因此，颈椎病的低龄也说明了加速衰老的特点。一些生活习惯，也会引发颈椎病。如经...

颈椎病2016-10-01

牙齿变老，很多人的第一反应就是老人。其实不是，牙齿变老是指由于口腔护理工作没做好，导致牙齿出现一些状况。那么，哪些牙齿症状意味口臭。1、牙表面无光、裂痕这是“牙齿矿化”的表现，是牙齿表面釉质在口腔过酸环境中流失而导致的，会令牙本质直接暴露在口腔酸环境中，除牙齿变脆、出现裂痕外，还会出现牙表变色、无光泽等。年轻人出现这种情况更需要小心保养护理。防止牙齿矿化，必须改变口腔偏酸环境，少喝碳酸饮料，及时治...

口臭2013-12-30

随着年龄的增长，身体和皮肤都会出现衰老的现象，这是很正常的自然规律，但是有一些健康的生活方式可以起到延缓衰老的作用。相反，一些不良的饮食习惯就就会起着促进衰老的作用，所以大家一定要重视平时的饮食健康，千万别走入饮食的误区。哪些饮食习惯会加速衰老呢？一、吃得太饱很多人在觉得自己比较累的时候，就会用一些美食来犒劳自己，在享受美食的时候，往往忘记了食量这一回事，就会出现暴饮暴食和大鱼大肉的现象。其实长期...

营养误区2018-05-17

衰老是一种自然规律，也是女性最大的天敌，女性的青春美丽是短暂的，而有些女性，虽然年龄在不断增长，但似乎岁月并没有在她身上留下痕迹，而延缓衰老也是女性追求的目标。女人变老会有哪些特征？第一、眼窝出现凹陷。随着年龄的增长，凹陷的眼睛也变得更加明显，因为脸部周围的脂肪会收缩，而凹陷的眼窝会使人感到无精打采，眼睛周围的肌肉松驰可用一些眼霜通过按摩来保养。第二、牙齿容易变脏。唾液能够冲洗细菌，但随着年龄的增...

日常保健2019-04-03

一夜变老这种现象较为罕见，可能与早衰症、皮肤疾病、内分泌失调、免疫系统疾病、精神心理因素等有关。1.早衰症：早衰症是一种罕见的遗传性疾病，患者会过早地出现衰老的症状，如皮肤松弛、头发脱落、骨质疏松等。这是由于基因突变导致细胞衰老过程加速。目前尚无特效治疗方法，主要是对症治疗，如使用药物缓解骨质疏松等症状。常见药物有钙剂、维生素D等。2.皮肤疾病：某些严重的皮肤疾病，如硬皮病、系统性红斑狼疮等，可能...

心理睡眠2025-02-17

在现在的生活当中，女性对阴道的保护问题是不足够重视的，所以这也是为什么越来越多的女性，容易受到妇科疾病困扰的原因，想要健康身体的话就要及时保养阴道。特别是阴道容易变老的女人更加要注重，那么，哪些女性的阴道易变老呢？女人如何保持阴道年轻呢？哪些女性的阴道易变老？1、40岁以上中老年女性阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。2、生产过的女性女...

青春期性教育2017-04-27

年纪永远是女人的敏感话题，每个女人都怕老，都怕青春早早逝去，可是岁月走过的地方，为什么有的女人早早变老了，而有的女人却依旧光彩照人呢？ 我们常常见到女人这样抱怨自己的身材：真烦死了，自从结了婚以后就这么胖了。可是发觉她只是嘴上抱怨，却还是不注意饮食，任由自己变得原来越胖。末了，除了羡慕别人的好身材外，却发出这样的感叹：反正已经嫁人了，胖点也没有什么关系，又不是给别人看的！正是这种心态...

日常保健2011-09-23

爱美是女人的天性，一些好的习惯，也是可以让青春长久一些的，最起码会让皮肤老化的慢一些，但是很多的朋友们，本身存在一些坏习惯，而且自己又不知道自己的这些坏习惯，就会导致皮肤老化的很快，那么哪些习惯会让皮肤变老呢？想要了解这一问题的朋友们，一起来看看吧。哪些坏习惯让皮肤变老呢？1、微笑而不露齿对牙齿没有信心的人，不喜欢做出太大的面部表情，就会为了掩盖自己丑陋的牙齿，出现一些不自然的微笑，这会使得脂肪很...

保健误区2018-11-13

 吃得太饱 工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。 1、大脑代谢紊乱：长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。...

日常保健2011-08-11