你好，这样的情况确实不好减肥，容易反弹的出现。这样的情况建议尝试减肥药物，左旋肉碱进行减肥，此药物没有副作用反弹性低效果很好可以了解尝试。

5个回复 2017/7/6 19:22:07

吸脂减肥也叫做抽脂减肥，是最安全的，效果也很好。通过吸脂，不仅吸出脂肪颗粒而且还有刺激真皮层，使松弛的皮肤弹性纤维增生，促进皮肤回缩，呈现身体曲线美，而且术后不会出现反弹，对身体没有副作用。

2个回复 2017/11/15 13:26:15

健康指导：你好，你可以多补充点清淡的食物，也要注意饮食多多的补充水果和蔬菜类的食物，平时可以适当的运动运动，多补充易于消化吸收的食物，要注意少吃点油腻的食物及高热量的食物，也要少吃零食，要饮食有规律。

3个回复 2017/7/6 4:57:13

医生建议：对于现在来说最好的方法就在于控制饮食以及适当的运动，这种方法科学，不容易反弹，平时也要多进行一些有氧运动，持之以恒。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

你好，你说的肥胖纹就是医学上的萎缩纹。那是机体长的太快或太胖时拉伤了皮肤的弹性纤维所致。目前没有很好的办法和药物来让拉伤了的弹性纤维恢复。反正对身体健康没有影响，你就不要管他吧。

2个回复 2017/7/5 18:55:12

你好，减肥不是难事，你了解一下人体能量代谢过程，对减肥有利，根据肥胖产生的原因，吃得多，运动少，多余能量成分（脂肪组织）蓄积在体内引起肥胖，针对原因吃得少，运动多，就减肥了，不主张用减肥药。尽量多运动，通过运动增加能量消耗，运动方式多种多样，转呼啦圈、跑步、跳绳都行，配合节食，尤其是高热量食物少吃或不吃，多吃粗粮和蔬菜，如芹菜、黄瓜、萝卜之类，吃了不会发胖，多运动和节食都要自己有毅力长期坚持，才会...

3个回复 2017/7/5 19:31:46

肥胖纹是皮肤因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂导致。其形成后难以完全消失，但可通过多种方法改善。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.饮食调整：减少油腻食物摄入，多吃富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如猪蹄、鱼肉等，以增加皮肤弹性。2.控制体重：避免体重短期内大幅波动，保持匀速减轻。3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢。4.皮肤护理：坚持使...

2个回复 2024/8/12 16:24:21

健康指导：根据您的情况的描述来看，建议你采用饮食加运动的方式进行科学减肥，对于您的情况有很大的帮助的。平时饮食上注意不要吃高油脂类食物以及高盐分类食物，规律一日三餐，晚餐少食，像燕麦、冬瓜、苦瓜均是不错的食材。运动方面建议您每天以连续运动一个小时以上为宜，对于您的情况有帮助的。月减20斤需要您付出很大的努力的。

3个回复 2017/7/7 21:52:37

绞股蓝极品龙须具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用，所以它是从根本上避免了肥胖的产生，故决不会反弹。另由于其含有丰富的营养成分和多种维生素,所以绞股蓝堪称是美容护肤，减肥健体之佳品。

2个回复 2025/2/6 9:58:30

健康指导：减肥最关键的就是咋养成一个良好的生活习惯，如果你在减肥期过后就维持一个原先的不良的生活习惯的话，那么必然是会反弹的，建议你把运动融入到自己的生活当中去，当然运动强度不需要维持减肥期间那样的强度，

3个回复 2017/7/7 0:38:36

健康指导：营养学不建议使用药物减肥，因为药物对于身体的肝脏以及肾脏都是有有一定的损害的，建议选择营养健康的减肥方式，养成好的生活习惯和饮食习惯，及时减肥成功后也要坚持一段时间好的习惯，防止反弹，按时按点的进餐，每顿饭七八分饱为宜，禁忌暴饮暴食。饭后及时的进行适当的运动。

4个回复 2025/2/17 10:11:54

腹腔镜胃袖状切除术是快速、有效、持久的减重手术方法。请参见我的有关文章。

2个回复 2024/12/20 9:47:52

你好，抽脂后是不会反弹的，成年人脂肪细胞的数量是恒定的，肥胖的人是因为脂肪细胞体积增大，抽脂术由于确切可靠地减少了人体脂肪细胞的数目，即使术后剩余的脂肪细胞体积再增大，其总的体积增加也是有限的，非手术减肥只是使脂肪细胞脱水，减小脂肪细胞的体积，而数量无变化，所以反弹的可能性大。

2个回复 2025/1/26 10:55:47

你好，减肥成功以后，不要以为减肥成功就可以沾沾自喜，大吃大喝，不注意饮食，不运动，这样还会反弹的，建议你减肥之后也要控制好饮食。不吃油腻的食物，多喝水，对运动。

3个回复 2025/1/26 10:56:40

肥胖纹的出现与多种因素有关，并非仅仅由肥胖引起，而且即使瘦下来，肥胖纹也不一定会完全消失。肥胖纹的形成涉及体重变化、激素水平、遗传因素、皮肤弹性和年龄增长等。 1.体重变化：体重短期内快速增加或减少，皮肤来不及适应，容易形成肥胖纹。 2.激素水平：青春期、妊娠期体内激素变化，影响皮肤纤维，可能导致肥胖纹。 3.遗传因素：有些人天生皮肤弹性较差，更容易出现肥胖纹。 4.皮肤弹性：皮肤中胶原蛋白和弹性...

1个回复 2024/11/28 11:50:52

面部吸脂术一般不会轻易反弹，但可能存在导致皮肤松弛的情况，这取决于多种因素，如个人皮肤弹性、吸脂量、术后护理、年龄以及原本的肥胖程度等。 1.个人皮肤弹性：若本身皮肤弹性较好，术后恢复时能较好回缩，松弛可能性小；反之则易松弛。 2.吸脂量：适量吸脂对皮肤影响小；过度吸脂可能破坏皮肤支撑结构，增加松弛风险。 3.术后护理：遵循医嘱佩戴面罩、保持皮肤清洁、注意饮食和休息，有助于恢复和减少松弛。 4.年...

3个回复 2024/10/10 15:20:21

您好，可以去药店买开赛露，或者服用活肠素胶囊这个效果也很不错，我个人感觉首先饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，平时注意多饮水，多吃粗纤维食物，祝早日康复

3个回复 2025/3/24 10:25:12