刮痧必须要出痧吗？刮痧，大家都不会陌生，尤其是关注养生的女性朋友们，很多人都喜欢刮痧。不过，你是否认为刮痧必须要刮痧呢？其实这是不一定的哦。刮痧必须要出痧吗很多人认为，刮痧一定要出很多的斑，而且会疼，出痧才透彻，其实并非如此。刮痧红斑颜色的深浅和病症相关，病越重痧就越深也越多，相反，病症较轻这，“痧”出得少些，颜色也较浅。一般情况下，皮肤上的“淤斑”会在3-5天内逐渐消退，最迟也不会超过1周就能恢...

中医养生2019-05-21

面部刮痧有哪些好处呢？刮痧养生已成为现今养生留心，而面部刮痧是常见的刮痧方法一种。今天，要为大家介绍的就是面部刮痧的3大好处，以及关于刮痧的小常识，快来一起了解了解吧。面部刮痧的3大好处促进和恢复细胞自身功能。面部刮痧有刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯，弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌，再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅，清洁毛孔。收缩毛孔，收紧皮肤。提升肌肉...

推拿按摩2015-09-21

刮痧是中医的一种特色疗法，刮痧一般都是夏天的时候多，那么冬天能刮痧吗？冬天刮痧有什么好处？下面就随小编一起来看看冬天能刮痧吗的解答。刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。冬天能刮痧吗？当然可以。冬季刮痧还有三大好处：1、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“...

针灸拔罐2017-01-19

刮痧的好处多，如果不掌握方法和注意事项就不能发挥刮痧的作用。在这里，就要为大家介绍的是刮痧的步骤和刮痧板的用法，快来看看刮痧具有是怎样的吧。刮痧的步骤将刮痧油涂抹在患部（疼痛）或经脉线的范围上。用刮痧板按经络循行方向（由上向下、由内向外）顺次刮拭（可按血液循环方向），以疏筋活血，通经活络，（面部、胸部由内向外，双手、双足、头部、背部由上向下）。凡有病源之处，其表面则轻红、红花朵点，重则成累块，甚至...

推拿按摩2016-02-12

刮痧原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧的部位人体可以刮痧的部位很多，常用的有第七颈椎上下左右四处，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯，脊椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝脾区，以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会...

特色疗法2013-03-22

刮痧在夏季是特别受欢迎的，所以在这个天气慢慢升高的日子里小编给大家整理了九种刮痧禁忌，喜欢在夏天刮痧的你还不赶紧来了解下。刮痧的好处：刮颈部颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态。主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的效果。刮胸骨很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，...

中医养生2016-04-29

对于在家来刮痧的人来说，选择适合的刮痧板就需要有所挑选，而不同的刮痧板有不同的功效选择。选择刮痧板的先决条件：一般而言，凡是边缘钝而圆滑者均可，梳子、瓷汤匙、刮痧板（材质也须讲究）。但要注意厚薄与大小，太厚刮不出痧，太薄容易伤及皮肤；其大小一般以小于成人手掌，容易抓握、使力为原则。除了刮痧板之外，还要有药水或润滑油，才不会伤到肌肤；润滑物可选专用药水，或绿油精、万金油、婴儿油，或含红花、川芎、当归...

针灸拔罐2015-02-27

刮痧是中医保健的一种方法，那么刮痧疗法都能治疗哪些疾病呢？刮痧有哪些注意事项呢？下面就来了解一下中医刮痧的注意事项。刮痧疗法都能治疗哪些疾病呢？内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等。诸如...

针灸拔罐2015-05-24

刮痧是中医保健的一种方法，那么刮痧疗法都能治疗哪些疾病呢？刮痧有哪些注意事项呢？下面就来了解一下中医刮痧的注意事项。刮痧疗法都能治疗哪些疾病呢？内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等。诸如...

特色疗法2016-04-15

刮痧是中医特色疗法中的一种。刮痧可以疏通经络，达到祛病保健的作用。如今很多人都喜欢刮痧来养生，也有人通过刮痧来治疗疾病。甚至有不少热衷于养生的朋友们，选择在家里刮痧，那么自己刮痧要注意哪些事项呢？刮痧要如何提高疗效呢？刮痧到底有什么好处呢？一、背部刮痧调理全身中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴，对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支...

针灸拔罐2015-01-15

感冒能刮痧吗？在出现了感冒的症状后是否可以通过刮痧来治疗呢？刮痧的作用有很多，如果患了感冒是可以刮痧来缓解的。不过，需要注意的就是刮痧也是需要讲究禁忌的，下面具体来看看吧。刮痧能治感冒吗中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。刮痧可以宣泄肺卫，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明...

推拿按摩2017-07-06

夏天刮痧都有哪些好处呢？刮痧是中医保健养生的一种，可以防治很多的常见疾病。尤其是在夏天，更加是刮痧养生的最佳时候。在这里，不如就来了解了解夏天刮痧的好处和原则都是怎样的吧。夏天刮痧的原则作为要使用的治疗手段，我们首先要多了解有关刮痧的信息。刮痧，就是利用刮痧器具，刮拭经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除病邪、疏通经络、舒筋理气、活血化瘀、消肿止...

特色疗法2016-08-03

中医刮痧因为操作简单，保健治疗效果显著而受到越来越多人的喜欢，但究竟如何刮痧呢？下面就告诉大家正确的刮痧方法和所需要用的刮痧工具。中医刮痧操作步骤：1、病人取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。2、用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，在需要刮痧的部位单向重复地刮。3、刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。...

针灸拔罐2014-04-23

刮痧是中医常用的一种养生保健方法，现在已经受到了大部分人的青睐，适当的刮痧能够缓解身体的疲劳，减少慢性疾病的发作，但是在刮痧的时候也要注意很多的细节和刮痧常识。那么根据身体部位刮痧的好处都有什么？1、脚部刮痧作用于脚部，可以帮助身体脉络通顺，气血顺畅，通常情况下，大多数女性会出现手脚冰凉等现象，之所以这样，很大部分是由于身体气血循环障碍、阳气不足。2、腹部使用刮痧板按照正确的操作步骤进行，可以帮助...

健康新闻2018-09-24

刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。刮痧一般都是夏天的时候多，那么冬天能刮痧吗？冬天刮痧有什么好处？冬季刮痧好处多1、活血祛瘀。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、调整阴阳。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢...

针灸拔罐2017-12-24

中医刮痧可以治疗很多不同的疾病，肺部疾病有时也可以通过刮痧来治疗。今天，要为大家介绍的就是肺部疾病如何利用刮痧治疗的方法，以及日常刮痧的注意事项，快来一起看看吧。刮痧治疗肺部疾病的方法第一步：刮拭背部。以背部的肺俞为重点并在其附近进行刮痧拔罐。五脏六腑在背部都有一个“窗口”即背腧穴，背腧穴是五脏六腑之气汇集在背部的腧穴，肺脏之气汇集在背部的腧穴就是肺俞。肺俞为足太阳膀胱经穴，肺的背腧穴。在背部第3...

推拿按摩2017-03-10

刮痧是中医常用的一种养生保健方法，现在已经受到了大部分人的青睐，适当的刮痧能够缓解身体的疲劳，减少慢性疾病的发作，但是在刮痧的时候也要注意很多的细节和刮痧常识。刮痧的方法是什么？刮痧的时候主要是把刮痧油涂抹在疼痛的部位，然后使用刮痧板轻轻地按照经略的方向来进行刮拭，这样可以疏通活略、舒筋活血，凡是有病的地方表面会出现红花朵点甚至会出现青黑块，严重的患者刮痧的时候会有疼痛感。刮痧需要注意的事项有哪些...

中医养生2018-07-03

中医刮痧的作用根据不同的刮痧部位会有不同的作用，想要刮痧养生缓解不适的朋友们可以根据自己的具体情况来选择。需要提醒大家的是，刮痧并不是人人都适合的养生方法哦。刮痧的最佳部位脚部。刮痧作用于脚部，可以帮助身体脉络通顺，气血顺畅，通常情况下，大多数女性会出现手脚冰凉等现象，之所以这样，很大部分是由于身体气血循环障碍、阳气不足。腹部。长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹...

针灸拔罐2019-04-30

刮痧是中医常用的一种养生保健方法，现在已经受到了大部分人的青睐，适当的刮痧能够缓解身体的疲劳，减少慢性疾病的发作，但是在刮痧的时候也要注意很多的细节和刮痧常识。那么根据身体部位刮痧的好处都有什么？1、脚部刮痧作用于脚部，可以帮助身体脉络通顺，气血顺畅，通常情况下，大多数女性会出现手脚冰凉等现象，之所以这样，很大部分是由于身体气血循环障碍、阳气不足。2、腹部使用刮痧板按照正确的操作步骤进行，可以帮助...

健康新闻2019-12-29

拔罐和刮痧是较常见的两种中医疗法，那么刮痧和拔罐可以一起做么？刮痧有什么要注意呢？下面我们就来了解下：拔罐和刮痧能一起做吗很多人认为，刮痧和拔罐是两种不同的手法，是不可以一起进行的，但其实不然，刮痧和拔罐只要运用适宜是可以同时进行的。中医认为，痛则不通，而刮痧和拔罐主要的功效都是疏通经络，改善内循环。刮痧主要针对表面，是为了散去表面的血瘀，拔罐则是深入其中，解决深层问题。二者可以相互配合，如果是几...

针灸拔罐2018-06-11

中医刮痧可以养生保健，很多人都有所了解，那么刮痧到底有什么功效呢？刮痧有什么要注意呢？中医刮痧的保健养生功效刮头部：提神醒脑，头为诸阳之会。头部是人体阳经交会的地方，头部经脉通畅，会使人精力充沛，有益于脑血管、脑神经功能。因而常用刮痧板刮拭头部，可以振奋阳气，使人神清气爽。给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当做中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以...

针灸拔罐2018-03-15

中医刮痧因为操作简单，保健治疗效果显著而受到越来越多人的喜欢，但究竟如何刮痧呢?不同部位对症刮痧效果不同1、刮头部，提神醒脑头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。方法是以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。2、刮脚底，缓解失眠失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底，有助于促进睡眠，缓解头痛。方法是先...

针灸拔罐2016-03-22

中医刮痧是可以养生保健的，那么刮痧到底是如何进行的呢？刮痧后有什么要注意呢？下面我们就来了解下：中医刮痧的方法将刮痧油涂抹在患部（疼痛）或经脉线的范围上。用刮痧板按经络循行方向（由上向下、由内向外）顺次刮拭（可按血液循环方向），以疏筋活血，通经活络，（面部、胸部由内向外，双手、双足、头部、背部由上向下）。凡有病源之处，其表面则轻红、红花朵点，重则成累块，甚至青黑块疱，较严重之青黑累块、前三现象刮拭...

针灸拔罐2018-03-08

刮痧是传统的中医疗法之一，刮痧可以起到保健养生，防病治病的功效，比如夏季时节会出现中暑的情况，刮痧就能很好的治疗刮痧。背部是刮痧常用的一个部位，那么背部刮痧的好处有哪些呢？背部刮痧的禁忌有哪些呢？背部刮痧的好处1、活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、防病保健：背部刮痧疗法对疼痛性疾病，...

针灸拔罐2015-07-22

刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。 操作时手持刮痧板，蘸上润滑剂，在患者体表的被刮部位按一定方向用力均匀地进行刮拭。一般使用腕力，同时根据病人的病情及反应调整刮拭的力...

特色疗法2013-01-22

有的女人会出现闭经的症状，怎么办呢？下面小编教你刮痧治疗闭经以及刮痧后的一些注意事项。闭经也可运用刮痧治疗闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者,称原发性闭经。在月经初潮以后,排除妊娠期、哺乳期、绝经期等因素外,月经中断3个月以上者,称为继发性闭经。西医根据病变部位不同,分为子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性闭经以及全身性疾病所致的闭经。临床表现复杂,依病变性质不同而异。中医学称本病为"...

中医妇科2014-06-26

刮痧是中医的一种特色疗法，现代人都喜欢刮痧，能够起到缓解疲劳、预防疾病的功效。那么，刮痧应该注意什么呢?也许很多人都不知道，大家一般都关注刮痧的部位，至于刮痧后该做些什么，以及刮痧的环境等注意事项可能就不太熟悉了。刮痧也是有许多注意事项的1、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪...

推拿按摩2015-09-16

现如今，刮痧的适用范围越来越广泛，女性美容也常常会用到刮痧，因此，面部刮痧成为了很多女性美容使用的方法。可是，面部刮痧好吗？关于，刮痧必须要知道的常识又有哪些呢？下面就来一起了解了解吧。面部刮痧好吗脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，细胞活化，气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热，那是因为体内的阳气带动热能，进而柔软角质层，代谢脸上废弃物。有粉刺者，因为热能使毛孔...

中医养生2019-09-16

夏季刮痧有什么注意事项？夏季多发中暑、外感等病况，很多人在治疗的时候，都会采取刮痧的方法，那么，夏季刮痧有什么需要注意的呢？夏季中暑可用刮痧疗法中暑在中医上又被称为“发痧”，中医认为中暑主要是因为高温天气，加上劳累过度，从而导致我们元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。通常中医会采用“刮痧”的手段来治疗预防中暑，其原理是刮痧能将暑湿之邪及时“刮”除，从而起到解表清暑、宁心开窍之功效。所谓“痧”是指多发于...

特色疗法2016-06-30