为了孩子的健康着想，大部分的家长都会选择自己在家做饭给孩子吃，这样既能够保证营养均衡，还能够保证干净卫生。但是世事总无绝对，总是有带孩子在外面进餐的必要，那么带孩子在外面吃饭应该注意哪些方面呢？接下来就让我们一起来了解一下。带孩子在外面吃饭应该注意哪些方面呢？1、选择合适的餐厅现如今大街小巷都是吃饭的地方，有的地方比较大，有的地方比较小，做饭的口味也不一样。如果带孩子外出吃饭，餐厅的选择非常的重要...

营养误区2020-03-01

春季天气回暖，很多人都结伴出外健身了，虽然春季是健身的好季节，但是有些常识还是要了解的，春季健身也有一定的禁忌。注意天气变化。晨练应尽量选择在日出后。初春时节，乍暖还寒，气候变化无常，早晨锻炼时，衣服不能穿得太少；大汗淋漓时不可减得太多。运动后要及时擦干汗水，以免身体受凉感冒或者诱发呼吸道疾病。雾天里要尽量选择空气流动大的环境锻炼。在雾霾严重的市中心锻炼，无疑是增加肺部负担，尘埃中的病原微生物更是...

运动健身2016-03-31

病情描述：晚期的淋巴瘤病人在化疗后有什么需要注意的吗？专家对淋巴瘤化疗后注意事项回答：您好，常见的淋巴瘤疾病患者化疗后的注意事项有：1、食物要少而精：化疗期间会出现恶心呕吐腹泻、食欲不振等症状，多数人食量较少。因此食物选择应是高质量蛋白质，高热量食品多样交替，坚持进食，病人因呕吐食物摄入量不够时，可从静脉辅助葡萄糖、氨基酸、蛋白等。2、少食多餐，在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，如巧...

化学治疗2017-04-28

秋高气爽气候宜人正是出游的好时机，每到这个季节就会有大批市民或自驾或抱团出外旅游，不过在出游前一定要做好充足的准备工作，尤其是老人和孩子更需特殊照顾。秋季山水游旅途注意事项1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋。穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋或防水鞋，需穿厚棉袜，这样脚不会起水泡。2、中老年人登山，不要着急...

健康出行2017-09-14

夏天坐月子注意事项1、 室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。2、 当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。3、 天气炎热的时候...

产后2017-09-15

经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。爬山锻炼的好处：一、治疗近视有一个最简捷的办法，就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空气中颗粒悬浮物较多，能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。二、山中原始森林和草地...

运动养生2016-04-12

秋高气爽气候宜人正是出游的好时机，每到这个季节就会有大批市民或自驾或抱团出外旅游，不过在出游前一定要做好充足的准备工作，尤其是老人和孩子更需特殊照顾。秋季山水游注意10事项1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋。穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋或防水鞋，需穿厚棉袜，这样脚不会起水泡。2、中老年人登山，不要着急...

健康出行2016-10-28

国庆节快到了，很多人都会选择国庆节出外旅游，坐飞机旅游是一种很不错的选择，但并不是所有人都可以坐飞机，特别是冠心病患者一定要小心谨慎。下面我们就一起来探讨冠心病患者是否可以坐飞机？冠心病患者能坐飞机吗？一般情况下，冠心病患者是可以坐飞机的，只要病人的身体素质良好，身体各项特征指标都正常，那么就可以坐飞机，因为飞机舱室内并不会有缺氧的现象，这对于冠心病患者来说不会有多大的影响。而且对于冠心病来说，到...

冠心病2018-09-08

胃肠炎患者有哪些注意事项？1、胃肠炎病人初期发病多有上吐下泻的症状，容易发生脱水现象，所以症状缓解后，尽量多喝一些糖盐水，以防脱水现象复发。2、进餐前一小时和进餐后一小时是最佳的补水时间，在进餐前后立即喝水都会冲淡消化液，使消化功能下降，破坏胃肠功能，使胃肠防御能力下降从而发病。3、戒除烟酒，一些刺激性酸辣食物不要食用；发病期间，尽量进食清淡和易消化食物，注意补充水电解质饮料，以调节紊乱的胃肠环境...

胃炎2017-05-19

乙肝检查注意事项：（1）肝功能检查前，应注意休息，保证睡眠，不做剧烈运动，不能熬夜。（2）检查肝功为空腹血：一般是指清晨的空腹血，指清晨未进餐前，距前一餐的12-14小时的静脉血。检查肝功能要在早上空腹去医院抽血，检查前一天晚上8点后不要进食，禁早餐，以免影响肝功能检查结果。并且前一天晚上不要进食太油腻的食物，清淡为主，不要喝酒，以免影响检查结果。（3）尽量避免在静脉输液期间或在用药4小时内做肝功...

乙肝2017-01-10

1。空腹口服碘131后2小时可以进餐，进餐前请将唾液咽下，以保证药物剂量。2。用碘131治疗后需隔离观察一周以上，两周内避免接触儿童及孕妇，尽量减少与他人接触时间。3。服碘131后多饮水，及时排空小便，以减少对生殖腺、膀胱和全身的照射，每天至少排大便一次，以减少肠道的照射。每次大、小便后应随即冲洗厕所。4。服碘131后常含话梅或维生素C或咀嚼口香糖，以促进唾液分泌，预防或减轻辐射对唾液腺的损伤。5...

放射治疗2016-10-17

胰腺癌放疗期间约有70%以上的恶性肿瘤病人需要放射治疗，有些患者因放疗反应造成的饮食障碍，使体质进一步下降，从而经受不住疾病折磨，最终使抗癌治疗归于失败。因此，要保证放疗的顺利进行，必须重视饮食的支持。给患者创造一个优美的环境，营造良好的进餐气氛。保持室内空气新鲜，食物加工上注重色、香、味、形、清淡，并适当迁就患者的饮食习惯，创造良好的进餐心境。对味觉、嗅觉异常的患者，可适当增加调味品。此外，家属...

放射治疗2016-10-13

清明节前的天气变化无常、忽冷忽热，孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差，容易遭受风寒侵袭，扫墓时更要注意保暖和休息，如果防护不慎，则会引起疾病或者加重原有病情。清明时节要防什么病?心脑血管疾病春季本来就是心脑血管疾病的高发期，尤其在扫墓时，一些患有高血压等基础病的中老年人可能会因为情绪波动、路途颠簸而犯病。因此，有心脑血管疾病、血压偏高的人更要注意不要过度劳累或伤心，要多提醒自己稳定情绪，扫墓时最...

疾病养生2013-03-31

1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。3、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左...

产后2017-09-21

对于一些人来说，由于工作或者其他原因，在炎炎夏日也只能处于室外。他们往往出现一些晒伤的情况，对于这些朋友来说，除了做好防治晒伤的工作以外，在晒伤后还有许多的注意事项。今天我们就为大家详细的讲解一下。出现晒伤需要多加注意什么？第一点，朋友们在外出的时候穿一些颜色较浅的衣物。颜色过深对患者的病情影响不小的。第二点，最好不要在中午前后烈日当空之时出门。这个时候太阳对皮肤的伤害最大，太阳中的最外线也是最强...

疤痕修复2017-09-01

外用药酒的注意事项1、尽量避免接触皮肤破损处，应在医生指导下进行配制和使用。2、软组织损伤部位若在两天内出现局部出血、红肿等现象，不宜使用外擦药酒，以免使使症状加重。3、对有软组织化脓性感染等患者，只可在疼痛较重的部位作表面涂抹，切勿重压损伤部位，以免病灶扩散。4、骨折、关节脱位等均不宜使用药酒按摩方法，而且对心、肝、肺、肾有严重疾的患者也应慎用该法治疗。5、有些外用药酒方所使用的是活血化淤、行血...

药膳养生2017-05-24

1、要养成良好的饮食习惯根据病情及食欲情况，一日三餐，也可采用4—5餐。每餐量不宜多。少量多餐可中和胃酸，减少胃酸对病变的刺激，又可供给营养，有利于炎症的修复和愈合。做到定时进餐，吃容易消化的流食或软食，避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维素多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、竹笋、海带、老菜帮等。定时定量进餐，这样可形成良好的条件反射，有利于食物的消化与吸收。2、适当多吃富含蛋白质、维生素丰富的食物如家禽...

胃炎2017-08-01

要想把阴道炎彻底治愈，阴道炎的注意事项。除了医生对症治疗外，病人自己也要积极配合，按照医生的叮嘱去做：①丈夫或性伴应同时进行针对性治疗其实除淋菌阴道炎、病毒性阴道炎外，滴虫阴道炎、念珠菌阴道炎也会通过性传播，因此，丈夫或性伴也很可能染上该病，如果不治就会造成病人反复感染。②一定要完成医生规定的治疗疗程对于大部分病人只要用药得当，几天下来检查结果会表现为阴性，但这并不意味着就彻底好了其实这时有些未被...

阴道炎2016-11-15

胰岛素是治疗糖尿病的一种常见的药物。那么在使用胰岛素治疗的过程中要注意什么呢？糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病。多数的人都会选择使用胰岛素来治疗。那么胰岛素在治疗糖尿病的时候需要注意什么呢？下面给大家介绍胰岛素治疗的几点建议，供大家参考。1、长效胰岛素主要用于与口服降糖药联合治疗，以提供基础胰岛素，可于早晨或睡前注射，此后3～4天调整剂量使血糖达到良好控制。2、胰岛素的使用可以采用补充治疗或...

胰岛素2017-04-19

1。忌口食物①油炸食物因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。②生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。2。细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物...

其它疾病2017-06-21