秋天天气干燥，人容易口干舌燥，所以秋天就应该选择生津润喉的茶。青茶是一种经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序，介于红茶与绿茶之间的一种优质茶类，能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，适合秋天饮用。其中乌龙茶和铁观音是青茶的代表名茶。 乌龙茶 乌龙茶具有显著的瘦身功效，是不可多得的减肥茶。因为乌龙茶茶中有与脂肪代谢有密切关系的单宁酸。有实验证明，如果每天喝一公斤的乌龙茶能起到...

排毒食品2011-11-29

第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。 第二款：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大...

排毒食品2011-12-05

现在减肥的方法多种多样，最简单方便的减肥方法可能就是减肥茶了吧。早在几年前我们就能在电视中听到很多减肥茶的广告，绿瘦、碧生源减肥茶等等。可是，减肥茶减肥真的有效果吗?其实很多茶，它本身都是有一定的减肥效果的。不过市场上卖的减肥茶，减肥效果并没有他说的这么显著，而且价格昂贵，副作用也比较大。可能人体会对产生依赖性。喝减肥茶，最好还是选择自己制作。安全、健康价格也很实惠。下面我们就介绍几种减肥茶的做法...

中医减肥2018-04-02

自制减肥茶做法大全。喝茶能减肥，关键是要看您喝的是什么减肥茶。减肥茶的做法却是很简单，只要有了减肥茶的做法，想要减肥成功却不是难事。接下来小编为您讲解自制减肥茶做法大全。自制减肥茶做法一、洛神荷叶减肥茶。配方：洛神花4钱，荷叶半片，冰糖适量。做法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。推荐理由：洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道茶饮不但味道好，...

减肥食谱2015-01-10

想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。下面就教你教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。一、紧致瘦腿茶主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。做法步骤：将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。二、草本瘦身茶主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。做法步骤：将以上原料用2000...

减肥食谱2014-10-31

自制减肥茶做法大全。喝茶能减肥，关键是要看您喝的是什么减肥茶。减肥茶的做法却是很简单，只要有了减肥茶的做法，想要减肥成功却不是难事。接下来小编为您讲解自制减肥茶做法大全。自制减肥茶做法一、洛神荷叶减肥茶。配方：洛神花4钱，荷叶半片，冰糖适量。做法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。推荐理由：洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道茶饮不但味道好，...

减肥2014-08-06

1.绿茶 减肥原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。 绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 适合人群：因为新陈代谢缓慢造成的肥胖。 饮用方式及注意事项：在饭后一小时喝。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容...

排毒食品2011-12-03

通过减肥茶减肥是现在很多减肥的朋友会选择的减肥方式，靠减肥茶减肥固然快捷又简单，但是也不能盲目的喝，那么经期能喝减肥茶吗？女性在经期身体抵抗力下降，稍有不注意身体就会受到伤害，出如痛经，月经不调甚至于其他并发症，因此这个时期要特别注意饮食。1、经期可以喝减肥茶吗经期是不能喝减肥茶的，因为月经来潮时，女性盆腔充血，容易出现下腹不适感，这种情况下再服用减肥茶的话，肠胃蠕动速度加快，也会引起腹部出现腹胀...

超重与肥胖2017-07-26

当今减肥茶很受人们的欢迎，很多人会选择喝减肥茶来瘦身，那么，秋季减肥该喝什么减肥茶呢？下面小编为大家介绍五款茶吧。橘皮红酒茶材料：橘子10克、红酒10克。做法：将橘子洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了橘子酒。饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。功效：这款茶能够清肺化痰，红酒能够促进身体的新陈代谢和血液循环，具有排毒减肥的效果。橘皮能够改善红酒辛辣的酒味，让这款茶饮的口感更加大众化让人容易接受。如果...

减肥食谱2017-10-27

减肥是爱美女性永久的话题，现如今在市面上层出不穷的减肥茶受到了很多人的欢迎。但是，喝减肥茶减肥究竟安不安全呢？其实，减肥茶是可以自制的，自制减肥茶才是最安全健康的哦。喝减肥茶减肥安全吗茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化、消脂。减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排...

超重与肥胖2015-08-31

1、煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防感冒。2、普洱、乌龙茶、发畴茶：含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。3、红茶、发畴茶：有助消化。老年人要减肥还是喝红茶比较好。4、荷叶、桑叶、山楂、决明子、柠檬茶：这些茶都有特定的功能，不适宜天天饮用，但有时候吃了油腻的东西，或者便秘了，饮用一些还是有作用的。

超重与肥胖2017-07-26

想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品，。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。在春节期间，饮食特别油腻，更易长胖兼造成消化不良，下面教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。一、紧致瘦腿茶主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。做法步骤：将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。二、草本瘦身茶主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘...

减肥食谱2015-03-17

  碧生源减肥茶多少钱一盒?碧生源的售价为三十几块钱一盒，但是不同的商城购买，碧生源减肥茶的价钱会存在一定的差异。建议消费者在购买碧生源减肥茶的时候要谨慎，不要贪小便宜，以免买到假冒的碧生源减肥茶。除了通过价格避免购买到碧生源减肥茶之外，还有以下方法有助于大家辨别真假碧生源茶的：1、“新碧生源”“碧方源”“碧新源”等商标产品，绝非北京澳特舒尔保健品开发有限公司产品。2、碧生源产...

减肥百科2014-05-30

夏天喝茶是一件很舒心的事，夏天喝上刮油的减肥茶是不是更加开心，不仅能止渴，还可以帮助我们瘦身。那么，减肥茶你又了解多少呢？就让小编为你介绍五款减肥茶吧。决明子茶决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。取适量决明子，直接用开水冲泡，也可以加入几朵菊花或者是加入一点蜂蜜。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，能降压，降脂、治便秘。普洱茶普洱茶清热利水，化痰消食...

减肥食谱2017-05-16

碧生源减肥茶是一种保健产品，通过坚持服用碧生源减肥茶，可以达到清肠通便、减肥美容的效果。不少尝试过多种减肥方法但是效果不大的肥胖者，对碧生源减肥茶的效果存在一定的怀疑，他们认为靠每天泡茶喝就可以减肥这么简单，应该不可靠。碧生源减肥茶效果怎样?碧生源减肥茶只适用于单纯性肥胖，并不能用于治病，平时保健措施做好了，患病可能性就小了。"内练外补"才是最好的减肥办法。通过"食物控制法""按摩""健身操锻炼"...

减肥百科2014-05-30

茶对于身体的好处是毋庸置疑的，请看下文介绍的中药减肥茶的减肥瘦身效果，通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。小编教你自制十款中药减肥茶，帮助减肥人士甩掉身上的赘肉。这十款减肥茶是针对不同的肥胖症患者来做出的最好搭配，水肿、脂肪、便秘等问题都可以解决，当然是没有副作用的，也是需要搭配上一些运动和饮食来配合，比如多吃叶子小菜和水果，另外晚餐后散散步也是不错的，都可以促进消化和新陈代谢。中药减...

超重与肥胖2013-10-14

现如今，在市面上各种各样的减肥茶越来越多，这些减肥茶虽然具有瘦身的功效，但是副作用也是很多的。所以，想要喝减肥茶减少副作用就要多注意一些细节。在这里，就来介绍一下减肥茶怎样喝能避免副作用吧。减肥茶的副作用抑制食欲类的减肥茶：这种类型的减肥茶主要是通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。脂肪吸收阻断剂类的减肥茶：有研究显示，脂肪吸...

超重与肥胖2016-09-17

推荐阅读：日饮绿茶不做“小腹婆” 减肥茶大都有清热解毒的作用，对于那些并不十分肥胖，缺少减肥时间和场所的都市人来说，是很理想的减肥用品。当前除了市场上的减肥茶等，另外还有一部分人自制减肥茶。过度饮用减肥茶会引起营养失调和腹泻。那么我们来看下哪些人可以喝减肥茶： 1、吃减肥药无作用的人群； 2、不希望通过运动、手术等减肥方法，而想安全减肥瘦身的人群； 3、需要局部减肥的人群，如对腰、腹部...

西医减肥2010-09-09

关于碧生源减肥茶减肥效果的讨论，一直都有正反的观点。有些人认为碧生源减肥茶的成分都是一些有助于减肥的中药花茶，是一种安全有效的减肥方法。有些人则认为碧生源减肥茶含有泻药，长期服用对人体的胃肠道会有不好的影响。碧生源减肥茶效果好吗?如果每日取适量中草药，如金银花、荷叶、山楂等，进行泡制，每天饮用，就可收到不错的减肥效果。目前市场上也有以上述药材为原料，经科学配伍及萃取提纯后加工而成的减肥茶——碧生源...

减肥百科2014-05-30

想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品，。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。在春节期间，饮食特别油腻，更易长胖兼造成消化不良，下面教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。一、紧致瘦腿茶主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。做法步骤：将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。二、草本瘦身茶主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘...

营养知识2014-10-08

想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。下面就教你教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝喝就可以轻松瘦身。一、紧致瘦腿茶主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。做法步骤：将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。二、草本瘦身茶主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。做法步骤：将以上原料用2000...

减肥食谱2015-02-06

推荐阅读：排毒养颜又瘦身：玫瑰蜜枣茶 现在不少人减肥的时候都会喝一些中药减肥茶，但是你对这些减肥茶含有的药材成分了解又有多少呢？中医减肥专家指出根据药材功用，中药减肥茶成分可分为六大类，在喝减肥茶前应对其成分进行了解并根据自己体质选择正确的中药减肥茶。 逛街、看电视、上网的时候，目光总是会被那些号称“一周迅速减肥！”、“减肥不受挨饿之苦！”的减肥茶深深吸引，服用后可能“减肥成功，不再复胖！...

西医减肥2010-08-30

减肥是女性永远的一个话题，平时控制不住饮食又懒得运动，所以导致身体越来越肥胖，减肥一直没有达到成功，那么小编就为大家介绍几种适合于懒人的减肥茶。如何自制减肥茶？省钱又减肥1、绿豆菊花茶需要30克绿豆沙，十个菊花，柠檬，少量的蜂蜜，把菊花放在水里，煮开之后再放入绿豆沙和新鲜的柠檬汁调拌均匀，最后放入少量的蜂蜜就可以饮用了。绿豆具有清热消暑的功效，加入蜂蜜可以防治便秘，菊花可以明目，柠檬里面含有大量的...

减肥食谱2018-09-15

使用减肥茶减肥是否会反弹，取决于多种因素，如个人体质、生活习惯、减肥茶成分、减肥茶使用方式以及是否存在基础疾病等。1.个人体质：不同人的新陈代谢速度和身体对药物的反应各异。新陈代谢较快的人，可能在停止使用减肥茶后，通过自身调节保持体重；而新陈代谢较慢者，体重容易反弹。2.生活习惯：若在使用减肥茶期间，没有改变不良的饮食和运动习惯，如暴饮暴食、缺乏运动等，一旦停用，体重很可能反弹。3.减肥茶成分：部...

养生2025-01-22

喝普洱茶能减肥吗？相信很多MM都有这样的疑问。因为，普洱茶能够消脂、降脂。因此很多MM都会利用普洱茶减肥。但是普洱茶是否真的有效呢？又有哪些有效的自制减肥茶呢？今天，小编就为大家一一解答。一、喝普洱茶能减肥吗？降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱...

减肥食谱2014-06-29

减肥茶虽然瘦身效果好，但并不意味着随便喝就能减肥。如果时间不对，这款减肥茶饮也会变成一款损害身体健康的毒品。那么女性瘦身时哪些时期是不适合喝减肥茶的呢？下面为大家介绍一下。1。生理期来临时每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女人朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因...

减肥食谱2013-11-24

炎热的夏季，饮上一杯好茶，应该是件很舒服的事吧。加上这茶还有瘦身的效果，是不是两全其美呢？那么，夏季减肥茶有哪些呢？下面小编为大家介绍七款减肥茶吧。柠檬减肥茶柠檬减肥茶不但能够减肥还能够美容，具体的做法是先将柠檬在热水中稍微浸泡一下，切片泡水，可以适当添加一些蜂蜜，这样口感好，饮食的最佳时间是早晨在做操后喝，晚上在做操前喝。半夏茯苓茶此款减肥茶要根据自身的体质来决定是否饮用，对于消化不良，头疼，新...

营养饮食2017-05-09