夏天到来了，很多人喜欢睡午觉，但是冠心病睡午觉是要注意的，不然会导致冠心病加重，甚至会有生命危险。所以下面我们一定要睡午觉要注意的事情。患者不能吃的太饱的时候睡午觉，也不能吃油腻的食物之后睡午觉。因为太饱会使胃肠膨胀，是会影响心脏的舒张和收缩的，这样会加重心脏的输氧能力，增加心脏的负荷。吃完饭之后不要立即睡觉，最好是半个小时之后再睡觉。因为饭后大量血流流向胃部，血压就会降低，大脑的供氧就会间接的下...

冠心病2017-05-23

1、不能干重活。患有冠心病的人，千万不要跟重活，干重活很容易让患有冠心病的老人的心脏承受不了。造成冠心病老人出现呼吸困难，造成冠心病发作，严重还会导致死亡，因此患有冠心病老人不能干重活，只能做些轻的家务活。2、吃饭不能吃的太饱，患有冠心病的老人，吃饭吃得太饱，会造成胃的负担，也会造成心脏的负担，很容易出现心肌梗死，很危险的，因此患有冠心病的老人应该每餐饭少吃一点，肚子饿了就多吃几餐。3、不能不刷牙...

冠心病2017-05-10

冠心病吃什么好呢？冠心病患者每餐都不宜吃的过饱，并且还需要注意蛋白质的摄取。总体来数，冠心病的日常饮食必须要适量合理，这样对控制病情才会有所帮助。下面为大家具体介绍一下冠心病怎么吃吧。冠心病的饮食建议注意充足的维生素、无机盐和微量元素冠心病患者还要注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。维持热能平衡，防止肥胖，使体重达到并维持在理想范围内。肥胖者合并...

慢性心脑血管疾病2017-03-20

研究发现，平时每天睡眠时间平均少一个小时的人，其患上冠心病的概率会大大增加。因此，患上冠心病的患者要注重休息，保证充足的睡眠时间。那么，冠心病患者睡觉之前要注意什么？一、冠心病患者睡觉之前不要吃得太饱晚餐建议吃容易消化、不给肠胃带来额外负担的食物，切忌睡觉之前吃得太饱，因为睡前吃得过多，肠胃在夜晚休息时还要消化多余的食物，如此会给患者的肠胃带来很大的负担。二、冠心病患者睡觉之前不能过于兴奋上床睡觉...

冠心病2019-04-17

一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。所以，傍晚6点左右进晚餐较合适。 二、禁...

营养误区2011-10-19

冠心病的饮食之千万不能吃饱，冠心病是种常见的疾病，近几年来该病的发病率不但日益增高，而且发病人群也越来越年轻化，大家要知道心脏对我们来说非常重要，一旦患病，将威胁到我们的生命，下面我们来了解一下冠心病的饮食。冠心病患者常常在夜间频发心绞痛时，硝酸甘油药瓶可放在床头、枕下备发作时服用。急发寸可以嚼碎含于舌下。如饱餐、情绪激动时出现胸前区压迫、紧张感可提前预防性服用硝酸甘油，防止心绞痛发作。对常常频发...

冠心病2013-06-15

在都市生活中，很多人白天工作繁忙，午餐随便凑合，在晚餐中却会吃很多，甚至过饱。其实，这样的危害是很大的哦。小编要告诉大家，晚餐吃太饱有损健康的。今天，就来看看为什么晚餐吃太饱有损健康吧。晚餐吃太饱有损健康肥胖：晚餐如果吃得过饱，多余的热量会在体内储存，会使人发胖。因此晚餐摄入的热量不应该超过全天摄入总热量的30%，这对于防止和控制肥胖至关重要。糖尿病：中年人长期晚饭过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往...

营养误区2015-01-09

午睡是绝大多数人的生活习惯，然而，如何午睡却大有学问，尤其是对冠心病病人来说，做到科学地午睡甚为重要。否则，不但得不到裨益，还会带来危害。那么，冠心病患者该如何正确午睡呢？冠心病患者午睡注意事项首先，冠心病患者午睡前不要吃得太饱，太油腻。因为太饱使胃膨胀，膈肌升高，影响心脏正常收缩和舒张太油腻会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变。其次，冠心病患者午饭后不宜立即午睡。因为饭后大量血流流向胃部，血压降低...

冠心病2017-05-10

李大爷今年68岁，一天半夜他突然心梗复发，大汗淋漓，胸痛难忍，家人立即把他送至医院抢救才转危为安。李大爷原来2年前做了冠心病支架手术，术后一直恢复得不错，这次是因为和朋友外出吃饭，吃得太饱诱发了心梗。冠心病吃饭不宜太饱吃得太饱诱发心绞痛或心肌梗死，在临床上是较为常见的。最近美国心脏病学会的一项研究结果表明，摄食过量可使餐后心脏病发作危险增加至少4倍。此外，无论是午餐还是晚餐过饱，都容易诱发心脏病。...

冠心病2015-01-18

李大爷今年68岁，一天半夜他突然心梗复发，大汗淋漓，胸痛难忍，家人立即把他送至医院抢救才转危为安。李大爷原来2年前做了冠心病支架手术，术后一直恢复得不错，这次是因为和朋友外出吃饭，吃得太饱诱发了心梗。吃饭不宜太饱吃得太饱诱发心绞痛或心肌梗死，在临床上是较为常见的。最近美国心脏病学会的一项研究结果表明，摄食过量可使餐后心脏病发作危险增加至少4倍。此外，无论是午餐还是晚餐过饱，都容易诱发心脏病。暴饮暴...

冠心病2015-01-01

高血压疾病的危害性太大，给人们带来的痛苦也是非常巨大的，在这样的情况下，对高血压的有效预防有着无比重要的作用，在平时生活中预防高血压一定不能吃的过饱，吃的过饱容易导致高血压疾病，具体的高血压的预防方法还有哪些呢？接下来为大家进行全面的介绍。高血压的预防方法1、要养成膳食养生的好习惯，不要等饿了再吃饭，在感觉饿了之前就要吃饭。因为在我们人体内，食物的消化吸收是有规律的，食物从口腔进入到消化吸收的过程...

日常保健2018-08-10

张大妈几天前连续进食两只烤山芋后，腹部出现不适，随后就突发心绞痛，幸好及时送往医院治疗。专家提醒，冬天天冷人们的胃口会增加，但老年人尤其是有心绞痛病史的人，千万不要吃得太多、太饱，以免引起消化不良，加重心脏的负担，从而诱发心绞痛急性发作。吃得太多、太饱为什么会诱发心绞痛呢？这是因为人类饱餐后血中的儿茶酚胺增高，极易诱发冠状动脉痉挛，使冠状血流急剧减少，引起心绞痛，甚至心肌梗塞。此外，暴饮暴食还是猝...

冠心病2015-02-01

1、我们都知道，一旦患有冠心病会很危险的。它属于心血管疾病之一。那作为冠心病的患者，要在饮食当中注意不能暴饮暴食。更应该注意饮食合理，不要吃太饱，应采取少量多餐的原则，在此也要提醒患有冠心病的患者，选择晚餐的同时，要注意饮食不宜吃得过饱。吃的食物当中不要有辛辣油腻的食物，要保持大便通畅。2、还有注意的是，作为冠心病的患者，不能吃太多水果。这是因为，水果中所含的糖分较多，具有很丰富的果糖，会对患有冠...

冠心病2017-02-13

1、饮食调整。吃饭不能吃太饱，也不能吃太快，更不能吃辛辣、彭化、油炸、饮料等对肝脏有刺激的食物，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。2、适当运动。有一些乙肝小三阳的病人自己的身体抵抗力非常好，他能抵抗乙肝病毒进他的身体，强一点还有些还能杀死乙肝病毒呢，也就是说小三阳是有自愈功能的。一些体质不好的人，一定要加强锻炼，提高自身的抵抗力。但是进行体育锻炼是要注意不能过于剧...

小三阳2017-05-05

冠心病人别吃太饱 吃得太饱诱发心绞痛或心肌梗死，在临床上是较为常见的。最近美国心脏病学会的一项研究结果表明，摄食过量可使餐后心脏病发作危险增加至少4倍。此外，无论是午餐还是晚餐过饱，都容易诱发心脏病。暴饮暴食导致血液中多种激素水平显著增加，儿茶酚胺升高心率和血压，增加心脏负荷，导致血脂斑块破裂。饱食还会升高胰岛素和血脂水平，诱发血栓形成。 因此，冠心病患者吃饭最好控制在七八成饱，最好能少食...

慢性心脑血管疾病2011-06-08

患上乙肝小三阳怎么调整生活习惯1、饮食调整：吃饭不能吃太饱，也不能吃太快，更不能吃辛辣、彭化、油炸、饮料等对肝脏有刺激的食物，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。2、适当运动：有一些乙肝小三阳的病人自己的身体抵抗力非常好，他能抵抗乙肝病毒进他的身体，强一点还有些还能杀死乙肝病毒呢，也就是说小三阳是有自愈功能的。一些体质不好的人，一定要加强锻炼，提高自身的抵抗力。但是...

小三阳2017-05-10

患上乙肝小三阳怎么调整生活习惯1、饮食调整。吃饭不能吃太饱，也不能吃太快，更不能吃辛辣、彭化、油炸、饮料等对肝脏有刺激的食物，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。2、适当运动。有一些乙肝小三阳的病人自己的身体抵抗力非常好，他能抵抗乙肝病毒进他的身体，强一点还有些还能杀死乙肝病毒呢，也就是说小三阳是有自愈功能的。一些体质不好的人，一定要加强锻炼，提高自身的抵抗力。但是...

小三阳2017-04-28

一、经常吃甜食经常吃甜食容易诱发糖尿病，而糖尿病患者，又容易引起动脉硬化，诱发冠心病。二、过度饱食过度饱食经常作为冠心病心绞痛和心肌梗塞发作的诱因。吃得太饱，隔肌上抬，对心脏的压力增大，加重心脏负担，从而诱发心绞痛或心肌梗塞。三、摄入动物脂肪较多摄入动物脂肪较多直接导致血脂升高，而血脂进一步沉积于动脉管壁，就会形成动脉粥样硬化，如果这种粥样硬化发生于冠状动脉，则会造成冠状动脉狭窄而引发冠心病。四、...

冠心病2017-06-23

我们都知道，最好的养生之道就是饭吃七分饱，不能吃太饱，一不小心可能要被“撑死”。那么，饭吃太饱会怎么样呢？日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。所以，吃饱也不是好事，要防癌适当饮食才是正确的。另外也要谨记以下饮食防癌“十要”“三不要”饮食防癌“十要”（1）要少吃脂肪、肉类和那些使身体过于肥胖的食物。（2）要吃薪鲜的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。（3）要多...

肿瘤预防2013-08-21