关节痛主要是关节受寒引起的，尽量做好关节部位的保暖工作，经常吃菠菜能缓解关节疼痛的问题，尽量做好局部的保暖工作，避免局部受寒，增加钙元素的摄入量，多吃些含钙的食物能缓解关节痛，下面我们具体了解关节痛吃什么好？关节痛吃什么好1、菠菜能缓解关节痛，含有人体需要的微量元素，含有丰富的铁元素，人体缺乏铁元素时，也会出现关节疼痛的问题，可以通过食疗的方式来缓解关节疼痛，尽量做好关节的保暖工作，避免关节受寒，...

骨关节痛2018-11-29

关节痛起来也是相当要命的，那么哪些症状表现是属于关节痛的症状呢？如何进行预防关节痛的发生？不妨跟着一起来了解下吧！关节痛的典型症状1、外伤性关节痛：急性外伤性关节痛常在外伤后即出现受损关节疼痛，肿胀和功能障碍。慢性外伤性关节炎有明确的外伤史，反复出现关节痛，常于过度活动和负重及气候寒冷等刺激时诱发，药物及物理治疗后缓解。2、化脓性关节炎：起病急，全身中毒症状明显，早期则有畏寒、寒战和高热，体温高达...

前沿2017-12-14

关节痛是关节疾病比较常见的症状之一，能够引起关节痛的的疾病有很多，主要和外伤、细菌感染、退行性关节病、代谢性骨病、骨关节肿瘤有关。根据病因以及病程的长短，还可将关节痛分为急性关节痛和慢性关节痛，二者的病变特征也有所差别。那么针对什么是关节痛、以及感冒时引起关节痛是什么原因的相关问题，就有请南方医科大学南方医院主治医师陈毅荣为我们做出解答。什么是关节痛？关节中的股和软组织里富含许多毛细神经，当神经在...

骨关节痛2020-07-10

究竟关节痛有哪些症状表现？大家要知道一旦关节痛起来那是相当难受的，所以了解其主要的症状和预防方法非常的关键。那么如何去预防关节痛呢？关节痛的典型症状1、外伤性关节痛：急性外伤性关节痛常在外伤后即出现受损关节疼痛，肿胀和功能障碍。慢性外伤性关节炎有明确的外伤史，反复出现关节痛，常于过度活动和负重及气候寒冷等刺激时诱发，药物及物理治疗后缓解。2、化脓性关节炎：起病急，全身中毒症状明显，早期则有畏寒、寒...

症状2017-12-26

很多新妈妈都会有生完孩子关节痛的烦恼，那么产后关节痛要怎么办呢？有什么方法可以缓解产后的关节痛呢？都市女性产后更易关节痛都市的女人坐月子除了月嫂还有家人悉心照顾，比起生完孩子没多久就得做家务甚至干农活的农家妇女来说，条件不知要好多少倍。可近年来，在产后出现手脚甚至肩颈等多处关节痛需就医的产妇中，都市新潮妈咪比传统的农村产妇明显多得多。专家称，这是因为孕后女性体内的激素处于重新调整的过程中，都市女性...

骨关节痛2017-01-12

关节痛起来也是相当要命的，那么哪些症状表现是属于关节痛的症状呢？如何进行预防关节痛的发生？不妨跟着一起来了解下吧！关节痛的典型症状1、外伤性关节痛：急性外伤性关节痛常在外伤后即出现受损关节疼痛，肿胀和功能障碍。慢性外伤性关节炎有明确的外伤史，反复出现关节痛，常于过度活动和负重及气候寒冷等刺激时诱发，药物及物理治疗后缓解。2、化脓性关节炎：起病急，全身中毒症状明显，早期则有畏寒、寒战和高热，体温高达...

前沿2018-01-16

导致关节痛最常见的原因有外力、运动关节扭伤导致的周围软组织受损，进而出现关节部位的肿痛。常见的关节痛部位有肩关节疼痛、腕关节疼痛、髋关节疼痛、膝关节疼痛、踝关节疼痛。由于好发部位通常和人体正常活动的关系密切，当患者发生关节痛时会给自己的日常生活造成很大影响，需要及时进行治疗。目前治疗关节痛的方式主要包括药物治疗以及物理疗法，随着中医技术的进步，很多患者会选择进行艾灸或者针灸的方式缓解关节疼痛。那么...

专家专栏2020-07-10

很多上班族都会有关节痛的毛病，因为他们经常一整天都坐在电脑前，很少运动，手部关节劳损很严重。上班族如何预防关节痛？缓解关节痛有什么好方法？上班族预防关节痛注意4点电脑族在使用电脑时，要怎样才能避免造成关节疼痛呢？1、使用电脑时，电脑桌上键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时肘部的高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕、腱鞘等部位的损伤，预防关节痛。2、鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标距身体越远，对肩...

职业人群营养2017-06-30

“医生，我膝盖疼得就像被针扎一样，走路时感觉关节都要生锈了！”前几天门诊，一位中年患者这样描述自己的症状，幸好我对症帮他处理，症状也得到了缓解。关节痛，这个看似简单的症状，其实背后隐藏着不少“秘密”。作为骨科专家，我经常遇到这样的患者。今天，就让我为大家揭秘，告诉大家如何摆脱这“生锈”的关节！[微笑]一、关节痛，该挂什么科？[疑问]遇到关节痛，别再犹豫了！直接挂骨科，让专业的医生来帮你找出病因。骨...

健康笔记2024-03-13

很多人认为关节痛只是小疾病，不需要在意，其实这是对关节痛存在错误的想法。现如今，无论老年人还是年轻人对关节痛都存在着一定的误区，必须打消这些关节痛的误区，才能让我们更健康。那关于关节痛有哪些误区呢？关节痛需留心3误区年轻人对关节痛好像习以为常，经常可能是因为运动的关系导致关节痛，或者可能是因为着凉引起关节痛，但是因为不影响正常的生活和工作，往往容易被忽略，而且关节疼痛一般不会持续太长时间，所以，病...

骨关节痛2016-10-27

关节痛是骨科患者就诊的常见原因之一，由于关节痛发生时，会严重影响患者的正常学习、工作和生活，因此需要及时进行针对性的治疗。导致关节痛发生的原因有很多，很多疾病也会造成关节痛的发生，而且还会造成关节痛发生的同时伴随着其他疾病的出现。因此临床上对于关节痛的治疗不仅包括缓解关节痛的症状，还要治疗引发关节痛的原发疾病。那么关节痛是什么原因？产后关节痛会自行恢复吗？针对这些问题，就有请南方医科大学南方医院主...

专家专栏2020-07-10

关节痛在临床上可以划分为急性关节痛和慢性关节痛，急性关节痛主要是关节以及关节周围的软组织发生炎症反应后的病理特征；慢性关节炎主要是以关节囊肥厚以及骨质增生为主要病理特征。关节痛发生的病因与外伤、细菌感染、自身免疫、关节疾病、骨肿瘤等相关。因此，关节痛不仅表现为疼痛，还会由于疾病原因伴随其他不适症状，给患者造成很大的痛苦。那么关节痛的症状是什么？关节痛就是类风湿或痛风吗？等相关问题，就有请南方医科大...

专家专栏2020-07-10

不同年龄段关节痛原因 10岁前 10岁前的儿童期，运动过量往往是造成关节痛的主要原因。高强度运动后，肌肉代谢产生大量乳酸钙，积聚在肌肉中，膝关节或消退肌肉常常会发生疼痛。一般减少运动后疼痛就会消失。 10—20岁 10—20岁的青少年是原发性恶性骨肿瘤如骨肉瘤的高发人群，如果发生膝关节附近的疼痛，尤其是晚上睡觉时也有严重的疼痛，需要及时去医院就诊，一般只需要拍张X线片就可以排查。 20—...

股骨头坏死2012-02-20

大家对风湿寒性关节痛疾病认识吗？风湿寒性关节痛是我们生活中常见的疾病，患上该疾病对患者的危害是不容忽视的，一旦发现风湿寒性关节痛的症状，患者及早治疗是非常重要的。那么，风湿寒性关节痛的症状表现有哪些？为了帮助大家更好的了解风湿寒性关节痛疾病，下面我们来看看风湿寒性关节痛的症状表现有哪些，希望能给大家提供帮助。在了解风湿寒性关节痛的症状表现前，我们先对风湿寒性关节痛疾病认识一下先。什么是风湿寒性关节...

关节炎2014-06-23

老年人风湿关节痛要吃什么好呢？风湿关节痛是老年人最常见的疾病之一，除了日常需要多注意保暖以外，老年人风湿关节痛的饮食安排也是极为重要的。下面为大家介绍一下老年人风湿关节痛多吃哪些食物吧。老年人风湿关节痛吃什么好饮食上应选择较容易消化的食物，烹调方式也应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物例如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。尽...

老年人营养2016-09-04

乙肝病人有时可发生关节痛，大小关节都可罹患，如指关节、膝关节、肩关节、下颌关节及颈椎、腰椎等。什么原因引起乙肝病人的关节痛呢？又该如何处理呢？乙肝病人也要警惕关节痛乙肝病人的节痛可为游走性，也可不游走，体征主要为关节肿胀和压痛，一般不发生关节变形。可伴有发热，血沉加快，血清类风湿因子（RF）阳性等等。肝炎活动、天气变化及强烈阳光照射等可使关节症状加重。在关节滑膜上可检出HBsAg免疫复合物，滑膜液...

肝病症状2016-01-17

骨质疏松关节痛又被成为感染性关节炎，这种患者多伴有全身中毒、头痛、发热、食欲缺乏的症状。骨质疏松关节痛的表现有哪些呢？1、手指骨关节炎。出现一个或多个手指红肿发痛，手指末端的关节发生骨膨大，骨膨大也发生在近端的指关节。在中年女性中比较多见，以累及远端的指间关节为主，男性比较少见。都有家族遗传的倾向。女性的手指骨关节炎表现在：早晨的时候指关节僵硬与疼痛，活动后会有所好转，慢慢有对称的隆起逐成结节，最...

骨质疏松2016-09-21

年轻人对关节痛好像习以为常，经常可能是因为运动的关系导致关节痛，或者可能是因为着凉引起关节痛，但是因为不影响正常的生活和工作，往往容易被忽略，而且关节疼痛一般不会持续太长时间，所以，病情很容易被延误，其实，关节痛预示着某些疾病的发生，尤其是严重的、持续的关节疼痛，千万不能硬抗，要尽快去医院检查确诊，有些疾病就是先从关节痛开始的。关节痛误区有三个无论老年人还是年轻人对关节痛都存在着一定的误区，必须打...

骨关节痛2016-12-15

手关节痛是怎么回事？应该如何治疗？专家将为大家介绍引发手关节痛的各种原因以及如何治疗手关节痛，希望这些相关资讯能够帮到你。手关节痛主要由寒湿刺激导致局部血流不畅引起，一般来说，只要脱离寒冷潮湿环境，关节痛即会逐渐消失，预后也良好。一、手关节痛的原因：1、从手指发麻开始，夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。2、也可能是扳机指。扳机指是指从弯曲手指的位置要伸直时出现反弹现象，第二关节出现硬块或瘤的疾病...

关节炎2016-10-11

究竟关节痛有哪些症状表现？大家要知道一旦关节痛起来那是相当难受的，所以了解其主要的症状和预防方法非常的关键。那么如何去预防关节痛呢？小编带大家好好的了解下吧！关节痛的典型症状1、外伤性关节痛：急性外伤性关节痛常在外伤后即出现受损关节疼痛，肿胀和功能障碍。慢性外伤性关节炎有明确的外伤史，反复出现关节痛，常于过度活动和负重及气候寒冷等刺激时诱发，药物及物理治疗后缓解。2、化脓性关节炎：起病急，全身中毒...

前沿2018-01-03

关节痛可能是风湿或类风湿关节炎引起的，也可能是骨质增生造成的，大家必须要做好关节部位的保暖工作，避免关节受寒受潮，减少外力对关节的损伤，关节痛也可能是骨性关节炎引起的，老年人容易出现关节痛的问题，那么关节痛一定是风湿吗？关节疼痛的原因有哪些1、风湿或类风湿关节炎：关节疼痛可能是风湿疾病引起的，也有可能是其他疾病引起的，因此关节痛并不一定都是风湿疾病引起的，老年人容易出现关节疼痛的问题，老年人关节疼...

骨关节痛2018-07-19

气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感；而痛风性关节炎一遇到关节受热，使关节周围的温度过高，而引起疼痛。 另外，“老寒腿”说的是老年人一遇到空气变寒，膝关节就会受寒，疼痛，甚至动弹不得。 关节炎患者的比例，女多于男。女性相对身体弱，加上平时家务活重，经常用冷水洗衣、洗菜，时间一长，通过手关节诱发风湿症。有的妇女产后贪凉，气血不足，寒凉入里而落下终身风湿症...

老人2012-11-05

关节痛是很多老人家的通病，饮食是所有疾病治疗不可轻视的缓解。那么关节痛应该如何应对呢？吃什么可以缓解关节痛呢？下面我们就一起来说说：富含锌的食物可引起关节痛富锌的食物，包括海鲜、可可和鸡肉都可能引发令人苦不堪言的骨关节炎。一项新的韩国研究发现，人体在处理天然的金属元素锌的分子水平的变化，会导致软骨被破坏。骨关节炎发作软骨分解时，骨头之间接触后产生摩擦，引起疼痛、肿胀、僵硬。骨关节炎会影响人体关节，...

骨关节痛2017-08-03

膝关节痛的朋友们要掌握一些合理的膝关节的锻炼方法。坚持适度膝关节锻炼既能强健身体，又可以保护膝关节，从而预防膝关节痛的发生。关节健康专家为您介绍8种的膝关节痛锻炼方法。1、坐位伸膝坐在椅子上，将双足平放在地上，然后逐渐将左（右）膝伸直，并保持直腿姿势5—10秒钟，再慢慢放下。双腿交替进行，重复练习10—20次。2、俯卧屈膝俯卧位，双手在头前交叉，将头部放在手臂上，然后将左（右）膝关节逐渐屈膝，尽量...

症状2017-08-15

关节痛是关节疾病最常见的症状，引起关节疼痛的原因很多。从原因上可分原发性和继发性。原发性骨关节痛，多发生于中年以后，关节软骨退变引起。多发生于负重及运动多的关节，是老年人关节痛中最常见的类型。继发性关节痛包括：创伤性、先天性、感染性、相关疾病造成的骨关节痛等。以下几类人群要警惕关节痛。1）退行性关节炎：又称为骨关节炎，是最常见的关节痛，女性多见，多见于肥胖老人，膝关节疼痛最为多见。早期表现为步行、...

关节炎2016-09-28

大家在日常生活中应该都听说过风湿寒性关节痛，一旦患上风湿寒性关节痛疾病会严重影响人们的生活质量的，还给人们的生活带来很大的影响，同时也不利于风湿性关节炎的治疗。及时了解引起风湿寒性关节痛的病因，有利于风湿寒性关节痛患者对症治疗，尽早摆脱疾病的困扰。那么，引起风湿寒性关节痛的原因有哪些？以下就是对这个问题的讲解，希望对大家有所帮助。引起风湿寒性关节痛的原因有哪些？风湿寒性关节痛（简称风关痛）是指人体...

关节炎2014-06-19

关节痛可能是关节受寒引起的，久坐不活动容易引发关节疼痛，关节炎患者会出现关节疼痛的情况，大家要做好关节部位保暖工作，平时要加强身体锻炼，增强身体素质，多活动关节部位能有效缓解疼痛感，下面我们具体了解一下，如何预防关节痛？如何预防关节痛1、加强锻炼：增强身体素质，经常参加体育锻炼能提高身体素质，可以让身体变得更加强壮，并且能提高人体抵御风寒的能力，可有效预防关节痛，大家最好做好关节部位的保暖工作，经...

骨关节痛2018-08-23

孕妇手指关节痛是什么原因导致的呢？孕期准妈妈会有很多身体上的不适症状，手指关节痛就是其中之一，要如何缓解呢？一、孕妇手指关节痛的原因1、这主要是由于妊娠期的水肿引起的因为严重水肿以后，压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得非凡厉害，有张不开手指的感觉。2、缺钙会导致肌肉的痉挛和骨关节的疼痛与妊娠期的胎儿发育有关，孕期大量需要钙、磷和维生素D，假如这些营养元素摄入不足缺钙的话，轻易使骨关节疼痛和...

孕期2013-03-26