膝关节骨性关节炎（骨关节病）是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人下肢残疾的主要原因，严重影响着老年人的日常活动和生活质量。因此，积极预防骨关节病的发生、延缓骨关节病的进展应成为老年人的日常必修课。防治膝关节炎的十个要点：1、膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。2、保持合适的体重，防止身体肥胖、加重...

关节炎2016-08-30

膝关节骨性关节炎（骨关节病）是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人下肢残疾的主要原因，严重影响着老年人的日常活动和生活质量。因此，积极预防骨关节病的发生、延缓骨关节病的进展应成为老年人的日常必修课。防治膝关节炎的十个要点：1、膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。2、保持合适的体重，防止身体肥胖、加重...

关节炎2016-10-02

寒冷天里不少老年人开始为自己的骨关节炎老毛病而犯愁了，不少患者都会选择用护膝来帮助自己保护膝关节，至于怎么用很多患者却不能科学的掌握，对于护膝的使用，专家表示用不好还不如不用。骨性关节炎患者如果使用护膝太紧太厚，反而不利于膝关节周围的血液循环，使膝部的活动更加困难。因此护膝的选择上并不是说越厚越好，而是要选择材质轻便透气舒适的较好。另外，有些患有骨关节炎的人，很注重锻炼，但也得讲究方法。有些人为了...

关节炎2016-10-02

寒冷天里不少老年人开始为自己的骨关节炎老毛病而犯愁了，不少患者都会选择用护膝来帮助自己保护膝关节，至于怎么用很多患者却不能科学的掌握，对于护膝的使用，专家表示用不好还不如不用。骨性关节炎患者如果使用护膝太紧太厚，反而不利于膝关节周围的血液循环，使膝部的活动更加困难。因此护膝的选择上并不是说越厚越好，而是要选择材质轻便透气舒适的较好。另外，有些患有骨关节炎的人，很注重锻炼，但也得讲究方法。有些人为了...

关节炎2016-08-30

我们经常会对家里的老人说：“走路要走慢点、下楼梯手扶扶梯、家里的重东西我们带来搬就行，你要保护好自己……”老年人老了，手脚比较不灵活，行动比较慢，我们最害怕老人撞到或者是摔倒，治疗有难度，老人受苦我们也心疼，尤其是膝关节处，更应该保护好，那么，老年人保护膝关节应该怎么做？冬季老年人容易患膝关节炎，做好这6件事可预防它！1、注意保暖天气寒冷，老年人要注意保暖，尤其是膝关节处，要避免关节受凉引发炎症，...

膝关节炎2018-12-20

老年人最羡慕的无非就是能够拥有一个好体格，上楼梯、遛弯不费劲，但是，就是这个简单的梦想就很难实现，因为很多人忽视了膝盖的重要性。膝盖对人体至关重要，保护膝盖对于治疗关节炎具有至关重要的作用，因此，今天就来认识一下膝盖的重要性。我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量，无论是运动、步行、上楼梯等，关节软骨每天都承受着各种活动引起的重量和冲击力，是所有关节中“压力”最大的。自然状况下，膝盖受年龄、化学物质、...

关节炎2016-10-10

本文作者：家庭医生在线医学委员会主任张振弘教授劳碌了一年，很多单位都有年会，年会上也有一些助兴的节目表演。最近有两位五十多岁的女士每天都要练习2个多小时骑马舞，连练十多天后，感到膝关节处疼痛，休息后症状仍加重，去医院检查发现膝关节软组织磨损。骑马舞中的半蹲动作比较多，持续的屈膝易引起关节软骨的磨损和肌腱、韧带损伤。除了骑马舞，还有一些运动也需要半蹲（类似武术的扎马），如打太极拳、爬楼梯、跳绳、打球...

热点评论[弃用]2013-01-31

骨性关节炎是一种严重危害中老年人健康的慢性进行性骨关节病。据不完全统计，在中国，所有关节炎类型中骨性关节炎的发病率最高，约占总数的80%。60岁以上的老年人中，骨性关节炎患病率超过42%，而女性发病率又高于男性，患者除表现为关节疼痛外，严重者可出现功能障碍甚至残疾。什么是骨性关节炎骨性关节炎，是由多种原因造成的关节软骨完整性受损而引起有关症状和体征的疾病。其主要病变是关节软骨的退行性变化和继发性骨...

症状2017-08-14

老年人最羡慕的无非就是能够拥有一个好体格，上楼梯、遛弯不费劲，但是，就是这个简单的梦想就很难实现，因为很多人忽视了膝盖的重要性。膝盖对人体至关重要，保护膝盖对于治疗关节炎具有至关重要的作用，因此，我们今天就来认识一下膝盖的重要性。我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量，无论是运动、步行、上楼梯等，关节软骨每天都承受着各种活动引起的重量和冲击力，是所有关节中“压力”最大的。自然状况下，膝盖受年龄、化学物...

关节炎2016-08-30

老年人最羡慕的无非就是能够拥有一个好体格，上楼梯、遛弯不费劲，但是，就是这个简单的梦想就很难实现，因为很多人忽视了膝盖的重要性。膝盖对人体至关重要，保护膝盖对于治疗关节炎具有至关重要的作用，因此，我们今天就来认识一下膝盖的重要性。我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量，无论是运动、步行、上楼梯等，关节软骨每天都承受着各种活动引起的重量和冲击力，是所有关节中“压力”最大的。自然状况下，膝盖受年龄、化学物...

关节炎2016-10-09

老年人最羡慕的无非就是能够拥有一个好体格，上楼梯、遛弯不费劲，但是，就是这个简单的梦想就很难实现，因为很多人忽视了膝盖的重要性。膝盖对人体至关重要，保护膝盖对于治疗关节炎具有至关重要的作用，因此，我们今天就来认识一下膝盖的重要性。我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量，无论是运动、步行、上楼梯等，关节软骨每天都承受着各种活动引起的重量和冲击力，是所有关节中“压力”最大的。自然状况下，膝盖受年龄、化学物...

关节炎2016-09-06

老年人最羡慕的无非就是能够拥有一个好体格，上楼梯、遛弯不费劲，但是，就是这个简单的梦想就很难实现，因为很多人忽视了膝盖的重要性。膝盖对人体至关重要，保护膝盖对于治疗关节炎具有至关重要的作用，因此，我们今天就来认识一下膝盖的重要性。我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量，无论是运动、步行、上楼梯等，关节软骨每天都承受着各种活动引起的重量和冲击力，是所有关节中“压力”最大的。自然状况下，膝盖受年龄、化学物...

关节炎2016-10-02

骨性关节炎是一种软骨的疾病，而不是骨的疾病，据统计，65岁以上的老年人患有骨性关节炎居多，其中老年性骨关节炎多见于活动度大的颈椎、腰椎、膝、踝、趾、指等关节。尤以膝、髋关节最常见，也可见于手部小关节。那老年人骨性关节炎的治疗方法是什么，今天给你介绍一下。一般治疗包括：1、健康的心理状态，乐观的生活态度；2、预防扭伤与过劳；3、调控饮食，避免体重超重；4、注意防寒、劳累、防潮湿，保暖；5、注意姿势，...

关节炎2016-08-29

人一生辛苦忙碌，到了晚年本应该无忧无虑享受清福，可是一些老年性疾病却会找上门来，膝关节炎就是比较常见的一种，一旦出现老年膝关节炎的症状要及时进行治疗。老年膝关节炎有哪些表现呢？首先，早期老年膝关节活动可能出现轻微的困扰，在晨起或久坐后活动不方便，稍微活动后可恢复。随病情进展，症状逐渐加重，以至关节活动范围明显减小。此为老年膝关节炎的症状之一。其次，从体征方面来看，老年膝关节炎的受累关节出现肿大、触...

关节炎2016-09-15

骨性关节炎是一种软骨的疾病，而不是骨的疾病，据统计，65岁以上的老年人患有骨性关节炎居多，其中老年性骨关节炎多见于活动度大的颈椎、腰椎、膝、踝、趾、指等关节。尤以膝、髋关节最常见，也可见于手部小关节。那老年人骨性关节炎的治疗方法是什么，今天给你介绍一下。一般治疗包括：1、健康的心理状态，乐观的生活态度；2、预防扭伤与过劳；3、调控饮食，避免体重超重；4、注意防寒、劳累、防潮湿，保暖；5、注意姿势，...

骨科频道2016-09-13

骨性关节炎是一种软骨的疾病，而不是骨的疾病，据统计，65岁以上的老年人患有骨性关节炎居多，其中老年性骨关节炎多见于活动度大的颈椎、腰椎、膝、踝、趾、指等关节。尤以膝、髋关节最常见，也可见于手部小关节。那老年人骨性关节炎的治疗方法是什么，今天给你介绍一下。一般治疗包括：1、健康的心理状态，乐观的生活态度；2、预防扭伤与过劳；3、调控饮食，避免体重超重；4、注意防寒、劳累、防潮湿，保暖；5、注意姿势，...

关节炎2016-09-30

老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围...

关节炎2016-10-03

老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围...

关节炎2016-09-05

膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲。日常下蹲动作（如洗衣服、择菜、擦地）最好改坐小板凳...

关节炎2016-09-07

老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围...

关节炎2016-09-05

随着年龄的增长，老年人的骨骼逐渐开始退化容易诱发骨？性关节炎的发生。我在膝关节炎接诊过程中发现，很大老年人患者在治疗过程中或多或少存在误区。常见老年性膝关节炎治疗的误区：1、用抗生素治疗膝关节炎。大部分中老年人的关节炎属于退变性或称为老年性骨关节炎，只需要服用消炎镇痛药和一些营养软骨药就能缓解症状，盲目使用抗生素不但没有效果，长期用药还会引起细菌耐药、真菌感染等。2、软骨药可以保护软骨。老年人膝关...

关节炎2016-06-30

老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围...

关节炎2016-09-15

老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围...

关节炎2016-09-07

老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围...

关节炎2016-10-03

老年人由于身体素质的下降，很多年轻时不注意的小毛病开始发作起来，膝关节炎就是常见的，对老人生活的影响极大。膝关节炎的护理是减轻膝关节炎病情的有效手段，老人的子女一定要多了解膝关节炎的护理常识。1、诊断明确。在病人可忍受的情况下，尽可能活动膝关节，具体膝关节炎的护理方法可以做蹲下起立活动，每日数次，时间不宜过长。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范围...

关节炎2016-10-10

随着年龄的增长，老年人的骨骼逐渐开始退化容易诱发骨性关节炎的发生。很大老年人患者在治疗过程中或多或少存在误区。常见老年性膝关节炎治疗的误区：1、用抗生素治疗膝关节炎：大部分中老年人的关节炎属于退变性或称为老年性骨关节炎，只需要服用消炎镇痛药和一些营养软骨药就能缓解症状，盲目使用抗生素不但没有效果，长期用药还会引起细菌耐药、真菌感染等。2、软骨药可以保护软骨：老年人膝关节炎容易出现软骨过度磨损，只有...

关节炎2016-06-28

专家指出：老年性膝关节炎医学上一般称之为膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性疾病，在膝关节骨性关节炎诊疗过程中，大多数膝关节炎患者都存在一定的误区。误区一：老年性膝关节炎需要使用抗生素很多患者一听到“炎症”、“发炎”等字眼，想当然地就跟细菌感染联系在一起。其实，医学里所说的炎症包括感染所造成的炎症和无菌性炎症两种。感染性关节炎除了关节疼痛、肿胀之外，往往合并有身体发热、关节周围发红、发热等症状，血常...

关节炎2016-09-26