全脂奶和脱脂奶有何区别【即问即答】
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全脂奶和脱脂奶在脂肪含量、营养成分、口感、适用人群和对健康的影响方面存在区别。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.脂肪含量：全脂奶脂肪含量约3.5%-4.2%，脱脂奶脂肪含量极低。2.营养成分：全脂奶富含天然维生素A、D等脂溶性维生素，脱脂奶部分营养流失。3.口感：全脂奶口感浓郁，脱脂奶相对清淡。4.适用人群：一般人群均可饮用全脂奶，有高血脂、肥胖等人群适合...
1个回复 2024/8/5 13:33:58
饮全脂奶能健脑护肝【资讯】
全脂奶 全脂奶能益智，是得益于牛奶脂肪中所含有的一种独特成分——牛奶磷脂。对婴幼儿来说，磷脂是促进脑部及智力发育至关重要的元素。而对青少年及成年人来说，磷脂有改善记忆力、减轻压力等作用。而对老年人来说，它可以预防老年痴呆，还能调解脂肪代谢，起到保护肝脏及心脑血管的作用。 虽然别的食物也含有磷脂，但全脂奶却有先天的优势。因为牛奶磷脂与母乳中磷脂组分非常相似，在神经信息传导中发挥重要作...
婴幼儿营养2011-04-13
全脂牛奶和脱脂牛奶有何差异【即问即答】
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全脂牛奶和脱脂牛奶在脂肪含量、营养成分、风味等方面存在区别，选择时需综合考虑。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.脂肪含量：全脂牛奶脂肪含量约3.0%，脱脂奶低至0.5%，半脱脂奶约1.5%。2.营养成分：全脂牛奶含脂溶性维生素A、D、E、K，脱脂奶常需额外添加这些维生素。3.香气风味：全脂牛奶因脂肪中的挥发性成分香气足，脱脂奶香味不足。4.适用人群：全脂...
1个回复 2024/7/28 22:20:56
脱脂奶更适宜哪类人群？【资讯】
根据脂肪含量不同，纯牛奶分为全脂奶、低脂奶和脱脂奶。其中，全脂纯奶的脂肪含量≥3.1%，低脂奶≤1.5%，脱脂奶≤0.5%。这三种奶在蛋白质和矿物质含量上的区别不大。其差别在于，全脂奶的热量和脂肪含量要高于其余两种奶，每包250毫升的全脂纯牛奶比脱脂奶多出约6.5克脂肪。全脂奶的优势在于，它不但具有柔滑浓郁的口感和美好的香气，且在最大程度上保留了牛奶的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K...
食材档案2017-11-17
各种牛奶应该如何选择？【资讯】
根据脂肪含量不同，纯牛奶分为全脂奶、低脂奶和脱脂奶。其中，全脂纯奶的脂肪含量≥3.1%，低脂奶≤1.5%，脱脂奶≤0.5%。这三种奶在蛋白质和矿物质含量上的区别不大。其差别在于，全脂奶的热量和脂肪含量要高于其余两种奶，每包250毫升的全脂纯牛奶比脱脂奶多出约6.5克脂肪。全脂奶的优势在于，它不但具有柔滑浓郁的口感和美好的香气，且在最大程度上保留了牛奶的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K...
食材档案2017-11-17
全脂奶和脱脂奶哪种好【资讯】
各种奶的脂肪含量全脂牛奶的脂肪含量是3.0%，本来算不上很高。半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%。全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。一些“精品奶”、“风味奶”的脂肪含量通常达到3.5%~3.6%，喝起来比较香。国外还有一种“浓厚奶”，脂肪含量可高达4.0%以上。有些害怕脂肪的父母总觉得应当选择脱脂奶。这里要告诉父母们的是：如果给老人选牛奶，不妨选半脱脂奶；如果给宝宝选牛奶，就一定要选全脂奶。近年来的研...
食材档案2017-11-08
全脂、半脂和零脂(脱脂奶)怎么选？【资讯】
大多数正常孕妈妈，选择全脂奶（纯鲜牛奶）就可以了。如果有高脂血症、肥胖、胆囊炎未发作的孕妈妈，可以选择低脂牛奶。如果是胆囊炎发作期、胰腺炎平稳期、轻度腹泻的孕妈妈，喝脱脂奶更安全，更少刺激病情发展。正常的孕妈妈，不宜用全脱脂奶。因为脱脂的同时，脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，也一并脱去了，营养就少了。当然，每个人的饮食习惯不同，口味爱好不同，正常孕妈妈可以选的奶品种还是蛮多，只要自...
食材档案2017-11-17
备孕喝全脂奶有助受孕吗【资讯】
孕前喝全脂奶有助受孕准备怀孕的女性通常会注意饮食，调整身体，用最好的状态迎接新生命的到来。研究发现，多吃点全脂乳制品也会有帮助。每天吃点全脂乳制品，能增加受孕几率，让宝宝更早降临。每天吃点全脂乳品，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，能促进女性排卵，进而增加怀孕机会。女性怎样才能增加受孕机会？专家表示，这也并不意味着就可以无限量的食用乳制品。尤其是冰淇淋，虽然是不少女性的最爱，却含有很高的热量，而且有其他研究...
孕前保健2016-12-27
备孕喝全脂奶有助受孕吗【资讯】
孕前喝全脂奶有助受孕准备怀孕的女性通常会注意饮食，调整身体，用最好的状态迎接新生命的到来。研究发现，多吃点全脂乳制品也会有帮助。每天吃点全脂乳制品，能增加受孕几率，让宝宝更早降临。每天吃点全脂乳品，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，能促进女性排卵，进而增加怀孕机会。女性怎样才能增加受孕机会？专家表示，这也并不意味着就可以无限量的食用乳制品。尤其是冰淇淋，虽然是不少女性的最爱，却含有很高的热量，而且有其他研究...
备孕2017-05-18
常见的全脂牛奶品牌有哪些？【即问即答】
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全脂牛奶富含多种营养成分，常见的品牌有蒙牛、伊利、光明、三元、完达山等。 1.蒙牛：作为国内知名乳企，其全脂牛奶品质优良，口感醇厚，受到许多消费者喜爱。 2.伊利：在乳制品市场有较高的知名度，全脂牛奶的奶源优质，营养丰富。 3.光明：有着悠久的历史和良好的口碑，全脂牛奶的质量有保障。 4.三元：北京的乳制品品牌，全脂牛奶产品符合严格的质量标准。 5.完达山：其全脂牛奶在市场上也占有一定份额，为消费...
1个回复 2024/9/20 11:17:25
哪种牛奶适合老年人饮用【资讯】
在全脂牛奶和脱脂牛奶之中，老年人吃那种好呢？恐怕很多人都被这个问题困扰着，怎样才能解决老年人到底吃低脂脱脂牛奶全脂牛奶好。相信这是很多人有疑问的地方。那就来谈谈老年人到底是吃脱脂牛奶还是全脂牛奶好的问题吧，相信这是很多家里有老人所关心的事。很多人为老年人买牛奶，看到上面是全脂牛奶或者脱脂牛奶就会很茫然，到底那种的更好，更适合老人家呢？希望接下来的回答能够帮助到大家。其实，在现下，牛奶的营养价值得到...
营养饮食2017-12-12
常见的全脂奶粉有哪些【即问即答】
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常见的全脂奶粉有雀巢全脂奶粉、安佳全脂奶粉、德运全脂奶粉、伊利全脂奶粉、蒙牛全脂奶粉等。 1.雀巢全脂奶粉：营养丰富，富含蛋白质、钙等营养成分，口感醇厚。 2.安佳全脂奶粉：奶源优质，奶香浓郁，适合各年龄段人群补充营养。 3.德运全脂奶粉：来自澳大利亚，品质有保障，能提供人体所需的多种营养。 4.伊利全脂奶粉：国产奶粉中的知名品牌，质量可靠，受到消费者喜爱。 5.蒙牛全脂奶粉：在市场上有一定的知名...
1个回复 2024/12/5 18:42:24
宝宝不同年龄应喝不同的奶【资讯】
根据食品标准局的要求，孩子在两岁之前应该喝全脂牛奶；从两岁到五岁这段时间，他们应坚持喝半脱脂牛奶；超过五岁，就可以喝完全脱脂牛奶了。 在牛奶的选择上，这些渐进步骤的依据是，在宝宝两岁以前，幼儿并不会一次吃大量的食物。因此，你需要给宝宝一个健康，均衡的食物，包括蛋白质（例如肉，鱼，蛋，奶和奶酪或豆腐等），碳水化合物（面包，面条，大米，马铃薯，谷类早餐）、水果和蔬菜，这些食品需要保持“正...
婴儿2011-12-21
牛奶脂肪越低越健康？【资讯】
现在流行健康饮食，无论吃什么都要先探讨个究竟！昔日国人眼中的营养圣品――牛奶也一样不能放过。随着人们对脂肪的日渐妖魔化，牛奶也被牵扯进来，于是低脂奶、脱脂奶成了人们的新宠，难道针真的是脂肪含量越多的牛奶越健康？ 先来看一看，什么叫做全脂奶、低脂奶和脱脂奶，其中到底有多少脂肪。全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂奶（半脱脂奶）含脂肪1.0"1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。也就是说，如果每天饮...
营养食材2017-07-11
全脂奶和脱脂奶的区别【即问即答】
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牛奶的脂肪含量很低，大约在3.5%~4.2，与肉制品相比低很多。如果没有高血脂、高胆固醇血症等必须低脂饮食的疾病，尽量选择全脂奶，因为牛奶的香味和美感都在脂肪里，且脂肪里含有天然的维生素A、维生素D。 全脂奶的营养比脱脂奶更全面，口感也很好。
1个回复 2018/6/20 10:44:20
全脂驼乳和生驼乳的区别有哪些【资讯】
全脂驼乳和生驼乳的区别包括富含的营养物质不同、奶源不同、口感不同、保质期不同、方便程度不同等。一般建议前往医院，根据个人情况，由专业医生通过检查，了解情况后选择合适的奶，补充机体所需的营养物质。1、富含的营养物质不同：全脂驼乳和生驼乳相比较之下，其含有的营养物质没有生驼乳的营养价值高。2、奶源不同：全脂驼乳一般是以生鲜骆驼乳为原料加工而成。生驼乳主要是母骆驼生产后10天内分泌的乳汁。3、口感不同：...
精编文章2024-02-05
喝全脂奶是否容易长胖？【即问即答】
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喝全脂奶是否长胖受多种因素影响，包括摄入量、个人体质、饮食搭配、运动量、代谢水平等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.摄入量：若大量饮用全脂奶，其较高的热量可能导致长胖。2.个人体质：不同人对脂肪的吸收和代谢能力不同。3.饮食搭配：只喝全脂奶，其他食物热量高，易长胖。4.运动量：运动少，消耗热量少，易因全脂奶积累脂肪。5.代谢水平：代谢慢，全脂...
3个回复 2024/8/22 20:55:56
全脂牛奶【即问即答】
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全脂牛奶富含脂肪，长期喝肯定会导致发胖的。鸡蛋不是减肥食品，虽然能够增加瘦素，但是如果长期吃而且每天超过2个就会导致胆固醇增高，瘦素补充还是建议选择富含维生素D的食物，以及奶制品、苦瓜、苹果醋等。全脂牛奶牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中，营养较高。另外全脂牛奶是高脂，高热量的的饮品，容易上火，长胖。建议你是可以在早餐喝牛奶，在睡前也可以适当喝一杯。其次是中午...
4个回复 2017/7/6 19:52:56
睡前喝哪些饮品能有助于长胖？【即问即答】
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可以在晚上九点以后吃些零食，对促进身体肥胖具有较好的疗效，坚持一段时间可以胖起来。身体不容易变胖一般多和心理负担较重，营养摄入不足以及劳累等有关，找出原因积极调理多会好起来。
5个回复 2025/1/8 16:09:59
血脂高的人可以喝全脂夜态奶吗，..【即问即答】
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最好不喝.
3个回复 2017/7/10 13:15:40
食用低脂牛奶需要注意什么？【资讯】
很多人都觉得低脂牛奶比全脂奶健康，其实，这是一叶障目，没有充分理解“低脂奶更健康”的概念。低脂奶是健康，却也要因人而异。牛奶的三种分类根据脂肪含量不同，纯牛奶分为全脂奶、低脂奶和脱脂奶。其中，全脂纯奶的脂肪含量≥3.1%，低脂奶≤1.5%，脱脂奶≤0.5%。这三种奶在蛋白质和矿物质含量上的区别不大。其差别在于，全脂奶的热量和脂肪含量要高于其余两种奶，每包250毫升的全脂纯牛奶比脱脂奶多出约6.5克...
食材档案2016-04-13
高胆固醇患者的饮食禁忌有哪些【即问即答】
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高胆固醇患者饮食有诸多限制，如动物内脏、蛋类、油脂、奶类、肉类、海鲜等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.动物内脏：心、肝等，胆固醇含量高。2.蛋类：每周不超三四个，少吃蛋黄及各种卵。3.油脂：用植物油，限制纯糖类食品饮料。4.奶类：多喝脱脂奶及豆浆，少吃全脂奶和乳酪。5.肉类：禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠及有油的肉。6.海鲜：避免虾、蟹、蚌、牡蛎。控制饮...
1个回复 2024/8/20 14:32:29
心绞痛患者能否饮用全脂奶【即问即答】
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心绞痛患者通常可以适量饮用全脂奶，但需综合考虑个体的血脂水平、整体饮食结构、疾病控制情况等。同时，要注意饮用量和频率。 1.血脂水平：若患者血脂较高，过量饮用全脂奶可能加重血脂异常，增加心血管负担。 2.饮食结构：若饮食中其他高脂食物摄入较多，全脂奶应适当减少。 3.疾病控制：病情稳定时，少量饮用一般影响不大；若病情不稳定，需谨慎。 4.过敏情况：部分患者可能对牛奶蛋白过敏，会引起不适，应避免饮用...
1个回复 2024/11/5 14:50:45
宝宝是喝全脂奶粉好还是喝脱脂奶粉好呢【即问即答】
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宝宝的体重如果不是特别超重的话就喝全脂的，婴儿如果缺少脂肪为组件的话会智力发育低下，生长迟缓，宝宝还是婴儿的时期是第一发育高峰期，需要足够的脂肪和微量元素才能够满足成长需要，只是注意给宝宝冲奶的浓度不要太高，不然宝宝肠胃吸收不了，会吐奶或是拉肚子，长期下来会导致肠胃功能紊乱
4个回复 2017/7/5 14:04:15
纯牛奶和全脂牛奶存在哪些差别？【即问即答】
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纯牛奶和全脂牛奶在脂肪含量、口感、营养成分、适用人群和储存方式上有区别。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.脂肪含量：纯牛奶可能经过脱脂处理，脂肪含量低或无；全脂牛奶脂肪含量未改变。2.口感：全脂牛奶更浓郁，纯牛奶相对较淡。3.营养成分：全脂牛奶营养全面均衡；纯牛奶脂肪少，蛋白质含量可能有变化。4.适用人群：全脂牛奶适合一般人；纯牛奶适合控制脂肪摄入者。5.储存...
1个回复 2024/8/27 18:29:44
早产宝宝没奶吃【即问即答】
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你好,这样的情况建议服用全脂奶粉比较好的.一般不会有事的,祝宝宝健康成长
2个回复 2017/7/6 17:32:21
高血脂患者饮食上有哪些注意的呢【资讯】
一、低脂肪：尽量少吃饱和脂肪酸的食物。例如动物性食品（肥肉、全脂奶、奶油、猪油、牛油、猪肠、牛腩、肉类外皮）烹调用油宜选择较多不饱和脂肪酸的植物油，如大豆油、玉米油、葵花籽油、橄榄油、花生油。不吃或尽量少吃高油点心（腰果、花生、瓜子、蛋糕、西点、巧克力）鱼类及豆类的饱和脂肪酸含量较少，可作为蛋白质的主要来源。二、低胆固醇：胆固醇每日总摄入量应低于300mg，对于重度高胆固醇血症，尤其是家族性高脂固...
心脑血管疾病2017-02-09
什么是全脂牛奶脱脂牛奶饮用提示【资讯】
脱脂牛奶饮用提示如果每天只喝一杯牛奶或酸奶，健康成人和少年儿童并不需要选择脱脂产品，直接喝全脂产品即可，美味又营养。对于中老年人来说，可考虑选择强化维生素A、D的低脂产品（脂肪含量为1.0%-1.5%）；如果有医嘱要求喝脱脂奶，而每日饮奶数量又达2杯以上，则可考虑脱脂奶。另外，肥胖者、糖尿病患者适宜饮脱脂牛奶。全脂牛奶营养价值其实，牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂...
食材档案2017-11-20
牛奶我们究竟选哪种【资讯】
所谓脱脂，就是经过离心除去部分或者是大部分的脂肪。那么就有人问了：可是脱去脂肪后还有脂肪吗？全脂的又含脂肪多少呢？其实脱脂之后或者是半脱脂后，脂肪含量分别是0.5%和1%～2%，而全脂也只不过是3%，成为精品奶的脂肪含量是3.3%～3.6%之间，所以说也没含多少脂肪。然而从味道上却相差很多，因为全脂奶更更好喝，奶香很浓，口感又滑，脱脂奶呢则味道寡淡，稀薄如水，精品奶更不用说了。有不少人认为，从补钙...
食材档案2017-11-17
