心肌炎有什么保健药膳方①银耳太子羹。银耳15克，太子参25克，冰糖适量。水煎后饮用。滋补身体。心肌炎有什么保健药膳方②猪心大枣汤。猪心1个带血破开，放人大枣15克，置于碗内，加水，蒸熟食用。补血、养心、安神。适宜于心血不足之心悸怔忡、乏力倦怠、面色无华，以及各种心脏病的补养调治。心肌炎有什么保健药膳方③丹参猪心汤。党参15克，丹参10克，黄芪10克，用纱布包好，加水与1个猪心炖熟，吃肉饮汤，日服1...

心肌炎2017-02-10

慢性支气管炎的保健药有很多，我们选择的余地也很大，但是在临床上我们具体得应该怎么去做，应该怎么进食还是在专家的建议下进行，因为只有这样我们才能很好的治疗慢性支气管炎这种疾病，但是保健药膳都有哪些呢？①杏仁芝麻羹炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂，每次6克，—日2次，开水冲调服用，可以止咳润肺通便，对老年较为适用。②燕窝粥燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米...

药膳养生2017-06-06

一般女人到了50岁就出现了更年期症状，容易烦躁、失眠，其实，男性也会有更年期，只不过男性更年期没那么明显，下面介绍几则男性更年期保健药膳。一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的...

更年期综合症2017-03-13

一般女人到了50岁就出现了更年期症状，容易烦躁、失眠，其实，男性也会有更年期，只不过男性更年期没那么明显，下面介绍几则男性更年期保健药膳。一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的...

更年期综合症2017-03-16

一般女人到了50岁就出现了更年期症状，容易烦躁、失眠，其实，男性也会有更年期，只不过男性更年期没那么明显，下面介绍几则男性更年期保健药膳。一般情况下，男性到了一定年龄也会有更年期，只是相对于女性，男性更年期来得较晚一点，且不太明显。一般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退（特别是睾固酮的分泌会减少），这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，就是所谓的“男性更年期”，属于“男子脏躁”的...

更年期综合症2017-03-16

一、脾肾阳虚型主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力，浮肿、夜尿量多，舌质淡，苔薄白，脉沉细等。1、核桃莲子粥核桃仁、莲子、芡实、大米。同煮成粥，调味后食用。2、枸杞栗子炖羊肉枸杞，栗子，羊肉。羊肉洗净切块，将全部材料放入锅内炖熟，调味后食用。二、心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。1、百合莲子炖瘦肉瘦猪肉、莲子、百合。加水炖成汤，调味服食。2、桂圆百...

更年期综合症2017-03-16

一、脾肾阳虚型主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力，浮肿、夜尿量多，舌质淡，苔薄白，脉沉细等。1、核桃莲子粥核桃仁、莲子、芡实、大米。同煮成粥，调味后食用。2、枸杞栗子炖羊肉枸杞，栗子，羊肉。羊肉洗净切块，将全部材料放入锅内炖熟，调味后食用。二、心肾不交型主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数。1、百合莲子炖瘦肉瘦猪肉、莲子、百合。加水炖成汤，调味服食。2、桂圆百...

药膳食疗2017-10-17

1、面蒸夏枯草。掐取夏枯草嫩苗洗净，加水面粉拌匀，欲咸加盐，欲甜加糖，蒸熟，食之清香软糯。2、凉拌枸杞尖。春天新发的枸杞尖清香可口。可将嫩杞尖放人开水中烫一下，去掉苦味，迅速捞出切碎，加盐、醋、香油调拌成凉菜食之，别具一番风味。3、枸杞叶有清心肺热，祛风明目之功效。枸杞叶代茶，长期饮用可使人精力充沛，皮肤润泽。4、春食菌陈有疏肝养肝、清利湿热、预防与治疗黄疸性肝炎的功能。5、荠菜鸡蛋饺。荠菜，又叫...

预防保健2017-09-07

临近春节，是冬令进补的最佳时刻。保健药膳是以中医理论为指导，按照中药的性味功能，与相应食物配合，配制成与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相适应的饮食，调补合理，可以达到防病治病、增强体质、减缓衰老、延年益寿的目的。保健药膳药食两获，配伍方便，特别是药膳有药性平和、补而不滞，多食亦无害。对平时工作繁忙，无暇顾及身体的人来说，正好利用节日之时，用适宜的药膳来调理身体，以便能以充沛的精力投入来年的工作。...

药膳养生2017-06-06

儿童，身心没发展完成的时候，抵抗力会很差，很容易受到疾病的骚扰，因此我们要十分注意儿童的保健哦，以下小编为你推介儿童在四季里的保健知识。春季儿童保健知识：春季气温变化大，而且多风，要注意幼儿衣物的增减，虽然原则上要“春焐”，但也不宜穿的密不透风，限制孩子运动，不仅不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉。1、食：注意饮食调养可增强体质，抵抗疾病，同时也有利于长高。春季万物萌动，阳气升发，儿童饮食要以“健脾...

养生2015-10-13

老年保健药膳党参生鱼[原料]党参20克，胡萝卜50克，料酒、酱油、姜、葱各10克，盐5克，味精、白糖各3克，素油50克，鲜汤200克，香菜30克。[做法]1、将党参润透，切成3厘米长的段；胡萝卜洗净，切成3厘米见方的块；姜切片，葱切段；香菜洗净，切成4厘米长的段。2、将生鱼宰杀后，去鳞、腮、肠杂，洗净后沥干水分，放入六成热油中炸一下，捞起，沥油后备用。3、将炒锅置武火上烧热，下入素油，烧至六成热时...

中药大全2017-10-11

老年性骨质疏松症治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，因此须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康复的目的。下面介绍几款该病的保健药膳。芝麻核桃仁粉原料：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。制法：将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装备用。吃法：每日2次...

骨质疏松2016-10-02

老年性骨质疏松症治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，因此须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康复的目的。下面介绍几款该病的保健药膳。芝麻核桃仁粉原料：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。制法：将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装备用。吃法：每日2次...

骨质疏松2016-09-27

1、荨麻疹风热型临床表现：皮疹色赤，遇热则发，得冷则减，夏重冬轻，尿黄、舌质红，苔薄黄，脉浮数。食疗药膳：（1）芋头茎煲猪排骨：芋头茎50克，猪排骨100克，将芋头茎洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟食，每日2次。（2）冬瓜芥菜汤：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。（3）醋糖姜汤：醋半碗，红糖100克，生姜30克，醋、红糖与...

荨麻疹2017-02-21

萝卜茶用白萝卜100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。杏梨茶用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气...

药膳食疗2017-10-16

2015“世界保健日”期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国，都举行纪念活动，推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。下面，家庭医生在线也给大家说说儿童保健如何选择儿童保健品。儿童是否需要吃保健品？目前市场上有许多针对孩子生产的保健品，如强化矿物质、强化维生素、强化氨基酸、补充钙质等。处在正常生长发育中的孩子是否需要吃这些保健品呢？如果需要补充儿童保健品，家长又应该如何选购呢？一般而言，正常...

儿童成长问题2015-10-11

随着时代的发展，市面上出现了很多儿童保健品。家长们望子成龙，也许会购买一些不同功能和作用的儿童保健品。不过，小编要提醒大家的是，儿童保健品并不是万能的，千万不能给孩子随意服用哦。今天，就和小编一起来看看吧。哪些保健品儿童不能服用人参：祖国医学有“少不服参”之说。研究证明，人参的主要成分有人参素、人参甙等物质。身体健康的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出现兴奋、激动、...

中医儿科2015-04-22

一、慢性支气管炎的饮食宜忌1、多吃止咳、平喘食物：多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山苭、栗子、百合、海带、紫菜等。2、应避免的食物：忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。3、不要急于进补：慢性支气管炎的饮食调理有哪些，人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚。4、多喝蔬果汁：果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效...

支气管炎2017-06-08

冬季天气寒冷，这个时期孩子更易出现感冒发烧的问题，因此冬季要做好孩子身体的保暖工作，冬季儿童保健常识有哪些？下面我们具体了解一下吧。儿童冬季保健小常识1、合理饮食：冬季是最容易感冒的季节，合理饮食能增强孩子身体的抗病能力，能降低孩子患病的风险，尽量选择新鲜的应季蔬菜和水果，同时也要注意适当补充水分，防止呼吸道干燥，减少呼吸道疾病的发病。2、保护皮肤：冬季天气寒冷干燥，应尽量做好宝宝皮肤的护理工作，...

预防保健2019-01-21