出现便秘症状是建议多吃一些具有润肠通便功效的食物，比如香蕉、火龙果，红薯或者是南瓜，以及饮用蜂蜜水等，都可以润肠通便改善便秘症状。另外也要多吃含有粗纤维的芹菜、韭菜或是豆芽菜等也能改善便秘症状。如便秘严重通过饮食调理效果不好，可适当使用开塞露或服用药物调理、

1个回复 2021/6/8 10:54:28

吃香蕉、玉米、燕麦等粗纤维的食物，对于缓解便秘可以起到很好的辅助作用。引发便秘通常与饮食有关，如果长期吃太过油腻刺激的食物，比如辣椒火锅等，又不要喝水，通常会造成消化不良，从而引发便秘。每天早上可空腹喝杯淡盐水或者是蜂蜜水，利于排便，缓解便秘。

1个回复 2021/6/1 10:36:59

胖大海治疗便秘效果比较好。需要注意的是，胖大海的核仁不要吃，对身体不利，一般情况下，饮用一天左右大便就通畅了。除了胖大海，车前子治不仅可以治疗便秘，而且还有降低血压的作用，特别是对于既有高血压又有便秘的患者来说，用这种中药就算是选择对了。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

便秘患者可以多吃一些富含膳食纤维较高的食物，比如糙米，黑木耳，芹菜，香蕉，火龙果，雪梨，红薯山药等早上还可以空腹喝一杯蜂蜜水，达到通肠润便的效果。便秘较为严重者可口服药物治疗，比如通便灵胶囊，补充肠道有益菌，促进肠道的蠕动，也可缓解便秘的症状。

1个回复 2023/2/7 13:54:56

便秘患者可以多吃一些富含膳食纤维较高的食物，比如糙米，黑木耳，芹菜，香蕉，火龙果，雪梨，红薯山药等早上还可以空腹喝一杯蜂蜜水，达到通肠润便的效果。便秘较为严重者可口服药物治疗，比如通便灵胶囊，补充肠道有益菌，促进肠道的蠕动，也可缓解便秘的症状。

1个回复 2021/11/26 14:21:36

便秘可以适量的吃些富含膳食纤维的食物，比如可以适量的吃些粗粮，如玉米、红薯；也需要多吃些新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、草莓、苹果、猕猴桃、芹菜、菠菜、火龙果等；也可以适量的喝蜂蜜水，都能够起到促进肠道蠕动，减轻便秘症状的作用。如果症状比较严重，通过饮食不能够缓解，还需要适量的口服润肠通便的药物。

1个回复 2021/8/19 16:42:55

如果怀孕期间出现了便秘的症状，这时候是不建议进行药物治疗的，因为有些药物对胎儿的生长发育有影响，甚至会引起胎儿的畸形，可以通过饮食调节，吃一些纤维素含量高的食物，如青菜水果杂粮等食物，刺激胃肠蠕动，加速排便排出，也可以吃一些香蕉，能起到润肠通便的作用.

1个回复 2023/4/26 17:10:02

小孩便秘可以吃一些香蕉或者是火龙果，也可以吃猕猴桃，能够起到润肠通便的功效，有助于改善便秘。并且也要让孩子多吃一些绿叶的蔬菜，比如韭菜或者是芹菜，或者是吃一些红薯。也可以让孩子适量的喝一些蜂蜜水或者是酸奶，效果通常也是比较好的。平时尽量少让孩子吃一些零食。

1个回复 2021/3/16 9:42:26

小孩出现便秘的症状可以多吃含粗纤维类的食物、含水分多的水果蔬菜、多喝温水、蜂蜜水。小朋友出现便秘不要盲目服用止泻类的药物，以免对身体的健康造成影响。饮食上可以给孩子吃红薯、燕麦、芹菜等粗纤维类的食物，能促进肠蠕动，可以软化大便。也可以多吃冬瓜、白菜、橘子、苹果等含水分较多的蔬菜和水果，改善肠道缺水、干燥的情况。

1个回复 2021/4/6 14:58:54

便秘一般可以在医生指导下服用容积性的泻药治疗，比如选择小麦纤维素，也可以选择服用渗透性的泻药治疗，效果是比较好的，通常可以改善轻度和中度的便秘，比如乳果糖。便秘容易出现复发的现象，要做好预防护理，避免吃一些高热量或者是辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。

1个回复 2021/7/14 10:12:43

你好，这种情况要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。蜂蜜有润肠通便的作用，可调水冲服。注意禁用蓖麻油泻剂，以免引起流产。祝健康！

2个回复 2021/9/7 12:25:22

导致便秘主要是因为肠子蠕动不够在一个就是进食的食物中含纤维素不够建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，益生元作用.促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。还是要少吃辛辣刺激性食物在一个就是要多进食蔬菜和多运动。

1个回复 2021/9/14 19:03:03

您好，孩子要是便秘了应该在饮食上被他调控一下比如说给他吃一些瓜果蔬菜之类的食物主要是可以增强他肠道内的津液促进肠道的蠕动，具体的食物有一些香蕉火龙果和绿叶蔬菜之类的然后就是给他吃一些蜂蜜水也可以起到润肠通便的作用还有小孩子耀势已经便秘了那么以后吃饭一定要少吃多餐一次性不要让他吃得太饱。

1个回复 2021/11/26 14:25:32

孕妇便秘建议多吃火龙果、猕猴桃、芹菜、菠菜等食物比较好，尤其是火龙果和猕猴桃具有润肠通便的功效，对缓解孕期便秘有很大的帮助。孕妇出现孕期便秘，主要是因为增大的胎儿对胃肠道造成一定的挤压，导致胃肠功能蠕动减慢，从而引起孕期便秘。孕期便秘严重的孕妇，可以局部使用开塞露。

1个回复 2021/5/11 11:05:21

女性便秘情况严重可以多食用海带、木耳、果干、海苔、杏鲍菇以及蜂蜜、苹果、胡萝卜、橙子、芹菜、卷心菜、地瓜、菠菜、玉米等。还应该注意养成良好的排便习惯，及时的如厕，早晨起床之后可以饮用一杯温开水。除此外平时适当的参加体育运动，能够增强胃肠蠕动，缓解便秘情况。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

便秘吃容积性泻药比较好，比较常用的药物有小麦纤维素和聚卡波非钙。还可以使用渗透性泻药来进行治疗，比如聚乙二醇和乳果糖，或者使用刺激性泻药，比如番泻叶和蓖麻油。虽然药物可以达到比较好的改善效果，但是尽量不要长期使用，以免产生依赖性，对消化道造成损伤。

1个回复 2021/7/14 9:53:21

治疗便秘一般可以配合医生服用番泻叶进行调理，还可以服用酚酞以及大黄进行治疗，也可以适当的吃一些益生菌。便秘通常是由于不良的生活习惯造成的，还可能是经常使用辛辣刺激性食物导致的，但不排除是久坐或者是缺乏运动所致。在平时应适当的进行运动，还应多吃些香蕉。

1个回复 2021/3/23 10:38:18

便秘通常可以服用番泻叶药物，通常可以刺激肠道的分泌，还可以增加肠道的蠕动，在治疗期间还要吃一些润肠通便的水果，比如苹果或者是火龙果，对改善病情的效果是比较好的。便秘可能会出现大便次数减少或者是排便干燥的症状，还可能会引起便血或者是腹胀腹痛等。

1个回复 2021/7/14 10:14:44

小儿便秘吃容积性泻药或渗透性泻药比较好，有利于改善大便的性状，使大便变得柔软，易于排出。虽然药物能够达到快速润肠通便的效果，但是不建议频繁使用，因为容易产生依赖性，也容易对消化道产生刺激。需要对饮食结构进行调整，可以适当增加水果和蔬菜的摄入。

1个回复 2021/12/7 14:49:02

对于便秘的孕妇来说，其饮食是非常重要的，建议孕妇可以多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。

1个回复 2021/12/28 14:11:19

您好，怀孕期间出现了严重便秘的症状，所以在平时的饮食上要注意，多吃一些纤维素含量高的食物，如芹菜杂粮等食物，可以刺激胃肠蠕动，加速粪便排出，也可以多吃些香蕉，能够起到润肠通便的作用，不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿，吃饭不要吃太饱，吃六七成饱就好。

2个回复 2021/9/7 12:25:22