教你根据体质选对蛋 鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平，能补气养血，与鸡蛋类似。 鸭蛋性凉，能去火清肺热，最适宜阴虚火旺者食疗，可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。 鹅蛋性温，中医认为能大补五脏，适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。寒冷的时候吃鹅蛋...

选购与储存2011-04-18

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平，能补气养血，与鸡蛋类似。鸭蛋性凉，能去火清肺热，最适宜阴虚火旺者食疗，可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。鹅蛋性温，中医认为能大补五脏...

食材档案2017-08-04

面色苍白，是一种由于脸部毛细血管充盈不足所引起的症状表现，大多是由于患者本身体质差所引起的。除此之外，铅中毒、大出血、慢性肾炎等，都有可能会引起面色苍白症状的出现。然而，无论何种原因出现的面色苍白，都需进行中药调理才可，下面就来一起看看吧。面色苍白是体质差的表现，6款中药食疗方能帮你增强体质！一、乌麻酒取5g的乌麻，置于100ml的白酒内，密封一夜后，便可饮用。二、人参生姜粳米白茯粥首先，分别取各...

中医养生2018-12-24

那么怎样才能增强癌症患者体质，面对化疗带来的毒副作用，又该如何从饮食上入手，增加患者营养呢？化疗前：注重蛋白质的补充化疗的效果与病人体质的强弱、营养状况的优劣有明显关系。营养水平差、体质不好者，则化疗效果差，副反应也大，因此在化疗前要求增强体质。增加营养，尤其是蛋白质的补充为下阶段的化疗做好生理和心理准备。食疗应以补益为原则，宜选用能补益气血，健脾补肾的食品。如：红枣、淮山、芝麻、桂圆、鸡蛋、牛奶...

化学治疗2017-04-28

让食物筑起第一道防线 先贤早有“药食同源”之说，食物不仅有治病之效，同时也有防病之功。尤其对老慢支患者来说，应该饮食清淡，多吃些新鲜蔬菜、水果。此外，有研究表明，老慢支患者适当食用薏苡仁、白木耳、黑木耳等，可以有效提高自身的免疫功能。 认识“危险”食物 哪些食物是应该避免的呢？ 一些容易上火生痰的食物，比如花生、瓜子、火锅和油炸食品以及竹笋、毛笋等会加重咳嗽、咳痰症状，最好少吃...

其他疾病2011-11-22

春季温差变化大，大家都在乱穿衣，体质弱的人很容易就会感冒流鼻涕了。一般着凉导致的感冒流鼻涕，大家都不愿意吃药，通常都是通过食疗来缓解改善的。感冒流鼻涕的时候，胃口往往比较差，所以滋味好同时又有营养的食疗方就显得更加重要了。一、感冒流鼻涕的食疗方1、红糖姜汤在冬天若不小心感染了风寒，喝一碗红糖姜汤，有祛寒的功效。生姜中的姜辣素、姜油酮均可以发汗，从而可以及时赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，...

药膳养生2017-05-18

大肠癌患者由于久病卧床，进食困难，随着病情发展，体质越来越差，多属气血双亏，甚至无法耐受手术等常规治疗，为改善患者这种不良状态，可根据患者病情适当进食美味、可口的食疗。当归羊肉羹原料：当归25克，黄芪25克，党参25克，羊肉500克葱、姜、料酒、味精、食盐各适量。制作：将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，一同放入锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将锅置武火上烧沸，再用文...

肠癌2016-11-03

输卵管不孕症是导致不孕的主要因素，每个人的体质不同以及输卵管的病情程度有很大差异，必须要选择正规的医院接受治疗，同时也可以选择食疗的方式来辅助治疗。输卵管不孕症怎么食疗？1、米酒炒鲜海虾把40克新鲜的海虾洗干净去除壳，放在250克的米酒里面浸泡10分钟，把适量的菜籽油放在锅里面烧开，然后爆香葱花，加入盐虾姜连续翻炒，一直把虾炒熟为止，每天服用一次，每次服用100克，这方法适合于肾阳不足以及宫寒所引...

其他疾病2022-03-22

食疗调节痛经要注意鉴别自己的体质，了解了自己的体质，便可以根据医生的指导来调理生体，可以有效预防痛经的发生。据统计，世界上有80%的女性患有痛经，痛经分为原发性和继发性这两种。痛经跟个人的体质有关系，并不是说没有原发性痛经以后就一直不会痛经。什么样的体质易痛经呢？易患痛经的体质之一：血瘀质血瘀质人的表现：面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的...

痛经2016-11-16

从中医的角度上来讲，我们的体质主要是分为九大类型，其中痰湿体质会威胁到身体的健康，到了秋季是痰湿体质养生的季节。痰湿体质在秋季如何饮食？1、赤小豆鲤鱼汤需要一条活鲤鱼，50克赤小豆，十克陈皮，六克辣椒、草果，把鲤鱼去除鳞鳃和内脏，陈皮、辣椒、炒草果、赤小豆放在鱼肚子里面一起放在盆子里，加入葱段、胡椒、生姜、料酒、少量的盐放在锅上蒸即可，此方法具有健脾祛湿化痰的功效，特别适合于痰湿体质引起的无力、胸...

中医养生2018-09-20

中医认为不同的人群体质是不一样的，主要是把体质分为9种，不同的体质要选择不同的饮食疗法，千万不能乱补，不然会虚不受补，甚至会给身体带来严重的伤害，不妨来了解一下。不同的体质饮食疗法不同1、平和体质的人群平和体质也就是精神比较充沛而且健康，此类人群饮食一定要注意多样化，以谷物为主，尽量不要挑食和偏食，不能过饥过饱，也不能吃一些不干净以及过冷过热的食物，做好粗细搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂...

中医养生2019-02-18

中老年人由于体质弱，身体差，如果患有失眠症、抑郁症等，应当尽量不要采用药物治疗和剧烈运动，而应当多从饮食方面入手。有很多种食物可以有效帮助中老年人治疗失眠。那么中老年人的失眠症饮食应当如何调理呢？1、土豆土豆也是失眠老年人不错的选择，适量的食用土豆可以清除对可诱发睡眠的色氨酸起干扰作用的酸，因此老年人要注意，在晚餐中可以适量的增加点土豆的摄取量。土豆都是常见的食物，不仅营养丰富，而且还有助于老年人...

失眠治疗2016-09-12

小儿支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，患有小儿气管炎的孩子会一直咳嗽，同时体质变差，在进行药物治疗的同时，进行饮食调养同样重要。1）清淡饮食：多吃新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，补充多种维生素；多吃黄豆及豆制品，里面富含优质蛋白。2）忌烟：香烟中含有害物质，从而刺激呼吸道，对周围的人来说二手烟的危害也很大。3）忌刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，...

支气管炎2017-05-08

关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。它的主要特征是关节红肿、热、痛和功关节炎关节变化能障碍。很多疾病均可引起关节炎性病变，以下几种在临床中较为常见。关节炎产生的过程1、健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节。2、关节过度疲劳和膳食不平衡...

关节炎2016-09-27

小儿厌食症系指小儿食欲减退，多见于独生、娇惯子女以及体质较差、先天不足、脾胃虚弱的小儿。下面我们看看小儿厌食有哪些食疗方？小儿厌食的症状1、脸色暗淡、身体瘦弱型这种孩子通常脸色较无光彩、形体偏瘦，舌苔白，不爱吃东西或食而无味，如果多食后有会恶心、呕吐、脘腹作胀的情形。治法以调脾助运为目标。可使用麦芽、神曲、山楂、砂仁等中药开胃健脾，再配合枳实、陈皮等帮助理气健脾，若有胀气的情形增加莱菔子、木香、香...

疾病护理2017-02-14

鼻窦炎的治疗方法有哪些？造成鼻窦炎的原因是多种多样，其中原因有本身体质差以及由其他疾病引起的并发症，在治疗鼻窦炎过程中不仅要通过药物治疗，也可以通过食疗，在此，小编向各位读者介绍鼻窦炎的治疗方法有哪些？鼻窦炎的治疗方法有哪些1、鼻窦炎的药物治疗鼻窦炎的治疗方法很多，对于鼻窦炎轻者来说，前期采用一些药物来治疗效果还是不错的。关于鼻窦炎的药物治疗，可以上医院咨询一下医生，避免盲目用药。2、鼻窦炎的手术...

鼻窦炎2014-07-29

”痘痘旧的消下去，新的又冒了出来了！”这是不少女性上班族的心声。中医认为，这与女性上班族的不良生活习惯，导致血瘀体质的形成有关。什么是血瘀体质，通过哪些食疗，可有助于改变体质，赶走痘痘？女性上班族血瘀体质易长痘面部痤疮，又俗称痘痘，主要是由人体热毒导致。人体肺脏和胃脏的火热病邪郁结成毒，并在体内形成淤血，发在脸上就形成痤疮。正常情况下人体可以对热毒进行自我调节，所以轻微的痤疮通常能不治自愈。但由于...

女性营养2016-07-17