高血压吃什么好?高血压的饮食原则【资讯】
血压高的人吃什么食物好?血压高就要多注意日常饮食才行,因为血压和饮食有很大关系的。需要在日常生活中知道吃什么降血压的效果好,这样才能更好控制自己的血压。那么,血压高吃什么好呢?高血压的饮食原则多优质蛋白。据研究优质蛋白与血压水平呈负相关。所以适量食用富含优质蛋白的食物:如豆制品、奶类、瘦肉、鱼、蛋等,对我们血压的控制也是有益的。多钾和钙。钾直接扩张血管,使尿钠排出增加;钙摄入量低可以增强高盐膳食对...
高血压吃什么好2014-11-09
血压高的人吃什么食物好?【资讯】
血压高的人吃什么食物好?现如今,高血压人群越来越多,要吃什么才能降压成为了人们关注的话题。不过,小编要提醒大家,与此同时还有知道血压高的人不能吃什么,只有这样才能更好的控制血压哦。血压高的人吃什么食物好脱脂牛奶。脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源,这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压,这个比例看似不大,但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%,因此,综合来看,脱脂牛奶是非常理想...
高血压吃什么好2015-01-19
低血压高吃什么好?【即问即答】
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低压高有头晕的症状,应该在医生的指导下,服用替米沙坦或者依那普利等降压药物治疗。平时要保持低盐、低脂饮食,可以多吃一些芹菜,花生,黑木耳,海带等食物,吃一些新鲜的水果,不要吃过于刺激性和油腻的食物,要控制盐分的摄入量,要多参加一些有氧的运动。
1个回复 2022/1/7 12:53:14
低血压高吃什么好?【即问即答】
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低压高有头晕的症状,应该在医生的指导下,服用替米沙坦或者依那普利等降压药物治疗。平时要保持低盐、低脂饮食,可以多吃一些芹菜,花生,黑木耳,海带等食物,吃一些新鲜的水果,不要吃过于刺激性和油腻的食物,要控制盐分的摄入量,要多参加一些有氧的运动。
1个回复 2023/2/27 19:39:18
低血压高吃什么好【即问即答】
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
1个回复 2023/4/18 15:40:59
低血压高吃什么好?【即问即答】
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(1)起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。(2)身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。(3)控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
低血压高怎么办?吃什么好?【即问即答】
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建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。。如果有高血脂必须同时治疗啊,否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如,心痛定,最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳,多吃些果蔬是有好处的。
1个回复 2023/2/14 17:32:20
低血压高怎么办?吃什么好?【即问即答】
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建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊,否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如,心痛定,最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳,多吃些果蔬是有好处的。
1个回复 2021/12/17 18:03:53
血压高的人吃什么好?多喝粥和茶水【资讯】
血压高的人吃什么好?中老年人是最容易出现高血压症状的,在日常生活中就要通过饮食来控制,多吃一些控制血压的食物。在这里,小编要为大家介绍的是适合高血压吃的粥品,快来一起学两招吧。血压高的人多喝3种粥绿豆海带粥:绿豆有清火降压的功效,同样海带也是利于降压的食品,高血压患者可以把绿豆海带粥作为长期的晚餐必备食物,这对缓解病情和把血压控制在正常范围内是非常有利的。具体做法是准备绿豆、海带各100克,大米适...
老人2016-01-15
食疗调理之血压低的人吃什么好【资讯】
血压低会严重损害人的身体健康。从健康饮食的角度考虑,血压低没有很好的药物治疗,但是可以通过食疗的方法来调理。低血压的人吃什么好?低血压的饮食以补为主,增加自己的气血,这样可以调理体质,预防低血压的出现。低血压的人吃什么好治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,...
日常保健2017-05-05
低血压高的人吃什么食物最好?【即问即答】
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你好;低血压饮食;宜,荤素搭配,桂圆,莲子,大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质,铜,铁元素的食物肝类,鱼类,奶类,蛋类,豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
血压高的人吃什么好?高血压食疗需避免3个误区【资讯】
血压高的人吃什么好?中老年人是最容易出现高血压症状的,在日常生活中就要通过饮食来控制,多吃一些控制血压的食物。在这里,小编要为大家介绍的是适合高血压吃的粥品,快来一起学两招吧。血压高的人多喝3种粥绿豆海带粥:绿豆有清火降压的功效,同样海带也是利于降压的食品,高血压患者可以把绿豆海带粥作为长期的晚餐必备食物,这对缓解病情和把血压控制在正常范围内是非常有利的。具体做法是准备绿豆、海带各100克,大米适...
高血压吃什么好2015-04-23
血压低的人吃什么好?【资讯】
低血压症是指收缩压低于12千帕,舒张压低于6.7千帕,常见有头晕,倦怠乏力,精神不振,胃寒,四肢不温,抵抗力和免疫力下降,易感冒等症。低血压症一般分为原发性、继发性和暂时性3种。 中医治疗 中医认为此病多见于脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人。认为多由于气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚所致。 气虚阳虚心脉鼓动无力,气机升降失调,清阳不升,心脉失养...
其他疾病2011-08-22
血压低的人吃什么好?盘点7类食物【资讯】
低血压和高血压一样,也是人类健康的大敌。临床上这样的病人不在少数。血压低多为体型瘦弱的女性,易出现精神疲惫、四肢乏力,稍微起身急一些,会感到头晕,眼前发黑、心慌,对日常生活有很大的影响。营养师认为,血压低的人饮食上宜荤素搭配。那么血压低的人吃什么好?血压低于正常即称低血压,一般以常规检测之血压低于100/60mmHg为准。血压低的人饮食上宜荤素搭配,那么血压低的人吃什么好?血压低的人吃什么好——补...
其他疾病2017-03-17
低血压的人吃什么好【即问即答】
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治疗低血压的方法有:一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有
1个回复 2023/4/17 18:02:16
低血压的人吃什么好?【资讯】
平时生活中我们常常都会觉得有一些症状,比如会出现头晕、头痛等症状,其实就是低血压的症状。一般情况下有血压低的人会出现的症状有头晕等,有的严重的患者甚至还会昏厥。步骤/方法:1血压低的患者要多吃一些能够补气的食物,我们常见的可以补气的食物有很多,比如桂圆、大枣等。都是不错的选择。除此之外,血压低患者应该多吃一些富含钠、胆固醇高的食物。2低血压患者应该加强营养,因为低血压的人一般营养都不够,我们可以采...
低血压2017-02-15
血压高的人吃什么好?【即问即答】
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建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。建议:最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗
1个回复 2022/1/7 12:56:33
血压高的人吃什么好【即问即答】
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高血压应多吃蔬菜,清淡的食物,比如说:蘑菇、黑木耳、白木耳。芹菜、茼蒿、苋菜、茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;海带、紫菜、海蜇、海参牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
血压高的人吃什么好?【即问即答】
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建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。 建议:最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗
1个回复 2018/6/21 9:50:56
血压高的人吃什么好?【即问即答】
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建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。建议:最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗
1个回复 2023/2/14 17:32:20
血压高的人吃什么好【即问即答】
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血压高的人平时应该吃低盐、低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维的饮食,如各种粗粮豆类以及豆制品、新鲜的蔬菜、低糖水果、脱脂奶、瘦肉、鱼肉、虾肉等,有助于降低血压,也能帮助控制体重。但是也要做到合理搭配三餐,不能偏食,以防止体内缺乏营养而导致身体素质下降。
1个回复 2021/12/7 14:19:46
血压低的人吃什么好【即问即答】
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你好低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
1个回复 2023/4/18 15:40:59
血压低的人吃什么好?【即问即答】
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低血压的病人第一,荤素兼吃,狗肉、羊肉、生姜、龙眼、浓茶、咖啡都有利于血压升高,第二、平时多吃山药、桂圆、荔枝、栗子、核桃等食物,有助于促使血压回升;第三、如果患者有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃,富含蛋白质,铁,维生素B12等造血原料的食物;第四、可以适当的口服高钠高胆固醇的饮食。
1个回复 2021/12/3 16:48:48
低血压吃什么好应选高营养易消化饮食【资讯】
饮食上,低血压吃什么好呢?低血压患者可以适当的多吃咸一点的食物,因为盐能使血压上升,每天多喝水、多运动能增加血容量,还可以吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不仅能增加营养,还有利于纠正低血压。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低...
饮食禁忌2013-02-20
低血压吃什么好?【资讯】
低血压吃什么好?平时饮食单调、缺乏运动,加上体质虚弱,很容易引发低血压,常会头昏心悸。小编告诉你低血压吃什么好,让你在食疗中轻松摆脱低血压困扰。病情分析:低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低...
其他疾病2014-02-22
孕妇缺铁吃什么好【即问即答】
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在孕期是比较容易出现缺铁性的贫血的,所以你可以通过饮食调理,药物治疗,这样就可以有好的效果的,我建议多吃瘦肉,猪肝,大红枣,同时口服速力菲,维生素C进行治疗,这样就可以有很好的效果,补充铁剂的,改善贫血的。这个尿蛋白,可以测量血压,做尿液培养,看看是否是炎症感染造成的,如果是需要应用消炎药治疗,如果是血压高造成的,需要降低血压,对症治疗,这样就可以了。
1个回复 2021/12/28 20:55:30
血压高的人吃什么好养生【资讯】
高血压病人吃什么食物好?什么食物对高血压病人有好处?下面我们一起来看看血压高的人吃什么好养生。1、高血压患者宜常食植物性蛋白含量高的食物,如各种豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等。2、应还常吃一些具有降血压作用和降血脂作用的食物,如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、牛肉、表鱼、鳜鱼、黑鱼等。3、口味比较生的人要同时多吃些含钾多的食品,如卷心菜、桔子、醋、柚子、柠檬等,这些食物有助于盐...
高血压2017-03-28
孕妇血压低的人吃什么好【即问即答】
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孕妇血压低饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。
1个回复 2018/6/21 9:50:56
血压高吃什么好?高血压饮食安排【资讯】
血压高吃什么好?现如今,高血压的人群越来越多,这和我们的生活习惯和饮食安排有很大的关系。今天,小编就来为高血压人群科普一下日常饮食要怎样安排最好,快来学两招吧。血压高吃什么好谷物类:谷物类是高血压患者的重要饮食。要知道由于谷物食物能够下降高血压患者呈现心脏病的危险。米饭、馒头、玉米等都是常见的谷物食物。控制油脂:高血压患者可恰当吸取脂肪、油脂高血压患者不能光素,也应摄入脂肪、油脂,确保身体所需的根...
高血压吃什么好2015-04-12
低血压吃什么好?【资讯】
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时,可称为低血压。青年,女性,身体瘦弱,早晨起床时经常出现精神疲惫、四肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,需在床上躺半小时后症状略有减轻,平时有头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡,精神无法集中。那么低血压吃什么好呢?步骤/方法:1适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可...
低血压2017-02-15