科学家指出，吃西瓜可降低血压和预防高血压，而高血压可引起心脏病。在研究中，西瓜中的氨基酸改善了9位高血压患者的动脉性能并降低了血压。服用维持血管健康的l-精胺酸并非很多高血压患者的选择，因为它的副作用较大，可能包括恶心、胃痛和腹泻。这项研究显示，吃富含l-瓜氨酸的西瓜没有副作用，l-瓜氨酸是一种相关氨基酸，一旦进入体内就会转变为l-精胺酸。科学家得出的结论是西瓜可能预防高血压，而高血压是心脏病和中...

低血压2017-08-23

孕妇能吃西瓜吗？有人说西瓜败火，解便秘，当然可以吃，有人说西瓜是凉性水果，伤身，不能吃，到底哪种说法才是正确的呢？孕妇能吃西瓜么？1、孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。2、孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，...

孕期2013-05-30

西瓜是夏天的时令水果，受到人们的喜爱。在特殊时期的准妈妈有很多方面需要忌口，孕妇是否可以吃西瓜呢？准妈妈是可以适当吃一些西瓜的，不过要注意的是不能吃冰西瓜，否则就会适得其反哦。西瓜有哪些好处西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用。西瓜还是天然的美容...

女性营养2017-05-23

炎热的夏季里，吃西瓜解暑是一件非常爽的事情，不少人嫌麻烦，懒得去籽，直接将西瓜籽吞进肚子里。西瓜籽能吃吗？吃西瓜不吐籽有什么后果？下面就一起来了解下！西瓜籽能吃吗？在生活中还真有不少人就是吃西瓜不吐西瓜籽，这种吃法安全吗？如果西瓜籽还是白色的话就没问题，但是如果是黑色的最好就不要吃了。西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化。有人说成人吃西瓜时可不必在意瓜籽。它对身体无害，甚至有益。西瓜籽咀嚼吞下确实可以促进...

食品安全2017-07-28

西瓜是夏天的消暑佳品，夏天开着空调、吃着冰冻的西瓜，绝对是一件无比舒畅的事情，但是，对于哺乳期女性来说，其在饮食上却是要十分留意的，那么，哺乳期能吃西瓜吗？哺乳期能吃西瓜吗？哺乳期是可以吃西瓜的，哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻，而且一次也不要吃过量。西瓜是一种凉性水果，因此产后3—4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜。而西瓜又是一种营养丰富的水果，只要注意得好，适当的吃吃西瓜不但能增进营养，还可以消暑...

注意事项2016-05-10

夏天是西瓜上市的季节，甜甜的味道深受我们的喜爱。那么，在特殊时期的准妈妈们是否可以吃西瓜呢？准妈妈在孕期是可以吃西瓜的，不过需要注意能过多食用，否则就会影响危害哦。下面一起来具体了解了解吧。孕妇能吃西瓜吗西瓜含糖分比较高，可以补充能量，起保护肝脏作用，因此准妈妈常吃些西瓜大有好处。有的准妈妈在孕期会有精神紧张、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无...

女性营养2015-06-03

孕妇可以吃西瓜吗？西瓜是在夏天最常见的水果之一，深受人们的喜爱。相信很多准妈妈在孕前也喜欢吃西瓜，可是是不是在怀孕后就不能吃西瓜或者要慎吃西瓜了呢？下面小编就来告诉你答案。孕妇能吃西瓜吗孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西...

孕期2014-10-20

孕妇可以吃西瓜吗？西瓜是在夏天最常见的水果之一，深受人们的喜爱。相信很多准妈妈在孕前也喜欢吃西瓜，可是是不是在怀孕后就不能吃西瓜或者要慎吃西瓜了呢？下面小编就来告诉你答案。孕妇能吃西瓜吗孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西...

儿科科普文章2014-10-20

夏天的时候由于天气非常炎热，很多朋友都用吃西瓜来解渴，肝硬化患者想吃西瓜的心情也是可以理解的，那么肝硬化患者能吃西瓜吗？肝硬化宜吃西瓜：西瓜不仅含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤及生素（A、B、C）等多种营养成分，而且具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，这对肝硬化的治疗也是十分有益的。肝硬化是可以吃西瓜的，但是一定要适量，西瓜虽有消暑解渴、治疗多种疾...

肝硬化2017-01-22

孕妇吃瓜会影响胎儿? 在市妇女儿童医疗保健中心产科门诊，几个挺着肚子的准妈妈们，正在咨询妇产科副主任医师丁素娟有关吃西瓜的问题。 一位姓朱的准妈妈说，她邻居家的一个女子去年怀孕时不想吃东西，天天把西瓜当饭吃，后来得了妊娠期糖尿病，据说跟吃西瓜过多有关。“有人说孕妇吃西瓜对胎儿不好，严重的可能引发早产，是真的吗?”这位准妈妈的疑问立即吸引了其他两名准妈妈的注意，其中一个说：“不是说吃西瓜有利于生...

孕期2012-05-23

宝宝可以吃西瓜吗？在夏天，最受人们所喜爱的水果就是西瓜了。那么，年龄过小的婴儿要怎样吃西瓜才健康呢？今天，小编就来为新手爸爸妈妈出出主意，看看怎样在夏天给孩子吃西瓜吧。婴儿吃西瓜的原则西瓜榨汁以后，可溶性的部分都留在了汁液里面，而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。因此，鲜榨的西瓜汁里虽然保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分，但大部分膳食纤维，以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。刚...

婴儿2014-07-11

夏季炎热，冰镇西瓜成了众多人的解暑降温利器，大人吃自然连带这小孩子也会一起吃啦。那么孩子能吃冰镇西瓜吗？孩子吃西瓜需要注意什么？孩子吃冰镇西瓜的坏处1、伤脾胃多吃冷藏的西瓜还会伤及脾胃，影响胃液分泌而使食欲减退，造成消化不良2、咽炎与牙疼由于西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态。这样...

幼儿2017-08-09

宝宝可以吃西瓜吗？在夏天，最受人们所喜爱的水果就是西瓜了。那么，年龄过小的婴儿要怎样吃西瓜才健康呢？今天，小编就来为新手爸爸妈妈出出主意，看看怎样在夏天给孩子吃西瓜吧。婴儿吃西瓜的原则西瓜榨汁以后，可溶性的部分都留在了汁液里面，而不溶性的物质就留在渣滓里被抛弃了。因此，鲜榨的西瓜汁里虽然保留了维生素、钾、可溶性膳食纤维等成分，但大部分膳食纤维，以及一部分与膳食纤维相结合的钙、镁等矿物质就损失了。刚...

儿科科普文章2014-07-11

到了夏天，西瓜成为我们餐桌上最常见的食物，它如此深受人们的喜爱，不仅因为它的口感好，更因为它的功效，如清热解暑、除烦止渴、利尿通便等。它的功效强大到夏季不仅要吃西瓜，而且还要会用，那么我们怎样用呢？吃西瓜的好处1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不...

蔬果养生2017-08-01

夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多孕妇的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇可以多吃西瓜，也有人说孕妇不可以吃西瓜，大相径庭的说法让不少孕妇犯了难。那么，孕妇能吃西瓜吗？孕妇可以吃西瓜吗？什么时候吃西瓜好呢？孕妇吃西瓜对胎儿有没有影响呢？孕妇能吃西瓜吗，孕妇可以吃西瓜吗？孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄...

营养食谱2015-06-27

坐月子，很多的女性非常的想要吃西瓜，但是又害怕，那么，到底在月子期间，可以吃西瓜吗？坐月子期间吃的水果，要吃富含维生素和丰富的膳食纤维，充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。坐月子吃西瓜注意事项虽说坐月子可以吃西瓜，不过要提...

月子食谱2015-11-19

坐月子期间能吃西瓜吗首先，喂母乳的妈妈要根据自己宝宝的肠胃状况来决定是否可以吃西瓜，一些宝宝肠胃比较敏感，容易发生腹泻的情况。这时需要妈妈要谨慎选择吃西瓜了。若宝宝胃肠消化功能很好，炎热的夏季，喂母乳的妈妈们当然是可以吃西瓜的了。其次，由于西瓜有那么丰富的营养物质，喂母乳的妈妈适量的吃一些西瓜，不但可以补充自己体内的营养物质，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。而且西瓜还有可以增加乳汁分泌的好...

产后2017-09-13

夏天孕妇吃西瓜要注意什么呢？虽然，在夏天准妈妈可以吃西瓜来消暑，但是，孕期是一个特殊的时期，为了保证胎儿的健康，孕妇要科学吃西瓜哦。下面就来看看夏天孕妇吃西瓜要注意什么吧。孕妇吃西瓜别超过两片准妈妈吃太多西瓜易成“糖妈妈”。有些孕妇胃口不好，以西瓜代替正餐。这不可取，女性在妊娠期对糖的吸收能力虽然增强，但其代谢能力相对减弱。而孕妇的运动量又相对减少，易导致体内大量糖分无法代谢，造成血糖升高而诱发妊...

孕期2013-07-04

家庭医生在线医药前沿据MedicalXpress讯高血压患者，如果您在家附近的农贸市场看到有西瓜卖时，您或许考虑下买一到两个回家，因为它有可能挽救您的生命。美国佛罗里达州立大学助理教授阿图罗·菲格罗亚一项新的研究发现，吃西瓜可以显著降低血压，原因在于西瓜内的一种提取物可以降低主动脉及心脏血管的压力，这项研究结果发表在《美国高血压杂志》中。这项研究始于一个简单的概念：在寒冷的天气，因为寒冷的温度，压...

科研动态2014-03-28

西瓜是很多人都喜欢吃的常见水果，作为“吃瓜群众”，现在不仅是在夏天，很多人闲着都喜欢啃上几片西瓜。但对于经期期间的女性们，就要注意了，女人来月经了到底能不能吃西瓜？下面我们就来一起了解一下来月经了能吃西瓜吗这个问题。家庭医生在线编辑提醒，女人来月经不适合吃西瓜。女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通...

营养饮食2017-04-28