低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.

1个回复 2023/4/17 18:02:16

出现血压低，需要注意观察是否有头晕眼黑等现象，血压低造成临床症状和身体不适必须要进行治疗，同时需要注意观察是否有恶性呕吐，身体乏力的现象，也可以进行血常规的检查，注意是否有贫血的症状，针对低血压或者是贫血需要早期治疗，可以通过口服脑心舒或者是生脉饮来辅助治疗。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

您说的情况中医认为往往是气血不足，最好是看看中医，考虑使用补益气血的药物；平时如果体质比较弱，也容易出现低血压的，注意积极锻炼身体，有一个好的体质，血压应该就可以正常的，

1个回复 2023/2/14 17:32:20

你好血压低可以服用生脉饮进行调理的，积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃瘦肉、鸡蛋，平常注意防止偏食。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

患者血压偏低的情况多考虑和患者本身体质偏弱有一定的关系，按照中医来说多属于血虚的表现，可能会容易引起乏力，头晕，面色苍白等一些临床症状。建议可以适当的使用一些具有升压作用的中成药进行治疗，比如生脉饮口服液。如果同时存在贫血情况，还需要使用补铁剂和补血剂同时治疗。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

低血压的出现可能是由于自身体质导致，也可能是由于脱水，休克等疾病导致，一般可无症状，也可表现为乏力，头晕，甚至有晕厥的发生。由于夏天环境温度相对较高，血管舒张可导致低血压甚至加重。建议您注意休息，多食营养丰富的食物，同时可口服生脉饮口服液进行治疗

1个回复 2023/2/14 17:32:20

血压偏低，可以通过饮食和运动的方法提升血压。平时可以多喝一些鸡汤、鱼汤、红糖大枣汤，增加盐分的摄入，多吃蛋白质以及维生素含量高的食物，也可以吃一些肉类的食物，多参加一些有氧的户外运动，必要的时候可以遵医嘱服用生脉饮，要保持心情舒畅，不要熬夜。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

血压低的患者要多补充营养，多食用一些鸡肉，牛肉，羊肉，牛奶，鸡蛋，海参，鱼，虾等有营养的食物。某些疾病会引起血压低，还要注意积极治疗原发病。必要时可以使用升压药物治疗，比如生脉饮口服液等。如血压低是由于服用降压药物所引起，应停药或者更换其他药物。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人肢动脉血压低于12／8kPa（90／60mmHg）即为低血压。 您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，祝您早日康复！忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

17岁的男孩，高压95毫米汞柱，低压55毫米汞柱，如果没有特殊的不舒服，是不需要做任何处理的，因为随着年龄的增长，年龄每增加十岁，血压也会上升十毫米汞柱的。另外，如果你是用的电子血压计，测量的还需要考虑电子血压计误差引起来的低压偏低。当然，如果血压偏低，引起头晕不适，那么还是需要给予治疗的。

2个回复 2023/3/10 9:55:59

血压100/70毫米汞柱是属于正常的，不属于低血压。有点头晕的症状，有可能和贫血，血糖或者颈椎问题，睡眠不好等有关系。要保证充足的睡眠时间和质量，多吃富含蛋白质和维生素的食物，多参加一些户外运动，也可以检查一下血糖，血脂，血常规等，确定诊断再治疗。

6个回复 2023/4/18 15:33:11

低血压一般会出现头晕，乏力等症状，这种情况一般是由于营养不足或一些疾病引起的。现在要积极的查找病因，要针对病因进行合理的治疗。若是营养不良引起的话，就要积极的补充营养，饮食要多样化，多吃营养丰富的食物，不要偏食。

1个回复 2021/11/8 11:41:48

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，高血压在临床上面常常会引起很多脏器受损，血压过低会引起消化道，循环，肾功能等损害，还会出现大脑损伤，要注意饮食要营养，多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉等富含蛋白质较多的食物，适当吃一些咸一点的食物，因为食盐能使血压上升。

2个回复 2023/4/18 15:40:59

首先要适当的增加食盐的摄入量，同时要多喝水，可以增加血容量。其次要增加营养，多吃一些有利于调节血压的滋补品，比如说：人参：黄芪、生脉饮。并且患者也可以适当的喝一些低度酒来提高血压。此外，患者还可以多参加一些体育活动来提高身体机能。为了防止患者晕倒，在平时的活动中要尽量避免大幅度的运动。可以选用米多君、利他林、麻黄素等升压药，以及维生素B、维生素C来改善代谢功能。

1个回复 2022/1/7 13:05:33

如果是年轻女性，她们通常吃得太轻，导致低血压。这种情况的关键是注意营养平衡，多吃高能量、高热量、含高胆固醇的食物；除了适当补充循环血容量外，还可以适当多吃些排骨汤、鱼汤来补充循环血容量；此外，注意体育锻炼，调节自主神经的调节能力。如果是其他疾病引起的，如消费性疾病，如肺结核疾病。加强营养；如果是由严重的主动脉狭窄、肥厚性梗阻性心肌病等心脏病引起，应首先治疗原发性疾病。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

你好，血压的测量不能一次定性，建议你多测几次看看。高压一般应高于90低于140，低压应大于60低于90。根据您的血压来看还算是正常的，您不必过于担心。

5个回复 2017/7/7 18:52:50

长期低血压的人可以吃人参，生脉饮等调节血压的滋补品，也可以吃盐酸米多君片提升血压。平常可以适当多吃点盐，盐可以增加肾素分泌，从而增加血压。可多饮水，以增加血容量，提高血压；加强体育锻炼，提高机体调节功能；平时注意动作不要过快过猛，动作应缓慢一点，以防晕倒。

3个回复 2023/4/18 15:33:11

低血压一般可以通过食疗的方法改善，另外也可以配合医生采取药物改善。如果有低血压的情况，通常可以在饮食上适当吃些有助于益气补血的食物，比如红枣以及桂圆和阿胶等等，通常能够起到益气补血的效果，对于低血压也可以起到辅助改善效果，并且还可以在医生的指导下服用人参或者是黄芪等药物，能够起到补气的作用，也有助于改善低血压。

1个回复 2022/7/26 12:05:56

血压偏低，多数是由于身体素质不好，气血不足，营养跟不上等原因造成的血压偏低的，您这种情况也时尚多吃牛羊肉，猪肝猪血黑米黑豆，黑桑葚，黑木耳，鲤鱼汤，鲫鱼汤等平时多锻炼自己的身体，做些有氧运动，可以在医生的指导下服用补血口服液等药物进行干预治疗。

5个回复 2023/4/17 17:54:07

你好，低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。如头晕，乏力，易疲劳可以服用α受体激动剂盐酸米多君平时积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，

1个回复 2023/2/14 17:32:20

您好，低血压可以是生理性，比如本身饮食不好，劳累，休息不佳，营养不良等等而导致的生理性低血压，这个情况可以通过加强营养，适当口服药物来提高血压数值，还有一种病理性情况，由于慢性失血贫血及一些严重的慢性疾病引起的低血压，必须要根据情况及时治疗原发病，才能够对低血压进行纠正和改善。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，一般认为成年人肢动脉血压低于90／60mmHg为低血压。根据你所述情况达临界值。青年人血压低多见于营养不良、劳累等。建议饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。注意休息，不要熬夜。必要时可给予参脉等补气益中。祝他健康！

5个回复 2025/3/24 9:12:53

你好，高低血压都偏低，这是低血压，低血压患者如无任何症状，无需药物治疗。主要的治疗方法为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤类食品，每日食盐略多于常人。最好定期检查，如果出现头晕，眼黑等不适症状，需要用药调理，可以服用生脉饮。

1个回复 2023/2/14 17:32:20