记得去年冬天，我被一场突如其来的感冒打了个措手不及。头痛、鼻塞、浑身乏力，难受得要命。去医院一检查，医生说是外感风寒所致。后来，我又听说有种感冒叫外感风热，跟风寒不一样。这让我好奇不已，这两者到底有啥区别呢？首先，外感风寒和外感风热，虽然都是感冒，但它们的成因和症状可是大相径庭。外感风寒，就像是被冬天的寒风直接“冻”出来的。想象一下，你穿着单薄的衣服，在寒风中瑟瑟发抖，那种冷意直接穿透你的皮肤，钻...

健康笔记2024-03-18

和大家分享的是关于发烧时额头敷毛巾的问题。虽然这个话题听起来有些严肃，但我会尽量用轻松幽默的方式讲述，让大家在了解的过程中不会感到枯燥。发烧注意事项首先，我们来了解一下发烧时的注意事项。有一次，我因为感冒发烧，朋友来看望我时给我敷了一条热毛巾。虽然当时感觉很舒适，但后来查资料发现，这种做法并不科学。以下是一些建议：发烧时，应该使用冷毛巾敷额头，以帮助散热降温。注意保持室内通风，避免过度捂被，以免加...

健康笔记2024-03-15

前段时间的门诊中，遇到患者小张。小张这几天头疼不已，眼睛也红肿得像熊猫一样。他以为自己是感冒了，于是吃了些感冒药，但症状并没有好转。检查后我告诉他，他这并不是感冒，而是寒痧。一、寒痧与热痧的识别1.寒痧：寒痧的特点是身体发冷，发热不高，头痛头晕，眼睛红肿，鼻塞流涕，咳嗽有痰，舌苔白腻，脉浮紧。小张的症状就是典型的寒痧表现。2.热痧：热痧则相反，身体发烫，发热较高，头痛头晕，眼睛红肿，口干咽痛，咳嗽...

健康笔记2024-04-02

瘦脸手术由于创伤小、见效快，已被越来越多的爱美女性所接受，她们通过医学的高科技成就了自己的“小脸女人”梦，但瘦脸方法也要因人而异，适合自己的方式才是最好的。瘦脸先知己影响容貌及面部轮廓的主要是硬组织和软组织结构。所谓硬组织就是骨骼，对面部轮廓影响最为明显的是下颌骨、颧骨及额骨，软组织包括皮肤、肌肉，皮下脂肪及各种脂肪垫。瘦脸术实际就是通过对上述两种组织高度及厚度的调整，来达到瘦脸的目的。导致女性“...

颌面整形2017-08-07

邻居老王一到夏天就跟我抱怨：“哎，我这身体啊，真是冷热病犯了，外面太阳火辣辣，我却觉得浑身发冷；一进空调房，又热得跟啥似的。”后来才知道冷热病可不是闹着玩的。冷热病，医学上其实有个更正式的名字—疟疾。它是由疟原虫引起的一种传染病，主要通过蚊子叮咬传播。得了冷热病，一会儿让你冷得直哆嗦，一会儿又热得像个火球。一、关于冷热病的治疗1.药物治疗：冷热病的治疗首选药物。务必在医生指导下，选用适合的抗疟药物...

健康笔记2024-03-19

伤胃火锅吃法1吃完火锅，来根雪糕吃完火锅，尤其是辣味火锅，身心从内到外都感觉火辣辣的，有的人甚至会吃到大汗淋漓。这时来一根雪糕，不仅能中和口中的火辣感，这种冰火两重天的感觉看似正好可以“灭灭火”，给身体祛祛火气。实际上，我们的胃在吃完火锅后已经塞满了食物，负担沉重。这时候需要的是让胃集中精力，保证它的血液循环，让它更好地混合、磨碎食物。同时，它还需要分泌大量的消化液，为小肠的消化功能提供帮助。此时...

营养搭配2017-06-20

诺丝（NOX）是中国知名的两性健康品牌，其总部位于香港，九十年代后期进入香港、台湾市场，获得良好的市场反应。2000年开始，诺丝（NOX）专注中国大陆市场，15年来，一直以提高中国人健康生活方式为己任，倡导科学避孕、更好体验的多样化选择，获得了消费者忠诚信赖和热烈好评。一、产品名称：诺丝冰火两重天避孕套主要成分：天然胶乳数量：12片宽度：52+2mm规格型号：平滑型二、适合人群：喜欢刺激的人，喜欢...

诺丝产品2016-05-11

本文指导专家广东省中医院骨科副主任医师杨伟毅广东省第二人民医院康复医学科主治医生何萃心疼！黎雅君无缘里约奥运金牌，却留下这样的伤病…2016年8月8日，里约奥运赛场上中国举重国家队内冰火两重天，一边是龙清泉重破奥运记录夺冠，一边是黎雅君因乌龙改判零成绩失掉唾手可得的金牌，抛开这些荣耀、残酷、错愕和包袱，我们看到的不过是这样的两个年轻人，带着梦想和一身伤病……让人心疼。高翻、下蹲翻、抓举、上挺、完成...

骨科频道2016-08-09

阳痿症状是男性性福的阻碍吗？阳痿是夫妻感情的催化剂，让人身处两重天，一会在天堂，一会在地域，让昔日从美好开始的婚姻变得支离破碎，甚至是造成家庭惨剧的发生。而了解阳痿的症状，是及早发现和治疗必要的，也是不让阳痿成为男性性福阻碍的关键。男科医生介绍说，得了阳痿后，不仅摧毁了男人的自尊，影响工作生活，夫妻感情，是导致了婚外情和离婚的出现。为了让大家能够尽快治疗，在这里给大家解答一下阳痿的症状吧。1、阴茎...

阳痿2016-12-01

 特别推荐：热瑜伽热瑜伽和其他的瑜伽不同，是在室温38度和湿度65%的室内进行，并在传统瑜伽的基础上，研究了其中的26个动作，将它们按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列，从而达到减肥的功效，特别适合办公室族练习。其他推荐：塑绳瑜伽这种特别强调手脚、脊椎骨及盆骨与不同动作配合的瑜伽，主要是借助绳子完成各项动作，在松弛筋肌的同时还能锻炼身体的柔韧性，从而达到完美瘦身效果。就当在水中做...

减肥瑜伽2012-03-16

盛夏来临，热浪滚滚。室外人们挥汗如雨，室内工作和生活的人们则享受着空调带来的凉凉惬意。殊不知，这种“冰火两重天”的生活时刻威胁着人们的健康。调查发现，空调病的发病率与气温高低成正比，如今空调病已成了杀向夏季暑日里享受空调凉爽一族的“冷酷一刀”。那么，空调病有什么症状呢？1、容易患感冒、鼻过敏、出现一些风湿骨痛、黏膜干燥，口干舌燥；2、容易紧张、烦躁、常常头疼，盗汗、身子发虚；易过敏，黏膜干燥，呼吸...

呼吸科2014-03-08

诺丝（NOX）是中国知名的两性健康品牌，其总部位于香港，九十年代后期进入香港、台湾市场，获得良好的市场反应。2000年开始，诺丝（NOX）专注中国大陆市场，15年来，一直以提高中国人健康生活方式为己任，倡导科学避孕、更好体验的多样化选择，获得了消费者忠诚信赖和热烈好评。一、产品名称：诺丝冰火两重天避孕套主要成分：天然胶乳数量：12片宽度：52+2mm规格型号：平滑型二、适合人群：喜欢刺激的人，喜欢...

诺丝评测2016-05-19

说起油炸冰淇淋，有些人会觉得不可思议。冰淇淋遇到高温肯定会融化，哪里还能做出美食来。其实完全没有担心的必要，油炸冰淇淋关键是要掌握火候以及时间就可以了。想知道油炸冰淇淋的做法以及油炸小吃有哪些吗？那就一起来看看吧。方法一材料鸡蛋，冰淇淋，面包。做法1，将鸡蛋打碎，搅匀。2，用勺子在圆面包里面挖一个小坑，挖好后放入冰淇淋。如果喜欢吃冰淇淋就多放入一些，然后合上面包，将面包滚上鸡蛋液。3，开中火，把面...

食材档案2017-08-22

女白领用凉水洗完脸后，又拿电吹风吹干，没想到第二天起床后嘴角歪到一边，去医院检查才知是面瘫。专家提醒，冬季是面瘫多发季节，寒热交替最容易引起面瘫，除了保暖，也要警惕“冰火两重天”让面部神经组织水肿。28岁的林女士家住沈阳路，前天晚上，林女士在酒吧跨年，喝了不少酒，玩到第二天凌晨2点多才回家。回到家后，醉醺醺的林女士到卫生间想用冷水洗脸让自己清醒一下，没想到自来水冰冷刺骨。林女士担心这么冷的水会让自...

健康新闻2016-01-04

开胃养颜就靠这道丝瓜尖夏天里，炒份家常南瓜尖品食较为常见，但丝瓜尖也可以做菜哦，而且口感甩出南瓜尖几条大街远，虽同属粗纤维，却全然没有南瓜尖的粗涩感。当然啦，烹制的手法看似有些简单，但却颇为独到，毕竟在经历了冰火两重天的升华之后，丝瓜尖脆嫩爽口、椒麻开胃，其他的无须赘言，仅美容去皱这一点是不是就足够打动你的芳心。材料：云南丝瓜尖、松仁、精盐、蔗糖、花椒油、麻油、色拉油、食用花。做法：1，掐下云南丝...

食材档案2017-09-22

炒份家常南瓜尖品食较为常见，但丝瓜尖也可以做菜哦，而且口感甩出南瓜尖几条大街远，虽同属粗纤维，却全然没有南瓜尖的粗涩感。当然啦，烹制的手法看似有些简单，但却颇为独到，毕竟在经历了“冰火两重天”的升华之后，丝瓜尖脆嫩爽口、椒麻开胃，其他的无须赘言，仅美容去皱这一点是不是就足够打动你的“芳心”。材料：云南丝瓜尖、松仁、精盐、蔗糖、花椒油、麻油、色拉油、食用花。做法：1，掐下云南丝瓜尖5厘米左右的嫩尖部...

食材档案2017-09-26

目前，新冠疫情在国内和国外的情况可谓是“冰火两重天”，据卫健委数据，昨天我国国内新增病例均为境外输入病例。而在世界各国，疫情正处于爆发阶段，如何防控疫情成了各国政府关注的问题，部分国家甚至扬言通过“集体免疫”的方法来应对。昨天，在广州市第46场疫情防控新闻通气会上，国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山表示，要想最终形成“群体免疫”，根本上还是得靠疫苗。集体免疫能防控新冠疫情吗？钟南山：...

新冠肺炎2020-03-19

七月的广州，时而艳阳高照火辣辣，时而狂风暴雨冷飕飕，真的是冰火两重天啊。不要说小孩了，连大人也难以适应，很多宝宝因为天气多变，中招感冒了，医院儿科门诊排满了等候治疗的孩子，医生忙、孩子苦、家长累，宝贝还频频发烧咳嗽“捣乱”。年轻的妈妈随手就在药店里买药给生病的宝宝服用。实际上，这是家长的一个致命误区。据统计，由于不合理用药，我国每年约有3万名儿童陷入无声世界，约有7000名儿童死亡，对于家庭和社会...

感冒2018-07-31

最近，不少办公室女性都在抱怨：室外热浪袭人，恨不能住进冰箱；反观室内，冷气太足，不穿长袖要围披肩，不穿长裤长裙要遮小腿，简直就是冰火两重天。对于身体素质较差的女性来说，持续不断的冷空气刺激催生的不是鸡皮疙瘩，是月经不调，痛经。痛经的症状主要是指女性在月经来的前后，腹部以及腰部有疼痛的感觉，有些女性甚至还有呕吐，四肢冰凉等症状。其实吃一些食物能有效的缓解痛经的，一些事物则需要远离。下面向有痛经困扰的...

月经疾病2016-06-17

1、吃火锅前喝点酸奶吃火锅不注意，很容易引发肠胃疾病，而吃火锅前喝点酸奶能有效保护胃肠黏膜。这主要是因为酸奶含有有利于胃肠道保护的乳酸菌，它可以预防并治疗便秘、腹泻、腹痛等消化道疾病。另外，酸奶中还含有的一种被称之为磷脂类的特殊化学物质，能够在胃黏膜表面形成一个很厚的疏水层，用以抵抗酒精等各种外来因子对胃黏膜的侵蚀，从而起到保护胃黏膜的作用。所以，胃不好的人，吃火锅前应该喝点酸奶进行“保胃”。2、...

营养搭配2017-06-20

医改政策综合，2日，由广东省教育厅主办的2015届高校毕业生供需见面会医药类专场在广州中医药大学大学城校区举行，进场人数超过1.1万人，进场企业较去年增加10%左右。但医院、企业之间，珠三角地区、欠发达地区之间都存在严重的冷热不均情况。医药行业形势好2日，进场企业超过270家，提供岗位超过1.1万个，较去年增加10%左右，除了本省医药类单位，浙江、云南、海南等十多个省份的大医院也出现在招聘会现场。...

聚焦医改2014-12-05