乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，说大不大，说小也不小。只要提前做好预防，尽早发现，就能把给女性朋友带来的危害降到最小。哪些女性最容易患乳腺增生1：家里有癌症家族史的人，特别是其母亲或者姐妹是乳腺癌患者，发病率比其他人高30%。2：绝经、月经不正常的人，月经开始太早，这种情况多发生在12岁前；或者是女性绝经期太晚，多发生于女朋友55岁后；或者是女性朋友的月经期特别的短，一般这种情况月经的天数小于21...

乳腺增生2016-12-01

乳腺增生是女性最容易患上的乳腺方面的疾病，最明显的症状就是摸起来像是有肿块，但是早期往往不明显，容易被忽略，到底该怎么更早的判断是否患有乳腺增生呢？家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师陈青青，来为大家讲一下乳腺增生如何自我检查以及乳腺增生腋窝疼是否正常等相关问题。乳腺增生如何自我检查？乳房的自我检查可以选择合适的时间内进行，最佳时间是在月经结束后的一周内，可以选择坐位或者平卧位进行自我检...

妇科症状2020-05-22

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率高达60%。在临床上，乳腺增生患者主要表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状，严重的甚至会发生癌变。我们要如何自查乳腺增生呢？自查乳腺增生3种好方法1：照镜子双臂高举过头，观察两侧乳房的外形，轮廓是否有变化、红肿或皮疹。观察两乳头是否在同一水平线上，是否有异常分泌物从乳头溢出。2：平躺右臂高举过头并垫高右肩，将左手四指并拢用指端沿顺时针方向检查乳房是否有肿块...

乳腺增生2017-01-24

乳腺增生是常见的乳房疾病之一，导致乳腺增生的原因有很多，那么乳腺增生如何自我发现？乳腺增生的自我检查方法1、脱去上衣，面对镜子先望诊：一望两侧乳房大小是否相同，二望两侧乳房颜色是否正常，三望两侧乳头是否平行；四望两侧乳房皮肤粗细程度（如有无酒窝症和橘皮征）；五望两侧乳房表面血管粗细色泽。2、左右交替，望诊后再触诊：左手叉腰，以右手食指和中指指腹检查左侧乳房；然后右手叉腰，以左手食指和中指指腹检查右...

乳腺增生2017-03-05

乳腺增生是女性常见病，该病呈逐年上升的趋势。据调查约有60%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25-45岁的育龄妇女。下面我们看看从哪些方面着手预防乳腺增生？乳腺增生有哪些具体自查方法1、看。面对镜子双手下垂，仔细观察双侧乳房是否大小对称。有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。2、触。左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向...

乳腺增生2017-06-26

乳腺增生是一种乳腺组织的良性增生性疾病，既不是炎症也不是肿瘤，而是乳腺组织正常结构的一种错乱，是单纯性乳腺增生、乳腺腺病、乳腺囊性增生并的总称。日常如何自测是否得了乳腺增生？1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重...

性教育2017-12-03

不少女性在月经来临前会感到乳房疼痛，这是水肿引起，也可能是乳腺增生的结果。如果是乳腺增生，女性就要注意保持良好生活习惯，定期进行乳腺的自我检查和复查！如果疼痛严重，可寻求医生帮助。姨妈来之前乳房胀痛是咋回事儿？！其实，姨妈要来身体会自动潴留水分而水肿吧？，胸部同样会……所以最好不要在这时挑选内衣。如果同时伴有轻微的痛感也是正常现象，保持心情愉快、保证休息充足和清淡饮食就OK。但如果痛感强烈，牵连肩...

乳腺增生2015-07-24

乳腺增生是很多女性都会出现的，也有很多女性在做乳房检查后发现乳腺增生，医生却说不用治疗。因此，很多女性一直在关心到底乳腺增生是需不需要治疗的。其实，乳腺增生用不用治疗要看疾病本身。女性出现乳腺增生需要治疗吗？一、生理性乳腺增生。生理性乳腺增生大多是在比较年轻的女性朋友身上见到，这种情况下的乳腺增生是会伴随着月经来临而出现的。它主要是因为身体内的雌激素发生变化，在月经来临的时候激素会上升，所以就会让...

乳腺增生2018-07-21

乳腺增生主要是因为女自身内分泌失调，雌激素和孕激素比例不平衡，刺激乳腺增生过度而复元不全。代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。女性朋友患上乳腺炎的几率根据调查统计表明是逐年呈现上升趋势的，在临床上乳腺增生是指乳腺组织的导管和小叶组织有不同程度的发炎，导致乳腺结蹄组织的异常增大。乳腺增生是最为常见的一种乳房疾病，尽管大部分乳腺增生不会危害到女性的健康，但有乳腺增生之...

乳腺增生2014-08-31

女性一生中可能难逃乳腺疾病的骚扰，特别是乳腺增生。不要以为你没有结婚，没有生育就和乳腺增生没有关系。近期的研究表明，未婚未生育的女性一样容易患上乳腺增生，特别是年龄比较大而未婚，没有生过孩子的或哺乳的女性最容易患上乳腺增生。5大姿势伤害乳房1、驼背经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。2、弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负...

乳腺增生2017-03-30

乳腺增生的出现，对女性也会有严重的影响，特别是在平时，我们也要注意乳腺的保养，在乳房有不正常的表现后，一定要及时进行正确的检查。乳腺增生症状1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变...

乳腺增生2018-01-07

乳腺增生是女性的常见病、多发病，有数据显示，育龄女性80%左右都患过乳腺增生，不少传言乳腺增生就是乳腺癌的前身，极易癌变，事实上，乳腺增生与乳腺癌是否有直接关系现在仍未有定论，女性朋友们大可不必惊慌。但是，长期的严重的乳腺增生无疑会增加患癌风险，还会影响生活质量，因此，注重身体健康，早期发现乳腺增生也非常必要。乳房疼痛：经常感觉自己的乳房胀痛或刺痛，多偏重一侧，尤其在月经前期更为严重。乳房肿块：摸...

乳腺增生2017-05-12

美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2。5倍，其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。而日本人吃鱼和含维生素D的食物较多，乳腺癌的发病率也最低。研究证明，乳腺健康离不开健康的饮食习惯。预防乳腺癌：少吃肥腻、甜食及腌制品美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2。5倍，其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。而日本人吃鱼和含维生素D的食物较多，乳腺癌的发病率也最低。研究证明，乳腺健康离不开健康的饮食...

乳腺增生2015-06-05

乳腺增生虽然不是什么大病，但是由于其发病部位特殊，所以常有许多女性患者讳疾忌医，耽误了治疗。为了能更好的治疗疾病，恢复健康，乳腺增生患者应避免以下三个禁忌。乳腺增生如何自我检测自我检查时间应在月经之后的一周～两周进行。站在镜子前双手下垂或双手叉腰，仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿，有无不正常突起等。左手上举或叉腰，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，触摸是否有硬块，由...

检查诊断2017-03-10

1、首先要调整心态，保持良好的心情，心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。2、保持良好的睡眠，睡眠不仅有...

乳腺增生2017-05-02

对于乳腺增生采用食疗进行治疗，这种方法并不是不可取的，如果程度比较低，可以采用食疗进行治疗。那么，乳腺增生如何食疗？乳腺增生的食疗方法：1、青皮山楂粥将青皮10克，生山楂30克分别洗净，切碎后一起放入砂锅中，加适量水，浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，取汁待用。将粳米100克淘洗干净，放入砂锅中，加适量水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时，加入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸，即成。早、晚分食。2、海带...

乳腺增生2017-05-12

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，目前此病的发病率有上升的趋势，而且年龄也越来月低龄化。那么，乳腺增生如何调理呢？调理乳腺增生的时候，心理因素很重要，此外还应该禁止滥用药物，生活要有规律，注意劳役结合。1、心理治疗：在调理乳腺增生的时候，心理治疗是很重要的。因为一些不良的心理因素会造成神经衰弱会加重内分泌失调，从而进一步影响病情导致增生症的加重。因此患者应保持自身的情绪稳定，乐观的心态。2、禁止滥用...

乳腺增生2017-05-12

荷尔蒙关于女性的健康，如果荷尔蒙失调，会影响女性机体的正常运作，引发各种疾病，危及女性身体健康。因此，女性要懂得如何自查荷尔蒙。女性如何自查荷尔蒙？首先，就是记录身体的能量变化，在一天中，何时感到“饿”、“力量”和“食欲”，用1-10的比例尺记录下来。饥饿感很强，身体没有力气的频率较多的时候，就需要特别的注意，很可能就是因为荷尔蒙平衡失调了。如果明显感到身体异常，应该马上去看医生，让医生检查。荷尔...

日常保健2015-02-20

乳房是女性最有魅力的部位，乳腺增生是女士们最常见的一种疾病，影响着乳房健康。导致女性患乳腺增生的主要原因是内分泌失调、婚育、遗传、饮食、精神压力、生存环境污染等。 自检手法大放送 1、温暖的双手轻轻触摸乳房 （1）身体平躺，全身放松。 （2）先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。 （3）将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，你更接近乳腺组织并更...

乳腺增生2012-08-05

乳腺增生的原因很多，有部分原因是由于一些女性不注重乳房的健康，服用激素类药物而引发的。如何做好预防乳腺增生的保健工作呢？乳腺增生是怎么回事中医角度看乳腺增生乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，精神抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的关系，性生活协调和谐，则可保持心情舒畅，肝气畅达，气血调和，则乳腺小叶就不容易增生。因此，从中医角度来说，和谐的性生活是预防乳腺小叶增生的重要积极措施。西...

检查诊断2017-07-07

乳腺癌是非常可怕的疾病，乳腺癌不仅会影响乳房健康，还会对患者的生命造成威胁，因此女性必须要做好乳房的保养工作，并且要做好乳腺癌的筛查工作，定期到医院做乳腺疾病的筛查，并且要了解乳腺癌的早期征兆，女性如何自查乳腺癌？女性如何自查乳腺癌1、淋浴时抚摸两侧乳房，女性洗澡的时候可以用手轻轻地抚摸两侧乳房，并且要观察乳房的轮廓，同时也要注意乳头及乳房皮肤颜色，女性要观察乳房内是否有硬块，按压时是否有疼痛感，...

乳腺癌2018-07-13

乳腺增生患者可以通过饮食调养，能有效缓解乳腺增生的症状，平时可以多吃些大白菜和豆制品，能缓解乳腺增生症状，而且也要调整好自己的情绪，长期情绪抑郁会加重病情，患者最好不要喝咖啡和浓茶，最好不要吃巧克力，那么，乳腺增生如何饮食调养？乳腺增生如何饮食调养1、乳腺增生患者平时要多吃白菜、豆制品，患者可以多吃些海带、鱼类、酸奶，海带对乳房具有保健功效，海带中含有的成分能缓解乳房胀痛，海带中含有人体需要的多种...

乳腺增生2018-11-06

乳腺增生是一种常见的乳房疾病，各种年龄均可犯病。据大多资料显示，乳腺增生的发病原因和心情因素及内分泌有很大的关系。那么乳腺增生如何保养呢？其实，乳腺增生患者只要注意乳房的保健和保持良好的心情也是缓解乳腺增生症状的关键。目前，随着快节奏的生活，女性的压力也越来越大。而乳腺增生发病率上升很快。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁、易怒、恐惧等，生理上病理上都会有所改变。乳腺增生要如...

乳腺增生2017-05-12

乳腺增生是常见的乳房疾病之一，导致乳腺增生的原因有很多，那么乳腺增生怎么办，生活中如何预防乳腺增生呢？下面我们不妨来了解一下。如何自我检测乳腺增生1、脱掉上衣，让胸部充分暴露，面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。2、将左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至...

检查诊断2017-03-03

乳腺增生是妇女常见、多发病之一，占到乳腺门诊患者90%以上，所以保护胸前健康就从预防乳腺增生开始。那么，如何预防乳腺增生？如何预防乳腺增生1、适时婚育：女子适时婚育、哺乳，对乳腺功能是一种生理调节。2、积极防治疾病：在患有月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等病的患者中，乳腺增生的发生率很高。3、重视过好性生活：性生活或性冷淡、性生活不协调均可引起内分泌紊乱，从而导致乳腺增生的发生。4、注意保护乳房：应...

乳腺增生2017-05-15

女人需要做好预防乳腺癌的工作，并且要做好乳腺癌的筛查，乳腺癌的发病几率比较高，乳腺癌会危及到患者的生命，女性应该要掌握自查乳腺癌的方法，平时要多观察乳房皮肤，并且要经常摸腋窝可帮助排查乳腺癌，下面我们具体了解一下，女人如何自查乳腺癌？女人如何自查乳腺癌1、观察与触摸乳房皮肤：女人要经常观察乳腺的外观，并且要观察乳房皮肤的改变，如果出现乳房大小不一，并且乳房皮肤发生改变要引起重视，需要尽早到医院接受...

乳腺癌2018-04-12