1、莲子糕原料：莲子100g做法：去心煮烂后捣成泥。再取粳米100g，加水蒸熟与莲肉混匀，放入容器中待冷切决，撒上白糖即可食用功效：此方有健脾，补虚之功效，常食有增肥丰乳的作用。2、羊肉粥原料：新鲜羊肉150g做法：洗净切成肉丁与粳米100g，同入沙锅内加水煮粥，等粥稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味即可，每日早晚趁热服食。功效：此方具有益气补虚，温中暖下，壮骨健脾，丰乳肥健等作用。3、红枣米汤羹...

胸部整形2017-10-12

木瓜怎么吃丰胸呢1、木瓜奶露原料：木瓜，鲜奶，椰汁，糖，玉米粉。做法：将木瓜去皮切丁，将糖加适量水煮开，放入木瓜、椰汁和鲜奶煮开，再将玉米粉加水调开，加入煮好的木瓜奶中煮至浓稠状即可，常见可有促进乳房发育，达到丰胸的作用。2、银耳炖木瓜原料：银耳，木瓜，冰糖。做法：将银耳浸泡发，木瓜切丁，然后将银耳和木瓜放入炖锅中，加入冰糖和开水，炖一小时即可，这款银耳炖木瓜有丰胸养颜的作用。3、木瓜薏仁粥原料：...

营养食材2017-08-04

红酒木瓜靓汤，按照食材本身的作用对丰胸有好处：丰胸不长肉、美乳又消脂、嫩肤靓全身。那红酒木瓜靓汤怎么做呢？一起来看看它的做法和配料吧。 理由1：丰胸不长肉红酒木瓜靓汤在让细胞吸收营养的同时会清除细胞里多余脂肪，红酒木瓜靓汤做法，填大瘦小细胞、缩小肥胖细胞，因此会产生“胸大了、腰瘦了”的效果，而且虽然胸大了，但是体重不会增加，赘肉也会随之减少，身材更苗条。 理由2：美乳又消脂红酒木瓜靓汤中，...

秋季靓汤2011-09-05

鲈鱼药膳——坚挺美胸材料鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段。作法将中药材加4碗水，煮成3碗左右备用。鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。功效鲈鱼蛋白不仅能修复伤口，使伤口好得更快，对丰胸效果也很好。加上当归既能补血，又能活血，与补气的黄耆、党参搭配，煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤，有益气血充盈，坚挺美胸。当归鸡脚汤——补足你的气血材料鸡脚4只、黄耆3钱...

胸部整形2017-11-06

一、自制丰胸茶1、蔷薇（玫瑰）茶材料：蔷薇9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。2、蒲公英山楂茶材料：蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。*全部分量请于一天内饮用。3、木瓜玫瑰丰胸茶材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖（量依个人喜好斟酌）作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。功效：能有效的消水肿，补血丰胸！（适用气血不...

胸部整形2017-10-13

粉葛苡仁汤材料：粉葛约500g，生苡仁76g，猪瘦肉500g，蜜枣2粒做法：生苡仁洗净，粉葛去皮洗净切块，猪瘦肉汆水；锅里注入足够的水大火烧开后，将所有材料加入，煮沸后用文火熬3-4小时，加入少许盐调味即可。冬瓜海带汤材料：冬瓜、海带将冬瓜去皮洗净切成块，海带用温水泡30分钟后，清洗干净切成条，锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟，加入适量清水，大火烧开10分钟左右，然后加盐调味即可。蛋花酒酿圆...

胸部整形2017-10-11

每位女性都想要丰满的胸部，凹凸有致的身材，特别是生完小孩后，那臃肿的身材更是让她们想方设法丰胸。除了可以通过按摩、擦拭丰胸霜外达到丰胸的目的外，也可以通过食疗来丰胸。虽然食疗丰胸见效较慢，但食疗方法科学、安全，作为丰胸的辅助方法，可是非常提倡的哦。接下来为大家介绍好吃又营养的丰胸食谱，平胸MM不妨试一试。【平胸吃什么好？】1、西柚西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分...

食谱推介2017-07-27

原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。做法：1、用温水将黄豆泡开。2、猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透。3、沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块；4、大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可。

食材档案2017-07-27

原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。做法：1、用温水将黄豆泡开。2、猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透。3、沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块；4、大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可。

食材档案2017-07-28

冰糖木瓜奶材料：木瓜150g，纯牛奶500ml，冰糖15g做法：1、洗净木瓜去皮去籽，取果肉切成小丁。2、把纯牛奶倒入炖奶锅，小火慢炖至沸腾。3、加入冰糖和木瓜丁，继续炖至再次沸腾即可。木瓜凉糕材料：木瓜、纯牛奶一盒、白糖50克，琼脂10克，凉水100克做法：1、将水果木瓜去皮去籽，取肉切成方粒状。2、将木瓜肉粒放入搅拌机内打成果肉酱待用。3、奶锅里加入100克凉水，加入提前泡软（约5分钟）并洗净...

胸部整形2017-10-12

1、花生炖猪脚花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。2、芦笋手卷芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。将以上材料烫热。放入紫菜中卷起。芦笋含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

胸部整形2017-10-12

1、花生炖猪脚花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶，可促进女性尔蒙分泌。2、芦笋手卷芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。将以上材料烫热。放入紫菜中卷起。芦笋含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

胸部整形2017-10-17

鲈鱼药膳——坚挺美胸材料鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段作法将中药材加4碗水，煮成3碗左右备用。鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。功效鲈鱼蛋白不仅能修复伤口，使伤口好得更快，对丰胸效果也很好。加上当归既能补血，又能活血，与补气的黄耆、党参搭配，煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤，有益气血充盈，坚挺美胸。当归鸡脚汤——补足你的气血材料鸡脚4只、黄耆3钱、...

胸部整形2017-10-12

除了运动丰胸外，饮食丰胸也是一种健康丰胸方式。今天向大家介绍3个丰胸料理：猪尾凤爪香菇汤、花生卤猪蹄和归耆鸡汤，下面看看这些健康丰胸料理的做法。丰胸料理一：猪尾凤爪香菇汤材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法：1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。2、猪尾切块并氽烫。3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。丰胸料理二：花生卤猪蹄材料：花生...

胸部整形2017-10-12

傲人的胸部，紧实的翘臀，修长的美腿，纤细的腰身，这些都是MM们想要的。但是，臀部、长腿、细腰这些MM们都能通过各种饮食、运动实现，但是，傲人的胸部似乎MM们都没有找到有效的方法。但是很多MM也不想通过整形手术隆胸。那该怎么办呢？到底该怎样丰胸呢？今天，小编就向大家介绍最有效的丰胸食谱大全及做法，让各位MM迅速见效。丰胸食谱大全及做法一、丰胸食谱大全之杏仁青枣粥材料：50g青枣、15g杏仁、15粒白...

丰胸秘籍2014-10-01

步骤1、主料：木瓜一个、银耳半个、黄豆。辅料：和田大枣4个，冰糖、花生。步骤2、将黄豆、花生浸泡一夜洗净。步骤3、银耳温水泡泡洗净。步骤4、撕小朵。步骤5、红枣泡泡洗净去核切成小丁。步骤6、将泡黄豆、银耳、红枣丁放入豆浆机，添加水至上下线之间。步骤7、按键“五谷豆浆，听到蜂鸣声时关掉电源。银耳豆浆比较浓稠，不用过滤。步骤8、将木瓜一切两半，其中一半去皮去籽切成小块，另一半用去籽，做成木瓜盅。步骤9...

胸部整形2017-11-01

材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。做法：1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形；2、将其揉成小球后，再压成小圆饼形状（大小可自行决定）；3、烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。功效：丰胸。

食材档案2017-07-27

酒酿蛋丰胸的做法做法1：材料：酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。做法：在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。做法2：材料：鸡蛋、红糖、生姜、酒酿。①锅上炉，倒入清水，烧开。②加入红糖与生姜。把红糖和切成生状的生姜放入开水中，煮沸。③把鸡蛋直接打入沸水里，也可以把鸡蛋先打散，再倒入水里。可以根据自己喜好选择。④关火，盛出蛋汤。不...

胸部整形2017-10-26

众所周知，木瓜具有较好的丰胸效果，同时木瓜的吃法也很多。而今天小编所要为大家推荐的是木瓜牛奶的做法，这是一道简单又美味的丰胸食谱，感兴趣的朋友们快来一起学两招吧。木瓜的营养价值木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意...

食谱推介2015-03-26

水果木瓜实际是番木瓜，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜即可满足成人一天所需的维生素C。木瓜中的凝乳酶对乳腺发育很有助益，有通乳作用，乳汁缺乏的产妇可多食用。青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大帮助，常吃青木瓜有丰胸效果。木瓜...

食材档案2013-04-20

鲈鱼药膳——坚挺美胸材料鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段作法将中药材加4碗水，煮成3碗左右备用。鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。功效鲈鱼蛋白不仅能修复伤口，使伤口好得更快，对丰胸效果也很好。加上当归既能补血，又能活血，与补气的黄耆、党参搭配，煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤，有益气血充盈，坚挺美胸。当归鸡脚汤——补足你的气血材料鸡脚4只、黄耆3钱、...

胸部整形2017-10-11

鲈鱼药膳——坚挺美胸材料鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段作法将中药材加4碗水，煮成3碗左右备用。鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。功效鲈鱼蛋白不仅能修复伤口，使伤口好得更快，对丰胸效果也很好。加上当归既能补血，又能活血，与补气的黄耆、党参搭配，煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤，有益气血充盈，坚挺美胸。当归鸡脚汤——补足你的气血材料鸡脚4只、黄耆3钱、...

胸部整形2017-10-30

鲈鱼药膳——坚挺美胸材料鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段作法将中药材加4碗水，煮成3碗左右备用。鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。功效鲈鱼蛋白不仅能修复伤口，使伤口好得更快，对丰胸效果也很好。加上当归既能补血，又能活血，与补气的黄耆、党参搭配，煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤，有益气血充盈，坚挺美胸。当归鸡脚汤——补足你的气血材料鸡脚4只、黄耆3钱、...

胸部整形2017-10-17

鲜奶炖木瓜材料：木瓜一颗鲜奶两杯半蛋白三个冰糖适量醋少许。做法：1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔。青木瓜丰胸方法青木瓜去...

胸部整形2017-10-20

有很多女性由于身材比较瘦弱，但是胸部却比较小，这样会导致特别不性感，而且穿什么衣服都没有型，丰胸是很多女性热议的话题，每个女人都希望自己拥有完美的曲线，但是丰胸的方法很多，如果我们能够合理地调整饮食也能起到很好的丰胸效果，其中丰胸排骨汤就是很很多人都喜欢的一种食物，下面一起了解一下丰胸排骨汤的做法是怎样的？排骨又称猪肋骨，是指猪的肋骨部位，为北美洲及亚洲常见的食物。美式煮法通常以烧烤为主，中国菜则...

食材档案2017-10-26

银耳红枣汤丰胸的做法1、准备两大朵银耳、12-16颗红枣、适量的冰糖。2、提前将银耳用冷水泡发，去掉银耳的蒂部，将银耳撕成小块，洗净备用；红枣用水清洗后备用。3、在紫砂锅中放入适量的清水，将银耳、红枣放入锅中，大火煮沸后，小火慢炖2-3小时，待银耳变为胶状物质，加入适量的冰糖。4、最后将冰糖搅拌到溶化，即可关火食用。

胸部整形2017-10-26

一、莲子木瓜粥材料：橘皮10克，莲子20颗，木瓜100克，糯米50克，冰糖一些做法：1、橘皮洗净切丝，木瓜洗净，去皮、去子，切块，莲子去心，洗净后放清水里浸泡1小时，捞出沥干，糯米洗净后放清水浸泡2小时，捞出沥干。2、锅加水，倒入莲子和糯米，用大火煮沸，然后改成小火煮熟、煮稠。3、倒入木瓜、冰糖再煮一会儿，撒上橘皮丝即可食用。二、雪耳木瓜盅材料：莲子15克，水发银耳25克，木瓜一个，冰糖一些做法：...

食材档案2017-08-09