保护肝脏是我们应该重视的问题。那么我们应该如何保护肝脏？保护肝脏应该注意什么？有慢性肝炎病史，检查肝功提示转氨酶升高时，要采取什么措施呢？ 中医护肝可用五味子泡水 五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。 若肝功转氨酶升高，伴有黄疸，且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人，用茵陈泡水喝可以起到保护肝脏的作用。 对于长期工作过度劳累、耗损精血、脏器功能低...

肝病饮食2012-08-23

肝脏属于脆弱的器官，身体里面的毒素主要是通过肝脏来进行排毒，所以只有保护好肝才能够把毒素排出体外，保证身体的健康。中医保肝的秘方有哪些？1、多喝水多喝水不仅可以为身体补充体液，同时也加强了身体的血液循环，促进了新陈代谢。另外多喝水也可以促进腺体，尤其是促进了胆汁、胰液和消化腺的分泌，有利于食物的消化和吸收，排除废物，减少了代谢产物以及毒素对肝脏带来的损伤。2、心情的开朗一定要学会控制自己的情绪，尽...

肝病2018-09-08

肝脏属于身体很重要的一个器官，在生活中一定要好好的进行保护，这样才能够维持身体其他器官的正常运转，其实生活中一些茶类具有护肝的效果。护肝茶都有哪些呢？1、绿茶绿茶中含有大量的儿茶素、叶绿素、茶多酚、咖啡碱，具有抗衰老、抗癌、助消化、抗菌，同时也可以降血脂，适当的喝可以达到养肝的效果。2、红茶红茶里面含有大量的锰、锌、钙、多种氨基酸，具有消炎杀菌，延缓衰老、生津清热、利尿、降血脂、降血糖、抗癌的功效...

肝病饮食2018-10-01

护肝对于人们来说是十分重要的一项工作，如果你在平时没有做好肝部的养护的话，那么肝部疾病就会很容易发生，而不知道如何护肝的朋友们，可以老中医给大家的建议来做好护肝工作。老中医教你如何护肝，掌握5个护肝技巧帮你养出健康肝！1、保持开朗的心情想要肝脏变得更加健康，那么人们就应该学会要控制身体中的怒气，就算是生气也不要超过三分钟，而且要做到心平气和，要有一个开朗的心情，这样才能将肝火消除，才能不会因为生气...

肝病预防2018-11-23

肝病在我国是高发的一种疾病，肝病患者的健康长期遭受着摧残。因此，预防肝病是值得大家重视的一件事情。看看这五大征兆自测肝脏是否健康征兆1、容易喝醉有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌...

望闻问切2014-05-09

肝脏是什么人体唯一一个解毒器官，经常被我们委以重任，也是我们身体最容易出问题的一个器官。那么肝脏不好有什么危害呢？日常生活中应该如何养肝护肝呢？肝脏不好危害多肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了。中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”。肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的吃进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物...

肝病2017-03-05

肝脏是身体的主要代谢器官之一，养好肝脏是每个人都需要注意的事情，吸烟喝酒都是伤害肝脏的行为，那么，我们该怎么养肝护肝呢？5大养肝要穴1、大敦穴：大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴，“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。“大敦穴”...

推拿按摩2016-07-10

为何现代生活让肝病频发？其实，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。那么我们应该如何养肝护肝呢？来看看中医的护肝秘方。过大的工作量、学习量，常常使人精神疲劳、肉体乏顿，再加上长期缺少睡眠，或者睡眠过少，长此以往，肝脏就慢慢出现病症。多数脂肪肝肝病患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于肝病，尤其是重度肝病的治疗，应着重强调睡眠的重要性。养肝护肝秘方一：睡好觉休息能减少...

肝脏保养2016-10-18

生活中养肝护肝要有一定的步骤次序，这也是中医讲究的循序渐进，下面就来介绍一下中医的养肝护肝法则。养肝第一步：吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，...

肝病护理2017-01-09

生活中养肝护肝要有一定的步骤次序，这也是中医讲究的循序渐进，下面就来介绍一下中医的养肝护肝法则。养肝第一步：吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，...

肝病护理2017-01-17

生活中养肝护肝要有一定的步骤次序，这也是中医讲究的循序渐进，下面就来介绍一下中医的养肝护肝法则。养肝第一步：吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，...

肝病护理2017-01-23

健康课堂内页病友圈列表位2013-08-23

首先，中医讲究情志养生。中医的五脏分别对应五种情绪，分别是怒、喜、思、悲、恐。其中，肝脏对应的是“怒”，正所谓“怒伤肝”，因此平时要注意控制自己的情绪。长期精神抑郁或突然怒火中烧都会导致肝脏气血失调，影响肝的疏泄功能，因此情绪不舒畅时，应该能够找到一个途径宣泄我们的负面情绪，例如找一个知心的朋友倾诉心中的不快，切不可憋在心里，以致伤害肝脏。其次，特别强调作息有律、起居有常。中医的子午流注中讲到：肝...

肝病2017-10-16

人们常将养肝保健活动称为养肝之道或养肝之术。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。所谓养肝，就是根据生命规律，采用养护肝脏，保持或增进肝脏健康，减少疾病，以延年益寿的一种措施，相当于现代医学中的保健活动。养肝是一种文化现象。生活中除可通过调理饮食达到养肝护肝的目的外，亦可通过按摩具有养肝护肝作用的穴位，来达到养肝护肝的目的，下面中医保健专家就为你介绍一下养肝护肝的穴位按摩法。章门穴位置：肚脐上2寸，两边...

肝脏保养2013-06-04

随着肝癌患者数量的增加以及护理知识的丰富，肝癌的中医护理也逐渐被人们重视起来。那么什么是肝癌中医护理，具体内容都有哪些呢？下面就肝癌中医护理包括哪些内容请专家为大家解答一下：1、心理护理。和西医的护理一样，心理护理也是不可避免的，要保障肝癌患者在良好的心理状态下进行治疗。2、关于煎煮中药的指导中药汤剂口服治疗是传统中医治病的特色，尽管较麻烦，但目前仍受到病人的欢迎。中药的药性和疗效与煎煮方式有关，...

肝癌治疗2017-08-23

中医认为羊癫疯属痰症。脑为至清至粹至纯之腑，为真气所聚，维系经络，协调内外，以主元神。羊癫疯中医护理常识是什么？羊癫疯是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，中医护理羊癫疯也强调这一点。中医认为，羊癫疯属于心藏神，肾藏精主髓，脾运中焦，肝主疏泄...

康复理疗2014-10-04

首先，番茄中含果糖、葡萄糖、维生素、矿物质等，尤其烟酸含量位居果品之冠。其营养成分烹调时遇热、酸、碱不易破坏，是肝病患者理想的蔬菜，对肝脏、心脏等器官都具有营养保健功效。番茄中的大量纤维素，有利于各种毒素排出，可以减轻肝脏排毒代谢的负担。 其次，番茄中的番茄红素是很强的抗氧化剂，可杀死人体内导致老化的自由基，促进具有防癌、抗癌作用的细胞素分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。同时，许多研究表明，...

肝病饮食2012-11-25

日常生活中，男性应酬多，嗜烟贪杯，加上肝炎病毒等的肆虐，往往祸及肝脏，“脂肪肝”、“病毒性肝炎”等肝病渐渐找上你，甚至严重时会诱发肝癌。那么，怎样养肝护肝呢？下面我们一起来看看中医如何养肝护肝以防肝病的发生。1、食物养肝护肝饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。另外，养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜，同时要避免多吃油腻、油...

肝病2013-10-30

肝脏是人体非常重要的部位，大家要做好养肝护肝工作，经常按揉身体穴位，能起到保护肝脏的作用，能促进肝细胞的修复，可将肝内的废物排出体外，大家要做好肝脏的保健工作，并且要注意穴位正确按摩方式，中医怎么养肝护肝？揉揉一处效果倍好1、按摩大敦穴有利于肝脏健康，大敦穴位于脚指甲的根部外侧，能起到疏通经络的作用，可以排出体内的废物和毒素，注意按摩时的顺序，按摩先按顺时针的方式按十圈，再逆时针的方向按10圈，按...

中医养生2018-11-04