中医怎么定义肥胖?中医减肥的方法有哪些?【资讯】
中医减肥目前在临床上比较受欢迎,是用我国传统医学的手段来达到减重效果,有针灸、中药疗法等多种方式,在临床取得了较好的疗效。今天,关于中医对肥胖的定义、措施以及治疗效果等方面的问题,我们请到了广东省中医院的主任医师谢长才来为我们进行解答。中医怎么定义肥胖?中医认为肥胖属于代谢问题。在古代文献和古籍文献当中就有提到“高”或“脂”类的词语来形容肥胖;而现代中医所提到的肥胖是通过腹型肥胖和脂肪的分布堆积等...
中医减肥2020-07-10
东西方如何定义肥胖?【即问即答】
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东西方对肥胖的定义主要基于身体质量指数(BMI)、腰围、体脂率、身体形态以及健康风险等因素。 1.BMI:BMI是通过体重(千克)除以身高(米)的平方计算得出。在西方,BMI大于25被认为超重,大于30为肥胖。而在东方,由于人种差异,BMI大于23可能就被视为超重,大于25为肥胖。 2.腰围:西方男性腰围大于102厘米,女性大于88厘米视为腹部肥胖。东方男性腰围大于90厘米,女性大于80厘米则可能...
1个回复 2024/10/24 18:18:35
东西方如何定义肥胖?【即问即答】
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东西方对肥胖的定义通常基于身体质量指数(BMI)、腰围、体脂肪率、身体形态和健康风险等因素。 1.身体质量指数(BMI):西方常以BMI大于30为肥胖,东方可能标准稍低,如BMI大于28。 2.腰围:西方男性腰围大于102厘米,女性大于88厘米视为肥胖;东方男性大于90厘米,女性大于80厘米可能就提示肥胖。 3.体脂肪率:一般来说,西方男性体脂肪率超过25%,女性超过30%算肥胖;东方标准相对稍低...
1个回复 2024/10/24 18:22:21
如何定义肥胖?【资讯】
家庭医生在线:对于肥胖,应该如何科学定义呢?胖到哪种程度是需要减肥的?谭荣韶教授:常见的减肥标准是BMI,由18.5到23.9属于正常范围,超过24属于超重,大于等于28则属于肥胖,这个时候就需要减肥了。专家简介谭荣韶,广州红十字会医院营养科副主任医师、医学硕士、日本昭和大学访问学者,广州红十字会医院营养科负责人,曾留学日本昭和大学。中山医科大学医学营养系毕业,暨南大学硕士研究生,曾留学日本昭和大...
其他科普视频2017-06-05
减肥的定义是什么【即问即答】
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你好,减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
2个回复 2017/7/10 21:13:57
产后减肥如何把握好时机莲藕也可助你瘦下来【资讯】
一般来说,产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同,通常医师或是营养师建议,怀孕期间以增加11公斤的体重为原则,这样产后才不会太胖,如果产后肥胖的话,就需要把握好减肥时机。产后减肥如何把握好时机1、月子期间不可减肥女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害...
顺产瘦身2017-03-10
小儿肥胖的定义是什么【即问即答】
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小儿肥胖一般都是指体重超过同年龄同性别参考人群平均值的20%,一般都是长期营养过剩以及能量摄入超标导致,或者是内分泌以及代谢性疾病所造成的体重进行性增加。小儿肥胖会加大慢性疾病的发病概率,可以通过运动锻炼的方式来改善,也可以选择推拿带有方式来调理治疗。
1个回复 2022/4/15 10:52:30
冬天一到就发胖?专家:冬天减肥谨记三大消脂宝典【资讯】
对于肥胖的定义,每个人的说法都不一致。有的人稍微有点胖,就已经嚷嚷着要减肥了。那么肥胖的科学定义是什么呢?胖到什么程度需要减肥呢?为此,家庭医生在线编辑采访了广州市红十字会营养科主任谭荣韶,为我们讲讲冬天减肥的那些事。广州市红十字会医院营养科主任谭荣韶疑问:一到冬天就发胖?冬天一到,很多人就会嚷嚷道:“怎么体重增加得这么快呢?”而周围的人似乎都有变胖的现象,这是为什么呢?谭荣韶主任告诉家庭医生在线...
原创文章2017-01-25
肥胖与肥胖症有何区别?【即问即答】
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肥胖与肥胖症虽密切相关,但定义与影响层面有所不同。肥胖单纯指体重超出正常范围,而肥胖症则是肥胖伴有代谢异常及相关疾病,两者关系密切,需加以区分以制定合理干预措施。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.定义差异:肥胖定义为体重指数(BMI)超过28,而肥胖症是指肥胖伴随有高血压、高血脂、脂肪肝等代谢综合征。2.健康风险:单纯肥胖增加心血管疾病风险,肥...
1个回复 2024/7/31 11:42:51
东西方对肥胖的定义有何不同?【即问即答】
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东西方对肥胖的定义存在差异,主要体现在衡量标准、审美观念、健康影响认知、文化背景以及医学指标等方面。 1.衡量标准:西方常以体重指数(BMI)和体脂率作为主要指标,而东方可能更注重腰围、腰臀比等。 2.审美观念:西方审美相对多元,对不同体型接受度较高;东方传统审美倾向于苗条匀称。 3.健康影响认知:西方更重视肥胖相关的慢性疾病风险;东方则可能还关注肥胖对体力、精神状态的影响。 4.文化背景:西方文...
2个回复 2024/10/10 17:26:14
什么是高血压?高血压的分级标准是什么?【资讯】
高血压属于常见慢性疾病的一种,通常还会并伴随心、脑、肾等器官的损害,也是导致患者出现心脑血管病主要因素之一。近些年随着生活水平逐渐提高,其发病率也随之增加,尤其是50岁之后的老年群体,因舒张下降,导致脉压也随之加大。导致高血压的详细病因目前还不完全明了,可能与不良生活习惯、超重肥胖、家族遗传等有关。针对高血压的定义以及高血压的分级标准,下面由惠州市中医医院副主任医师饶李亮为我们详细讲解。什么是高血...
专家专栏2020-05-21
吃得多却长不胖应做些什么检查?【即问即答】
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你好,你的情况,可能是体质的问题,也说明你的消耗量与摄入量持平。有的人就是吃不胖,研究表明与瘦素有关系。过瘦的定义指低于标准体重20%以下。但这仅是一般的定义,假使虽然消瘦,但气色良好,也很健康,则瘦的原因乃在于本身体质或遗传,不必担心。和肥胖的人相比,瘦的人心脏负荷较轻,罹病的可能也降低,既有这种好处,实在不必在意体质的不同。
1个回复 2017/7/6 0:45:06
肥胖性脂肪肝您了解多少【资讯】
什么叫做肥胖型脂肪肝呢?您也许并不了解这一定义,简单来讲就是由于肥胖的原因导致的脂肪肝,但是在目前的社会中由于肥胖的因素导致脂肪肝的还是很多的,为此我们那些肥胖的患者是否应该到医院接受脂肪肝的检查,把疾病扼杀在摇篮里呢?肥胖易患脂肪肝脂肪肝是肝内脂类含量超过肝脏湿重的10%,或组织学与肝实质脂肪化超过30%-50%时。脂肪肝的病因较多,长期饮酒、血脂异常、肥胖及多种疾病均可引起,尤以肥胖兼有血脂增...
减肥2017-05-11
现在20岁,还是很瘦,才100斤,平常吃【即问即答】
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你好,你的情况,可能是体质的问题,有的人就是吃不胖,研究表明与瘦素有关系。过瘦的定义指低于标准体重20%以下。但这仅是一般的定义,假使虽然消瘦,但气色良好,也很健康,则瘦的原因乃在于本身体质或遗传,不必担心。和肥胖的人相比,瘦的人心脏负荷较轻,罹病的可能也降低,既有这种好处,实在不必在意体质的不同。在正常规律的饮食生活下,一个月内减少4公斤以上的体重,就有接受检查诊断的需要。可能潜伏着像甲状腺机能...
2个回复 2017/7/7 4:39:15
约5成“胖友”患有精神心理疾病【资讯】
“胖就胖,我的身材我做主。”在大部分人的概念里,肥胖只和美观有关系。事实上,肥胖早被定义为慢性疾病,它和身体健康,甚至是心理健康息息相关。暨南大学附属第一医院减重中心主任王存川教授表示,肥胖人群中约有50%患有不同程度的精神心理疾病。225斤高三学生被诊断出“双相情感障碍”小石(化名)是一名高三学生,作为独生子的他,5岁开始长得特别快,初三就有190斤,近一年来小石的体重更是暴涨50斤,达到225...
专家访谈2018-08-25
我现在19了可是身体才100多斤1.67【即问即答】
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身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃医生询问:祝你健康
2个回复 2017/7/7 1:59:34
拿什么拯救你我的“微胖身材”【资讯】
曾经听一个肥胖的朋友说到“微胖界”这个词,但就举个例子吧,就像酒驾出狱后的高晓松那样,他自己也自称“微胖界”。那么,我们应该怎么走出“微胖界”呢?下面就来看看吧。 “微胖界”朋友的特征:全身肥胖,肌肉结实,容易流汗,容易便秘,血压易偏高。 如何走出“微胖界”? 1、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢。 2、绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法”...
减肥百科2013-01-16
小儿肥胖症是怎样定义的【即问即答】
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小儿肥胖症是指儿童体重超出正常范围,与身高比值、体重指数等有关。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。1.身高体重比值:孩子体重超过正常比值范围20%为超重,20%至29%为轻度肥胖,29%至49%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖。2.体重指数:体重除以身高的平方,身高以厘米计,体重以公斤计,指数超过28公斤为超重,超过30公斤为肥胖。家长要关注孩子体重,如有肥胖倾...
2个回复 2024/9/19 18:33:50
请问如何判定肥胖?【即问即答】
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BMI的计算方法是:BMI=体重(kg)÷身高2(m2),例如某人70kg,身高1.70m,则:BMI=70/1.702=24.2。根据这个定义(成人标准),理想体重的BMI27即诊断为肥胖症,而25
肥胖的人数至少在3000至4000万之间。祝身体健康。 1个回复 2023/2/28 10:54:49
宝宝出生二十五天妈妈可以吃红枣吗?【即问即答】
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您好,根据您的描述,女性在刚生完宝宝以后由于产后体虚加上还要给宝宝喂奶,在坐月子期间,是可以适当调补身体的,像红枣这一类的补气血的食物是可以吃的,妈妈身体好了奶水才会充足,妈妈的营养跟上了奶水的质量也会提高,除了红枣之外还可以适当吃些黄芪,山药等等。
4个回复 2021/9/7 14:11:36
大学生患上单纯性肥胖什么是单纯性肥胖【资讯】
胖,这几乎是所有人都避之不及的话题,没什么比喝水都长肉更伤感了,分分钟都想把身上多余的肉肉扔掉。然而,胖也是门学问,五花八门,想要瘦,还得先正视你身上的肉,找对门路才能对症下药。一学期没见面,再见到儿子李勋(化名)时,父母差点没认出来,原本身材还算匀称的儿子怎么变“圆”了。带着儿子到医院检查后发现,这是单纯性肥胖。李勋是长沙人,不到170cm的个头,120斤的体重,整个人看上去还算清爽干净,去年到...
健康新闻2016-10-28
专家:体重未达肥胖标准不建议针灸减肥【资讯】
立春以来,不少爱美女性开始抱怨体重又增长了。然而不少女性工作繁忙又不爱运动,因此想寻找既不用节食吃苦、又快速有效的减肥方法。中医穴位埋线减肥就成了不少人的选择。不过医生建议,如果体重不达到肥胖标准,并不建议针灸减肥。 不达肥胖标准不建议埋线减肥 “我们日常门诊中也会遇到一些爱美的女性,并不肥胖,而是为了追求完美的身材选择埋线手术。这我们是不推荐的。”唐青青医生说,如果体重并没有达到肥胖的诊断标...
医药2012-02-13
肥胖症的定义及相关情况是怎样的?【即问即答】
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肥胖症是体内脂肪异常堆积导致的慢性代谢病,受多种因素影响,会引发多种疾病,需重视减肥。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.定义:体内脂肪堆积过多或分布异常致体重增加。2.成因:遗传、环境、饮食、缺乏运动、内分泌失调等。3.流行情况:全球范围内超重和肥胖现象普遍。4.判定标准:身高减105为标准体重,超10%过重,超20%肥胖。5.相关疾病:易引发冠心病、高血...
1个回复 2024/8/29 15:15:50
气滞血瘀型肥胖的定义是什么?【即问即答】
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气滞血瘀型肥胖是中医常见的肥胖类型,多因情志不畅、气血运行不畅等因素所致。表现为肥胖伴有身体局部疼痛、面色晦暗等症状。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.形成原因:长期情绪抑郁或恼怒,导致肝气郁结,气行不畅则血行瘀滞。2.症状表现:身体肥胖,尤其腹部肥胖明显,面色晦暗,皮肤粗糙,容易出现瘀斑,月经不调,痛经等。3.诊断依据:通过中医的望闻问切,观察面色、舌象、脉象,询...
1个回复 2024/8/1 13:40:09
肥胖的定义是什么?【即问即答】
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肥胖是指体内脂肪过度积聚,导致体重明显超出正常范围,且对健康产生不良影响的一种状态。肥胖者应警惕相关疾病,必要时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.成因:包括饮食过量、缺乏运动、遗传因素、内分泌失调、年龄增长等。2.判断标准:常用身体质量指数(BMI)来衡量,BMI大于等于28即为肥胖。3.危害:增加患糖尿病、心血管疾病、高血压、睡眠呼吸暂停等疾病的...
1个回复 2024/7/28 22:18:45
小儿肥胖症的定义是什么【即问即答】
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小儿肥胖症是儿童体重超过特定标准的病症,分为单纯性和继发性肥胖,原因多样。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.单纯性肥胖:多因饮食不均衡、运动少等导致,是儿童常见类型。2.继发性肥胖:常由内分泌代谢紊乱,如甲状腺功能减退,或脑部疾病引起。3.诊断标准:体重超过身长计算的平均标准体重20%为起点,20%到29%为轻度,30%到49%为中度,超过50%为重度。4.危害...
1个回复 2024/9/5 17:51:16