这就是中医的讲法！解释一下：胸痹指胸部闷痛，甚则胸痛彻背，气短喘息不得卧为主症的病；不寐指经常性的睡眠减少，不易入睡，睡眠短浅而易醒，甚或彻夜不眠；肝胃不和指肝失疏泄，胃失和降，主要表现为：脘胁胀闷疼痛，嗳气，嘈杂吞酸，急躁易怒。

1个回复 2023/2/14 16:53:59

你好，你的额情况多与精神过于疲劳，日常过于劳累，用脑过度导致相应不适，也与日常生活不规律，经常熬夜等导致植物神经功能紊乱引起相应不适，平时注意饮食方面的调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，多吃些桂圆，莲子，可以静心，安神。可以适当服用安神补脑液，谷维素调理，

5个回复 2017/7/5 23:23:28

晚上睡不着.是不是甲内腺大的原因精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3个回复 2017/7/10 9:52:05

长期严重睡眠不好如何调节？精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3个回复 2017/7/11 0:32:57

你好考虑是植物神经功能紊乱引起的，建议你服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗提问者对于答案的评价：askBTJI7：谢谢

5个回复 2017/7/7 1:05:08

您好，您这样的情况可能是中医的不寐,就是西医的神经官能症.不寐主要表现为睡眠时间,深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,常影响人们的正常工作,生活,学习和健康.根据的症状,属于不寐的心脾两虚证.不用担心,行中医治疗。同时您也要注意一下是否为器质性心脏病所致的，可以进一步检查，建议做个心电图和心脏彩超检查有无异常。

2个回复 2017/7/6 6:07:34

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

3个回复 2017/7/18 20:16:52

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

2个回复 2017/7/6 8:03:48

头晕，头痛，颈部酸痛，胸闷这有可能是颈椎的问题导致的，现在很多年轻人由于长时间上网导致颈部肌肉疲劳及颈椎变直而出现上述症状。建议到二级医院拍一个颈椎的片子，主要是侧位的，看颈椎的生理曲度是否正常，如果您有上网的习惯的话，建议您尽量减少上网时间，或者每隔一个小时休息一下活动一下脖子做一下“回头望月”动作。睡觉时把枕头不要放在投下，而是放在项部，使头稍低，这样久而久之恢复颈椎的生理曲度，慢慢就会好起来...

5个回复 2025/3/14 11:43:19

不寐的成因较多，包括情志失调、饮食不节、劳逸失调、病后体虚、环境不适等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.情志失调：如焦虑、抑郁、恼怒等不良情绪，影响心神，导致不寐。2.饮食不节：暴饮暴食、嗜食肥甘厚味、饮酒过度等，损伤脾胃，酿生痰热，扰动心神。3.劳逸失调：过度劳累或过度安逸，均会影响气血运行，心神失养而不寐。4.病后体虚：久病血虚、年老体衰等，气血不足，心失...

1个回复 2024/8/23 17:29:00

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

2个回复 2017/7/7 20:14:14

不寐，即失眠，症状多样。长期不寐可能影响身心健康，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.心脾两虚型：常有心悸健忘、神疲乏力、大便稀溏、面色萎黄等表现。2.阴虚火旺型：多伴虚烦惊悸、手足心热、头晕耳鸣、口干咽燥等症状。3.胃腑不和型：常见脘痞烦闷、恶心呕吐、痰涎较多、舌苔黄腻等情况。4.肝火上扰型：常有头晕头痛、烦躁易怒、胁肋疼痛、口苦咽干等症状。5.心胆气虚型...

1个回复 2024/8/5 18:27:22

如果是长期的失眠睡不着，可以使用一些镇静安神的中成药，可以服用复方枣仁胶囊治疗，也可以服用安神补脑液治疗，不能服用带有朱砂的中成药，平时注意多休息，避免过于劳累，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，如果是有其他疾病的存在，那就需要对症治疗，如果是有焦虑症，需要使用抗焦虑的药物治疗比较合适一些。

1个回复 2018/12/13 19:39:09

您好！壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息，目前壮阳主要可补肾壮阳。以通过食疗和药物的方法，常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。家庭常见的壮阳蔬菜有韭菜、大葱、洋葱等。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存在有误区。常用中药如人参、鹿茸、狗肾、仙茅、锁阳、韭菜籽、肉苁蓉、菟丝子、熟地黄、虫草等。

5个回复 2025/2/27 10:46:53

您好，失眠又称不寐，中医上讲是阴阳失调您可以尝试一下针灸，针灸治疗失眠调节阴阳，效果还是很好的

4个回复 2017/7/5 14:11:50

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治，祝早日康复。

5个回复 2025/2/27 9:47:20

平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

5个回复 2024/12/16 18:11:06

你好，失眠是一种很顽固的疾病，这样的患者很痛苦，长期失眠的危害免疫功能的下降，抵抗力减弱.经常失眠可使人过早衰老，缩短寿命.

5个回复 2017/7/7 3:41:12

这可能是由于你最近心情不好，压力大，心里有事情惦记着。建议尽量养成每天同一时间上床睡觉，上床后除了睡觉或做爱做的是之外，不想其他的事。营造一个优质的睡眠环境：关灯、安静、或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油，避免太冷或太热的环境。

5个回复 2017/7/5 23:21:26

治法：清肝泻火方剂：龙胆泻肝汤药用：龙胆草、黄芩、栀子清、泽泻、车前子、当归、生地、柴胡、草、生龙骨、生牡蛎、灵磁石

2个回复 2017/7/6 23:01:35

您好!这个主要从以下几方面考虑：首先晚上睡不好,这主要反映您可能白天没有完全的充实起来,要让自己完全充实起来,甚至觉得有点累啦,晚上一般都会睡得很好.然后就是关于呼吸道疾病,您以前有类似与哮喘的疾病么?这个半夜醒来的症状,也是在提醒您身体或者生活规律需要调整.你可能是出于疾病前期.但是这就要求您赶快调整而不要想着啥病,这样会促使向疾病转化.是不利的.关于耳朵的不适可能还是睡觉不佳引起的.建议好好调...

5个回复 2017/7/6 20:02:07