不宜吃阿胶的人群：1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。2、体内有淤血的人不宜吃阿胶：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。3、爱上火的人不宜吃阿胶：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，...

中药大全2017-06-30

东北有三宝，人参、鹿茸、乌拉草，鹿茸向来是名贵的滋补品，然而鹿茸虽补，也不能随便吃，有些人不宜吃鹿茸，那么不宜吃鹿茸的人群有哪些？古诗有云：“尾闾不禁沧海竭，九转灵丹都慢说；唯有斑龙顶上珠，能补玉堂关下穴。”诗中所谓“斑龙顶上珠”指的就是鹿茸，意思是说，人的精力消耗过度，用丹药治疗效果缓慢，只有用鹿头上的嫩角才能补虚疗体。大家都知道，雄鹿到了一定年纪头上就会长角，初发时嫩如春笋，其表面一层纤细的茸...

中医方剂2017-05-25

并没有4种人不宜吃胡萝卜的说法，但若是消化不良、腹泻、脾胃虚弱、对胡萝卜过敏、黄疸等人群不宜吃胡萝卜。若因为不当饮食对身体产生不良影响，建议前往医院就诊，在医生帮助下进行处理。1、消化不良：胡萝卜中含有大量的粗纤维，在进入胃肠道后可增加饱腹感，且停留时间较长，在胃肠道内膨大以后，会影响到其他食物的消化，因此对于有消化不良者不宜吃。2、腹泻：胡萝卜中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等，使用以后容易和...

精编文章2024-02-05

粗粮对人体保健养生是有一定益处的，不过也不可多吃，否则就会有反效果。同时，小编还要提醒大家，有3种人群是不宜吃粗粮的。接下来，小编为大家来一一解答哪些人群不宜吃粗粮以及过多吃粗粮的危害吧。3种不宜吃粗粮的人群儿童：儿童的消化吸收能力比较弱，食用过多的粗粮会引起消化不良。粗粮还会影响钙、铁、锌等矿物质的消化吸收，对儿童的生长发育不利。3岁以下的幼儿要少吃粗粮，如果一定想在孩子的饮食中添加少许粗粮，也...

营养误区2014-11-17

鲍鱼，海味珍品之冠，是宴请、筵席、逢年过节餐桌上必备的吉利菜之一。虽说鲍鱼属于名贵海鲜之列，但价格较低的鲜鲍鱼的日常食用频率还是挺高的。不过，食用鲜鲍鱼前，记得先了解清楚以下食用禁忌哦。1、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲜鲍鱼，只宜少量喝汤；2、感冒发烧或者阴虚喉痛者不宜食用鲜鲍鱼；3、有顽癣痼疾之人忌食鲜鲍鱼；4、鲜鲍鱼忌与鱼肉、野猪肉、牛肝同食；5、宝宝的脾胃功能较弱，若摄入过多像鲜鲍鱼这种富含蛋白...

食材档案2017-11-08

自古以来就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，这里的萝卜指的是白萝卜。多吃白萝卜的确有利于身体健康，但是不是所有的人都适合吃白萝卜。吃白萝卜有什么功效？哪些人不宜吃白萝卜？白萝卜的营养价值白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，两者都能帮助人体提高免疫力，提高抗病能力；白萝卜含有的芥末油可促进胃肠蠕动，而且可以增加食欲，帮助促进消化；萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使淀粉和脂肪能被人体充分吸收；白萝...

营养指导2018-03-17

1、糖尿病患者杨梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用过量的话，会引起血糖升高，加重病情。2、胃病患者慢性胃炎、胃溃疡患者，最好是在饭后吃杨梅。因为空腹食用，会引起胃酸分泌过多而诱发病情加重。3、咯血患者因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。4、胆囊炎和胆结石患者对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸...

蔬果养生2017-10-16

1、糖尿病患者杨梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用过量的话，会引起血糖升高，加重病情。2、胃病患者慢性胃炎、胃溃疡患者，最好是在饭后吃杨梅。因为空腹食用，会引起胃酸分泌过多而诱发病情加重。3、咯血患者因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。4、胆囊炎和胆结石患者对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸...

蔬果养生2017-11-02

夏季不宜吃抗糖丸的人群有糖尿病患者、孕妇、哺乳期女性、对抗糖丸成分过敏者、患有肾脏疾病者等。1.糖尿病患者：糖尿病患者体内血糖调节机制已经出现问题，血糖水平本身就不稳定。抗糖丸可能会对血糖代谢产生影响，干扰正常的血糖调控，不利于血糖的稳定控制，甚至可能导致血糖波动过大，引发糖尿病并发症。2.孕妇：孕妇处于特殊的生理时期，胎儿的生长发育需要一个稳定的内环境。抗糖丸中的成分可能会通过胎盘传递给胎儿，影...

健康科普2025-04-07

哪些人不宜吃鱼呢？虽然，鱼的功效与作用是很大的，也不是所有人都适合吃鱼哦。在日常生活中吃鱼要多讲究一些才行。今天，就和小编一起来了解了解鱼的功效与作用以及不宜吃鱼的人群吧。鱼的功效与作用吃鱼抗忧郁。科学家指出，美国有5%的人群患有较严重的精神忧郁症，而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0.1%，是美国人的1/50。研究表明，上述差异跟两国不同的饮食习惯中食鱼多少有关。研究发现，鱼体内有一种特殊的脂肪...

健康知识2015-03-04

鲍鱼的食用禁忌1、食用鲍鱼的时候，鲍鱼一定要烹透，不能吃半生不熟的。有一些人吃鲍鱼就胃痛，首先有可能是没有完全煮熟，因为本身鲍鱼的高蛋白质就颇难消化，其次就是没有注意吃鲍鱼时不能与什么一同搭配。2、不适宜吃鲍鱼的人群：痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤；感冒发烧或者阴虚喉痛的人不宜食用鲍鱼；有顽癣痼疾之人忌食鲍鱼；对海鲜过敏者不宜吃鲍鱼；宝宝不宜吃鲍鱼，因为宝宝消化系统还没发育完全，吃鲍鱼...

食材档案2017-11-08

基因检测显示不宜吃海参的人群，包括对海参过敏者、痛风患者、高尿酸血症患者、蛋白质过敏者、肾脏疾病患者等。1.对海参过敏者：海参中含有特定的蛋白质等物质，对于过敏体质人群而言，食用后免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应，引发过敏症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难，严重时甚至会导致过敏性休克，危及生命。2.痛风患者：海参虽然是低嘌呤食物，但痛风患者的身体对嘌呤代谢存在异常。过多食用海参可能会...

健康科普2025-04-30

没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢？1、痛风患者痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。2、胆囊切除者胆汁对于...

营养食材2017-05-31

哪些人不宜吃鱼呢？虽然，鱼的功效与作用是很大的，也不是所有人都适合吃鱼哦。在日常生活中吃鱼要多讲究一些才行。今天，就和小编一起来了解了解鱼的功效与作用以及不宜吃鱼的人群吧。鱼的功效与作用吃鱼抗忧郁。科学家指出，美国有5%的人群患有较严重的精神忧郁症，而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0.1%，是美国人的1/50。研究表明，上述差异跟两国不同的饮食习惯中食鱼多少有关。研究发现，鱼体内有一种特殊的脂肪...

食材档案2015-02-12

吃花生可以润肺止咳，还可以有效抗癌等。花生的保健功效有很多，但是花生却不是人人都吃得的。有些人由于本身特殊的体质是不适合吃花生的。罗列出不宜吃花生的人群。请大家注意。五类人不适合食用花生1。糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙。但18粒花生就相当于一勺油，能够产生90千卡的热量。2。高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗...

营养食材2017-05-31

1、服用某些药物者：服用止咳药者不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。不少深海鱼都含有组胺物质，一旦人体内的组胺量超标，该物质就会进入人体血液循环中，导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状，是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质--单胺氧化酶，它可使组胺无法进入血液中。但是有些止咳药却存有单胺...

食材档案2017-08-04

吃坚果需要小心的人，是腹泻患者、咽喉疾病患者、儿童和一些过敏人群。坚果同时富含大量膳食纤维和大量油脂，有较强的“滑肠”作用。凡是正在腹泻的人、消化道急性感染者，以及脂肪消化不良者，均应避免吃坚果。坚果通常的烹调方法是烤和炒，容易引起口腔和咽喉的干燥感。故而咽喉炎、口腔溃疡等患者应当尽量少吃或不吃烤制、炒制、炸制的坚果。由于坚果呈大颗粒状，不易一下嚼碎，幼儿食用时有可能因为呛咳、说笑等滑入气管，故学...

蔬果养生2017-09-22

大姨妈期间，不同体质不宜吃的食物有所不同，如虚寒体质不宜吃冷饮、苦瓜、绿豆；湿热体质不宜吃辣椒、油炸食品、桂圆；血瘀体质不宜吃酸涩食物、柿子、石榴；气虚体质不宜吃萝卜、山楂、槟榔；阴虚体质不宜吃花椒、胡椒、肉桂等。1.虚寒体质：此类体质人群通常手脚冰凉、畏寒怕冷。在大姨妈期间，冷饮会使子宫受寒，导致经血排出不畅，加重痛经症状。苦瓜性寒，会进一步损伤阳气，影响气血运行。绿豆同样属于寒性食物，食用后可...

健康科普2025-04-30

不少养生的人都在推荐素食，认为素食不仅能带来健康，还能带来长寿。那么一直吃素食，就真的就是好吗？如今养生讲究要吃素，认为吃素可以长寿。不少人，特别是老年人，就干脆都吃素，荤食一点都不吃。但是根据研究发现，完全吃素食的人，身体健康情况并不比吃荤食的人好。在全世界百岁以上的老人里面，完全吃素的老人只占了一小部分，饮食荤素搭配的长寿老人占了大部分。因此，一些营养学家对长期吃素的人提出了许多不同的观点。他...

饮食养生2017-12-15

山药是春季养生保健不能代替的食物之一，甜甜的味道受到很多人的欢迎，并且山药的吃法也有很多。可是，仍然有5类人群是不宜吃山药的，下面为大家介绍一下有哪些人不能吃山药吧。山药的营养价值山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类食品。山药含有多种微量元素，其...

营养误区2016-04-05

1、有强烈过敏体质的人若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。2、高血压病人属肝阳上亢者服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。3、很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。4、感冒发热时一般不宜服用人参因发烧时心悸剧烈，服用人...

药膳养生2017-03-16

樱桃的营养价值虽然很多，但是并不是所有人都适合吃。有些人群是不宜吃樱桃的，樱桃对一些症状来说会有所危险，一定要多注意。樱桃的营养价值遗精：樱桃浸酒服，亦可与山茱萸、五味子水煎服。每日3次。风湿之关节疼痛麻木：樱桃1000克，浸于2000克米酒中。10日后每次饮30~40毫升，每天2次。麻疹：樱桃叶、核各适量，共煎汤内服。可治麻疹透发不畅。疝气痛：①樱桃核60克，放入适量醋炒后研末。每次15克，开水...

营养食材2017-03-29

咸鸭蛋人人都是喜爱的，营养价值比较高的咸鸭蛋，在平时的时候入口也是非常香醇的，不过咸鸭蛋在平时也是需要注意，针对有一些特殊体质的人群不可以吃咸鸭蛋，比较常见的就是三高人群，包括一些脾胃虚寒的人在平时也不可以吃。鸭蛋什么人不宜吃？以极高的蛋白质，维生素含量得到了到家的喜欢，长时间食用鸭蛋还可以起到强身健体的功效，可其确实高血压、及三高病人的克星。凡脾阳不足，寒湿下痢，以及食后气滞痞闷者忌食；生病期间...

食材档案2017-08-21

樱桃的营养价值虽然很多，但是并不是所有人都适合吃。有些人群是不宜吃樱桃的，樱桃对一些症状来说会有所危险，一定要多注意。在这里，就一起来了解了解哪些人不宜吃樱桃吧。樱桃的营养价值遗精：樱桃浸酒服，亦可与山茱萸、五味子水煎服。每日3次。风湿之关节疼痛麻木：樱桃1000克，浸于2000克米酒中。10日后每次饮30~40毫升，每天2次。麻疹：樱桃叶、核各适量，共煎汤内服。可治麻疹透发不畅。疝气痛：①樱桃核...

营养食材2017-03-27

吃汤圆虽是寓意全家团团圆圆，和和美美的传统习俗，然而营养专家提醒，由于汤圆多含大量油脂及糖分，热量很高，以下九类人群不宜吃汤圆。糖尿病患者：汤圆含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。溃疡病患者：吃汤圆可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。胃肠消化功能不良者：汤圆是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳...

食材档案2017-07-26

不宜吃生菜的人群主要有肠胃功能较弱者、对生菜过敏者、患有泌尿系统结石者、正在服用特定药物者、体质虚寒者等。1.肠胃功能较弱者：生菜属于生冷食物，含有丰富的膳食纤维。肠胃功能较弱的人，其消化功能本身就相对较差，食用生菜后，生冷的特性和较多的膳食纤维可能会对肠胃造成刺激，加重肠胃负担，容易引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。例如，患有慢性肠胃炎、胃溃疡的患者，食用生菜后可能会导致病情发作或加重。2.对生菜...

健康科普2025-02-26

不宜吃海参的人群有对海鲜过敏者、痛风患者、肾脏疾病患者、儿童和肝脏疾病患者等。1.对海鲜过敏者：海参属于海鲜类产品，对于对海鲜过敏的人群而言，食用海参后可能会触发过敏反应。过敏反应的症状多样，轻者可能出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑等皮肤症状，严重者可能会出现呼吸困难、过敏性休克等危及生命的情况。这是因为过敏体质者的免疫系统会将海参中的某些蛋白质识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应来对抗它们，进而引发一...

健康科普2025-02-26

不少人因为苦瓜的味道，对苦瓜敬而远之，也有不少人因为苦瓜清热解暑，而喜欢食用苦瓜，除此之外，苦瓜对身体还有不少的好处，但是，苦瓜并不是人人都能吃的。接下来一起了解下苦瓜的作用与哪些人是不宜吃苦瓜的吧！苦瓜的功效与作用苦瓜为苦寒之品，含苦瓜甙、苦瓜素等。据近代药理试验，苦瓜有降低血糖的作用，认为这是由于苦瓜中含有一种类似胰岛素物质的缘故，其效果比现用降血糖药“甲磺丁脲”还强，所以苦瓜是糖尿病患者的理...

营养指导2017-11-18

一般来说，患有糖尿病、胃溃疡、肠梗阻、胃食管反流病、过敏体质的人群，以及婴幼儿等不宜吃红薯，需要谨慎选择。1.糖尿病患者：红薯含糖量较高，食用后可能导致血糖升高，不利于血糖的控制。对于糖尿病患者，需要严格控制饮食中的糖分摄入。常用的降糖药物有二甲双胍、格列齐特、胰岛素等，但药物使用应遵医嘱。2.胃溃疡患者：红薯在胃中会产生较多胃酸，可能刺激溃疡面，加重胃痛、胃胀等症状。治疗胃溃疡常使用奥美拉唑、兰...

营养饮食2025-02-10