怀孕最后一个月不吃肉有可能导致营养不良，这涉及到蛋白质、铁、锌、维生素B12等营养成分的摄入不足，以及对胎儿发育和孕妇自身健康的影响。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.蛋白质缺乏：肉是优质蛋白质的重要来源，缺乏蛋白质会影响孕妇身体组织的修复和胎儿的生长。2.铁摄入不足：肉类中的铁多为血红素铁，易吸收。缺铁易导致孕妇贫血，影响胎儿氧气供应。3.锌缺乏风险：锌...

1个回复 2024/9/12 9:14:01

不爱吃肉，奶水也不够孩子吃，是可以吃点食物下奶。你不吃肉类的食物，可以吃荤腥的食物，如泥鳅，黄鳝，鱼等，多喝汤水，能帮助下奶。

5个回复 2025/3/19 11:20:02

长期不吃肉可能会导致营养不均衡、免疫力下降、贫血、影响激素分泌、影响心血管健康等。 1.营养不均衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素B12等营养素，长期不吃肉可能导致这些营养素摄入不足，影响身体正常机能。 2.免疫力下降：蛋白质是构成免疫细胞的重要成分，缺乏会使免疫力降低，容易生病。 3.贫血：肉类中的铁元素易被人体吸收，长期不吃肉易缺铁性贫血，出现乏力、头晕等症状。 4.影响激素分泌：某些激素的合成...

2个回复 2024/11/12 14:30:28

吃肉与不吃肉对肌酐的影响存在明显差异，主要体现在生成来源、代谢负担、水平波动、身体营养状态及肾脏功能影响等方面。 1.生成来源：肉是外源性肌酐的重要来源，吃肉会使外源性肌酐生成增加；不吃肉则外源性肌酐生成减少。 2.代谢负担：吃肉会让肾脏代谢肌酐的负担加重，因为摄入过多蛋白质分解产生的肌酐增多；不吃肉时肾脏代谢肌酐的负担相对减轻。 3.水平波动：吃肉后肌酐水平可能会在短期内上升；不吃肉一段时间后，...

1个回复 2025/3/12 14:26:52

怀孕后饮食营养至关重要，肉能提供优质蛋白、铁、锌等多种营养物质。但宝妈不吃肉，也可通过其他食物补充，如蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等，但仍可能存在营养不均衡的风险，比如蛋白质、铁、维生素B12等摄入不足。 1.蛋白质：肉是优质蛋白的重要来源，不吃肉可能导致蛋白质摄入不足，影响胎儿生长发育。可从蛋类、奶类、豆类中获取。 2.铁元素：肉类中的铁易吸收，不吃肉易缺铁，引发贫血。可多吃菠菜、红枣等，但植物...

5个回复 2024/10/18 14:35:38

健康指导：不吃肉不代表一定不会胖，可能是经常吃一些高脂肪，甜腻等高热量的食物，摄入能量超过了机体消耗的能量，造成能量蓄积，导致肥胖，要合理饮食，多吃一些低热量，低脂肪，高纤维素的食物，还要适量的运动。

4个回复 2024/12/12 17:04:15

长期不吃肉可能会对身体产生多方面的影响，如营养失衡、免疫力下降、贫血、影响激素水平、影响神经系统功能等。 1.营养失衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素B12等营养物质。缺乏这些营养，可能导致身体发育不良，影响肌肉和组织的修复。 2.免疫力下降：蛋白质是免疫系统的重要组成部分，长期不吃肉获取的蛋白质不足，机体抵抗力会减弱，容易生病。 3.贫血：肉类中的铁元素易被人体吸收，长期不吃肉可能导致缺铁性贫血，...

3个回复 2024/11/12 15:25:02

在中医体质辨识中，湿热体质、痰湿体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质不吃肉在一定程度上可能对降肌酐有帮助。 1.湿热体质：体内湿热较重，吃肉易加重湿热，不吃肉可减少湿热内生，利于肾脏代谢，辅助降低肌酐。 2.痰湿体质：多有痰湿内蕴，肉类滋腻，会加重痰湿，不吃肉可减轻脾胃负担，促进水液代谢，对肌酐降低有益。 3.阴虚体质：阴液亏虚，肉类性温，易助热伤阴，不吃肉可避免加重阴虚，维持体内阴阳平衡，利于肾脏...

1个回复 2025/4/10 10:43:08

孕妇不吃肉可能会产生一定影响，包括营养不均衡、影响胎儿发育、自身免疫力下降、贫血风险增加、体力不足等。 1.营养不均衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。缺乏这些营养物质，可能导致孕妇和胎儿的营养需求无法得到满足。 2.影响胎儿发育：胎儿的生长发育需要充足的营养，蛋白质是重要组成部分。肉类摄入不足，可能影响胎儿的器官形成和身体发育。 3.自身免疫力下降：蛋白质有助于维持免疫系统正常功能。孕妇...

4个回复 2024/10/24 10:49:57

你好，你这种想法是不正确的，你是考虑营养缺失导致智力吗？你好，根据你的描述，可能是由于没有补充营养导致精神状态不好，思想不集中，才会导致你所说的智力低下。

5个回复 2017/7/6 1:34:20

三十多岁男人只吃蔬果不吃肉不太合理，可能导致营养不均衡，影响健康，如蛋白质缺乏、维生素不足等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.蛋白质缺乏：肉是优质蛋白来源，长期不吃肉易导致肌肉无力、免疫力下降。2.维生素不足：某些维生素如B12主要存在于动物性食物中，缺乏可引起贫血。3.矿物质失衡：铁、锌等矿物质在肉类中含量丰富，缺乏会影响代谢和免疫。4.能量供应不足：影响...

5个回复 2024/8/22 18:06:31

这种情况，是宝宝有些消化不良了，和你的奶水没有什么关系的。你记得不要吃凉的，可以给宝宝吃点小儿健脾散之类的调理一下就行了。

5个回复 2025/3/31 10:18:50

长期不吃肉不一定会直接导致不孕，但可能会因营养不均衡影响生殖系统功能。这涉及到营养缺乏、激素失衡、免疫力下降、生殖器官发育异常、排卵障碍等。 1.营养缺乏：肉类富含蛋白质、铁、锌等营养元素。长期不吃肉可能导致这些营养素摄入不足，影响身体机能。 2.激素失衡：某些激素的合成需要特定的营养成分，缺乏可能导致激素分泌紊乱，影响生殖系统。 3.免疫力下降：营养不均衡会使免疫力降低，易患妇科或男科疾病，影响...

3个回复 2024/10/9 16:52:18

小孩体质差，考虑是营养没跟上去，本来小孩都是喜欢零食不喜欢正饭这些，所以教导方面需要多下功夫，尽量哄其饮食跟上去。如果体质差，可以注射斯基康，它学名是卡介菌素核糖核酸，提高机体免疫力。建议你如果注射归注射，平时饮食需要调整，再者多带其适当运动，增强体质，避免感受风寒等。

2个回复 2024/12/13 12:08:39

你好，只要营养够，不吃肉食没有关系的。建议饮食多样化，保证充足的营养就可以了。

3个回复 2025/3/24 9:35:46

产后不吃肉对便秘有一定影响，还涉及产后恢复、乳汁质量、饮食均衡等多方面因素。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.肉的营养：瘦肉富含蛋白质，有助于产后身体恢复。2.便秘关联：不吃肉减少蛋白质摄入，可能对肠道蠕动有一定影响，对便秘有少许帮助。3.乳汁影响：不吃肉可能导致乳汁中蛋白质不足，影响质量。4.饮食均衡：产后应保持荤素搭配，多吃蔬菜水果和富含纤维素食物。5.排...

1个回复 2024/8/12 16:36:06

人长期不吃肉可能会对健康产生多方面的影响，包括营养失衡、免疫力下降、贫血、激素失衡、消化功能减弱等。 1.营养失衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素B12等营养成分。长期不吃肉，可能导致蛋白质摄入不足，影响身体组织的修复和生长。 2.免疫力下降：缺乏某些肉类中的营养物质，如锌、铁等，会使免疫系统功能减弱，增加患病风险。 3.贫血：肉类是铁的良好来源，尤其是血红素铁，易被人体吸收。长期不吃肉容易引发缺铁...

1个回复 2024/12/6 10:04:52

你好！营养的补充不一定要吃肉的呵呵~可以吃其他的

3个回复 2025/3/5 12:03:22

奶水有没有营养，需要根据产后哺乳的时间和产妇的平时营养以及婴儿的发育情况和精神状态。如果母乳喂养在产后一年以内一般可以维持宝宝的正常发育，但需要4~6个月开始添加辅食。宝宝吃奶以后生长发育与实际月龄相符，精神好，睡眠好，大小便正常，说明营养足够。我长期产妇营养不良，奶水不充足，宝宝哭闹，发育明显小于实际月龄，提示羊水营养不足，需要提示添加奶粉或者辅食。

1个回复 2021/5/18 12:44:37

孕期不吃肉对胎儿有一定的影响。肉质食品当中含有丰富的营养元素，在怀孕期间适量吃，可以补充营养，对于胎儿的生长和发育可以起到较好的促进作用。但若整个怀孕期间都吃素，可能会造成营养不足，容易使胎儿生长和发育的速度变得缓慢，可以适量吃鱼肉、鸡肉和猪肉等等。

1个回复 2021/12/15 12:03:53

未来不吃肉有可能成为肌酐管理新趋势，与减少蛋白质摄入、降低肾脏负担、改善代谢指标、利于控制病情、符合健康理念等因素有关。 1.减少蛋白质摄入：肉类是蛋白质的重要来源，过多摄入会产生较多含氮废物，加重肾脏排泄负担。不吃肉可减少这类物质产生，利于肌酐控制。 2.降低肾脏负担：肾脏负责过滤和排泄肌酐，高蛋白饮食使肾脏长期高负荷工作。不吃肉能一定程度上减轻肾脏负担，延缓肾功能损害。 3.改善代谢指标：不吃...

1个回复 2025/4/14 9:51:47

你好，童年时营养不良，长大后舒张压较高，小血管中血液流动阻力较大，心脏输送血液和氧气的效率也较低，这增加了他们患心脏病和中风的风险。这是因为长期营养不良会影响心脏的健康发育，其中包括心脏的解剖学结构和血流量等因素。该研究更广泛的意义在于，提醒众多儿童及家长，挑食、偏食所带来的严重后果不容忽视。

5个回复 2025/2/11 11:33:38