胡杏儿在《肥田喜事》中的剧照 快速减肥之必杀技 胡杏儿告诉记者，演员是很辛苦的一份职业，经常需要能像充气人那样随意掌控体重，“幸亏有高人指点，才能让我能够这么快速地“饿”出曲线。”她认为对普通人而言，减肥要适度，“能吃是福，只要不影响健康就应该开开心心地吃，瘦身也是为了更好的吃。” “我现在的体重是50公斤，比《肥田喜事》那时瘦了25公斤，我有一份专门找纤体公司配的健康减肥食谱，效果很好...

明星瘦身2010-07-29

  特别推荐：大嘴美女姚晨的减肥方法大公开 夏宇童是谁？这个21岁的台湾新生代偶像歌手，正以其无敌的超人气，成为最亮眼的偶像指标。这个可爱的小女生，拥有超正点的外形，超赞的音乐，但如果你了解她那近乎神话的减肥史——区区9个月的时间内，硬是靠着节食加运动的方法，狂减25公斤体重，就不得不为她惊人的毅力所折服。 夏宇童减肥第一期：66公斤－55公斤 从弥勒佛到可爱正妹 ...

明星瘦身2011-04-08

跌打损伤的药酒偏方推荐舒筋活血酒配方：老鹳草150克，红花50克，桂枝75克，牛膝75克，当归50克，赤芍50克，白糖5斤，白酒10斤。红花大黄酒配方：红花、大黄各等份，白酒适量。通络酒配方：柴胡15克，制香附12克，当归18克，赤芍6克，白芍6克，松子12克，五灵脂15克，穿山甲15克，甘草9克，白酒2斤。茴香补骨脂酒配方：小茴香30克，补骨脂30克，辣桂30克，黄酒适量。河蟹酒配方：大活河蟹1...

中医养生2017-11-08

原料： 白酒2斤、桑葚1斤、冰糖50克。 做法： 白酒2斤，桑葚1斤，冰糖50克，将桑葚摘去坏的，脏的，不用洗；整理干净后倒入干净无水的瓶子中，加入冰糖和酒，密封保存。保存的好，放两年没问题。现在泡，冬天喝。

食谱推介2012-02-16

2月20日，贵州遵义。女子返校为全班同学带了50斤砂糖橘，想要让同学们尝一尝，结果到学校后放到教室门后面，再去找的时候丢失了，调监控调了三个小时还没有找到，就觉得很离谱。吃这么多真的好吗，有人会问是不是这个女子是为了减肥，什么？吃这个还能减肥？减肥期间可以少量吃砂糖橘，虽然含糖量高，但热量并不是很高，主要为身体带来以下几个好处：1、热量低：100克沙砂橘中热量达到58大卡左右，热量并不是很高。2、...

热点资讯2023-02-22

性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。男子的性功能包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮和射精等几个方面，整个过程由一系列复杂的条件和非条件反射构成。男子性功能障碍是指性生活的有关环节的功能发生改变，从而影响正常性生活的总称。如影响性欲，即为性欲低下、...

性功能障碍2017-10-25

要在半年内健康地减掉50斤，需要综合考虑饮食控制、合理运动、规律作息、良好心态以及必要的医疗干预等。1.饮食控制：减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质（如鸡胸肉、鱼虾、豆类）的比例。控制每餐的分量，避免暴饮暴食，采用少食多餐的方式。2.合理运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳、骑自行车等，同时结合力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，...

营养饮食2025-01-23

“我终于能躺着好好睡觉了。”昨日，在医院减重降糖义诊上，44岁的周先生告别过去311斤、腰围2米的“巨无霸”身材，在“切胃”手术后仅50天，体重缩水86斤。肥胖真的是非常可怕的，对我们的健康影响非常之大，下面我们看看，到底肥胖存在哪些危害性？一、增加死亡率肥胖者的死亡率比正常体重者有明显的增高，随着体重的增加，死亡率也有所增加。研究表明，肥胖者因糖尿病而死亡者比正常体重组明显增高为38.3%（男性...

健康新闻2018-10-11

今年25岁的小雅（化名）从今年5月开始体重突然增加了不少，肚子也比之前大了一大圈，起初一直以为自己只是吃多发胖了，便没有在意。直到近期，发现肚子越来越大，而身体却看起来越来越瘦，同时夜间睡眠不好，饮食不良且伴有恶心、呕吐等症状。近日，她来到南方医科大学南方医院妇产科就诊，经过全腹CT检查，医生发现小雅的肚子里有一个直径有40cm肿瘤。这个发现，让小雅吓了一跳，肚子长大竟然是因为肿瘤作怪。术前三维重...

医院动态2021-09-29

推荐焦点图2014-09-19

据报道，日前广东一女子切除68斤重腹部肿瘤，在手术后，这个巨大肿瘤被确认为子宫肌瘤，称重显示，实体瘤68斤，腹水7斤，加起来共有75斤之重。报道称，该肿瘤可能为现有数据中最重的肿瘤。子宫肌瘤是一种较为常见的妇科病，对女性朋友的健康有一定影响，如像报道中这位女子“一拖再拖”，子宫肌瘤处理起来就比较麻烦，女性朋友一定要好好的了解子宫肌瘤早期的症状，方便及时治疗。那么，子宫肌瘤的早期症状有哪些呢？警惕子...

社会万象2017-05-22

我的好友小李，一个热爱生活的健康爱好者，最近三个月里，靠着每天坚持食用燕麦，竟然轻轻松松地减去了50斤体重。这不仅仅是数字的胜利，更是健康生活方式的胜利。小李的故事让我深受启发，于是深入探究燕麦减肥的科学原理和实操方法，以下是我整理的详细健康笔记。吃燕麦能减肥吗？1、首先得明确一点，燕麦本身并不是什么神秘的减肥药，但它富含β-葡聚糖等可溶性纤维，这些成分在胃中吸水膨胀，产生饱腹感，从而帮助我们控制...

健康笔记2024-03-19

推荐头条2013-09-10

最近，我遇到了一个患者，他告诉我：“医生，我吃燕麦三个月瘦了50斤，现在身体感觉很好。”这让我感到非常惊讶，因为燕麦是一种营养丰富的食物，但如何通过它来实现如此惊人的减肥效果呢？今天，就为大家详细介绍这位患者的减肥方法、如何补充营养以及食谱。一、怎么办/如何补充营养控制热量摄入：减肥的关键在于热量摄入小于消耗。在吃燕麦的同时，要注意控制其他食物的热量摄入，保持饮食平衡。增加蛋白质摄入：燕麦中的蛋白...

健康笔记2024-03-12

近日，一个女孩子恋爱四个月从100斤到150斤的经历在网上走红，小情侣一起来到陕西西安工作，两人已经在一起4个月了，因为男友小黄是四川人，也特别会做好吃的，为了讨女友小张的欢心，小黄每天下班都会给小张变着样做各种好吃的。导致现在的小张体重上涨了50斤，从最开始100斤到现在的150斤。在短短4个月时间内却体重暴增到150斤可以说比之前整整胖了一大圈，而很久没回家的小张在回家后家人也觉得特别的震惊。...

健康新闻2018-12-29

50岁的杨女士终于能松一口气了，经过近4个小时手术，体内疯长多年的14斤巨大子宫肌瘤近日在罗湖医院普通妇科顺利切除。10年没体检，肌瘤疯长杨女士家住香港，10年前在当地诊所就诊时发现子宫肌瘤，由于当时肌瘤非常小，身体又无任何不适，杨女士就一直没有管，也没有定期体检。半年前，杨女士开始出现腹胀、尿频、尿急等症状。10多天前，她来到深圳的一家医院就诊，检查显示杨女士的腹腔和盆腔内有巨大肿块，考虑是子宫...

医院动态2018-07-11

适合类风湿关节炎患者的靓汤：一、千斤拔骨头汤配料：千斤拔50克，狗脊50克，猪瘦肉80克。制法：配料洗净，煮熟，加调料。药用：吃肉喝汤。说明：补肝肾、强腰膝；对肥大性脊椎炎、风湿性关节炎、老人类风湿脊椎炎、腰肌劳损、阳痿有疗效。二、鹿胶烊奶配料：鹿角胶8克，牛奶200毫升，蜂蜜适量。制法：在鹿角胶中加入煮沸的牛奶，加蜂蜜调匀即可。药用：睡前饮用。说明：对类风湿性关节炎、骨质增生症、骨质疏松、肾虚腰...

关节炎2016-06-28

适合类风湿关节炎患者的靓汤：一、千斤拔骨头汤配料：千斤拔50克，狗脊50克，猪瘦肉80克。制法：配料洗净，煮熟，加调料。药用：吃肉喝汤。说明：补肝肾、强腰膝；对肥大性脊椎炎、风湿性关节炎、老人类风湿脊椎炎、腰肌劳损、阳痿有疗效。二、鹿胶烊奶配料：鹿角胶8克，牛奶200毫升，蜂蜜适量。制法：在鹿角胶中加入煮沸的牛奶，加蜂蜜调匀即可。药用：睡前饮用。说明：对类风湿性关节炎、骨质增生症、骨质疏松、肾虚腰...

关节炎2016-07-05