许多女性因为工作加班弄的脸上全是斑点了，那如何祛斑最有效果？那又怎样祛斑？教你7个祛斑妙计1：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处，洁面去斑。适用于黑斑、雀斑。2：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。3：醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。4：茄子汁：茄子1个，切片榨汁，磨擦局部，1日3次，...

除皱祛斑2016-12-14

为什么黄瓜面膜效果好？（1）黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果；（2）黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用；（3）黄瓜含有丰富的维生素C;（4）黄瓜面膜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、维生素C、咖啡酸、绿原素等。1、如果把黄瓜切成圆形片，那样的话根本贴不住。应该用种刮刀，先把黄瓜皮...

自制面膜2017-05-09

许多花草茶也有润肤美容之效，如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤，有悦颜泽肤的功效，对淡化面上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。但是，今天不说茶，说健康有养生的果蔬饮品如何祛斑。1、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。功效：维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而...

除皱祛斑2017-03-21

黄瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。 黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜还含有丰富的维生素C，能美白肌肤，抑制黑色素的形成……黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。若是生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排毒“脚步”。 黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势...

食材档案2012-04-17

夏天正是黄瓜当季，我们可以说每餐都少不了黄瓜，但是吃黄瓜也有很多注意事项，一不小心就会影响健康，所以以下这些事你一定要知道。黄瓜和什么搭配最好黄瓜搭配木耳，排毒、减肥功效好，黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分。木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强...

蔬果养生2016-08-01

1、莲雾黄瓜两个莲雾，清洗干净，切片，放入盐水中浸泡，然后与适量的黄瓜片、红萝卜片，一起炒熟即可食用。此菜肴清爽，含水量高，热量低，因此有减肥瘦身的作用，并且也非常适合夏季食用。2、凉拌莲雾这道凉拌莲雾是很典型的开胃提高食欲的食物，经常吃一些的话是能够帮助我们笑话的，它是一道健康又美味的菜肴。将莲雾清洗干净，切成小块，加入适量的酱油、醋、麻油，一起搅拌均匀之后，撒入适量的葱花即可。除了凉拌莲雾之外...

减肥2017-04-17

很多爱美女性都知道黄瓜具有美容养颜的功效，尤其喜欢将黄瓜切片敷在脸上，这种黄瓜为主的“蔬菜面膜”的确具有美容祛斑的作用。不过你可能并不清楚，其实夏季利用黄瓜美白祛斑还有一个好方法，那就是黄瓜粥，不仅清凉爽口，美白祛斑的效果也更好。黄瓜外敷不如内服黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美...

除皱祛斑2017-03-23

黄瓜外敷不如内服。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美白祛斑功效，但人体很难充分吸收黄瓜的营养，而喝黄瓜粥则不同，可充分吸收黄瓜的营养成分，提升美白祛斑的效果。黄瓜粥的做法及功效：配料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。使用方法：1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄...

除皱祛斑2016-12-09

黄瓜这么吃赶走脱发黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。美国营养专家通过对比研究证实，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂，甚至于还可以增强人的记忆力。实验中营养专家还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。营养专家表示：“黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，且它含有很少量的脂肪和糖，因此是理想的饮料。”黄瓜还有这些神奇功效与作用黄瓜的...

毛发种植2016-12-12

黄瓜外敷不如内服。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美白祛斑功效，但人体很难充分吸收黄瓜的营养，而喝黄瓜粥则不同，可充分吸收黄瓜的营养成分，提升美白祛斑的效果。黄瓜粥的做法及功效配料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。使用方法：1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片...

除皱祛斑2016-12-13

四种食物帮你收缩毛孔1、香蕉+牛奶：香蕉泥加入牛奶香蕉加牛奶拥有修复肌肤的功效，每天早上起来清洁面部以后，可以用香蕉泥加入牛奶敷面，持之以恒，会发现皮肤变得超级好。2、蛋清+蜂蜜：减皱纹蛋清加蜂蜜，能够减轻脸上的皱纹，而且蛋清也是具有吸附黑头的功效，用蛋清涂面，十五分钟后洗净也是可以缩小毛孔的。3、姜黄粉末+牛奶：去晒斑牛奶本身就可以用作自制面膜用，搭配姜黄粉末敷面效果还不错，当然该效果也是因人皮...

问题肌肤2017-08-31

夏很多爱美女性都知道黄瓜具有美容养颜的功效，尤其喜欢将黄瓜切片敷在脸上，这种黄瓜为主的蔬菜面膜的确具有美容祛斑的作用。不过可能并不清楚，其实夏季利用黄瓜美白祛斑还有一个好方法，那就是黄瓜粥，不仅清凉爽口，美白祛斑的效果也更好。黄瓜外敷不如内服黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好，也能起到一定的美白祛...

除皱祛斑2017-04-14

很多朋友们喜欢敷面膜，因为面膜不仅有美白祛斑的效果，而且还可以补水保湿，尤其是黄瓜面膜的功效更加的多，那么黄瓜面膜对脸部有哪些作用呢？下面一起去看看有关黄瓜面膜的知识。黄瓜面膜对脸部有哪些作用呢？作用一：可以补水保湿许多人知道黄瓜含有丰富的水分，新鲜的黄瓜含有约百分之九十的水分，水分含量非常高，而且还具有一定的补水保湿效果，不仅可以起到美白作用，对于晒后的皮肤还可以起到恢复的效果。当保湿面膜紧紧贴...

自制面膜2018-08-23

脸上长斑的女性，当然希望是有好的方法可以去除色斑，恢复肌肤的美白了。那么有什么好的美白祛斑法呢？窍门一：鲜奶敷脸做法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。窍门二：番茄美白做法：蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。窍门三：香蕉面膜做法：将香蕉去皮...

除皱祛斑2017-03-23

香芹绿叶牛奶面膜将新鲜的香芹页摘下洗净，切成碎末，倒入一杯纯酸奶混合后静置3个小时后，放在冰箱里保鲜。每天分2-3次抹在脸上长斑处。十五分钟待吸收后洗净。注意每天面膜最后当天做，当天用。黄瓜加柠檬，简单去晒斑将黄瓜、柠檬各自炸成汁混合，洗脸后涂上黄瓜和柠檬汁的混合液，保持40分钟，如果汁液吸干继续涂抹，然后用清水洗净，涂上护理液或润肤霜，增白效果非常好！西红柿汁美白又能去晒斑人说经常吃西红柿可以美...

除皱祛斑2017-04-18

夏天一到，女孩子面临的肌肤问题不止是补水保湿了，还需要谨慎日晒斑。日晒斑的形成，是由于皮肤在长时间被紫外线照射，刺激激活黑色素细胞中的酪胺酸酶，通过发生反应，转化成黑色的斑点。那么生活有哪些小妙招可以缓解日晒斑呢？醋泡鸡蛋醋泡鸡蛋是晒斑的去除自然方法，这是因为白醋具有美白的功效，能够有效促进脸部血液循环，抑制黑色素在脸部的沉淀。醋泡鸡蛋祛斑是利用醋的腐蚀功效，而鸡蛋一直以来都被认为是美容的圣品，鸡...

除皱祛斑2017-08-06

爱美的女性都知道用黄瓜贴脸的好处，平时没事的时候都会用黄瓜敷脸，效果是很好的，能够很好的补水，第一次用黄瓜敷脸的时候感觉很凉爽，味道也特别好，几分钟过后真的发现脸上的皮肤有一些变化了，更嫩了，而且更白了，下面我们就来具体的了解贴黄瓜片的好处。黄瓜的功效与作用黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很...

护肤技巧2017-08-25