预防呼吸道疾病吃什么好呢？在冬天是呼吸道疾病的高发季节，无论是成年人还是小孩都会容易出现呼吸道疾病。在这里，就来为大家科普一下预防呼吸道疾病的饮食方案，千万别错过了。冬天预防呼吸道疾病的饮食方案要多吃富含维生素A和β—胡萝卜素的食物，比如黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、鲫鱼等，医学研究显示，反复呼吸道感染的人，大约70%血清中的维生素A水平低于正常数值。缺乏维生素A，会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损...

其他疾病2015-11-19

夏季呼吸道疾病主要包括上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等，以及原有的支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等疾病复发加重。预防夏季呼吸道疾病成为重要任务。空气污染是引致呼吸道疾病的一个重要因素，成年人平均每分钟要呼吸20次，每小时呼吸1200次。如果长时间处在一个充满雾霾环境中容易患呼吸道疾病。夏季呼吸道疾病严重的一个重要原因是空调的使用。炎炎夏日，人们习惯长时间的呆在空调室内。当人体受凉时呼吸道血管收...

健康新闻2018-07-16

春季的天气很容易患上呼吸道疾病，所以日常预防呼吸道疾病是很有必要的。饮食预防呼吸道疾病应该怎么吃呢？今天，不如就来学两招，看看哪些食物可以预防呼吸道疾病吧。预防呼吸道疾病的饮食原则饮食主要以养阴为主，要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等，少吃辛辣刺激食物，以防伤阴损肺，多食些酸甘食品和水果，如石榴、葡萄、芒果、苹...

其他疾病2016-03-29

呼吸道疾病包含很多种，像是肺炎、哮喘、支气管炎等都属于呼吸道疾病，但是并不是所有的呼吸道疾病都具有传染性，只有好好了解那些会传染的呼吸道疾病，我们才能有针对性的做好防护和预防。那么，哪些呼吸道疾病是最容易传染的呢？1、感冒说起呼吸道疾病，感冒应该是我们最熟悉的，基本上每年大家都会感冒上两三次，由于感冒治疗起来比较容易，且还能够自愈，所以大家对于感冒并不害怕，但是感冒是具有很强的传染性的，身边朋友感...

其他疾病2020-04-18

呼吸道疾病是很常见的一种，那么，应该如何应对呼吸道疾病呢？下面我们就来说说：预防呼吸道疾病方法多喝水：大家适当地多喝水，让气道粘膜保持湿润，以有效抵御病毒细菌的入侵。合理安排饮食，多吃瘦肉、蛋及蔬菜、水果等富含优质蛋白、高维生素的食物。按摩：风池穴位于我们的后颈部位，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处，按揉风池穴，可以帮助祛风，所谓的感冒也叫伤风，按揉风池穴对于感冒大有裨益。合谷穴在我们的...

治未病2018-05-15

到了秋季是呼吸道疾病的高发时间段，稍微不注意的话就会引起感冒、鼻炎哮喘咽炎等，必须要做好相应的护理，好好的呵护呼吸道。秋季要预防哪些疾病？1、秋季感冒秋季早晚温差大，短时间内没有适应的话，会引起病毒性的感冒。秋季感冒分为风寒和风热感冒，风寒感冒人群是因为受到了风吹受凉所引起的患者出现咳嗽有痰、全身酸痛以及鼻塞、流鼻涕。要合理的搭配饮食结构，尽量减少感染的次数，提高抵抗力和免疫力，体质虚弱的人群可以...

养生常识2019-09-23

冬春季是小儿呼吸道疾病高发的季节，看到小宝宝“中招”后难受的模样，家长也只能在一旁干着急。那么，冬春季，如何让宝宝远离呼吸道疾病呢？衣物要合适冬春季，天气比较冷，很多家长都不知道到底要帮孩子穿多少衣服才合适，穿少了很容易就着凉“中招”了，当然，还有一些情况也不少见，那就是有一种冷叫做“妈妈觉得冷”，天气稍微冷一些，有些家长就害怕宝宝冻着了而把他包裹得像粽子似的，而孩子通常活泼好动，活动量较大，穿多...

其他疾病2018-01-13

春季天气多变，再加上粉尘天气影响，很多人就得了呼吸道疾病。想要抵御疾病，除了运动以及穿衣起居上多加注意，在饮食上做以改变，也可以用食疗方法帮助预防呼吸道疾病。呼吸道疾病患者的饮食原则适宜食用1、乌梅、山楂等酸的食品，可提高食欲。2、宜多饮开水。3、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊...

其他疾病2016-03-23

呼吸系统疾病大家不是很陌生，毕竟非常常见，像是肺炎、上呼吸道感染等都是呼吸系统疾病，那么常见的呼吸系统疾病有哪些呢？今天小编将向大家介绍，想知道的朋友可以看看。常见的呼吸道疾病有哪些？1、急性气管支气管炎气管支气管黏膜的急性炎症是由生物、物理、化学或过敏因素引起的，主要症状为咳嗽、咳痰，常见于寒冷季节或气候突变的时候，它也可能来自急性上呼吸道感染。2、肺炎这种疾病可以由理化因素、免疫损伤、肺部过敏...

疾病百科2018-11-13

如果孩子患了呼吸道疾病，除了让他按照医嘱吃药以外，尽量让他身体舒适、好好休息，是使孩子早日康复的关键。孩子的呼吸道疾病，三分靠治疗，七分靠护理。这里给爸爸妈妈介绍一下护理的要点。 1、保证室内空气质量 家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激孩子的呼吸道。 2、适当退热 如果孩子烧得比较高，或者烧得难受，可以用冷敷、温水洗澡和擦身等物理方法给孩子退热，...

疾病护理2011-12-08

冬季是呼吸道疾病的高发季节，尤其是对于抵抗力比较弱的儿童来说，对抗细菌和病毒的能力比较弱，容易让其趁虚而入，尤其容易出现呼吸道的感染。冬季儿童常见的呼吸道疾病有哪些？1、上呼吸道感染上呼吸道感染也就是由病毒感染所导致的感冒，患者会出现流鼻涕，没有任何食欲、持续性的发烧、咳嗽鼻塞，同时伴随着腹泻以及呕吐。此症状一般3~5天就能缓解，患者应该去医院做诊断，看看是否是单纯性的感冒，有没有带来并发症。2、...

其他疾病2019-12-10

冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节，比如感冒流感、肺炎或者支气管炎等，容易影响儿童生长发育，在冬季保护好儿童的呼吸道势在必行。冬季如何预防呼吸道疾病？1、让孩子勤洗手手容易传播多种疾病，受伤容易沾染了病毒和细菌，要让孩子养成饭前便后以及回家后立即洗手的好习惯。另外，要让孩子掌握正确的洗手方式，尽量选择儿童专用的洗手液或者肥皂，使用流动的水洗手并且使用毛巾擦拭干净，涂抹上护手霜。2、多开窗通风冬季天气比...

其他疾病2019-11-24

冬天来临，宝宝这时候的抵抗力是非常的低的，容易患上一些呼吸道疾病，从而引发身体的不适，比如常见的肺炎、上呼吸道感染等，那么冬天该如何预防宝宝患上呼吸道疾病呢？一起来看看吧。冬天宝宝更容易患呼吸道疾病，做到这4点能预防！1、穿衣要勤增减冬季进行合理的着装是防止呼吸道疾病发生的重要步骤，衣服在保暖方面起着重要的作用，但并不是宝宝穿的衣服越多越好。在冬天，宝宝穿的衣服量应该和大人的差不多，不要太多，而且...

疾病百科2018-11-13

冬季，天气忽然骤冷，稍不注意特别容易感冒咳嗽，而且呼吸道疾病在冬季亦是高发疾病，若是在这寒冷冬天呼吸道疾病犯了怎么办？不妨试一试这四款中药膳食！一、苦杏仁粟米粥材料：苦杏仁6克，粟米6克。白糖适量。制法：将杏仁用沸水泡片刻，剥去皮尖，再与粟米磨成浆，加入适量白糖，煮熟即成。功效：清热祛痰，平喘润肺。二、粟子蜜枣银巨汤材料：栗子100克，银耳20克，蜜枣4个，冰糖适量。制法：将栗子去壳及皮，切开；银...

药膳食疗2014-01-18

冬季，天气忽然骤冷，稍不注意特别容易感冒咳嗽，而且呼吸道疾病在冬季亦是高发疾病，若是在这寒冷冬天呼吸道疾病犯了怎么办？不妨试一试这四款中药膳食！一、苦杏仁粟米粥材料：苦杏仁6克，粟米6克。白糖适量。制法：将杏仁用沸水泡片刻，剥去皮尖，再与粟米磨成浆，加入适量白糖，煮熟即成。功效：清热祛痰，平喘润肺。二、粟子蜜枣银巨汤材料：栗子100克，银耳20克，蜜枣4个，冰糖适量。制法：将栗子去壳及皮，切开；银...

药膳食疗2014-01-08

冬天是幼儿呼吸道疾病的高发季节，所以，妈妈要学会怎样帮孩子有效预防呼吸道疾病的发生哦。如果，你还不知道从何开始预防的话，不如就来看看小编出的主意吧。冬天宝宝预防呼吸道疾病的方法随温度增减衣服：冬天里气温变化较大，家长应注意及时替孩子增减衣服，否则穿的少了容易着凉，穿多了易出汗。定时开窗通风换气：冬季里因为怕冷，家里开窗通气的次数少了，有的甚至从不开窗。新鲜的空气进不来，会使居室空气里的病菌大大增加...

疾病护理2013-12-11

很多人可能会发现，在生活中有很多老年人存在呼吸道疾病，而这些呼吸道疾病让他们备受折磨，这也让很多人感觉到奇怪为什么老年人的呼吸道容易出现问题？是否有方法可以帮助预防呼吸道疾病？其实老年人想要预防呼吸道疾病，要做好这些措施。为什么老年人容易患呼吸道疾病？一、身体自身的原因因为在进入老年阶段，身体的精神在逐渐衰弱，器官功能也会逐渐下降，呼吸道黏膜会随着年龄增长而老化，随着呼吸道的分泌功能下降，身体对废...

其他疾病2020-05-30

春节期间气温多变，人们走亲访友比较辛劳，身体容易出现抵抗力下降，各种疾病乘虚而入，各种呼吸道疾病也不例外。那么，在春节假期间，我们该如何预防这些呼吸道疾病呢？天气忽冷忽热的变化容易导致户外活动的市民患伤风感冒。感冒很容易引发其他疾病，如急性肺炎、支气管炎等，尤其是老人、小孩等抵抗力较差的群体更容易受感染。春节期间如何预防呼吸道疾病多发天冷室内也要常通风春节期间天气冷暖不定，容易引发感冒，因此，大家...

疾病百科2016-01-26

广东省妇幼保健院林惠芳指导：广东省妇幼保健院儿科呼吸专科李增清主任医师气温一降，不少孩子们又开始出现各种呼吸道疾病了，家长也开始发愁，为什么中招的总是我家孩子呢？中招后要怎么样才能好得快呢？儿童由于其特殊的解剖结构及生理特点，再加上他们免疫机制还不够完善，因此，相对成人来说，儿童呼吸道感染机会更多，而且，一旦感染，病情也更容易比成人要重一些。有报道，在发展中国家，以急性呼吸道感染就诊的儿童就占到了...

儿科科普文章2022-02-11

小儿呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎症，呼吸道变态反应性疾病，胸膜疾病，呼吸道异物，先天畸形及肺部肿瘤等。其中急性呼吸道感染最为常见，约占儿科门诊的60%以上，北方地区则比率更高。由于婴幼儿免疫功能尚不完全成熟，在住院患儿中，肺炎为最多见，因此卫生部把它列为小儿四病（肺炎、腹泻、佝偻病、贫血）防治方案中的首位。常见的呼吸道疾病有哪几种？第一、急性气管—支气管炎：是由生物、物理、化学刺激或过敏等...

呼吸2016-01-12

今天已经立冬了，一到冬天就会出现令人讨厌的雾霾天气，非常影响人们的身体健康，特别是一些呼吸道疾病，所以大家在平时出门的时候，多注意雾霾天气，以免诱发呼吸道疾病，那么雾霾天气要注意什么呢？感兴趣的朋友们，一起来看看吧。雾霾天气容易患呼吸道疾病，做好这5个措施能预防！1、雾霾天气少锻炼无论如何，雾霾天气必须停止晨练，当人们早上锻炼时，人体所需的氧气量增加，雾中的有害物质会损害呼吸道，导致呼吸困难、胸闷...

疾病百科2018-11-13

广东省妇幼保健院林惠芳指导：广东省妇幼保健院儿科呼吸专科李增清主任医师气温一降，不少孩子们又开始出现各种呼吸道疾病了，家长也开始发愁，为什么中招的总是我家孩子呢？中招后要怎么样才能好得快呢？儿童由于其特殊的解剖结构及生理特点，再加上他们免疫机制还不够完善，因此，相对成人来说，儿童呼吸道感染机会更多，而且，一旦感染，病情也更容易比成人要重一些。有报道，在发展中国家，以急性呼吸道感染就诊的儿童就占到了...

养护问题2022-02-11

肺炎的发生和呼吸道的感染、呼吸道的各种疾病，例如感冒，支气管炎等等的关系密切，特别是细菌性肺炎中的由肺炎球菌引起的肺炎，多数的患者都因为上呼吸道感染蔓延而发展为肺炎，所以预防呼吸道疾病能有效地减少肺炎发生的可能性。而注意饮食的平衡，针对呼吸道疾病多吃某些事物也是有效果的，值得尝试。富含维生素A和β—胡萝卜素的食物 医学研究显示，反复呼吸道感染的孩子和老年人，大约70%血清中的维生素A水平...

呼吸科2014-03-09

如果孩子患了呼吸道疾病，除了让他按照医嘱吃药以外，尽量让他身体舒适、好好休息，是使孩子早日康复的关键。孩子的呼吸道疾病，三分靠治疗，七分靠护理。爸爸妈妈护理要知道。宝宝呼吸道疾病健康护理九个关键1、保证室内空气质量家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激孩子的呼吸道。2、适当退热如果孩子烧得比较高，或者烧得难受，可以用冷敷、温水洗澡和擦身等物理方法给孩子退热，需要的时候，...

疾病护理2014-11-26

如果孩子患了呼吸道疾病，除了让他按照医嘱吃药以外，尽量让他身体舒适、好好休息，是使孩子早日康复的关键。孩子的呼吸道疾病，三分靠治疗，七分靠护理。爸爸妈妈护理要知道。宝宝呼吸道疾病健康护理九个关键1、保证室内空气质量家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激孩子的呼吸道。2、适当退热如果孩子烧得比较高，或者烧得难受，可以用冷敷、温水洗澡和擦身等物理方法给孩子退热，需要的时候，...

呼吸2014-11-26

1.保证室内空气质量 家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激孩子的呼吸道。 2.适当退热 如果孩子烧得比较高，或者烧得难受，可以用冷敷、温水洗澡和擦身等物理方法给孩子退热，需要的时候，给孩子吃退烧药，避免孩子高热惊厥，使孩子感觉舒适一些，利于他进食和休息。孩子发热时，要每隔2~4小时就给孩子测一测体温，监控体温的变化。 3.给孩子有营养、易消化的饮食...

幼儿2011-12-12

呼吸道疾病是儿童时期的常见病，近几年发病率更是有所增加，儿童年龄越小，病情可能越严重。为此，增强儿童免疫力，降低发病率，我们必须要了解儿童呼吸道疾病发病的根源，才能够做好预防和治疗，下面小编就带你来了解一下儿童呼吸道疾病的几大原因。这4个原因导致孩子易患呼吸道疾病1、空调开空调会严重影响室内的空气质量，因为开空调时，通常人们为了让空调发挥更大的作用，都会长时间封闭门窗，所以很多人都为了空调效果而忽...

其他疾病2019-02-20

我们长期待在空调房，会使我们的呼吸道变得更加脆弱，引起一些呼吸道疾病的发生，长此以往更容易患上老慢支、慢阻肺等病。专家说呼吸系统疾病具有反复发作，逐渐加重的特点，同时也是一个急性发作和缓解交替的过程，会出现一个缓解期或者是稳定期。说到传染病，我们则不得不说一下呼吸道传染病了。因为冬天是呼吸道传染病的病发高峰，所以在冬天我们必须要知道如何预防呼吸道传染病。同样的，我们也应该知道其他的一些传染病的预防...

健康新闻2018-07-10