高血糖能吃海鲜吗？高血糖患者一般都伴有高血脂，而对于高血脂患者来说本身的胆固醇就高，那么还能吃海鲜吗？今天我们一起来看一下。看看高血糖患者能不能吃海鲜。海鲜种类繁多，包括鱼类（海水鱼、淡水鱼）、虾类、蟹类、螺贝类、头足类（章鱼、鱿鱼、乌贼）等，脂肪含量都较低，且多为有益健康的不饱和脂肪。其中虾、蟹、沙丁鱼及贝壳类等一般被认为是含胆固醇较高的食物，过多食用确有可能使人体胆固醇升高，但虾、蟹类海鲜的胆...

糖尿病饮食2017-01-24

高血糖人群可以吃南瓜，但需综合考虑南瓜种类、升糖指数、食用量、烹饪方式以及搭配食物等因素。1.南瓜种类：南瓜有多种，如贝贝南瓜、蜜本南瓜等。不同种类南瓜碳水化合物和糖分含量有差异。像贝贝南瓜水分少、淀粉多，升糖作用相对明显；而一些水分大、糖分低的南瓜，对血糖影响稍小。2.升糖指数：南瓜升糖指数受多种因素影响。一般来说，南瓜升糖指数不算低，高血糖人群食用后血糖可能会有一定上升。不过，其含有膳食纤维、...

健康科普2025-03-13

高血糖可以吃蜂蜜吗？血糖高有短时间和长期的区别，短时间的高血糖对人体没有严重的损害。但长期高血糖如果没有得到有效控制，对人体的影响是多方面的。那么，长期高血糖的患者能不能吃蜂蜜呢？形形色色的“隐形糖”又该如何辨别呢？血糖高也能吃蜂蜜蜂蜜中主要含的是果糖和葡萄糖等单糖，果糖的代谢不依赖胰岛素，也不刺激胰岛素的增长，而且吸收缓慢，对血糖的影响不太。并且，适量食用蜂蜜对病人也是有多种好处的。1、蜂蜜能改...

高血糖2017-03-14

糖尿病能不能吃猕猴桃？糖尿病人吃猕猴桃的注意事项1，猕猴桃含有一定量的糖分，并且葡糖糖占比较多，对升高血糖的速度很快，因此，糖尿病人吃猕猴桃最好单独食用，不可在饭后食用，也不可大量食用。2，猕猴桃属于寒性的食物，因此，寒性体质的糖尿病患者不建议食用，以免加重体内寒气，引起脾胃虚寒，对消化功能有影响。糖尿病人可以吃猕猴桃吗糖尿病人可以吃猕猴桃。糖尿病人属于病人的一个特殊群体，很多人都说糖尿病人不能吃...

营养食材2017-06-07

高血糖病人能不能吃土豆，这是很多高血糖病人困惑的问题，因为土豆淀粉含量高，所以，高血糖病人担心，摄入土豆会不会导致血糖升高。其实在饮食上，没有绝对不能吃的食物，重要的是吃的方法和搭配，土豆也是如此。像高血糖病人因为控制饮食，所以，营养更容易缺乏。而土豆富含丰富的营养素，营养密度较高，所以，是补充均衡营养不可缺少的食物。那么，怎么吃土豆即营养，又不易升高血糖呢？告诉大家几个办法。1、等量互换因为土豆...

糖尿病饮食2017-01-24

血糖高不能吃什么。越来越多的人有血糖高的问题，不仅健康受到影响，就连饮食也多了许多禁忌，很多食物即使很有益，但由于会导致血糖升高却不能食用。血糖高不能吃什么食物呢？血糖高有哪些饮食禁忌？1、红薯红薯味道香甜、营养丰富、保健功效多，因此深受人们的喜爱。同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用。但是有一点不容忽视，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数比较高。因此，血糖高的人最好不要吃红薯。2、蜂...

饮食禁忌2017-02-01

随着人们的生活质量提高，饮食也越来越丰盛了，各种食物令人大饱口福之欲。不过随之而来的疾病也越来越多，高血糖就是其中之一。患有高血糖，生活中的很多方面都应多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。1、红薯高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27....

糖尿病知识2017-03-20

随着人们的生活质量提高，饮食也越来越丰盛了，各种食物令人大饱口福之欲。不过随之而来的疾病也越来越多，高血糖就是其中之一。患有高血糖，生活中的很多方面都应多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。1、红薯高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27....

糖尿病知识2017-03-21

很多人认为血糖高一点点无所谓，在饮食上也没有节制，以至于最后发展为严重的糖尿病，并且出现了各种并发症。高血糖在饮食上应该注意什么？高血糖不能吃什么？别急，下面就一起来详细了解下！高血糖的4大危害那么长期高血糖对身体健康有什么危害呢？高血糖的危害主要表现在以下几方面：危害免疫力高血糖状态下，葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，结果导致机体免疫力...

糖尿病吃什么好2017-08-08

高血糖患者，在饮食上很有讲究，很多食物都不能吃。血糖偏高的患者合理搭配饮食非常重要，通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，那么高血糖患者吃哪些食物可以降血糖呢？降血糖食物有哪些？1、胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。2、苦瓜苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦...

饮食禁忌2018-01-17

在我们日常生活中，有许多人都会出现血糖高的症状。这些人要非常重视自己的饮食，知道自己什么能吃，什么不能吃。那么你知道血糖高不能吃什么吗？对高血糖人群来讲，最主要的是要控制餐后血糖水平的上升，主食要注意粗细搭配，常吃一些富含膳食纤维的杂粮，减少精制米粉主食的摄入。全谷物、杂粮因含有丰富的膳食纤维，能增加人体的饱腹感。另外，有些特殊杂粮，如荞麦和绿豆等本身富含降血糖的植物化学成分（黄酮、多酚等），适宜...

高血糖2015-08-08

高血糖患者不能吃的食物有高糖水果、精制谷物、高糖饮料、油炸食品、加工肉类等。1.高糖水果：像荔枝、龙眼、甘蔗等，这类水果含糖量较高，食用后会使血糖快速上升。荔枝富含葡萄糖、蔗糖，短时间内大量摄入会导致血糖急剧波动，不利于血糖的稳定控制。2.精制谷物：例如白面包、白米饭、精制面条等。它们在加工过程中去除了大量的膳食纤维，消化吸收速度快，会使血糖迅速升高。白面包的升糖指数较高，食用后血糖会在短时间内明...

营养饮食2025-03-03

看电影、电视的时候，很多人觉得手上很闲，就会想着拿点什么来吃吃，瓜子就是很好的选择，不会让人吃得很饱，又能打发时间。但大家又是否清楚瓜子其实是不能长期接着吃的，吃瓜子要定量，有四类人更要远离瓜子！吃瓜子导致血糖升高由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，...

饮食禁忌2016-01-13

我们的血糖和日常饮食有密切的关系，如果不注意的话就会影响到血糖的高低。今天，不如就来一起了解了解降血糖吃什么好，以及哪些食物是高血糖患者万万不能吃的。降血糖吃什么好洋葱：洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。南瓜：南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动...

糖尿病吃什么好2015-06-01

血糖是为人体提供能量的一个重要物质，然而人体内血糖的含量过高的时候，就会引起一些身体不适症状的产生，严重的情况可能会引起糖尿病。而糖尿病是一种目前无法完全根治的疾病，需要患者长期用药，所以高血糖的朋友在平时要注意护理，需要知道高血糖不能吃哪些食物等相关信息。高血糖不能吃含糖分高的食物？不能吃哪些食物？红薯红薯的味道非常香甜，且营养比较丰富，因此一直是人们喜爱的一种食物。但是近代医学研究表明，红薯具...

高血糖2018-08-02

前段时间接诊了一位男性患者，出现了小便频繁和体重下降，但是吃的饭量一点也没少，也特别容易饿。是很典型的“三多一少”症状，让患者做了血糖检测，根据检查结果初步诊断是糖尿病，也为患者详细的讲解了治疗方法和日常注意事项，尤其是饮食，你是否也有糖尿病的困扰？让我来和大家聊聊高血糖患者的饮食问题。高血糖不能吃的食物有哪些？1、榴莲：榴莲是一种热带水果，虽然营养价值比较高，但是含有的糖分也相对比较多，属于高糖...

健康笔记2024-03-07

相信很多人都喜欢在冬天吃瓜子，在冬季闲来无事的时候，坐在沙发上看着电视，然后吃着瓜子，这是一种很惬意的事情。但是很多人不知道孕妇能不能吃瓜子，下面我们就一起来了解一下。孕妇到底能不能吃瓜子？其实孕妇也是可以吃瓜子的，对孕妇来说可以适量的吃一些瓜子，因为瓜子能够促进人体的消化功能，特别是一些有香味的瓜子能够刺激口腔的味觉功能，能够让味觉功能处于比较兴奋的状态再传到消化器官，能够刺激消化器官分泌更多的...

女性营养2019-01-02

随着人们的生活质量提高，饮食也越来越丰盛了，各种食物令人大饱口福之欲。不过随之而来的疾病也越来越多，高血糖就是其中之一。患有高血糖，生活中的很多方面都应多加注意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。1、红薯高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富，红薯始终受到人们的爱好，同时，最新的研讨也表明，红薯存在一定的抗癌作用，但不容疏忽的是，红薯的含糖量为27....

高血糖2013-10-22