红豆杉泡水喝的功效有哪些【即问即答】
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1、红豆杉对治疗女性痛经、生完孩子后瘀血等功效很好。2、红豆杉有治疗失眠疗效,可以通过闻、嗅来降低高血糖、高血压,还可改善视觉疲劳、头晕等症状。红豆杉还可以增强身体免疫力。红豆杉含有的多种有效成份,可以减少尿蛋白流失,提高人体抗病毒能力,让人体自然功能得到恢复。3、红豆杉枝含有紫杉碱,可以帮助高血糖病人降血糖。所以对于高血糖患者红豆杉也是一味良药。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
适合三高人群的杂粮粥有哪些【资讯】
三高通常指的是高血脂、高血压、高血糖,适合此类人群喝的杂粮粥,一般有黑米绿豆粥、红豆薏米粥、燕麦藜麦粥等。1、黑米绿豆粥:黑米和绿豆都含有比较丰富的纤维素和多种维生素,含糖量也较低,适当食用有助于减少胆固醇吸收,避免血糖升高。2、红豆薏米粥:红豆、薏米不仅可以帮助身体补充营养,也属于低热量、高纤维的食物,有助于增强饱腹感,辅助降低血糖。含有的钾元素也可调节体内电解质平衡,辅助控制血压。3、燕麦藜麦...
精编文章2023-07-13
控制高血糖的食物推荐有哪些?【即问即答】
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高血糖患者的饮食控制至关重要。应选择低糖、低升糖指数、富含膳食纤维、优质蛋白且营养均衡的食物。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.蔬菜:如菠菜、芹菜、西兰花等,富含膳食纤维,能延缓糖分吸收。2.全谷物:像燕麦、糙米、全麦面包,升糖指数较低,提供持久能量。3.豆类:包括黑豆、红豆、绿豆,富含蛋白质和膳食纤维。4.水果:优先选择苹果、梨、柚子等低糖水果,适量食用。...
1个回复 2024/8/1 13:42:44
高血糖患者适宜的食物有哪些【即问即答】
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高血糖患者的饮食至关重要,以下为您介绍适宜的食物。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.蔬菜类:如菠菜、芹菜、苦瓜等,富含膳食纤维,升糖指数低。2.全谷物类:像燕麦、糙米、全麦面包,能提供持久的能量,且糖分释放缓慢。3.豆类:例如黑豆、红豆、绿豆,富含蛋白质和膳食纤维,有助于控制血糖。4.水果类:选择含糖量较低的水果,如苹果、梨、柚子等,补充维生素和矿物质。5.蛋...
1个回复 2024/7/29 16:23:23
高血糖患者适宜的食物有哪些【即问即答】
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高血糖患者的饮食至关重要。控制血糖水平,预防并发症,合理饮食是基础。如血糖过高,应及时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.蔬菜类:如菠菜、芹菜、苦瓜等,富含膳食纤维,升糖指数低。2.全谷物类:燕麦、糙米等,富含维生素和矿物质,能提供持久饱腹感。3.豆类:黑豆、红豆等,富含蛋白质和膳食纤维,有助于稳定血糖。4.水果类:选择苹果、梨、柚子等低糖水果,适量...
1个回复 2024/7/28 22:19:47
高血糖适宜食物推荐?【即问即答】
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高血糖患者的饮食应注重低糖、低脂、高纤维、适量蛋白质及均衡营养。以下为适宜食物。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.蔬菜:如菠菜、芹菜、苦瓜等,富含膳食纤维和维生素,糖分含量低。2.全谷物:像糙米、燕麦、全麦面包,能提供持久能量,且升糖指数较低。3.豆类:包括黑豆、红豆、绿豆,富含蛋白质和膳食纤维。4.低糖水果:如苹果、梨、柚子,适量食用可补充维生素。5.优...
1个回复 2024/8/5 18:22:56
高血压、高血脂、高血糖患者宜吃哪些食物【即问即答】
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高血压、高血脂、高血糖患者宜吃的食物有蔬菜、水果、粗粮、低脂肉类、豆类等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.蔬菜:如芹菜、菠菜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维,有助于控制血压和血脂。2.水果:像苹果、柚子、草莓等,糖分较低,富含维生素和矿物质。3.粗粮:例如燕麦、糙米、玉米等,富含膳食纤维,能延缓血糖上升。4.低脂肉类:如鸡胸肉、鱼肉,富含优质蛋白,脂肪含量低...
1个回复 2024/9/3 13:56:36
高血糖患者的降血糖食品有什么【资讯】
高血糖患者的降血糖食品有什么1、较好的降血糖食品:绿豆,燕麦,荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。2、最佳降血糖蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。3、最佳降血糖食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5-1的比例调配食用更好。4、最佳降血糖水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。5、最佳降血糖肉食:鹅肉和鸭肉。6、...
高血糖2017-08-24
高血糖患者的降血糖食品有哪些【资讯】
1、较好的降血糖食品:绿豆,燕麦,荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。2、最佳降血糖蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。3、最佳降血糖食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5-1的比例调配食用更好。4、最佳降血糖水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。5、最佳降血糖肉食:鹅肉和鸭肉。6、降糖食品此外还有:核桃、花生...
高血糖2017-02-07
高血糖患者的降血糖食品有哪些【资讯】
1、较好的降血糖食品:绿豆,燕麦,荞麦,大豆等谷类以及糙米饭。2、最佳降血糖蔬菜:芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。3、最佳降血糖食油:米糠油,芝麻油,植物油和动物油按1:0.5-1的比例调配食用更好。4、最佳降血糖水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。5、最佳降血糖肉食:鹅肉和鸭肉。6、降糖食品此外还有:核桃、花生...
高血糖2017-02-07
孕妇夏季更适合喝红豆汤【资讯】
夏天为了解暑补水,一些孕妇喜欢喝一些绿豆汤,但又担心对胎儿产生不利影响。从保健角度出发,准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法,但不适合长期喝,也不宜多喝。因为绿豆性味甘凉,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合多喝。在煮绿豆汤时,不妨加些红豆、大枣,这样既可补气又能养血。此外,对孕妇而言,绿豆汤里别放太多糖,以免产生妊娠高血糖症。另外,就夏天孕妇解暑来说,喝绿豆汤不如喝红小豆汤,因为红小豆汤可以利尿,有助...
营养食材2017-06-26
高血糖的孕妇适合吃什么【即问即答】
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高血糖孕妇的饮食至关重要,需严格控制糖分和热量摄入,多选择低糖、高纤维、高蛋白且营养均衡的食物。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.蔬菜类:如菠菜、芹菜等绿叶蔬菜,富含维生素和膳食纤维。2.蛋白质类:鱼类、虾类等,优质蛋白利于胎儿发育。3.乳品类:脱脂牛奶,补充蛋白质和钙。4.菌菇类:如香菇、木耳,营养丰富且升糖慢。5.主食类:以粗粮为主,像小米饭、红豆黑...
1个回复 2024/8/2 17:59:17
孕妇血糖高可以吃红豆吗【即问即答】
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你好,红豆是一种补气血的食物,孕妇是可以吃的,如果血糖高的话,建议吃红豆时不要放糖,一定要注意适量,不要吃得过多,吃过多的话红豆有活血的作用容易导致先兆流产的可能,因为红豆中含有一定的糖分,吃了红豆后可以适量的活动,来消耗多余的糖分。怀孕后一定要加强营养,多吃一些新鲜的蔬菜,水果和肉类,奶类等,定期做好产检。
2个回复 2023/3/15 17:34:16
吃哪些食物有助于降低高血糖【即问即答】
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高血糖患者可通过合理饮食来辅助控制血糖。主要包括选择低升糖指数食物、控制食物摄入量、均衡饮食结构等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.蔬菜类:如苦瓜、芹菜、菠菜等,富含膳食纤维,能延缓糖分吸收。2.全谷物类:燕麦、糙米、荞麦等,升糖指数较低,增加饱腹感。3.豆类:黑豆、红豆、绿豆等,富含蛋白质和膳食纤维,利于血糖控制。4.水果类:苹果、梨、柚子等,适量食用,补...
2个回复 2024/8/2 17:59:22
高血压血粘高血糖的老人适合吃哪些食物?【即问即答】
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高血压血粘高血糖的老人适合吃富含膳食纤维、低脂肪、低糖、低盐、高钾的食物,如蔬菜、水果、全谷物、豆类、低脂奶制品等。 1.蔬菜:如芹菜、菠菜、西兰花等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低血压和血糖。 2.水果:选择苹果、梨、柚子等,糖分相对较低,富含维生素和果胶,可改善血管弹性。 3.全谷物:包括燕麦、糙米、全麦面包等,富含膳食纤维,能延缓糖分吸收,稳定血糖。 4.豆类:如黑豆、红豆、绿豆,...
1个回复 2024/11/22 10:57:30
高血压高血糖高血脂适合吃哪些主食?【即问即答】
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高血压高血糖高血脂患者选择主食时,应考虑升糖指数、营养成分、饱腹感等。常见适合的主食有粗粮、谷物、豆类、薯类等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.粗粮:如燕麦、荞麦,富含膳食纤维,有助于控制血糖和血脂。2.谷物:玉米含有丰富的维生素和矿物质,对身体有益。3.豆类:红豆、绿豆等,能提供优质蛋白质,且升糖指数低。4.薯类:红薯、紫薯富含膳食纤维和维...
1个回复 2024/8/28 18:41:11
吃红薯是升血糖还是降血糖?终于有标准答案了!【资讯】
高血糖病人对于饮食的要求较高,一般含糖量较高的食物,是不能食用的。很多人认为红薯等高血糖的食物对高血糖病人来说是禁忌,其实不然。高血糖能吃红薯吗?薯类中的淀粉含量比起其他蔬菜来说要高很多,但其实它们只是相对较高,并不属于高淀粉类食物,而且,这些薯类食物中富含丰富的膳食纤维,膳食纤维无法直接被人体消化吸收,如果混合其他食物一起吃的话可以有效降低食物的消化速度,从而增加饱腹感和平稳血糖的起伏。所以高血...
高血糖2018-01-15
最佳减肥计划【即问即答】
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你好,可以试试喝红豆粉泡水。把红豆洗干净(150g)方如锅中炒15分钟拿出来末成粉,天天泡水喝。这样一个月可以减8公斤。据说很多MM试了都有效果呢,可以一试。红豆减肥法适合各种年龄段减肥,并且适合男女减肥,是一种安全无副作用的减肥方法,赶快试一下吧。
2个回复 2017/7/8 0:32:20
孕妇血糖高能喝红豆汤吗?【即问即答】
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红豆汤是可以喝的,但如果有高血糖的话,建议不要放糖,或者加少量的冰糖,但一定要少,而且喝完后尽量做适当的运动消耗多余的糖分,但千万不要剧烈
1个回复 2023/3/15 17:34:16
高血糖能不能喝绿豆糖水【资讯】
夏天来了,天气不禁变得闷热,因为炎热的天气,人们也会选择喝一些冰镇的饮品来解暑降温。绿豆是一种常见的绿色健康食物,它的食用方法也非常多,绿豆本身就是五谷杂粮中的一种,因为绿豆的健康和做为食物的可塑性而深受人们的喜爱。在夏季的众多解暑饮品中也少不了以绿豆做为原材料的饮品存在。因此,绿豆糖水就是一种夏季非常常见的解暑饮品,而且它在冰镇过后的口感和味道都非常好,更是具有很高的营养价值。但是,每件事情总是...
食材档案2018-08-13
高血糖患者适合喝哪些粥?【即问即答】
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高血糖患者适合选择升糖指数低、营养丰富的粥,如燕麦粥、小米粥、玉米粥、绿豆粥、红豆粥等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.燕麦粥:富含膳食纤维,能延缓血糖上升速度。2.小米粥:相对温和,对血糖影响较小。3.玉米粥:含有丰富的维生素和矿物质。4.绿豆粥:有清热解毒、消暑利水的作用。5.红豆粥:可提供蛋白质和膳食纤维。高血糖患者喝粥时要注意控制量,并结合血糖监测情...
1个回复 2024/9/3 13:55:23
高血压高血糖患者适宜的主食有哪些?【即问即答】
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高血压高血糖患者的主食选择很重要,包括全谷物、杂豆类、薯类、低糖谷物、部分粗粮等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.全谷物:如糙米、全麦面包,富含膳食纤维,升糖指数低。2.杂豆类:像红豆、绿豆,能提供持久饱腹感,稳定血糖。3.薯类:例如红薯、紫薯,富含维生素和膳食纤维。4.低糖谷物:燕麦是不错的选择,有助于控制血压和血糖。5.部分粗粮:玉米的膳食纤维丰富,对病...
1个回复 2024/9/3 13:55:46
腰酸伴随月经异常,可能的原因有哪些?【即问即答】
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高血糖患者的饮食控制至关重要。一般可选择升糖指数低、富含膳食纤维、营养均衡的食物。同时要注意控制总热量,定期监测血糖。若血糖控制不佳,应及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.蔬菜类:如菠菜、芹菜、苦瓜等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,热量低。2.全谷物类:像燕麦、糙米,升糖指数较低,能提供持久的能量。3.豆类:例如黑豆、红豆,富含蛋白质和膳食纤维,有助于控...
1个回复 2024/8/2 22:07:47
高血糖胰岛素【即问即答】
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你好,考虑与血糖有关,可以选用优降糖或者瑞罗宁进行治疗少吃甜食,多运动,定餐定量。可以多吃黄瓜,西红柿,黄豆,绿豆等。多注意休息
3个回复 2017/7/7 20:53:54
高血糖吃红薯注意:每天不宜超过600克【资讯】
高血糖病人对于饮食的要求较高,一般含糖量较高的食物,是不能食用的。而且一定要注意,如果控制不好血糖,是会直接危及病人身体健康的。在高血糖病人的饮食禁忌中,是否包括红薯,这是很多喜欢食用红薯的高血糖病人希望了解的问题。红薯主要含有的营养物质是淀粉和蛋白质,味道很甜,含碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素以及硒、钙、钾、镁、铜等多种元素。红薯中含有较多量的淀粉、含有的糖分并不多,而且科研人员也发现红...
糖尿病吃什么好2017-09-26
痛风病人能喝豆浆打的黑豆红豆绿豆糊糊吗?【即问即答】
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首先痛风的患者是需要减少豆制品的食用,豆制品中含的嘌呤成分是比较多的,如果痛风患者摄入过多,是会导致患者出现痛风急性发作的情况,同时建议还是需要减少动物的内脏,海鲜啤酒,火锅等食物的摄入,以及需要长期的口服苯溴马隆,以及别嘌醇等来降低尿酸值。
3个回复 2024/1/31 18:41:53
吃红薯到底是升血糖还是降血糖?高血糖吃什么好【资讯】
高血糖疾病人群对饮食是十分严格要求的,只要食物里面含糖份比较高的食品,都是无法进行食用的。大部分人群觉得红薯南瓜等这些是糖类比较多的食品,那么高血糖疾病的患者也无法使用这类食物,对高血糖疾病人群来说是禁忌的食品,其实不然。红薯是生活中的十分常见食物,现在大多数人都非常喜欢吃,那么到底吃红薯是降血糖还是升血糖呢?高血糖能吃红薯吗?薯类中的淀粉含量数值,比起其他蔬菜来说要增高很多的数量,但其实它们只是...
饮食禁忌2019-01-10
远离高血压高血糖的秘方——醋豆【资讯】
高血压是现今中国比较多发的一种疾病,一般在中老年人比较多见,我有一个亲戚就患有高血压,现在一直在使用一个偏方进行治疗,效果还不错,现在就分享给大家。步骤/方法:1、首先是原材料的准备,对于这个小偏方的原材料都是一些常见的,所以也比较容易找到,我们需要:黑豆、醋(9度)、一个干净的容器。2、把事先准备好的原材料,清洗干净之后按黑豆与米醋1:2的比例进行浸泡,放在事先准备的容器内。3、黑豆在醋里面浸泡...
高血糖2017-02-08
高血糖患者能吃红薯吗?高血糖有哪些饮食禁忌【资讯】
高血糖病在生活中最需要注意的就是饮食的摄入。因为高血糖的发病是患者体内糖分过高而导致的疾病,因此,高血糖在日常的饮食中是需要注意不能过量的摄入糖分高的食物。由于有很多患者喜欢吃红薯,但是他们却不知道红薯适不适合血糖高的人吃。因此今天就为大家来介绍下。高血糖患者能吃红薯吗?红薯的主要成分是淀粉和蛋白质,它里面所含的微量元素也是很多。据研究,红薯可以有效的抑制糖尿病人在口服葡萄糖后血糖的升高,它还可以...
高血糖2018-05-10
高血压可以吃红豆吗【即问即答】
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高血压最好不要吃红豆,红豆属于贫血患者吃补血好,高血压可以吃绿豆,高血压平时多吃苦瓜,洋葱,茄子,芹菜,鸭蛋,海带,鸭肉等,不能吃高脂肪食物,肥肉等,高血压属于慢性病,也不能根治,需要饮食清淡,不能吃太咸食物,在医生指导口服降压药,需要多吃新鲜蔬菜和水果,需要注意多休息,不能劳累。
2个回复 2023/4/18 15:40:59