高血压患者很疑惑，高血压为什么要限血糖？很多高血压患者都认为，只有患糖尿病合并症的人才需要控制糖的摄入，只要自己的血糖处于正常水平，怎么吃糖都可以。但你可知道，糖也会对高血压患者构成威胁，甚至相较于盐，糖对血压的影响要大得多。高血压患者为什么要控糖？高血压为什么要控糖高血压和高血脂患者如果爱吃糖，会使血脂升高，引起高血压和冠心病。糖的过量摄入使得胰岛分泌的胰岛素增加，从而激活交感神经，使得心率加快...

高血压吃什么好2018-03-26

高血压是一种可防可控的疾病，我国人民的正常血压值是120/80mm。对于高血压患者生活中要做好防控措施，那么高血压不能吃什么？高血压不能吃什么？1、高热能食物高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。2、多盐食物食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，...

高血压2017-06-23

高血压是一种可防可控的疾病，我国人民的正常血压值是120/80mm。对于高血压患者生活中要做好防控措施，那么高血压不能吃什么？高血压不能吃什么？1、高热能食物高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。2、多盐食物食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，...

高血压2017-09-15

高血压是一种可防可控的疾病，我国人民的正常血压值是120/80mm。对于高血压患者生活中要做好防控措施，那么高血压不能吃什么？高血压不能吃什么？1、高热能食物高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。2、多盐食物食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，...

高血压2017-06-27

H型高血压是最容易导致脑卒中的高血压，规范治疗H型高血压能显著降低发生脑卒中的风险。想要远离脑卒中，了解防控H型高血压的知识尤为重要。为帮助更多患者了解H型高血压的预防与控制，广东省中医院（脑血管病中心）将开展“防控H型高血压”现场咨询及义诊活动。欢迎广大患者朋友前来咨询、就诊！义诊主题：“防控H型高血压”义诊时间：8月25日08：30义诊地点：广东省中医院大德路总院东区门诊大厅

医院义诊2015-08-22

高血压是人们耳熟能详的一个词语，但是H型高血压你知道是什么吗？H型高血压为伴有高同型半胱氨酸血症-简称高血同的原发性高血压。许多研究表明，H型高血压是导致脑卒中多发的首要危险因素。为帮助更多患者了解H型高血压，广东省中医院（脑血管病中心）将开展“防控H型高血压”现场咨询及义诊活动。欢迎广大患者朋友前来咨询、就诊！义诊主题：“防控H型高血压”义诊时间：8月11日08：30义诊地点：广东省中医院大德路...

医院义诊2015-08-08

糖尿病高血压是我们人类近几年来得病最多的一种病，这种病不能治愈，需要长期进行护理，当然对糖尿病高血压患者来说最重要的是饮食，现在正处夏季，蔬菜较多，那么糖尿病高血压人吃什么蔬菜对控糖、降压有利？菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250-300克，每10日为一疗程。可以连续食用。荠菜：清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克...

糖尿病饮食2017-01-24

高血压是一种常见的慢性疾病，是心脑血管疾病最主要的危险因素，由其引起的并发症如心肌梗死、心力衰竭及冠心病，都是严重危害人类健康的常见病。近年来，随着人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识的加深，健康合理的日常生活方式是高血压患者所希望迫切了解的。引发高血压的原因有很多，可分为遗传和环境两个方面。高血压病具有明显的遗传特征，据调查，大约半数高血压患者有家族史，所以说，同一个家庭...

心脑血管2014-05-24

高血压患者在生活中需要注意养成良好的生活习惯，这样才能有利于疾病的康复。1、忌激动、愤怒、恐惧、悲伤等情绪，这些情绪均能使血压升高，引发心脑血管疾病。2、忌寒冷：寒冷刺激可使交感神经兴奋，导致心跳加快，周围血管收缩，血压升高。中老年人一年四季都要随天气变化增减衣服。3、忌服消炎痛：消炎痛能抑制前列腺素在体内的合成，使体内前列腺素含量减少，血管发生痉挛性收缩，导致血压升高；前列腺素合成减少，又降低了...

高血压2013-07-19

高血压可是目前最为普遍的疾病，一说起防治高血压控制血压，都提到需要控制“盐”的摄入量，可是这时候就有人有疑惑了，旧社会里，咸菜可是不可缺少的一道美味佳肴，吃了上百年的时间都没问题，怎么突然又说“盐”会诱发高血压呢？旧社会吃大量的咸菜也不影响健康的原因：1、在旧社会，人们主要是以体力劳动为主，劳动会排出大量的汗液，并且没有空调等抑制出汗的工具，所以那时候的人就需要更多的盐分来补充身体所需，这时候食用...

健康生活2018-05-23

高血压病是一种难以治愈的疾病，通常表现为血压值高于正常值。在发病初期，患者应及时就医，如果任由病情自由发展，可能会出现一些不可控的后果，如各种并发症。高血压患者应多注意饮食禁忌，比如不能吃油腻过多的食物，也不能食用含糖量特别高的食物。因此，高血压患者必须注意饮食，不能乱吃东西，那么高血压患者能吃蛋糕吗？有哪些食物是不能吃的？高血压患者能吃蛋糕吗高血压患者不宜吃蛋糕。蛋糕外观漂亮，口感好，但常吃会增...

高血压吃什么好2018-01-17

高血压脑病多见于高血压患者，由于动脉太突发急骤升高，导致脑小动脉痉挛或脑血管调节功能失控，产生严重脑水肿的一种急性脑血管疾病。高血压脑病的患者疼痛多较剧烈，多为深部的胀痛、炸裂样痛，常不同程度地伴有呕吐、神经系统损害体征、抽搐，意识障碍、精神异常以至生命体征的改变。那么，高血压脑病是怎么引起的呢？预防高血压脑病应该注意什么？高血压脑病的发病机理不详，有两种学说：1、脑血管过度调节或脑小动脉痉挛学说...

日常保健2015-02-26

中国疾病预防控制中心数据显示，我国高血压患者已超过3.3亿，其中绝大多数都属于H型高血压。那么关于H型高血压我们该如何防治呢？为此，广东省中医院（脑血管病中心）将开展“防控H型高血压”现场咨询及义诊活动。欢迎广大患者朋友前来咨询、就诊！义诊主题：“防控H型高血压”义诊时间：9月22日08：30义诊地点：广东省中医院大德路总院东区门诊大厅

医院义诊2015-09-19

很多高血压患者认为，只有患糖尿病合并症的人才需要控制糖的摄入，只要自己的血糖处于正常水平，怎么吃糖都可以。但你可知道，糖也会对高血压患者构成威胁，甚至相较于盐，糖对血压的影响要大得多。糖对血压有何影响患有高血脂和高血压的病人嗜糖会使血脂增高，诱发糖尿病和冠心病。糖的摄入使体内胰岛素水平增加，从而激活交感神经系统，引起心率加快和血压升高，增大了心肌的耗氧量和血压波动性。若糖分利用不全，则会经肝脏转化...

饮食禁忌2016-10-09

秋冬季是心脑血管疾病的高发期，尤其在北方，这段时间各大医院的心脑血管疾病患者要远远多于平时。据了解，心脑血管疾病之所以在这个季节高发，主要与血管收缩、血粘度升高、室内外温差大等有很大关系。三大主因导致秋季高血压高发首先，由于血脂长期沉积，血管内壁形成许多粥样硬化斑块，使血管管腔变窄，秋季由于天气变冷，血管收缩，会使血管变得更细，引起心脑供血不足，从而引发心脑血管疾病。其次，秋季天气干燥，呼吸会消耗...

日常保健2016-09-23

在高血压的治疗中，调整生活方式的重要性不亚于正确服药。但控制盐摄入量、规律运动听起来容易，做起来难。下面向大家介绍了几个有助降压的简单方法。首先我们要知道什么是高血压？对于高血压的话题我已经讲了很多了。高血压患者冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正常血压者高出3—5倍。中医对本病的辨证要点，除观察血压变化外，还要对病人眩晕、头痛等全身症状进行分析。病因多见年老体虚、情志失调、劳倦久病、饮食偏嗜等。其...

老人2016-07-27

随着冷空气一波接一波的南下，人的血压也跟着变化，忽高忽低的血压情况，对高血压患者的健康十分不利。要知道，相比起夏季来说，冬季想要把血压控制在正常的范围内更是难上加难啊！可难道高血压患者就只能束手无策了吗？面对寒冬，应该怎样防控高血压呢？有哪些食物可以帮助降压呢？下面一起了解看看。冬季防控高血压饮食要点1、多吃高钾高钙低钠食物，增加饮食中钾的摄入每天补充800mg钙对降低血压颇有裨益。高钾高钙低钠食...

高血压吃什么好2017-11-27

高血压不仅是心血管疾病的最常见和最重要的危险因素，也是对整个非传染性疾病总死亡率影响权重最大的危险因素。但它又是可防可控的疾病。半个多世纪以来，我国的高血压防控取得了重大进展，但仍未从根本上实现防控目标。主要表现在：一是高血压预防不到位，患病率仍快速上升；二是高血压知晓率、治疗率尤其控制率仍明显低于发达国家水平；三是与高血压相关的卒中，尤其缺血性卒中，风险仍在较高水平。要真正落实高血压的防控，需要...

健康新闻2018-01-21

本文指导专家：广东省人民医院心内科冯颖青主任医师根据最新调查显示，我国高血压患病率已从2002年的18%升至24%，目前全国已有2.7亿高血压患者，比2002年增长了1亿左右。高血压发病率之所以增长如此迅速，和现代人的生活习惯是密切相关的。现代生活节奏十分紧张，各类压力增大，特别是饮食习惯不规律且倾向于高盐、高脂、高糖，比起物质条件不丰裕时代的粗茶淡饭更容易增加高血压的风险。冯颖青主任表示，高血压...

疾病百科2015-05-23

又降温了！高血压患者在冬季是煎熬的，寒冷气候变化容易导致人体血管收缩、血流阻力增大，血压波动大难以得到有效控制。尤其在北方地区，由于冬季气温骤降，本身脆弱、弹性很差的血管破裂风险变大，中风患者会大幅度增加。如果血压控制不住，则容易诱发头晕、心脑血管并发症、甚至出现高血压危象，严重者昏迷、心衰、脑溢血、脑梗，引发猝死。医生提醒，高血压患者有效预防冬季并发症，饮食起居要注意以下几点：一、食疗调养，增强...

健康新闻2019-02-13

高血压不是不可控的“猛虎”，通过合理的饮食习惯，我们可以轻松掌握血压的波动，让生活更健康。现在，就让我来告诉你们如何通过饮食来控制高血压。一、降压饮食策略1.低盐饮食：每日盐摄入量控制在6克以内，尝试使用香草、香料替代盐，提升食物口感。2.丰富蔬果：每日摄入5份以上的新鲜蔬菜和水果，它们富含钾、钙和镁，有助于血压稳定。例如，香蕉是钾的好来源，而菠菜富含钙。3.全谷物为主：选择全麦面包、燕麦等富含膳...

健康笔记2024-03-13