高三学生上课想提神，可考虑喝咖啡、茶、功能性饮料、柠檬水、薄荷水等。 1.咖啡：咖啡中含有咖啡因，能够兴奋中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。但要注意避免过量饮用，以免影响睡眠。 2.茶：如绿茶、红茶等，含有茶碱和茶多酚等成分，有一定的提神效果。不过，晚上不宜喝浓茶，以免失眠。 3.功能性饮料：部分功能性饮料含有牛磺酸、咖啡因等成分，能在短期内提升精力。但长期大量饮用可能对健康不利。 4.柠檬水：富...

1个回复 2024/12/12 18:01:41

高三学生常熬夜，喝咖啡提神有一定作用，但也存在一些潜在影响。包括对睡眠的干扰、肠胃刺激、影响营养吸收、可能导致焦虑以及产生依赖性。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.睡眠干扰：咖啡中的咖啡因能兴奋神经，影响正常睡眠节律，导致睡眠质量下降。2.肠胃刺激：可能引起胃部不适，如胃痛、胃胀、反酸等。3.营养影响：阻碍身体对某些矿物质的吸收，如钙、铁等。4.情绪变...

1个回复 2024/8/5 18:22:56

高三学生经常喝咖啡和茶叶，可能对身体产生一定影响，如影响睡眠、导致胃肠不适、引起心悸、影响营养吸收、加重焦虑等。 1.影响睡眠：咖啡和茶叶中的咖啡因等成分有兴奋神经的作用，可能导致学生入睡困难、睡眠浅，影响睡眠质量，进而影响第二天的学习效率。 2.胃肠不适：它们可能刺激胃肠道黏膜，引起胃痛、胃胀、反酸、恶心等不适症状。 3.引起心悸：过量摄入咖啡因可能导致心跳加快、心慌等心悸症状，尤其对于本身心脏...

1个回复 2024/9/27 15:25:15

高三学生喝咖啡应注意适量、时间、搭配等，避免影响健康。若身体不适，及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.控制热量：加奶精和糖时控制摄取量，以防发胖。2.补充钙质：注意钙质充分摄取，降低钙质流失影响。3.搭配白水：喝咖啡时配白水，冲异味且促进排尿。4.选择种类：单纯黑咖啡保留有益成分，更健康。5.饮用时间：早晨先吃早餐再喝，睡前不喝。6.特殊情况：有肠胃溃疡...

1个回复 2024/8/8 10:11:21

高三学生喝咖啡要注意时间、量、搭配、频率和个体差异等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.时间：饭后半小时左右喝，减少对胃的刺激。2.量：每天不超一杯，约200毫升。3.搭配：可加牛奶，减轻刺激性。4.频率：每周不超五天。5.个体差异：若有失眠、焦虑等不适，应减少或不喝。总之，高三学生喝咖啡要适度，根据自身情况调整，以免影响健康。

6个回复 2024/8/22 21:20:48

高三学生上课想提神，可通过饮用咖啡、茶、功能性饮料、果汁、柠檬水等。但需注意适量饮用，避免影响健康。 1.咖啡：咖啡中含咖啡因，能兴奋中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。但过量饮用可能导致失眠、焦虑等。 2.茶：如绿茶、红茶等，含有茶多酚等成分，有一定的提神效果，且相对温和。 3.功能性饮料：部分功能性饮料含有牛磺酸、咖啡因等，能在短期内提升精力，但不宜长期大量饮用。 4.果汁：新鲜的果汁富含维生素...

1个回复 2024/12/10 15:38:08

0个回复 2019/8/22 17:58:02

你好，建议你加强营养，按时休息，是可以的，祝你健康！

5个回复 2017/7/8 3:58:54

健康指导：可以吃些，高丽参是人参的一种有很高的营养价值，有补的作用要少量的吃以免引起上火，平时饮食还是最重要的，可以多吃些鱼，鱼中含有DHA可以提高学习能力，常吃核桃，花生，瓜子，玉米，小米，鸡蛋，牛奶，瘦肉，各种蔬菜水果等食物要多样化荤素搭配，要适量运动，不熬夜。

3个回复 2017/7/10 21:22:17

你好，缺觉太厉害喝什么都不行，放松心情，劳逸结合，加油可以口服安神补脑液，或者健脑补肾丸试试，效果很好，一定避免过度紧张，不要盲目口服提神药物

4个回复 2017/7/5 20:54:08

中学生指的是初中至高中时期的学生。这段时期是中考和高考的紧张学习时期，学生的精神压高，容易导致失眠紧张等等考前、考时综合征，为了让孩子们更好的备考以及应考，应该要给孩子们补补。那么健脑补肾丸具有健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱等等，适用于缓解中学生因学习紧张而导致的精神方面的问题。所以，高三学生可以吃健脑补肾丸。意见建议：要注意饮食宜清淡，少吃辛辣...

1个回复 2018/6/6 15:45:04

我个人觉得没有多大的用，主要还是靠自己得调节，把心态放平。不要吧高考当做唯一得出路，心理平和了比什么都强。如果你还是坚持要用一点药物的话，可以考虑三勒浆，副作用小，用药的同学反映也不错。

5个回复 2017/7/10 11:06:04

没有必要的，建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。

2个回复 2017/7/8 4:23:11

你好，对于高血压患者来说，降压药是从不离手的，但是血压计和降压护腕也应不离身。特别是血压不稳定的患者，建议每天测量2～3次血压，并使用降压护腕，以观察自己早中晚的血压变化，避免因血压突然升高而导致心脑血管意外。在生活中可以用来调节血压的措施有许多，比如、饮食、情绪等都对高血压的病情具有很大的影响。

5个回复 2017/7/5 21:59:01

高三学生睡眠不好，躺床久难入睡，可能是由心理压力、不良习惯、环境因素、身体不适、生物钟紊乱等原因导致。 1.心理压力：高三学业繁重，心理负担大，易产生焦虑情绪影响睡眠。应学会调整心态，通过适当运动、听音乐等方式放松。 2.不良习惯：睡前使用电子设备、喝咖啡或茶等，会刺激神经。要改掉这些习惯，睡前避免接触。 3.环境因素：噪音、光线过强或过暗、温度不适等都可能影响。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡...

1个回复 2024/12/17 0:12:37

你好，癫痫一般药物很难根治，西医没有特效药，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用具有扶正祛邪，安神镇静，活血化淤，祛湿化痰，醒脑开窍、健脾补气、填精益髓等功效，从根本上调理脏腑机能，是彻底治愈癫痫病...

3个回复 2017/7/7 23:51:32

你好，根据你说的情况，应该考虑是学习压力过大，精神紧张引起的神经性呕吐，可以服用一些药物治疗，最主要的还是自己调节心理压力，尽量不要紧张，合理安排作息时间建议你可以服用维生素B6，胃复安等等，由于你是心理压力过大引起的，所以关键还是精神放松，不要给自己太多压力，休息，睡眠一定要改善，尽量少熬夜

4个回复 2017/7/10 21:39:21

头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。

5个回复 2017/7/11 2:59:02

你好：不能排除前列腺疾病的可能，建议做前列腺液常规以及B超检查确诊。大便不正常有多长时间？是否经常腹泻？

5个回复 2017/7/7 20:35:14

多参加户外的活动或者是多陪伴她

2个回复 2017/7/7 7:23:58

你好这位朋友，根据你的描述，高三是一场硬仗，首先拼的是学生的身体，尤其是转过年来5月以后，要想在这场战役中取胜，首先要保证学生的身体，饮食调理很重要。根据你的描述，高三健脑食谱；要保证每天早上有鸡蛋、牛奶、粮食，干稀搭配，午餐讲究营养：上午体内的热量和各种营养素大量消耗，午餐要吃饱吃好，保证充足的热量和营养素，晚餐吃以谷类食物和蔬菜为主，口味清淡易于消化，三餐之间可以给孩子加些爱吃的爽口水果，补充...

2个回复 2017/7/8 2:47:18

你好，你的情况是不是睡眠过少造成的，如果提神，含有薄荷的糖可以提神，茶叶水也可以提神，或者是咖啡也可以，另外平时一定要注意休息，多吃一些富含维生素C的青菜和水果，对头脑的清醒都会有帮助。您好，一定要多休息，注意调节生活规律和学习状态，保持良好的精神状态

4个回复 2017/7/7 2:29:07

高三的学生如果过度疲劳的话，有可能引起心脏不舒服，一般是功能性的，不是器质性的，器质性的心脏病需要长时间的失代偿，逐渐的变化，引发心脏病，一般好好休息可以恢复的。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

高三学生用眼频繁易眼疲劳，缓解方法包括注意用眼卫生、选择合适眼药水等。 1.用眼卫生：定时休息、远眺、做眼保健操。 2.眼药水选择：人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，复方氯化钠滴眼液，聚乙烯醇滴眼液。 3.热敷眼睛：促进眼部血液循环。 4.调整环境：保持室内光线适宜，避免过亮或过暗。 5.饮食调整：多吃富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、橙子。 高三学生缓解眼疲劳要综合多种方法，若症状严重应及时就医。

1个回复 2024/10/8 17:54:47

建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

2个回复 2017/7/7 17:03:30

你好，茶叶，咖啡具有提神作用，外涂风油精也有作用。鉴于你的情况，再保证晚上睡眠质量的情况下，可以服用咖啡或喝茶水。

3个回复 2017/7/6 5:08:21

医生建议：建议服用汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊功效：补充DHA提升孩子学习，有利于胎儿大脑正常发育。，提高孩子视力，预防近视。帮助改善记忆，补充大脑营养。每日1次，每次3粒。注意劳逸结合

1个回复 2021/10/20 16:23:24

由于本身学习压力过大，长时间熬夜容易出现有失眠以及神经衰弱的问题，从而导致有这种思维以及记忆力下降的现象，可以服用这种药物的方法来进行调节，但不宜过量。同时要注意劳逸结合，适当的进行运动锻炼才能改善这种问题，在目前的这种年龄阶段，尽可能采取自我调节的方式。

1个回复 2023/3/10 15:20:46