你好，是可以的，需要慢慢的锻炼。指导意见：多慢走，每天拉伸一下，用手去揉揉，促进血液循环。

1个回复 2018/3/19 22:09:45

这主要看你恢复情况，一般平均的时间是6到8周，但拆石膏前要去医院检查，只要骨伽生长良好就可以拆石膏的。要积极护理好身体，拆石膏后要积极做康复训练，每天适当的做些轻微的动作。可以每天热敷患处促进血液流通，多吃些新鲜的水果和蔬菜。

1个回复 2021/12/9 19:30:00

髌骨骨折的患者，在保守治疗石膏托外固定的情况下，有6周左右就可以去掉石膏托外固定，到时候需要患者到医院拍片了解骨折愈合情况，如果骨折对位可以，这时候给予扶双拐下地慢慢康复锻炼就可以。半年左右就可以愈合了，到时候正常活动没问题。早期适当床上锻炼踝关节功能。

1个回复 2022/4/12 13:26:50

这主要看你恢复情况，一般平均的时间是6到8周，但拆石膏前要去医院检查，只要骨伽生长良好就可以拆石膏的。要积极护理好身体，拆石膏后要积极做康复训练，每天适当的做些轻微的动作。可以每天热敷患处促进血液流通，多吃些新鲜的水果和蔬菜。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

33岁男性髌骨骨折46天还没有拆石膏大腿肌肉萎缩膝关节肿胀你好目前因为没有拆除石膏建议每天做直腿抬高平躺直腿抬高大约10cm左右可以保持一定时间20次为一组每次做3组每天做三遍也可以做次数每天1000次可以锻炼大腿肌肉力量带石膏拆除后建议找一个康复医生指导你做康复锻炼确保恢复关节活动度和肌肉力量

5个回复 2017/7/10 21:30:25

0个回复 2018/11/25 14:03:59

髌骨骨折保守治疗！石膏外固定拆除后局部还会肿胀，这是由于时间太短加上活动有关，俗话说伤筋动骨一百天！骨折愈合需要时间过程的！不会在裂开的！建议经常烫洗烫洗，局部采取按摩理疗的方法进行康复训练！让其慢慢恢复即可！

1个回复 2021/12/9 19:21:00

髌骨骨折保守治疗！石膏外固定拆除后局部还会肿胀，这是由于时间太短加上活动有关，俗话说伤筋动骨一百天！骨折愈合需要时间过程的！不会在裂开的！建议经常烫洗烫洗，局部采取按摩理疗的方法进行康复训练！让其慢慢恢复即可！

1个回复 2023/2/13 15:36:11

髌骨是人体内最大的子骨，一般40天左右能够形成骨痂，过一个月拆石膏的话没错啊

2个回复 2017/7/7 0:54:01

这个应该是先做简单的屈伸断了慢慢加大力度不用太着急

1个回复 2017/7/6 2:08:59

你好；这种情况时间应该在半年到一年的时间才行的，另外就是还应该注意防止出现炎症的情况，注意用点接骨片进行对症的治疗看看的还可以适当的进行补钙的治疗的。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

您好，在拆掉石膏后可以活动，但是注意不要剧烈为好，毕竟受伤还没有完全恢复您的情况残疾到不至于，但是还是注意这时候适当的活动为好。三个月后可以正常活动，目前注意休息很重要，注意不要受凉，营养饮食为好医生询问：

5个回复 2017/7/7 21:43:05

你好你的情况刚开始锻炼韧带一般有粘连的情况需要慢慢锻炼的一般可以先弯曲到疼痛的情况慢慢进行弯曲力度慢慢锻炼

2个回复 2017/7/6 16:46:20

左腿髌骨纵向骨折一个月是否能拆石膏，取决于多种因素，如骨折愈合情况、患者年龄、骨折严重程度、治疗方式以及康复进展等。 1.骨折愈合情况：通过X光等影像学检查，观察骨折断端有无骨痂形成，骨折线是否模糊。若愈合良好，是拆石膏的重要前提。 2.患者年龄：年轻人新陈代谢旺盛，骨骼修复能力较强，可能一个月能达到拆石膏的条件；老年人则相对较慢。 3.骨折严重程度：轻微骨折可能一个月愈合较好，严重的粉碎性骨折则...

1个回复 2024/9/27 15:27:56

髌骨骨折愈合了之后才可以拆石膏的，正常情况下，所以像你这种情况的话，如果说要拆石膏的话，最好是去医院拍个片子检查一下，如果说易骨折没有愈合就拆石膏的话，很容易引起骨折移位，到时候骨折不愈合要重新进行手术的，像你这种情况的话，平时要注意多喝点高钙奶，或者是喝点虾皮豆腐汤，或者是生鱼汤之类的都可以。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

如果愈合的不是很好，可以再休息一段时间再下地，由于长时间的固定，活动少引起的肌肉有点萎缩等症状都是正常的现象，愈合好之后再进行逐渐的功能锻炼，会慢慢的恢复的。

2个回复 2021/9/30 14:38:34

轻微髌骨折外石膏固定34天后是否可以拆石膏锻炼以及下地走路，取决于骨折愈合情况、患者年龄和身体状况、石膏固定的稳定性、康复训练的进展以及后续的复查结果等。 1.骨折愈合情况：通过X光、CT等检查，观察骨折线是否模糊，有无骨痂形成。若愈合良好，可为拆石膏和下地走路提供依据。 2.患者年龄和身体状况：年轻人恢复能力较强，老年人相对较慢。身体状况良好者，恢复可能更顺利。 3.石膏固定的稳定性：若石膏固定...

1个回复 2024/10/15 12:37:25

你好很高兴为你解答从你的描述来看考虑是石膏固定所致的并发症关节僵硬建议你勤做功能锻炼屈曲膝关节或做蹲下站起的动作经过你的锻炼慢慢是可以恢复正常的

3个回复 2017/7/6 2:16:24

你好髌骨骨折一般是可以保守治疗的如果是粉碎性骨折的话就需手术摘除需要多长时间愈合需要看个人体质了一般一月左右拆石膏的

3个回复 2017/7/7 21:56:31

髌骨骨折60天拆除石膏后，复健需要综合考虑关节活动度、肌肉力量、平衡能力、行走训练和日常生活功能恢复等。 1.关节活动度：进行主动和被动的屈伸膝关节练习，逐渐增加活动范围，防止关节僵硬。 2.肌肉力量：通过直腿抬高、股四头肌收缩等训练增强腿部肌肉力量。 3.平衡能力：单脚站立、闭目站立等练习提高平衡感，降低摔倒风险。 4.行走训练：从借助拐杖部分负重行走，逐渐过渡到完全负重正常行走。 5.日常生活...

1个回复 2025/1/8 16:12:14

你好髌骨骨折后因为石膏固定所以现在关节僵硬了你现在的锻炼方法是正确的至于程度每次到疼痛为止逐渐加重贵在坚持如果条件允许可以到医院康复科积极锻炼

5个回复 2017/7/10 11:06:45

髌骨骨折如果没有进行手术的内固定则需要进行石膏外固定至少一个半月，短时间的石膏外固定是没有治疗意义的。

2个回复 1900/1/1 0:00:00

髌骨骨折外固定一般在6-8周建议你再固定2-3周拆除外固定后要加强功能锻练可以下地行走但不能再摔倒

4个回复 2025/1/6 10:33:50

病情分析：你好，髌骨骨折后因为石膏固定所以现在关节僵硬了，你现在的锻炼方法是正确的至于程度每次到疼痛为止，逐渐加重，贵在坚持，如果条件允许可以到医院康复科积极锻炼医生询问：

1个回复 2017/7/6 1:18:46

您好据您的描述可知属于髌骨骨折石膏固定最少一个半月现在不可下地负重一个半月之后可以去除石膏在双拐的帮助下下地行走三个月后方可弃拐行走祝早日康复

5个回复 2025/1/9 10:12:26

患者好，可行物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。同时可以正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

1个回复 2021/9/9 9:55:25

你好；根据你的情况，这可能是由于髌骨骨折术后，由于骨折部位出现肢体功能障碍的情况，出现肢体活动时不适时的情况

4个回复 2017/7/7 22:04:52

虽然可以拆石膏但不代表骨质完全长好了，一般情况下，骨折完全恢复，起码都要三个月左右。而且在打石膏期间，膝关节不能活动，血液循环差，此时膝关节里面的炎性物质虽然消退了，但是会造成软组织的粘连，这时候会影响关节的活动度，腿肯定还不能打弯。用按摩器振动里面还有疼痛，证明还是有一点水肿存在的，这时候你可以去做一下针灸推拿中药热敷等治疗，促进水肿的吸收和促进松解软组织的黏连，改善膝关节活动度。

1个回复 2021/9/9 9:55:20

这种情况如果长时间压迫还有可能会导致血栓和肌肉损伤。建议去医院做一下血管彩超检查，看看是否有血栓的情况。可以考虑采用微波透热疗法或者红外线照射疗法促进血液循环。以及服用活血止痛的药物，比如三七伤药胶囊和云南白药胶囊进行治疗。休息的时候尽量把脚抬高一点，可以促进回血

1个回复 2022/4/12 13:27:20

你好，再次受伤后活动时有轻微的疼痛，这应该没有再次造成骨折，你可以先休息看看，如果之前还有活血止痛的药物的话，可以先服用些，如果之后站立行走时没有明显的疼痛，用手按压髌骨的地方没有严重的疼痛，那应是没什么事了。等过24小时后，继续进行之前的功能锻炼。

1个回复 2021/9/9 10:10:56